Blog du CAF IdF


jeudi, décembre 15 2011

BLEAU ET SON CHÂTEAU






Randonnée  de Jean-Claude Duchemin du dimanche 11 décembre 2011, niveau M+. Randonnée dans la forêt par les sentiers bleus au départ de Moret, puis viste du château de Fontainebleau.




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samedi, novembre 19 2011

LA GIRAFE NE SE DEPLACE PAS SANS SES TACHES (et en plus, elle gagne 20 minutes de sommeil)




elles vont l'amble
Un troupeau de girafes nous précède, battant l'amble à 7 km/h.


Une mouche m'a réveillée ce matin. J'ai ouvert un oeil et me suis faite aveugler par la lune : les signes d'une belle randonnée étaient là.
Sous le signe de la girafe, un animal très aimé, réputé d'une grande douceur, et qu'on a vu passer en Essonne pour la première fois en 1827.

 

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mercredi, novembre 9 2011

Ski de fond : Les hautes vallées du Queyras

blog_queyras

Il est une région réputée pour son ensoleillement et depuis quelques années pour son enneigement. Grâce aux "retours d’est" comme disent nos météorologues, la neige vient souvent d’Italie, et par flux de nord ouest, elle finit souvent par arriver sur la région et à chaque fois, une bonne couche de neige se dépose dans le Queyras !

C’est ainsi que pour le Nouvel An 2009 entraînés par Christophe dit "TofTof", nous sommes allés skier sur nos fines spatules dans les vallées du Queyras qui possèdent 240 km de pistes de ski de fond, 3ème domaine de France, et quelques itinéraires hors pistes très recommandables. C’est en tout cas une belle destination pour le ski de fond à condition d’avoir un véhicule ou bien comme nous de changer 3 ou 4 fois d’hébergement dans la semaine. De plus des systèmes de navettes (gratuites avec la carte d'hôte) sont mis en place en période de vacances scolaires qui permettent de toute façon de varier les plaisirs.

Le découpage proposé ici peut se faire en 7 jours complets. Ce circuit pourrait aussi se faire en raquettes à neige en adaptant les itinéraires mais attention sur les parties descendantes, le temps de parcours serait à prendre en considération car évidemment les raquetteurs sont beaucoup plus lents que des skieurs.


1er site : Arvieux-La Chalp : installés chez un spécialiste du ski de fond, dans un chaleureux chalet pour 2 nuits nous allons tout d'abord explorer les pistes de ce secteur.
Premier jour : les pistes en aller retour vers Souliers, le lac de Souliers ou les pistes d’Arvieux peuvent vous accueillir (mais attention au soleil, en fond de la vallée d'Arvieux : il faut alors viser le milieu de journée pour les avoir ensoleillées, surtout en décembre)

Deuxième jour : Si le temps le permet (et aussi la nivologie) il faut absolument aller au col d’Izoard, certes cela prend un certain temps mais si la piste est tracée vous en reviendrez ébloui par les paysages. Les plus costauds et résistants monteront toute la piste en pas de patineur mais la plupart se contenteront d'une montée tranquille (700 m de dénivelé). Il peut arriver que la montée au Col d'Izoard soit "fermée" juste avant la Casse Déserte, n'outrepassez pas cette interdiction, la zone peut être très avalancheuse !


2ème site : la vallée du Guil

Prenez la navette gratuite et hop, changez de vallée : nous voici à Aiguilles et remontons la vallée jusqu’à Abries et Ristolas. La piste passe en forêt et quand nous y sommes passés des quantités impressionnantes de neige couvrent le décor. On ne peut guère aller plus loin que Ristolas car de grosses avalanches ont coupé la piste (et aussi la route !). Nous apprendrons plus tard que de l’autre côté de la frontière en Ilalie, à Chianale, les avalanches ont bloqué le village qui s'est retrouvé coupé de tout et sans électricité pendant un mois !

3ème site : la vallée de l'Aigue Blanche
Premier jour
 : Depuis Aiguilles (descente à ski depuis Abries ou navette pour gagner du temps) on peut rejoindre une route forestière (parfois damée mais plutôt rarement) qui vous amènera, à flanc de montagne sur le village de La Rua près de Molines. Vous passerez à côté des ruines de Prats Bas qui font rêver notre accompagnateur qui travaille dans le bâtiment … De là on rejoint les pistes de fond de cette vallée qui via La Chalp remontent sur Saint Véran.

Deuxième jour : Depuis notre gîte (situé à La Chalp) nous remontons la vallée jusqu'à la chapelle de Clausis. Le vent et l'enneigement ne permettent guère d'aller plus loin mais il serait facile de poursuivre jusqu'au refuge de la Blanche et de boucler l'itinéraire par un retour différent jusqu'à la piste sous la Chapelle.

Note : le gîte les Gabelous était fermé et nous avons dû dormir à la Chalp mais je pense qu'il est préférable de réserver à Saint-Véran même, ce qui est tout à fait compatible avec les étapes décrites.

4ème site : la vallée de l'Aigue Agnelle

Premier jour : Départ ski au pied du gîte à La Chalp et en traversant les pistes de ski alpin de Molines nous rejoignons la piste en rive gauche de l'Aigue Agnelle, nous passons donc en face Pierre Grosse, Fontgillarde, et au pont de Lariane nous prenons la route (damée mais sans traces) pour remonter jusqu'au refuge Agnel où nous fêterons joyeusement le passage à la nouvelle année.

Deuxième jour : En aller retour nous irons au col Agnel, admirer l'Italie, puis par une longue descente nous rejoindrons Molines-en-Queyras puis par le même chemin que l'autre jour (qui cette fois-ci sera damé !) nous rejoindrons Aiguilles pour la navette de retour vers la gare de Mondauphin-Guillestre où nous ramassera le train de nuit.

En pratique :

 Accès : par le train de nuit : Paris-Briançon, arrêt à la gare de Montdauphin-Guillestre. Navette régulière pour monter aux stations citées. Renseignement et transport à la demande (attention, il faut réserver 48h à l'avance) : http://www.05voyageurs.com/

 Hébergements possibles pour suivre cet itinéraire :

Arvieux : Gîte d’étape : Chalet Viso à La Chalp d'Arvieux (04.92.46.85.77), sinon à Brunissard, les Bons Enfants (04.92.46.73.85 ), ou encore La Teppio (04.92.46.73.90).

Abries : Gîte d’étape Le Villard (04.92.46.71.14)  ou l'Ancolie Bleue (04.92.20.54.42)

Saint-Véran : gîte d’étape La Baïta du Loup à la Chalp (04.92.54.00.12) ou Les Gabelous à Saint-Véran (04.92.45.81.39) ou le Chant de l'Alpe (04.92.45.86.59)

Refuge Agnel (CAF) (04.92.46.81.81 – refuge, réservation : 04.92.24.48.57 ou 06.63.78.51.09)

 Voir d’autres hébergements sur : http://www.gites-refuges.com

Matériel de ski de fond : certains avaient des skis à écailles et d'autres des skis de "skating" mais avec des petites peaux de phoque pour les montées longues (comme le col de l'Izoard) ou hors piste (le Col Agnel) ou la traversée Aiguilles-La Rua. Il faut de toute façon un bon système anti-recul car les pentes sont parfois sérieuses. Le fartage n'est pas nécessairement la meilleure solution sur les neiges du sud, l'écart de température entre le matin et l'après midi y est très grand et le passage de zones damées à des zones non damées en poudreuse peut poser de sérieux soucis de "bottes" sous les skis … même pour les écailles, parfois !

Redevance pistes : La plus grande partie de l'itinéraire se déroulant sur pistes damées il est nécessaire de prendre une redevance de ski de fond pour la semaine. Celle-ci est valable sur tous les sites parcourus.

Autre possibilité : cet itinéraire est adaptable en terme de découpage à un circuit en raquettes à neige mais les raquetteurs empruntent d'autres pistes que celles du ski de fond et nous leur demandons en particulier de respecter les pistes de ski de fond damées en ne les défonçant pas à coup de raquettes !

Renseignements : sur le site http://www.queyras.com/

Article connexe et complémentaire : La Haute Trace des Escartons, Paris-Chamonix N°170 – octobre-novembre 2004 par Serge Mouraret.


L'album photo de cette sortie

 

dimanche, octobre 9 2011

Rendez-vous d'automne 2011 - Randonnée Camping avec Pascal Baud

Je rêve la tête dans les étoiles,
prête, pour une nuit à la belle étoile.
Les branches dessinent de grandes ombres.
Allongée dans les herbes devenues sombres,
je sombre.

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mardi, octobre 4 2011

De nectar en nectar

 11-RC21 - Panoramique du Mercantour et Sentier des 8 vallées
(Ecrit sur la terrasse, le dernier soir, dans la vallée du Var)
Merci à Denis

 

Dans un réveil bleuté,
Elle, toute en beauté,
dernier instant de fraicheur,
va nous réchauffer le cœur...

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vendredi, septembre 16 2011

Pierra Menta, des chiffres et des sourires

La Pierra Menta est un sommet mythique pour la randonnée pédestre et à ski, dans le massif du Beaufortain, bien que secondaire de par son altitude (2 714 m).  Le nom dérive directement du franco provençal Perrâ mentâ, pierre montée. Il est constitué d'un énorme éperon monolithique (120 mètres de paroi verticale environ) au sommet d'une arête rocheuse.

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lundi, août 8 2011

Tour du Livradois-Forez à VTT

Le Livradois-Forez est en fait un Parc Naturel Régional regroupant deux massifs montagneux : le Livradois d'une part culminant vers 1200 m, coincé entre Issoire et Ambert (pays de la fourme) et le Forez d'autre part, à l'est d'Ambert et butant sur Saint-Etienne. Les Monts du Forez dépassent 1600 m.

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mercredi, juillet 27 2011

Ecosse : le West Highland Way

Les photos sont de Gérard Corthier

Quand on pense à l'Ecosse, on pense à un pays de légendes, de châteaux romantiques, de lacs mystérieux, de forêts impénétrables, d'émouvantes histoires d'amour et de drames sanglants de haine.

Découvrez la réalité en refaisant avec nous ce voyage : 150 km sur le West Highland Way, le chemin de grande randonnée le plus célèbre d'Ecosse :

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jeudi, juillet 14 2011

Quatre randonnées et beaucoup de soleil

J'aime randonner en juin juillet : les journées sont longues, les couleurs superbes et la météo clémente. 

Cette année j'ai proposé 4 randonnées, le soleil était bien au rendez vous par contre il restait souvent des places libres.

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mercredi, juin 15 2011

Naples et la côte amalfitaine


« Quand on a à la fois une chemise et un cœur, il faut vendre sa chemise pour aller voir l’Italie » disait Stendhal.

Suivant cet ambitieux précepte, dix randonneurs du Club Alpin décidèrent un beau soir de novembre 2010 de « vendre leur chemise » pour aller voir le golfe de Naples au printemps suivant.



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dimanche, mars 27 2011

Raid ski nordique en Finlande : la Rajalta Rajalle

Rajalta Rajalle, c’est la traversée est-ouest de la Finlande de la frontière russe à la frontière suédoise : 440 km de ski de fond en style classique en 7 jours...

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mercredi, février 2 2011

Spécial tout-terrain - Jean-Luc Lombard. Dimanche 30 janvier 11.

Extrait Bleau circle



Nous étions venus pour cela et la description était claire : Spécial tout-terrain - Prévoir dénivellé.
Une agréable compagnie, un
feu de bois, et l'atmosphère incomparable de Fontainebleau finirent d'enthousiasmer les participants.



        
  Prêts ?                                    





            
       























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vendredi, janvier 28 2011

L'Homme à la fesse cassée

Accident de fesse sur les pistes de ski des Bauges.

Le Club alpin français, longtemps connu pour faire pousser des refuges là-haut sur la montagne, ne cesse de diversifier ses activités. Faut-il rappeler que le CAF inventa dès 1926 la marche sur plan incliné à plus de 10 % ? Ce fut un pas décisif pour l’humanité, une prouesse jusque-là réservée aux mammifères spécialisés tels que dahuts, chamois et tarentaises. Les autres devaient faire de longs détours par les routes forestières pour gravir les montagnes. Dans la foulée, le CAF inventa l’alpinisme et les GR, puis le ski et les raquettes. Les stations de ski, ce n’est pas lui, même si ce point est discuté.

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mercredi, janvier 26 2011

Dimanche 16 janvier 2011 Verrons nous des chevreuils ? Claude Ramier.

Extrait - Boutigny

Superbe ballade ensoleillée entre villages, plateaux et forêts de l'Essonne.
Rocher de Beure, Valpuiseaux, Coignampuits.

Niveau : Moyen / 22km
Carte : 2316 ET


La Main Ferme




Valpuiseaux
                                   




Et les chevreuils promis !



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vendredi, décembre 31 2010

Forêt de Coye, entre fêtes. 26 12 10

ORRY 26 12 10
bois matinal forêt de coyes

Dans le bois matinal
Le vent absent
Une lueur rose s'étire


étangs de comelles

Sur les eaux instables
 A demi blanchies
Les foulques se dégourdissent


progression butte aux gendarmes

Neige lourde et affectueuse
Les branches s'abaissent
à nous toucher






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dimanche, décembre 5 2010

Éléphant d'hiver

A Fontainebleau il n'y a pas que les 25 bosses, la preuve en image

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vendredi, novembre 12 2010

Dernier sommet

Certains se lancent à la course des sommets de plus de huit milles mètres, à mon niveau j'ai bouclé ce jeudi  les sommets de la région Ile de France.

Ils sont nettement plus rares il n'en existe que trois !

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mardi, octobre 26 2010

Bosses et bosses

Nous étions parti depuis 5 minutes dans le circuit, quand la question éclata : c'est quoi une bosse ?
Il fallut pas moins de 6 heures pour que nous trouvions enfin un définition acceptable par tous.

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mercredi, octobre 6 2010

Un RDV d'automne au sommet

Cette année le RDV d'automne était doublement au sommet, sommet gastronomique et sommet géographique.

Récit d'une journée mémorable.

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lundi, juillet 19 2010

Promenades estivales

Peut on raisonnablement randonner en été ?

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