Bienvenue sur le Forum Trail du CAF-IDF!

[vmalbos]

J'oubliais!

L'avantage du trail, c'est que l'on peut courir sous la pluie
L'inconvénient du trail, c'est que l'on peut courir sous la pluie

[vmalbos]

Trail au CAF-IDF Le Pourquoi ? et le Comment ?
Caractéristiques du trail

• Activité d’endurance
  Pratiquée en terrain naturel et particulièrement en montagne
  Accessible à tous grâce à la variété des terrains et distances
  Permettant la découverte de paysages et de massifs
  Avec une grande sensation de liberté et de légèreté
  Peu coûteuse si on résiste aux sirènes du marketing

Quand et comment ?

• En individuel
  En entrainements de petits groupes de niveau homogène
  En courses permettant d‘évoluer en semi-autonomie dans des vallées reculées

Pourquoi du trail au CAF-IDF ?

• Activité praticable en toutes saisons
  A la soudure de l'automne, mais aussi sur neige
  Activité de repli en cas de conditions nivo/météo défavorables
  Moins traumatisant que courses sur route pour des distances facilement supérieures: 65km + 3500D+/100 = 100

Promotions de valeurs

• Entraide et camaraderie
  Bénévolat

Lancement d’un 'Forum Trail’

• RV informels et entraînements entre trailers
  Informer des courses sympathiques et typées montagne
  Organiser des co-voiturages