Michel Durand-Gasselin
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michel.durand-gasselin@libertysurf.fr

RW 20

DES CALANQUES
AUX ÎLES D'OR

"Sur la côte des Alpes"

11 - 18 avril 2004
Rendez-vous à la gare de Marseille samedi 10 avril à 18h30, nuit chez l’habitant.

Inscription après accord de l’organisateur
Bulletin d'inscription

1 - PRESENTATION GENERALE

A l'extrême sud de Marseille, la dernière route s'achève dans une impasse à Callelongue, sorte de bout du monde étrange et chaleureux. Là commence le fabuleux site des Calanques qui s'achève au petit port pittoresque de Cassis. Après une première journée consacrée à s'échauffer dans la Montagne de Marseilleveyre qui en constitue la partie ouest, nous effectuerons en deux jours la traversée intégrale des Calanques dite "par le bord de mer". Malgré son caractère sportif, ce parcours offre une certaine poésie et donne une belle vision du caractère dur et sauvage des Calanques.

Nous enchaînerons ensuite cinq randonnées toutes aussi inoubliables et vertigineuses : d'abord entre Cassis et la Ciotat sur les falaises rougeoyantes de Canaille-Soubeyrane qui, à près de 400 m, sont les plus hautes d'Europe ; puis entre Sanary et la Seyne sur l'imposant bastion du cap Sicié et la sublime Corniche Varoise ; autour de la presqu'île de Giens dans une nature sauvage insoupçonnée et pourtant si proche de zones habitées ; et enfin, deux jours dans les Iles d'Or, Porquerolles et Port-Cros (parc national), joyaux magnifiques et préservés, avec leurs falaises sauvages, leurs vallons secrets et leurs plages aux couleurs de lagon polynésien.

Points forts
J la traversée intégrale des Calanques par le bord de mer
J deux nuits exotiques à Porquerolles
J et la "cerise sur le gâteau", Port-Cros

Les deux premières nuits, nous bivouaquerons, rien que "la mer, les pierres et le temps" (Gaston Rébuffat). Nous ferons ensuite étape à Cassis et Sanary, où au hasard des ruelles étroites et le long des quais aux façades colorées, nous goûterons le charme de petits ports provençaux qui ont su préserver leur sincérité et leur caractère. Nous visiterons aussi Hyères, ville édifiée en forteresse, capitale des palmiers, où l'on inventa le terme enchanteur de "Côte d'Azur". Enfin nous dormirons deux nuits à Porquerolles, sensation de dépaysement teinté d'exotisme garantie.

Niveau physique M+ : randonnée exigeant une bonne condition physique, accessible à des personnes pratiquant régulièrement et familières de terrains accidentés ; de plus, s'agissant d'une randonnée itinérante, il faut être habitué au portage d'un sac un peu volumineux, alourdi les trois premiers jours par le matériel de bivouac (v. § 4).
Niveau technique p p p : les itinéraires emprunteront des passages délicats et exposés, obligeant à mettre les mains et à chercher ses appuis ; en général équipés, ils restent donc accessibles aux randonneurs capables d'attention soutenue et non sujets au vertige.

2 - PROGRAMME

Jour 1 – dimanche 11 avril : la Montagne de Marseilleveyre pour une mise en jambe
10 km, + 830 m, - 680 m, 6 h de marche
Nous nous rendons à la Madrague de Montredon à l'extrême sud de Marseille. Par un itinéraire dégagé, offrant de très belles vues, nous enchaînons les sommets de Béouveyre, de Marseilleveyre (432 m) et de l'Homme Mort. Le Grand Malvallon nous ramène à la mer au niveau de la calanque de Marseilleveyre où nous prenons le temps de satisfaire notre envie de plage. Puis en suivant le bord de mer, nous gagnons le petit port de Callelongue. Bistrot et ravitaillement en eau avant de remonter le vallon Saint-Michel avec ses Escaliers des Géants pour rejoindre notre lieu de bivouac "trois grottes" à la vue imprenable.

Jour 2 – lundi 12 avril : la calanque de l'Escu se mérite !
14 km, + 710 m, - 890 m, 7 h de marche
A peine partis, nous franchissons le pas de la Demi-Lune au bout d'une corniche très aérienne. Puis le col de la Galinette nous permet de rejoindre la calanque de Marseilleveyre. Nous entamons maintenant la traversée des Calanques par le bord de mer. Pour visiter la calanque de l'Escu, qui fait partie des choses à ne pas manquer, il faut passer par la corniche des Pêcheurs et le pas du Bénitier. Encore plusieurs cols, la calanque de Sormiou, la grandiose crête de Morgiou (262 m), et nous voici à Morgiou, ses cabanons, son port, son bistrot. Ravitaillement en eau avant de rejoindre une "calanque de charme" pour bivouaquer.

Jour 3 – mardi 13 avril : le Pas de l’Œil de Verre et la Cheminée du Diable sont incontournables
13 km, + 960 m, - 960 m, 7 h de marche
La montée sur le balcon des Toits nous fait oublier la fraîcheur matinale. Puis nous descendons jusqu'à la calanque de Saint-Jean-de-Dieu. Là il nous faut gravir une falaise surveillée par un curieux œil de verre. L'ascension se poursuit dans le Val Vierge et se termine en haut de la Cheminée du Diable (370 m). Suit un parcours fabuleux au bord des falaises du Devenson qui nous amène au belvédère d'En Vau, l'un des plus beaux points de vue des Calanques, avant de piquer sur la plage (et de piquer une tête ?). Il nous reste à cheminer jusqu'à Cassis par le plateau de Cadeiron et les calanques de Port-Pin et de Port-Miou.

Jour 4 – mercredi 14 avril : les falaises maritimes de Canaille-Soubeyrane, les plus hautes d’Europe
15 km, + 650 m, - 650 m, 5 h de marche
Petit décrassage pour atteindre le sommet de la pointe de la Penna et s'offrir une première belle vue sur la baie de Cassis. Puis nous enchaînons une succession de montées et de descentes en longeant de plus ou moins près les plus hautes falaises maritimes d'Europe : Canaille, Soubeyran, Vanades, Grande Tête (394 m). Nombreuses vues sublimes sur la côte mais aussi sur les montagnes de l'arrière-pays. Avant de redescendre sur la Ciotat, nous passons au sémaphore du Bec de l'Aigle. Enfin, nous prenons le temps de flâner dans le romantique parc du Mugel et de nous rafraîchir à la terrasse d'un café de ce port très animé. Transfert à Sanary.

Jour 5 – jeudi 15 avril : au Cap Sicié, la Vierge veille aux destinées des marins
23 km, + 570 m, - 570 m, 6 h ½ de marche.
Nous rejoignons le sentier serpentant parmi les rochers jusqu'au petit port de la Coudoulière, puis à celui du Brusc. En toile de fond, la Ciotat, son chantier, le cap de l'Aigle, et toutes proches les îles des Embiez. Bientôt nous arrivons face au grand large. Le sentier se faufile dans la falaise, pénétrant une nature sauvage à l'écart des routes, et rejoint après de rudes grimpettes la chapelle Notre-Dame-du-Mai (358 m). Panorama grandiose des Calanques aux Iles d'Or. Tout en bas, l'éperon du cap Sicié nous invite à le rejoindre, et un parcours tantôt en balcon au-dessus de la mer, tantôt sur le rivage, nous conduit aux Sablettes. Traversée de la rade de Toulon et transfert à Hyères.

Jour 6 – vendredi 16 avril : la presqu’île de Giens, un petit paradis insoupçonné
14 km, + 500 m, - 500 m, 4 h de marche
Matinée consacrée à la visite de Hyères, la ville aux palmiers et au riche patrimoine historique, puis transfert à la Madrague, au bout du tombolo. Là, nous empruntons le sentier du littoral pour un parcours qui, sans culminer bien haut (100 m), n'en est pas moins escarpé et sportif. "Criques abritées où frémit une eau translucide, falaises ocres, sentiers enfouis sous les buissons… L'odeur des pins emplit l'air. Sur le chemin, les racines forment de véritables escaliers au-dessus de la mer où dansent les mouettes affairées". Nous passons au croquignolet port du Niel où clapotent les pointus, au village de Giens et terminons à la Tour Fondue pour le dernier bateau de Porquerolles.

Jour 7 – samedi 17 avril : Porquerolles, falaises sauvages, pinèdes odorantes et plages alanguies
22 km, + 590 m, - 590 m, 6 h de marche
Contrairement à la plupart des touristes, nous avons la chance de dormir sur l'île ce soir, et donc d'avoir tout notre temps pour découvrir cette perle rare. Notre circuit est parsemé de noms évocateurs : plage d'Argent, calanque du Maure, trou du Pirate, plage du Grand Langoustier, gorges du Loup (lequel ?), cap d'Arme, calanque de l'Indienne, fort de la Repentance … Quelques sommets aussi au passage, dont celui du sémaphore (144 m) pour un panorama de toute beauté. Et la plage Notre-Dame, "seulement des dunes et des pins, un sable blond, une eau limpide qui prend toutes les nuances du vert au bleu à travers la frondaison des arbres". Porquerolles, c'est aussi ses allées bordées d'eucalyptus, sa place où l'on joue à la pétanque, ses terrasses où l'on sirote le pastis, son fort Sainte-Agathe dont l'ascension aide à digérer après le dîner.

Jour 8 – dimanche 18 avril : Port-Cros, crêtes aériennes, vallons secrets et havre de quiétude
17 km, + 580 m, - 580 m, 4 h ½ de marche.
Une petite heure de mer et nous y sommes. "Avec ses palmiers, son fort, ses maisons face au port miniature, le tout enfoui dans un écrin de verdure, Port-Cros ne ressemble qu'à Port-Cros. […] dôme coiffé de forêts parcourues de sources claires, […] culminant au Mont Vinaigre (196 m), un pur joyau". Là aussi quelques noms évocateurs : vallon de la Solitude, anse de la Fausse Monnaie, pointe de la Galère, fort de l'Eminence … Les crêtes nous offrent des vues surplombantes époustouflantes. La charmante petite plage frangée de roseaux de l'anse de Port Man nous invite à une pause prolongée. Puis c'est l'anse de la Palud avec son sentier sous-marin, et le Vallon Noir pour terminer notre boucle par la route des forts. Retour en bateau sur la Tour Fondue et transfert à Toulon.

3 - TRANSPORTS, RENDEZ-VOUS, SEPARATION

Les transports aller jusqu’au lieu de rendez-vous (Marseille) et retour depuis le lieu de séparation (Toulon) sont à la discrétion de chacun.
Rendez-vous samedi 10 avril à la gare de Marseille-Saint-Charles, à 18h30 au milieu du hall (point information).
Séparation dimanche 18 avril à la gare de Toulon vers 18h15.
Trains conseillés :
- à l’aller : samedi 10 avril, TGV au départ de Paris-Lyon à 15h20, arrivée à Marseille à 18h20 ;
- au retour : dimanche 18 avril au départ de Toulon
si vous souhaitez un dîner de fin de rando, train de nuit à 22h57, arrivée à Paris-Austerlitz à 07h45 ;
sinon, TGV à 18h40, arrivée à Paris-Lyon à 22h41.
Les transports locaux (métro, bus, taxis, trains, bateaux) sont inclus dans la participation aux frais.

4 - EQUIPEMENT, SECURITE

Equipement habituel du randonneur averti (voir aide-mémoire in fine), en particulier :
- bonnes chaussures de marche en montagne ;
- protections contre le soleil, la pluie, le vent et le froid, en évitant poncho et parapluie qui gênent quand il faut mettre les mains, et sans oublier les gants ;
- gourde d'une bonne contenance (1,5 l minimum) ;
- pour la baignade, maillot de bain, éventuellement chaussons pour les galets, main éponge (pratique pour se rincer avec quelques gouttes d'eau) ;
- pour le soir, rechanges, chaussures légères, nécessaire de toilette (sac à viande inutile).

Equipement spécifique pour les bivouacs :
- sac de couchage, matelas, couverture de survie comme tapis de sol, éventuellement sursac (pas de tente) ;
- réchaud avec cartouche neuve et popote (un pour deux, coordination par l'organisateur) ;
- gourde supplémentaire (poche à eau idéale) d'au moins 2 l ;
- bol et cuillère ;
- vivres pour trois jours (pas de ravitaillement dans les Calanques, voir liste type proposée) ;
- pour la toilette, des lingettes ;
- lampe frontale.
Nous pourrons laisser le matériel de bivouac à Cassis et le récupérer le dernier jour à Toulon. Prévoir un sac plastique étiqueté à son nom pour le conditionnement.

5 - HEBERGEMENT, RESTAURATION

A Marseille, le 10 avril, nous logerons chez des cousins qui ont la gentillesse de m'aider dans l'organisation. Nous dînerons avec eux.
Hormis les bivouacs dans les Calanques, nous serons ensuite logés en demi-pension dans des hôtels. Le budget comprend les boissons aux repas.
Les vivres pour les Calanques, les pique-niques et les en-cas sont à la discrétion de chacun. Il est conseillé d'arriver avec ses vivres pour les Calanques. A partir du troisième jour, nous pourrons ravitailler chaque soir.

6 - INSCRIPTION, NOMBRE DE PARTICIPANTS, REUNION PREPARATOIRE

Appelez- moi obligatoirement pour avoir des précisions, me faire part de vos intentions ou de vos hésitations. Je ne prévois pas de réunion préparatoire sauf si elle s'avère souhaitée.
Inscription au CAF Ile-de-France à partir du 11 février, uniquement après accord de l'organisateur.
Nombre de participants (organisateur compris) : 8.
Remplissez le bulletin d'inscription joint, et joignez-y votre participation aux frais.

7 - PARTICIPATION AUX FRAIS, ASSURANCE

A payer à l'inscription : 390 €, comprenant les transports locaux, les demi-pensions (boissons aux repas comprises), les frais administratifs et d'organisation.
Nouveau : le CAF doit proposer désormais pour toute sortie de plusieurs jours l'assurance annulation. Celle-ci est facultative et est à régler en sus (voir avec le secrétariat). Mon avis au téléphone …

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EQUIPEMENT INDIVIDUEL
(aide-mémoire indicatif)

EQUIPEMENT COLLECTIF
(fourni par l'organisateur)

VIVRES POUR LES TROIS JOURS
(liste indicative)
Pour 1800 kcal par jour, compter environ 600 g de vivres.
Soit pour 3 pique-niques, 2 dîners, 2 petits-déjeuners et 3 jours d'en-cas : 1,4 kg.
Conseil : rechercher le moins encombrant et le plus calorique, équilibrer les repas et manger chaud le soir.
La liste proposée évite les lyophilisés qui sont chers et qu'on ne trouve pas partout.

* Ne prendre que des produits où il suffit de verser l'eau bouillante dessus, ou ne demandant pas plus de 2 ou 3 mn de cuisson.