Trail en mode confinement: vidéos de qualité

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vmalbos
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Trail en mode confinement: vidéos de qualité

Message par vmalbos »

Bonjour à tous,

Les vidéos de yoga, circuit training...fleurissent sur le net, mais voici une série de grande qualité produite par l'université de Poitiers, dans le cadre du confinement: https://www.youtube.com/channel/UCeyYX4 ... hJXzmtQWzg
La dernière vidéo me semble tout à fait intéressante pour notre pratique de citadins condamnés au bitume: Activité SUAPS à domicile - Proprioception. Merci à Aurélien Pichon pour ces mises en ligne!

Préparez-vous à une reprise progressive :!:

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