Je rajouterais bien :
- chaque encadrant fournit une photo et qq. phrases de présentation pour le KiFaiKoi.
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- 09 mai 2006, 00:36
- Forum : Commission Randonnée
- Sujet : Ordre du jour, bureau du 10 mai 2006
- Réponses : 3
- Vues : 2568
- 09 mai 2006, 00:33
- Forum : Escalade : Les nouvelles de l'activité
- Sujet : Comment appelle-t-on les gens qui font de l'escalade sur blocs?
- Réponses : 2
- Vues : 3209
- 24 avril 2006, 16:21
- Forum : Escalade : Les nouvelles de l'activité
- Sujet : Débuter l'escalade
- Réponses : 1
- Vues : 1775
Bonjour, Tout d'abord varappe = escalade mais varappe est un peu désuet ! Tu peux après inscription au CAF soit participer aux sorties falaises ( http://www.clubalpin-idf.com/falaise (http://www.clubalpin-idf.com/falaise)) soit aux sorties blocs à Fontainebleau ( http://www.clubalpin-idf.com/bloc (h...
- 19 avril 2006, 18:42
- Forum : Ski Rando - Divers
- Sujet :
- Réponses : -1
- Vues :
- 17 mars 2006, 15:50
- Forum : Escalade : Les nouvelles de l'activité
- Sujet : Sortie CAF samedi/dimanche
- Réponses : 4
- Vues : 1796
Je te suggère d'écrire directement au responsable de l'activité Bleau (Francis Decroix) depuis la page du KiFaiKoi : http://www.clubalpin-idf.com/kifaikoi/ (http://www.clubalpin-idf.com/kifaikoi/)
Emmanuel.
Emmanuel.
- 15 février 2006, 19:46
- Forum : Ski Rando - Divers
- Sujet :
- Réponses : -1
- Vues :
- 07 février 2006, 09:18
- Forum : Ski Rando - Divers
- Sujet :
- Réponses : -1
- Vues :
- 19 janvier 2006, 11:23
- Forum : Escalade : Les nouvelles de l'activité
- Sujet :
- Réponses : -1
- Vues :
Pour la sortie de Fontainebleau dimanche, voici ce que tu dois apporter : - une paire de chaussons, - un chiffon, - éventuellement un petit tapis de palier, - éventuellement du pof ou magnésie, - éventuellement ton crash pad. et bien sûr de quoi manger et boire le midi. Bonne grimpe, JA Martin c'est...
- 12 janvier 2006, 23:01
- Forum : Ski Rando - Divers
- Sujet : fartage
- Réponses : 3
- Vues : 2465
C'est un sujet assez vaste. Si tu viens à une sortie du CAF, on t'expliquera tout en large et en travers. Pour résumer, farte une première fois avec un fart assez froid (bleu), puis gratte. Refarte, gratte et là tu peux skier. Ensuite farte à chaque sortie afin de bien nourrir la semelle. Les skis n...
- 09 janvier 2006, 12:15
- Forum : Escalade : Les nouvelles de l'activité
- Sujet :
- Réponses : -1
- Vues :
En falaise ? En Bloc ? Qui qu'il en soit, je préfère grimper léger (pantalon, chaussons sans chaussettes, bonnet, sous vêtement technique type Carline et éventuellement polaire). Mais une fois en bas de la voie, je mets des chaussures chaudes, bonnet, gants, polaire, coupe-vent..... Il ne faut pas s...