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dimanche 6 octobre 2024
Randonnée pédestre à la journée Quelle joie d'aller dans la Fosse aux Loups

Brueil-en-Vexin, Lainville-en-Vexin, Jambville, Oinville-sur-Montcient

Niveau physique : Moyen+
Niveau technique : -
Distance : 27 km +/- 550 m de dénivelés
Thème : -
Nombre de participants : -
Début de validation des inscriptions : dimanche 29 septembre 2024
          
dimanche 6 octobre 2024
Randonnée pédestre à la journée Automne en forêt

Parcours essentiellement dans les bois : forêt de Marly, de Louveciennes, de Fausses Reposes.

Quelques arbres remarquables, le parc de Marly et ses bassins, le mausolée du maréchal Joffre et sa propriété

Dénivelé positif entre 500 et 600 m

Départ de la randonnée à Saint Nom la Bretèche : ligne L 

Je prendrai le train à la Défense

Retour à Chaville rive droite ligne U ou ligne L  

Niveau physique : Soutenu
Niveau technique : -
Distance : 28 km
Thème : -
Nombre de participants : -
Début de validation des inscriptions : dimanche 29 septembre 2024
          
mercredi 9 octobre 2024
Randonnée pédestre à la journée Autour de Breuillet

Parcours en boucle au départ de Breuillet. Nous gagnerons par les bois et les champs le village de Saint-Sulpice-de-Favières connu pour sa remarquable église aux allures de cathédrale. 

Nous passerons également par le petit village de Souzy-la-Briche.

Pour le retour : RER toutes les 30 minutes.

Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 20 km
Thème : -
Nombre de participants : 24
Début de validation des inscriptions : mercredi 2 octobre 2024
          
mercredi 9 octobre 2024
Randonnée pédestre de plusieurs jours Cycle CABRI : Soirée alimentation et conseils de préparation d'itinéraire

Cette soirée s'adresse exclusivement aux participant(e)s du Cycle CABRI (Cycle Autonomie Bivouac et Randonnée Itinérante).

Alimentation

  • Que manger quand il faut tout porter?
  • Comment bien quantifier et se faire plaisir ?
  • Y a-t-il une alternative au saucisson fromage ?

Nous tenterons de répondre à ces questions essentielles à un bivouac réussi !

Itinéraire

  • Combien de km et de dénivelé parcourir chaque jour quand on porte 12 kg ?
  • Comment repérer le spot de bivouac idéal sur une carte IGN ?
  • Est-ce que ce col est enneigé ?
  • Quels outils pour construire ma trace gps ?

Nous vous donnerons quelques conseils et consignes afin que vous puissiez préparer, en binôme, le parcours de la sortie en montagne du 1-3/11.

 

Pour participer à cette sortie, il est nécessaire d'effectuer une demande d'inscription sur la sortie 25-RC03 - Cycle CABRI (Cycle Autonomie Bivouac et Randonnée Itinérante) - 1er week-end à Fontainebleau.

Niveau physique : Tous niveaux
Niveau technique : -
Distance : -
Thème : -
Nombre de participants : 9
Début de validation des inscriptions : vendredi 27 septembre 2024
2 places
jeudi 10 octobre 2024
Randonnée pédestre à la journée Rando-chrono (midi)

Alors zou, tout le monde dehors lors de la pause midi !

Saisissons l'opportunité du télétravail pour un vrai break dans la verdure. Allez, on abandonne sa souris et le sandwich équilibré aux carrés de chocolat pour venir prendre l'air, et relever le challenge. 

Qu'il pleuve, qu'il vente, qu'il neige, en route pour environ 6 km à travers le Bois de Vincennes, dans les prémisses de l'autonome.

Niveau physique : Soutenu+
Niveau technique : -
Distance : 6 km
Thème : -
Nombre de participants : -
Début de validation des inscriptions : jeudi 3 octobre 2024
          
Dimanche 13 octobre 2024
25-RGP27 - RDV d'automne en forêt de Fontainebleau Sud
Randonnée pédestre à la journée A petits pas, gagnons le lieu du rendez-vous

Une petite balade qui nous mènera à un pas tranquille de Veneux-les-Sablons au lieu du rendez-vous d'automne dans la forêt de Fontainebleau. Peu de dénivelées.

Niveau physique : Facile
Niveau technique : -
Distance : 7 km
Thème : -
Nombre de participants : -
Début de validation des inscriptions : dimanche 6 octobre 2024
          
Randonnée pédestre à la journée Continuons la traversée
Niveau physique : Facile
Niveau technique : -
Distance : 5,5 km
Thème : -
Nombre de participants : -
Début de validation des inscriptions : dimanche 6 octobre 2024
          
Randonnée pédestre à la journée JR1 "Jeunes Randonneurs" après-midi : un peu d'eau...et des oiseaux?

1ére sortie "jeunes randonneurs" de la saison !

Randonnée digestive en forêt pour rejoindre l'Espace Naturel Protégé de la plaine de la Sorques.

Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 13 km
Thème : Ambiance festive Ambiance festive / Jeunes randonneurs Jeunes randonneurs / Nature et environnement Nature et environnement
Nombre de participants : 14
Début de validation des inscriptions : dimanche 6 octobre 2024
          
Randonnée pédestre à la journée JR1 "Jeunes Randonneurs" matin : dans les étroitures de Fontainebleau

1ére sortie "jeunes randonneurs" de la saison !

Randonnée matinal dans les chaos rocheux de Fontainebleau. 

Niveau physique : Moyen
Niveau technique :
Distance : 10
Thème : Ambiance festive Ambiance festive / Jeunes randonneurs Jeunes randonneurs
Nombre de participants : 14
Début de validation des inscriptions : dimanche 6 octobre 2024
          
Randonnée pédestre à la journée Rendez-vous d'automne

L'après-midi après le pique-nique, venez marcher et faire connaissance avec les rando-campeurs partis la veille.

Si vous participez à la randonnée-camping (25-RC01), ou si vous êtes déjà inscrit dans une autre randonnée à la journée partant le matin, il n'est pas nécessaire de s'inscrire à cette sortie de l'après-midi. Il suffira de rejoindre notre groupe l'après-midi.

Si vous n'êtes inscrit dans aucune sortie (randonnée-camping ou randonnée à la journée), il est alors nécessaire de s'inscrire à cette sortie. Vous devrez arriver sur le lieu du rendez-vous par vos propres moyens pour midi. Accès possible depuis la gare de Montigny-sur-Loing (2,7 km en 46 mn, je pourrai vous envoyer la trace GPX). Départ de Paris Gare de Lyon à 10h16 (train GAMO direction Montargis), arrivée à Montigny-sur-Loing à 11h12.

Niveau physique : Moyen+
Niveau technique : -
Distance : 9 km
Thème : -
Nombre de participants : -
Début de validation des inscriptions : dimanche 6 octobre 2024
          
Randonnée pédestre à la journée En zone humide
Niveau physique : Soutenu
Niveau technique : -
Distance : Environ 12 km
Thème : -
Nombre de participants : -
Début de validation des inscriptions : dimanche 6 octobre 2024
          
Randonnée pédestre à la journée Le diable sera t il dans la tranchée ?
Niveau physique : Soutenu
Niveau technique : -
Distance : 12 km environ
Thème : -
Nombre de participants : -
Début de validation des inscriptions : dimanche 6 octobre 2024
          
mercredi 16 octobre 2024
Randonnée pédestre à la journée Vallée aux loups et parc de Sceaux

promenade dans ces deux parcs  en ce début d'automne

Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 15 km
Thème : -
Nombre de participants : -
Début de validation des inscriptions : mercredi 9 octobre 2024
          
dimanche 20 octobre 2024
Randonnée pédestre à la journée Chemins bleus et rochers en forêt de Fontainebleau

Une belle randonnée à travers les allées et rochers de la plus célèbre forêt d’Ile de France.
Passages sous et entre des rochers, quelques dénivelés.

Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 18 km
Thème : -
Nombre de participants : -
Début de validation des inscriptions : dimanche 13 octobre 2024
          
mardi 22 octobre 2024
Randonnée pédestre de plusieurs jours Cycle CABRI: Soirée préparation et choix d'itinéraire

Cette soirée s'adresse aux participant(e)s du Cycle Autonomie Bivouac et Randonnée Itinérante (CABRI).

Nous discuterons des itinéraires que vous avez préparés pour le week-end en montagne du 01-03 novembre

  • Choix final de l'itinéraire
  • Point sur les conditions météo
  • Présentation de la méthode 3X3 pour bien réussir sa sortie.

Pour participer à cette sortie, il est nécessaire d'effectuer une demande d'inscription sur la sortie :

25-RC03 - Cycle CABRI (Cycle Autonomie Bivouac et Randonnée Itinérante) - 1er week-end à Fontainebleau.

Niveau physique : Facile
Niveau technique : -
Distance : -
Thème : -
Nombre de participants : 9
Début de validation des inscriptions : vendredi 27 septembre 2024
3 places
samedi 2 novembre 2024
Randonnée pédestre à la journée Le faubourg Saint-Antoine

Nous découvrirons l'histoire de ce faubourg qui s'est développé depuis le Moyen-Age autour de la prestigieuse abbaye Saint-Antoine.
Balade avec commentaires historiques

Niveau physique : Facile
Niveau technique : -
Distance : 7 km
Thème : Architecture et Histoire Architecture et Histoire
Nombre de participants : -
Début de validation des inscriptions : samedi 26 octobre 2024
          
jeudi 14 novembre 2024
Randonnée pédestre à la journée Rando-chrono (midi)

Alors zou, tout le monde dehors lors de la pause midi !

Saisissons l'opportunité du télétravail pour un vrai break dans une forêt aux couleurs de l’automne. Allez, on abandonne sa souris et le sandwich équilibré aux carrés de chocolat pour venir prendre l'air, et relever le challenge. 

Qu'il pleuve, qu'il vente, qu'il neige, en route pour environ 6 km à travers le Bois de Vincennes.

Niveau physique : Soutenu+
Niveau technique : -
Distance : 6 km
Thème : -
Nombre de participants : -
Début de validation des inscriptions : jeudi 7 novembre 2024
          
jeudi 12 décembre 2024
Randonnée pédestre à la journée Rando-chrono (midi)

Alors zou, tout le monde dehors lors de la pause midi !

Saisissons l'opportunité du télétravail pour un vrai break zen dans la fraîcheur de la nature. Allez, on abandonne sa souris et le sandwich équilibré aux carrés de chocolat pour venir prendre l'air, et relever le challenge. 

Qu'il pleuve, qu'il vente, qu'il neige, en route pour environ 6 km à travers le Bois de Vincennes.

Niveau physique : Soutenu+
Niveau technique : -
Distance : 6 km
Thème : -
Nombre de participants : -
Début de validation des inscriptions : jeudi 5 décembre 2024
          
samedi 18 janvier 2025 au dimanche 19 janvier 2025
Formation fédérale Formation Cartographie-Orientation 2 _compétences 3.3 niveau Perfectionné

Évoluer en groupe autonome dans le milieu montagne (CO2) et interpréter les conditions météo.

  • Prérequis: être validé niveau Initié dont 3.3 milieu montagne, ou stage CO1 suivi depuis plus d'un an.
  • Consolidation des acquis (maitrise correcte des outils et orientation par beau temps)
  • Techniques de progression par mauvaises visibilité avec carte, boussole, altimètre et GPS / Smartphone
  • Météo
  • Hébergement en demi-pension à la Base de Loisirs de Buthiers (77 Seine et Marne)

Inscription : contacter Jean Dunaux par le KIFAIKOI.

Niveau physique : -
Niveau technique : -
Distance : -
Thème : -
Nombre de participants : 16
Début de validation des inscriptions : jeudi 10 octobre 2024
          
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Nos sorties sont réservées aux adhérents du Club Alpin Ile-de-France. Si vous n'êtes pas encore adhérent, rejoignez-nous !

Vous pouvez aussi faire une randonnée d'essai.

Ce programme s'enrichit tous les jours jusqu'au dernier moment !

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Niveaux

Signification des niveaux

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