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Vendredi 8 au dimanche 10 mai 2009
VTT 09-VTT01 - Week-end VTT en Suisse Normande
Hubert Lefranc
Vendredi après-midi petite balade de 30/35 km autour de Clécy - sentiers accidentés de la vallée de l'Orne
Samedi : sortie de 60/70 km pour rejoindre la tranchée du Hom en passant par Thury-Harcourt et en remontant les bois de Capandré pour terminer à Clécy.
Dimanche : 25/30 km au sud de Clécy vers Pont d'Ouilly.
Niveau : Sportif
Durée : 3 jours
Album photo Album photo
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Dimanche 10 mai 2009
Formation interne 09-FOR04 - Formation premiers secours PSC1
Alain Changenet Présentation
Niveau : -
Durée : 1 jour
Dimanche 17 mai 2009
VTT 09-VTJ31 - Meudon la forêt
Hubert Lefranc
Bonjour,

En raison de l'indisponibilité de l'encadrant, la sortie est reportée à Meudon.
RDV à Chaville RG vers 10h30.
Contact : Hubert LEFRANC 06.76.35.56.21
A dimanche.
Niveau : Moyen
Durée : 1 jour
Dimanche 24 mai 2009
VTT 09-VTJ32 - Les nouveaux singles de Fontainebleau
Hubert Lefranc
Salut à tous,

Ce dimanche, je vous propose une sortie dans la forêt de Fontainebleau. Je profiterai de cette sortie pour reconnaitre quelques singles nouveaux. Pas beaucoup de dénivellé mais quelques passages rocheux techniques. Environ 40 kms.

Départ : Gare de Lyon à 9h13 (Train banlieue direction Montargis)
Arrivée : Fontainebleau-Avon à 9h53
Retour sur Paris vers 17h

Merci de prévenir de votre participation par mail hubert.lefranc@gmail.com ou tel/sms 06.76.35.56.21

N'oubliez pas ravito, casque et chambre à air de rechange.

A dimanche.
Hubert.
Niveau : Facile
Durée : 1 jour
Dimanche 31 mai 2009
VTT 09-VTJ33 - Du côté de Disney Land
Frédéric Juredieu
Bonjour à tous,

En l'Ile de France, il n'y pas que les forêt du sud, du nord et de l'ouest pour faire du VTT !
Ce dimanche, je vous propose un parcours entre Paris et Meaux, avec Crécy-La-Chapelle en point d'orgue.

Pour ceux qui sont plutôt joueurs, Disneyland leur tendra les bras, quelques coups de pédales seront quand même nécessaires. Pour les autres, la ballade durera le temps nécessaire à réaliser la boucle. Comme chef de meute, il y aura Hubert qui attend impatiemment le retour de son fan club féminin !

Difficulté : entre 45 et 55 kms avec des parties très roulantes et d'autres plus vallonnées.

Horaires à titre indicatif :
Départ : 9h30 de la gare de l'Est (Train MICI direction Meaux)
Arrivée : 10h01 à la gare d'Esbly

A dimanche
FRED fju.falco@free.fr - 0681693161 - 0164466983
Niveau : Moyen
Durée : 1 jour
Dimanche 7 juin 2009
VTT 09-VTJ34 - Forêt de Fontainebleau
François Cosyns
Bonjour à tous,

En ce dimanche électoral je vous propose une sortie à Fontainebleau, ni trop longue ni trop cassante, pour rentrer avant que nos urnes soient bâchées (pour les hommes). On pourra aussi retrouver l'art du latin si les femmes portent de beaux polos.

J’adapterai le parcours à la météo et à l’envie du groupe avec en ligne de mire soit le rocher de la Reine - si le temps est sec, soit Bourron Marlotte, ou en version plus courte, nous ferons un parcours à géométrie variable en passant par la tour Denécourt, le Rocher Canon, et retour par la table du grand maître.

Difficulté moyenne, 45 – 50 km environ maxi.

Rendez-vous à la gare de Lyon, train de 9 h 05 (direction Montereau ou Montargis). Destination Avon- Fontainebleau.

Il faut obligatoirement un VTT avec roues de 26 pouces, révisé (freins qui marchent), un casque, et une licence CAF.

Prévoir aussi un vêtement de pluie, du matériel de réparation, et un ravitaillement.

Merci de me prévenir de votre participation par mail avant vendredi à francois.cosyns@laposte.net, ou au 06 62 10 04 36 jusque samedi, en laissant votre N° de portable pour être prévenu en cas de changement de programme.

A dimanche, François
Niveau : Moyen
Durée : 1 jour
Dimanche 14 juin 2009
VTT 09-VTJ35 - Barbecue et mécanique chez Etienne
Etienne Koch
Bonjour à tous,

Ce dimanche, courte sortie de niveau moyen en vallée de Chevreuse au départ de la gare de Trappes. Après, je vous propose un barbecue dans mon jardin et un atelier mécanique pour réviser vos VTT.

N'oubliez pas d'apporter vos pièces VTT, pour l'outillage j'ai ce qu'il faut.

Merci de prendre contact avec moi pour me prévenir de votre présence.

Pour le barbecue, il y a le marché juste à côté de chez moi pour faire les courses.

Horaires à titre indicatif :
Rendez-vous à la gare de Trappes vers 9h15, pour s'y rendre, prendre le train de la gare Montparnasse à 8h28 en direction de Rambouillet, arrivée à 9h08.

A dimanche.

Etienne.

01 34 60 15 26
06 06 89 07 14
Niveau : Moyen
Durée : 1 jour
Samedi 20 juin 2009
VTT 09-VTJ36 - Week-end Fontainebleau
Hubert Lefranc
Week-end "Fête de la musique" avec le CHIM au camping "le Petit Barbeau" de Samois-sur-Seine.
Des informations complémentaires seront communiquées dans quelques jours.
Niveau : Moyen
Durée : 1 jour
Dimanche 21 juin 2009
VTT 09-VTJ37 - Week-end Fontainebleau
Hubert Lefranc
Week-end "Fête de la musique" avec le CHIM au camping "le Petit Barbeau" de Samois-sur-Seine.
Des informations complémentaires seront communiquées dans quelques jours.
Niveau : Facile
Durée : 1 jour
Dimanche 28 juin 2009
VTT 09-VTJ38 - Barbecue à Trappes
Etienne Koch
Bonjour à tous,

Ce dimanche, courte sortie de niveau moyen du côté de Port Royal en vallée de Chevreuse au départ de la gare de Trappes. Après, je vous propose un barbecue dans mon jardin.

Merci de prendre contact avec moi pour me prévenir de votre présence.

Rendez-vous à la gare de Trappes vers 9h15, pour s'y rendre, prendre le train de la gare Montparnasse à 8h28 en direction de Rambouillet, arrivée à 9h08.

A dimanche

Merci de prévenir impérativement Etienne Koch de votre participation par tel (06 06 89 07 14)

Ne pas oublier casque et chambre à air de rechange.
Niveau : Facile
Durée : 1 jour
Dimanche 5 juillet 2009
VTT 09-VTJ39 - La Ferté-Alais avec Fredo
Frédéric Juredieu
Bonjour à tous,

Ce dimanche, je vous propose de faire une boucle à partir de la Ferté Alais.
La distance prévue est de 55 km environ, le niveau est moyen, car il y a quelques bonnes côtes, et un peu de sable.
Le parcours niveau paysage est ressemblant avec celui de Fontainebleau : "Normal, me direz vous, c'est à proximité!". Bois en flan de coteaux, champs, forêts, singles, pistes ...
Il y aura donc, des passages de pilotage, du technique, du musculaire, du soleil et des nanas (s'il en vient).
Le retour est prévu vers 17H00, après une bonne journée.

Prévoyez beaucoup d'eau s'il doit faire beau, car la fin de journée n'est pas très ombragée.
Munissez vous de votre matériel habituel (casque, carte CAF, trousse réparation, déjeuner, ...)

Départ : Les Halles : 9H37 - RER D - Direction Malherbes
RDV : Gare de la Ferté Alais : 10H37.

A dimanche
FREDO : 0681693161 - fju.falco@free.fr - 0953186991

PS : Soyez chaud dès l'arrivée du train, car une très grosse côte nous attendra (montable à pied tout de même)
PS1 : désolé si vous l'avez déjà reçu !
Niveau : Moyen
Durée : 1 jour
Samedi 15 au lundi 31 août 2009
Agenda du Club 09-CAF22 - Fermeture des bureaux du 15 août au 31 août

Niveau : -
Durée : 17 jours
Dimanche 6 septembre 2009
VTT 09-VTJ40 - Du côté de Larchant
Xavier L. Présentation
Départ Gare de Lyon 9h05 -> Nemours Saint Pierre 10h10
Retour 15h40 ->16h40 ou 16h40,17h40...

Environ 30 kilomètres. On trouve de l'eau à moitié du parcours au cimetière de Larchant.
C'est un circuit un peu bizarre, parfois roulant, parfois tortueux, avec des passages techniques, la plupart du temps c'est assez étroit, il faut mieux prendre des manches pour éviter les griffures. Pour la pause de midi il y a de beaux endroits soit dans le sable blanc, soit dans la lavande.

Ne pas oublier ravito, casque et chambre à air de rechange.

J'ai mis un topo et des photos sur cette page

Pour me joindre utilisez le KiFaiKoi
Niveau : Moyen
Durée : 1 jour
Dimanche 13 septembre 2009
VTT 09-VTJ41 - Vallée de la Bièvres
Jean-Baptiste Merland
Bonjour à tous,

Je propose une rando près de Paris assez ludique autour de Bièvres en traversant le bois de Verrières par des "singles" en montagnes russes. Certains passages sont un peu techniques.
La distance fera autour de 40 kms modulable en fonction du temps et des participants.

Horaire à titre indicatif :
Départ : 9h20 (de Chatelet) RER B SPAC direction Robinson
Arrivée : 9h46 Gare de Robinson
Retour sur Paris vers 16h

Merci de prévenir de votre participation par mail (jbmerland@gmail.com) ou Tel (06 86 18 98 77)

Ne pas oublier ravito, casque et chambre à air de rechange
Niveau : Moyen
Durée : 1 jour
Samedi 19 au dimanche 20 septembre 2009
Formation interne 09-FOR05 - PSC1 (secourisme)
Céline Falissard Présentation
Niveau : -
Durée : 2 jours
Consulter la fiche technique Consulter la fiche technique
Dimanche 20 septembre 2009
VTT 09-VTJ42 - Un petit tour dans le Vexin
Nathalie Rouviere
Ce dimanche, je vous propose de faire une sortie en boucle autour de Cormeilles-en-Vexin pour un parcours d'environ 60 Km avec un dénivelé positif de 1000 m.

Rendez-vous à 8h50 à la gare Saint Lazare sur le quai pour un départ à 8h57, train arrivant à Boissy-l'Aillerie à 9h46 (où nous retrouverons les éventuels automobilistes). Retour sur Paris vers 17h30-18h.

Prévoir pique-nique, VTT en bon état, chambre à air et autre matériel de réparation de vélo, de l'eau et UN CASQUE (obligatoire).

Parcours varié et joli, alternant traversées de champs (attention en cas de pluie, ce type de chemin peut être +/- boueux, vous serez prévenu(e)s... c'était sec dimanche 6 septembre mais ça pourrait changer), de villages ruraux et de forêts. Des descentes un peu techniques. Quelques bonnes côtes mais pas très longues. Par contre distance et dénivelé un peu exigeants.

Si vous souhaitez venir merci de me contacter par mail de préférence (nrouviere@free.fr) ou bien par téléphone à partir de 19h.

A dimanche !
Nathalie

Nathalie Rouvière.
Niveau : Moyen
Durée : 1 jour
Dimanche 27 septembre 2009
Agenda du Club 09-CAF27 - Que la Montagne est Belle

Niveau : -
Durée : 1 jour
Dimanche 27 septembre 2009
VTT 09-VTJ44 - Fontainebleau
François Cosyns
Bonjour à tous,

Je vous propose une sortie à Fontainebleau, ni trop longue ni trop cassante.
J’adapterai le parcours à la météo et à l’envie du groupe avec en ligne de mire soit le rocher de la Reine - si le temps est sec, soit Bourron Marlotte, ou en version plus courte, nous ferons un parcours à géométrie variable en passant par la tour Denécourt, le Rocher Canon, et retour par la table du grand maître.
Difficulté moyenne, 45 – 50 km environ maxi.

Horaire à titre indicatif :
Rendez-vous à la gare de Lyon, train de 9 h 05 (direction Montereau ou Montargis). Destination Avon- Fontainebleau.

Il faut obligatoirement un VTT avec roues de 26 pouces, révisé (freins qui marchent), un casque, et une licence CAF.
Prévoir aussi un vêtement de pluie, du matériel de réparation, et un ravitaillement.

Merci de me prévenir de votre participation par mail avant vendredi à francois.cosyns@laposte.net, ou au 06 62 10 04 36 jusque samedi, en laissant votre N° de portable pour être prévenu en cas de changement de programme.

A dimanche, François
Niveau : Moyen
Durée : 1 jour
Mercredi 30 septembre 2009
Agenda du Club 09-CAF26 - Soirée accueil information

Le mercredi 30 septembre à 19 h 00 à la Maison des Associations du 14ème 22 rue Deparcieux 75014 Paris, Métro Raspail ou RER Denfert-Rochereau

Présentation des différentes activités du Club
: Randonnée, VTT, Escalade à Fontainebleau, Escalade en falaise, Alpinisme, Parapente, Spéléologie, Destinations lointaines, Ski de montagne, nordique et alpin, Raquettes...

Cette soirée est ouverte à tous et particulièrement conseillée pour les nouveaux adhérents et pour ceux qui envisagent de rejoindre le Club.
Niveau : -
Durée : 1 jour
Dimanche 4 octobre 2009
VTT 10-VTJ01 - Forêt de Rambouillet en partant de Dourdan
Frédéric Juredieu
Bonjour, bonjour,

Ce dimanche, je vous propose une sortie à partir de Dourdan, dans le sud de la forêt de Rambouillet.
Le parcours fait donc 55 km, est très roulant, sans difficultés techniques. 2-3 bonnes côtes devraient nous permettre de transpirer un peu :) Quelques petites portions feront travailler le pilotage.

RDV à la gare de Dourdan à 10H46, (départ de St Michel 9H39 RER C DEBA direction Gare de Dourdan).

Penser à vous munir de votre VTT (en état de roulage, freinage, gonflage), d'eau, d'un déjeuner, et une trousse de réparation.

La sortie peut être annulée, donc merci de me prévenir AVANT samedi 19H

A dimanche
FRED : 0164466983 - 0681693161 - fju.falco@free.fr
Niveau : Moyen
Durée : 1 jour
Dimanche 11 octobre 2009
VTT 10-VTJ02 - VTT initiation en forêt de St Germain-en-Laye
Hubert Lefranc
Salut à tous,

Je vous propose ce dimanche une sortie facile en forêt de St Germain-en-Laye afin de vous faire découvrir les joies du VTT.

Alors débutants et débutantes, venez nombreux et nombreuses !

Pour les habitués qui ont déjà fais et refais ce parcours, vous pouvez soit faire la grasse matinée ou bien venir pour faire connaissance avec de nouveaux camarades de jeux !

Cette sortie est facile, ludique et sans difficultés techniques donc idéale pour s'initier au VTT et découvrir toutes les possibilités que peuvent offrir ce type de vélo !

Nous partirons de la gare RER A vers la magnifique terrasse de St Germain où l'on pourra admirer le panorama du tout Paris. Ensuite, après avoir fait un petit tour à la mare aux Canes, nous filerons en direction du Mesnil-le-Roi en alternant grand chemin et single-track.
Au niveau du pont des caves du Nord, nous trouverons un terrain de jeu idéal pour travailler le pilotage et faire de la technique sur des petites bosses.
Après, nous rejoindrons le nord de la forêt de St Germain pour trouver un magnifique et très long single-track qui nous mènera jusqu'au lac du Corra à côté de Conflans St Honorine.
De là, nous ferons une petite pause pour repartir vers le sud en passant par le pavillon de la Muette, l'étoile du Tronchet, la croix St Simon, et l'étoile St Anne où il sera l'heure de casser le croûte.
Ensuite, on passera voir les Vestiges de la Muraille de Chine, je ne vous en dirai pas plus, à vous de deviner ...
Après ce grand moment touristique, direction vers la maison forestière de Poissy, pour gagner la porte de Chambourcy ou l'on prendra si les conditions le permettent le chemin des "Sangliers", ne le cherchez pas sur la carte, vous ne le trouverez pas !
Après une révision de la technique de pilotage sur les bosses plus creusées du golf de St Germain, nous regagnerons la gare par des grands chemins en passant par le camp des Loges.

La sortie fera environ 40 à 50 kms, elle sera bien évidemment à géométrie variable en fonction du niveau des participants. Ne soyez pas effrayez par la distance, car le parcours est très roulant, le type de terrain est sableux donc idéal pour des conditions hivernales. Pas de grosses montées, ni de descentes très techniques, par conséquent le dénivelé aussi bien positif que négatif sera pratiquement nul.

On restera toujours à proximité de la gare de St Germain, si le VTT s'avère ne pas être votre truc, un repli vers la gare sera possible.

Pour participer à cette sortie, il faut être inscrit au CAF, posséder un "vrai VTT" en état de marche, avec des "grosses roues" et de bons freins. Le port du casque est obligatoire.

Merci de confirmer votre participation de préférence par mail à hubert.lefranc@gmail.com ou par gsm/sms au 06.76.35.56.21 avant samedi 19H

Horaires :
Départ vers 10h, de la station RER A de Saint Germain-en-Laye, je vous attendrai du côté de la sortie "Hôtel de Ville".
Retour sur Paris vers 16h.

N'oubliez pas le ravito, l'eau en bonne quantité, chambre à air de rechange et votre assurance.

A dimanche.
Hubert.
Niveau : Facile
Durée : 1 jour
Dimanche 18 octobre 2009
VTT 10-VTJ03 - Forêt de Marly-le-Roi
François Cosyns
Bonjour à tous,

ce dimanche 18 octobre 2009, je vous propose de nous retrouver pour une sortie dans les creux et les bosses de la forêt de Marly ; au départ de la gare RER de Saint Germain Laye, Sortie Hotel de Ville à 10 h 01 pile !

Départ possible de Nation à 9 h 27, ou Chatelet à 9 h 31.

Retour à Saint-Germain-en-Laye vers 16 - 17 h

Au départ de Saint Germain en Laye nous traversons brièvement le parc du chateau pour passer ensuite au large du Camp des Loges et rejoindre très vite la N 13. Que nous traversons au feu vert pour rejoindre le lycée horticole de Montesson.

Là, un chemin nous permet de plonger dans la forêt de Marly où, dans le désordre, une piste à sanglier nous fait longer le désert de Retz, un golf, puis nous emmène jusqu'au hameau de Sainte Gemme. Nous nous redirigeons ensuite plein est "vers" Marly le Roi. Possibilité de pousser jusqu'à la croix Saint Saint Michel avec une vue sur La Défense au loin, ou bien retour vers Saint-Germain en Laye dès que les jambes tirent...

Des allées forestières, des singles track, avec une série de descentes rapides et de montées relevées mais brèves, le tout sans difficulté technique majeure. Parfait pour s'initier aux joies de la descente rapide tous freins lachés et du rétrogradage de vitesses express en côte !

Pour ceux qui découvrent l'activité, nous ferons une initiation à l'équilibre et à la maniabilité (sur le plat) avec exercice de pédaler/freiner et slalom.

Pour participer, il vous faut un vrai VTT avec roues de 26 pouces chaussées de gros pneux à crampons, en bon fonctionnement (vitesses et freins !), un casque (OBLIGATOIRE, gants et lunettes sont recommandés), une adhésion au CAF, et un kit de réparation des crevaisons.
Prévoyez aussi eau en quantité et casse croûte.

Prévenir avant samedi 19H00 de votre participation AVEC VOTRE NOM ET TELEPHONE pour être prévenus en cas de changement de programme
- par mail à francois.cosyns@laposte.net
- par SMS au 06 62 10 04 36 .

à dimanche
Niveau : Moyen
Durée : 1 jour
Dimanche 25 octobre 2009
VTT 10-VTJ04 - Jouy-en-Josas / Plaisir
Nathalie Rouviere
Bonjour,
Je vous propose ce dimanche une sortie en forêt Jouy-en-Josas / Plaisir
Des informations plus détaillées vous seront communiquées ultérieurement

Nathalie Rouvière.
Niveau : Moyen
Durée : 1 jour
Dimanche 1 novembre 2009
VTT 10-VTJ05 - Les châtaignes de Montmorency
Hubert Lefranc
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Salut à tous,

En raison des conditions météos plutôt défavorables ( pluie et vent fort ), je préfère annuler la sortie de demain à Montmorency.
Je suis désolé, pour les châtaignes il faudra passer chez votre marchand de fruits et légumes préfèré ...

Ci-dessous le lien de "plein champ", entre 41 et 100% de chance d'avoir 10mm de la pluie entre 12h et 18h et un vent en rafale de 50km/h ...
http://www.pleinchamp.com/meteo/meteoDept.aspx?dpt_id=95&menu_id=35

Je préfère vous faire découvrir la forêt de Montmorency dans de meilleures conditions en remettant cette sortie à dimanche prochain le 8/11 en espérant qu'il ne tombe pas trop de pluie cette semaine.

A bientôt

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Bonjour à tous,

Ce dimanche je vous propose d'aller ramasser les châtaignes en sortie en forêt de Montmorency.
Parcours varié avec des petits singles, quelques descentes techniques, des cailloux, du sable, des racines ...

Afin de ne pas décourager les nouveaux arrivants, je déconseille cette sortie aux personnes n'ayant aucune expérience en VTT. Pour les autres, vous êtes les bienvenus sachant que le rythme et le parcours pourront être adaptés en fonction des participants.

Sortie de 40 à 50 kms avec un dénivelé assez important, de nombreux raidillons et quelques passages techniques relativement faciles.

Possibilité de repli pratiquement à mi-parcours vers la gare de Domont.

Pour s'y rendre, prenez le train de 9h13 à la gare du Nord ( surface ) en direction de "Persan Beaumont" et descendre à la gare de Taverny où je vous y attendrai.

Pour les personnes venant en voiture, rendez-vous à la gare de Taverny vers 10h00.

Retour vers Paris avant la nuit !

Pour participer à cette sortie, il faut être inscrit au CAF, possèder un "vrai VTT" en état de marche, avec des "grosses roues" et de bons freins.

Merci de confirmer votre participation de préférence par mail hubert.lefranc@gmail.com ou par tél au 06.76.35.56.21.

IMPORTANT : N'oubliez pas le ravitaillement, de l'eau en bonne quantité, une chambre à air de rechange et votre assurance CAF.

A dimanche.
Hubert.
Niveau : Moyen
Durée : 1 jour
Dimanche 8 novembre 2009
Agenda du Club 10-CAF12 - Invitation - rencontre - Dédicace à la Librairie des Alpes

Niveau : -
Durée : 1 jour
Dimanche 15 novembre 2009
VTT 10-VTJ06 - Les plus belles chevauchées Bleausardes
Sylvain LECUYER
Salut à tous,

Ce dimanche c'est Sylvain qui connait comme sa poche la forêt de Fontainebleau qui propose une sortie au départ de la gare de Fontainebleau-Avon.

Dans cette rando autour de Fontainebleau , il vous proposera de belles descentes et la visite de quelques arbres remarquables et en passant un abri de carriers.

ET un peu de technique.
ET l'inspiration venant.

Un départ vers 10h du matin à la gare de Fontainebleau-Avon.
Une distance entre 50 et 60kms maxi.

Niveau adaptable selon la clientèle.

Contact : 06.73.60.29.80 ou par mail lecuyersyl@yahoo.fr
Niveau : Moyen
Durée : 1 jour
Dimanche 22 novembre 2009
VTT 10-VTJ08 - Montmorency
Xavier L. Présentation
Ce dimanche 22 novembre je propose une sortie du coté de la forêt de Montmorency.

Départ de Paris Gare du nord, 9h13 train grandes lignes, pour la gare de Taverny, arrivée à 9h49

Retour de Taverny vers 17h ( il y a des trains à 28 et 58 de chaque heure entre 15 et 18 heures)

C’est une sortie pas très technique mais assez physique. Je ne suis pas en super forme donc on ira tranquillement sans forcer.

La météo annonce de la bruine légère mais la foret est encore assez sèche les petites pluies récentes ne compensent pas le déficit hydrique de l’été. Dimanche dernier dans le Vexin il n’y avait quasiment aucune flaque…

Pour l’équipement : VTT en bon état, casque, eau, ravitaillement, chambre à air, assurance CAF

Prévenez-moi de votre venue par mail : xl1234@gmail.com

A dimanche, rendez vous sur le quai du train gare du nord

Xavier Langlois
Niveau : Moyen
Durée : 1 jour
Samedi 28 novembre 2009
Agenda du Club 10-CAF02 - Foire aux matériels de montagne

La braderie se tient de 11 h à 17 h dans les locaux du Club au 12 rue Boissonade, 75014, au sous-sol.

Télécharger le règlement de la braderie

Dès jeudi soir vous trouverez la liste du matériel à vendre sur le forum du site et la suite vendredi soir : articles et prix déposés.

Achetez et vendez du matériel de montagne : chaussures, chaussons d’escalade, sacs à dos, tentes, duvets, piolets, crampons, raquettes, skis, vêtements non démodés et propres...

Dépose du matériel à vendre :
jeudi 26 novembre de 16h à 18h30.
vendredi 27 novembre de 16h à 19h30.
Mettez un prix raisonnable.
Aucun dépôt de matériel ne sera accepté le jour de la vente.
Niveau : -
Durée : 1 jour
Samedi 5 décembre 2009
Agenda du Club 10-CAF10 - Assemblée générale du CAF Ile de France

à 14 h 30 à la Maison des Associations 22 rue Deparcieux 75014 Paris
Niveau : -
Durée : 1 jour
Dimanche 13 décembre 2009
VTT 10-VTJ09 - !!! MODIF De St Nom La Bretêche à St Cloud
Hubert Lefranc
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En raison de la grève sur la ligne RER A, nous partirons de la gare de St Nom-la-Bretêche.
Départ de St Lazare : 9h03
Départ de St Cloud : 9h19
Arrivée à St Nom : 9h43 - RDV vers 10h à la gare.
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Bonjour à tous,

Ce dimanche je vous propose une sortie dans les forêts de l'ouest des Hauts de Seine. Nous partirons de St Germain-en-Laye pour se rendre au Parc de St Cloud. Nous traverserons ainsi les forêts de Marly, Louveciennes, Vaucresson, Le Chesnay, Fausses Reposes, Marnes la Coquette, pour finir au parc de St Cloud.

!! ATTENTION !! : Contrairement à d'habitude, il s'agit d'une sortie en TRAVERSEE.
Le lieu de départ est : La gare RER de ST GERMAIN EN LAYE
Le lieu d'arrivée est : La gare SNCF de ST CLOUD.

Pour ceux et celles qui viennent en véhicule, laissez-le à la gare de St Cloud et prenez un train en direction de la Défense, ensuite prenez le RER A jusqu'a St Germain-en-Laye.

Rendez-vous à St Germain-en-Laye à 10h00 à la gare de RER sortie "Hôtel de Ville"

Sortie de 40 à 50 kms, le rythme et le parcours pourront être adaptés en fonction des participants.
On prendra les grands chemins et route pour éviter la boue ...

Retour vers Paris avant la nuit !

Pour participer à cette sortie, il faut être inscrit au CAF, possèder un "vrai VTT" en état de marche, avec des "grosses roues" et de bons freins.

Merci de confirmer votre participation de préférence par mail hubert.lefranc@gmail.com ou par tél au 06.76.35.56.21. Ne répondez pas à ce mail car il a été envoyé par une liste de diffusion

IMPORTANT : N'oubliez pas le ravitaillement, de l'eau en bonne quantité, une chambre à air de rechange et votre assurance CAF.

CAF - IDF - Section VTT
Niveau : Moyen
Durée : 1 jour
Dimanche 24 janvier 2010
VTT 10-VTJ10 - Sortie VTT au sud de Versailles - dimanche 24 janvier
Nathalie Rouviere
Niveau : Moyen
Durée : 1 jour
Dimanche 7 février 2010
VTT 10-VTJ12 - St Germain-en-Laye
Hubert Lefranc
Salut à tous,

Je vous propose ce dimanche une sortie facile en forêt de St Germain-en-Laye afin de vous faire découvrir les joies du VTT.

La sortie fera environ 40 à 50 kms, elle sera bien évidemment à géométrie variable en fonction du niveau des participants. Ne soyez pas effrayez par la distance, car le parcours est très roulant, le type de terrain est sableux donc idéal pour des conditions hivernales. Pas de grosses montées, ni de descentes très techniques, par conséquent le dénivelé aussi bien positif que négatif sera pratiquement nul.

Pour participer à cette sortie, il faut être inscrit au CAF, posséder un "vrai VTT" en état de marche, avec des "grosses roues" et de bons freins. Le port du casque est obligatoire.

Merci de confirmer IMPÉRATIVEMENT votre participation de préférence par mail à hubert.lefranc@gmail.com ou par gsm/sms au 06.76.35.56.21 avant samedi 19H car la sortie pourrait être annulée en cas de mauvais temps.

Horaires :
Départ vers 10h, de la station RER A de Saint Germain-en-Laye, je vous attendrai du côté de la sortie "Hôtel de Ville".
Retour sur Paris vers 16h.

N'oubliez pas le ravito, l'eau en bonne quantité, chambre à air de rechange et votre assurance.

A dimanche.
Hubert.
Niveau : Facile
Durée : 1 jour
Dimanche 14 février 2010
VTT 10-VTJ11 - Ermenonville et la crèpe Chantilly
Nathalie Rouviere
plus d'information sur cette sortie dans quelques jours
Niveau : Moyen
Durée : 1 jour
Dimanche 11 avril 2010
VTT 10-VTJ14 - Sortie VTT "sur les hauteurs de l'Oise" à l'ouest de Persan
Nathalie Rouviere
Niveau : Moyen
Durée : 1 jour
Dimanche 30 mai 2010
Randonnée pédestre de plusieurs jours 10-RP342 - Marche, Grimpe et Roule avec les Clubs Alpins d'Ile-de-France
Alain Changenet Présentation, Comité Régional Ile-de-France
Niveau : Moyen
Durée : 1 jour
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Dimanche 6 juin 2010
VTT 10-VTJ15 - Trappes chez Etienne
Etienne KOCH
Sortie autour de Trappes organisé par Etienne. LE détail de la sortie sera envoyé dans la mail-list
Niveau : Moyen
Durée : 1 jour
Samedi 12 juin 2010
Formation interne 10-FOR06 - [CAF Idf] Unité de Formation Commune aux Activités (UFCA)
Alain Changenet Présentation
Niveau : -
Durée : 1 jour
Dimanche 13 juin 2010
VTT 10-VTJ16 - Du côté de St Remy
Nathalie Rouviere
Sortie VTT du côté de St Remy.
L'encadrant de cette sortie donnera plus d'information dans quelques jours
Niveau : Moyen
Durée : 1 jour
Dimanche 20 juin 2010
VTT 10-VTJ17 - La Ferté Alais
Juredieu Frédéric
La Ferté Alais : 60km.
L'encadrant donnera plus d'information dans quelques jours.
Niveau : Moyen
Durée : 1 jour
Dimanche 27 juin 2010
VTT 10-VTJ18 - Barbecue à Trappes chez Etienne
Etienne KOCH
bonjour à tous,
avec l'arrivée de l'été, je vous propose une sortie sur la matinée, soit départ 9 h 30 gare de Trappes retour pour 14 h de façon à se pourvoir en victuailles au marché et profiter d'un début d'après midi en cette campagne. Balade forêt de Port Royal, avec un joli single que certains connaissent retour par le Mesnil saint DenisVous pouvez amener ce que vous voulez, je peux me charger notamment des boissons.
Téléphonez moi au 06 06 89 07 14 ou message à koch.etienne@free.fr ou 01 34 60 15 26.
A bientôt.
Etienne Koch
Niveau : Moyen
Durée : 1 jour
Samedi 3 au dimanche 4 juillet 2010
Vanoise
Alpinisme 10-ALP48 - Places autonomes sur autocar pour Pralognan
Thierry Losser
Niveau : tout niveau
Durée : 2 jours
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Dimanche 11 juillet 2010
VTT 10-VTJ19 - Les bords et les hauteurs de Marne à partir de Lagny
Nathalie Rouviere
Bonjour,

Dimanche prochain, je vous propose une sortie de niveau moyen de 50 Km à partir de Lagny.

Nous roulerons tranquillement le long de la Marne et du canal de Meaux pour nous mettre "en jambe" puis les "choses sérieuses" commencerons sur les hauteurs du grand Morin et nous enchaînerons alors les montées et descentes heureusement pas trop longues (environ 650 m de D+ au total). Pour finir la journée, nous reviendrons le long de la Marne de Chalifert à Lagny (belles sculptures à voir en passant) avec possibilité de se rafraichir en terrasse pour les moins pressés d'entre nous.

Rendez-vous à la gare de Lagny-Torigny à 9h24 pour ceux qui viendront directement en voiture. Pour ceux qui viendront en train, prenez celui partant de la gare de l'Est en direction de Meaux à 9h00 (NB : je ne sais pas encore si je viendrai en voiture ou en train).

Prenez votre pique-nique, de l'eau, de quoi réparer une crevaison (rustines, chambre à air de rechange avec valve adaptée à votre jante, pompe), votre carte du CAF et votre assurance. Le casque est obligatoire.

Si vous souhaitez venir, prévenez-moi car il est éventuellement possible que l'on change de programme si la météo n'est pas favorable.

A dimanche !

Nathalie.
Niveau : Moyen
Durée : 1 jour
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Dimanche 8 août 2010
VTT 10-VTJ21 - Montmorency
Hubert Lefranc
Salut à tous,

Ce dimanche je vous propose une sortie en forêt de Montmorency.
Parcours varié avec des petits singles, quelques descentes techniques, des cailloux, du sable, des racines ...

Afin de ne pas décourager les nouveaux arrivants, je déconseille cette sortie aux personnes n'ayant aucune expérience en VTT. Pour les autres, vous êtes les bienvenus sachant que le rythme et le parcours pourront être adaptés en fonction des participants.

Sortie de 40 à 50 kms avec un dénivelé assez important, de nombreux raidillons et quelques passages techniques relativement faciles.

Possibilité de repli pratiquement à mi-parcours vers la gare de Domont.

Pour s'y rendre, prenez le train de 9h13 à la gare du Nord ( surface ) en direction de "Persan Beaumont" et descendre à la gare de Taverny où je vous y attendrai.

Pour les personnes venant en voiture, rendez-vous à la gare de Taverny vers 10h00.

Retour vers Paris avant la nuit !

Pour participer à cette sortie, il faut être inscrit au CAF, posséder un "vrai VTT" en état de marche, avec des "grosses roues" et de bons freins.

Merci de confirmer votre participation de préférence par mail hubert.lefranc@gmail.com ou par tél au 06.76.35.56.21.

IMPORTANT : N'oubliez pas le ravitaillement, de l'eau en bonne quantité, une chambre à air de rechange et votre assurance CAF.

A dimanche.
Hubert.
Niveau : Moyen
Durée : 1 jour
Dimanche 15 août 2010
VTT 10-VTJ20 - Forêt de Melun Sénart
Laurent Cros, Nathalie Rouviere
Niveau : Moyen
Durée : 1 jour
Dimanche 15 août 2010
VTT 10-VTJ22 - Sénart et les bords de Seine, l'horizontalité pour plus de sensations
Cros Laurent, Nathalie Rouviere
Niveau : Soutenu
Durée : 1 jour
Dimanche 5 septembre 2010
VTT 10-VTJ23 - La grande boucle de St Germain-en-Laye
Hubert Lefranc
Je vous propose ce dimanche une grande boucle dans les forêts de St Germain-en-Laye et de Marly.

Pour s'échauffer, nous partirons de St Germain-en-Laye en prenant le circuit habituel dans la partie nord, celle que je fais pour les débutants. On passera par la terrasse du pavillon Henri IV, la mare au Canes, la muraille de Chine, le golf de St Germain, le single du Sanglier pour arriver à la porte d'Hennemont.
De là, commenceront les choses sérieuses, montée de la côte des Princesses puis on contournera le golf de Joyenval pour grimper en direction du bois Maillard. Après ce préliminaire, petite descente technique et longue remontée vers St Gemme ou nous ferons une petite pause. Ensuite nous longerons la lisère de la forêt de Marly en admirant le golf de Feucherolles et les belles propriétés de Saint Nom-la-Bretêche.
Après nous rejoindront l'ancienne batterie de l'Auberderie en passant par les bosses du parcours sportif pour arriver au cimetière de Marly. Le retour se fera par la longue traversée du Val de Cruye au nord de la forêt de Marly en passant par la gare de St Nom-la-Bretêche, la croix St Michel et en longeant le golf de Fourqueux. Pour terminer, petit raidillon du lycée horticole de Chambourcy pour regagner par la forêt la gare St Germain-en-Laye.

Sortie de 60 à 70 km de niveau moyen. dénivelé assez important, quelques passages techniques assez faciles. Il est possible de faire uniquement la 1ème partie de la boucle, car nous repasserons par St Germain vers midi.

Pour participer à cette sortie, il faut être inscrit au CAF, posséder un "vrai VTT" en état de marche, avec des "grosses roues" et de bons freins. Le port du casque est obligatoire. Prévoir également le casse-croûte et de l'eau en bonne quantité.

Merci de confirmer IMPERATIVEMENT votre participation de préférence par mail à hubert.lefranc@gmail.com ou par gsm/sms au 06.76.35.56.21.

Horaires à titre indicatif :

Rendez-vous vers 10h, à la station RER A de Saint Germain-en-Laye, je vous attendrai du côté de la sortie "Hôtel de Ville".

Retour sur Paris vers 17h.

Hubert.
Niveau : Moyen
Durée : 1 jour
Dimanche 19 septembre 2010
VTT 10-VTJ24 - Forêt de Meudon
Jean-Baptiste Merland
Ce dimanche je vous propose un parcours inédit et varié entre le bois de Clamart et la forêt de Meudon.
La boucle de 35 kms emprunte pistes et singles de difficultés techniques moyennes avec quelques belles descentes et des grimpettes raides mais courtes.

Le départ se fera de la gare de Clamart.
Pour ceux qui viennent en train :
Gare Montparnasse à 9h58 : train GOPI direction Plaisir - Grignon
Gare Clamart à 10h05.
Retour à Paris en début d'après-midi

Merci de prévenir de votre participation par tel (06 86 18 98 77) ou mail (jbmerland@gmail.com).
N'oubliez pas casque et ravito.

A bientôt en vélo,
Jean-Baptiste Merland

PS : en cas de pluie, la sortie ne sera pas annulée mais le parcours raccourci
Niveau : Moyen
Durée : 1 jour
Mercredi 29 septembre 2010
Agenda du Club 10-CAF16 - Soirée accueil - Portes Ouvertes au Club Alpin Ile-de-France

Venez découvrir les nombreuses activités que propose le Club Alpin d'ile-de-France, tant à Paris qu'en montagne ou ailleurs.

Activités de proximité : randonnées pédestres à la journée autour de Paris, escalade sur mur ou sur blocs (Fontainebleau), week-end d'escalade en falaise, sorties VTT autour de Paris.

Activités organisées au départ de Paris dans toute la France et même au delà : semaines, week-ends et week-ends prolongés en alpinisme, cascade de glace, randonnée pédestre, ski hors piste, ski de randonnée, ski de fond, raquettes à neige.

En présence de responsables de toutes les activités, venez découvrir comment se décline la montagne à paris !

Cette soirée est ouverte à tous, que vous soyez nouvel adhérent ou pas encore adhérent du Club Alpin.

Nous vous attendons à 19h à la Maison des Associations du 14ème, 22 rue Deparcieux, 75014 PARIS, métro Raspail ou Denfert Rochereau
Niveau : -
Durée : 1 jour
Dimanche 3 octobre 2010
VTT 11-VTJ01 - !! VTT spécial rentrée : La grande boucle de St Germain !!
Hubert Lefranc
Salut à tous,

Je vous propose pour cette rentrée une grande boucle dans les forêts de St Germain-en-Laye et de Marly.

!!! NOUVEAU !!!
Ce parcours peut être effectué en 2 boucles. Il y aura donc 2 rendez-vous pour ceux et celles qui ne souhaitent pas faire la totalité de la sortie, départs possibles à 10h ou 13h depuis la gare de Saint Germain-en-Laye.

La 1ème partie est très facile et idéale pour s'initier au VTT. Alors débutants et débutantes, venez nombreux et nombreuses !
Ensuite, les plus courageux pourront continuer sur la 2ème partie qui sera un peu plus difficile.

Pour s'échauffer, nous partirons de St Germain-en-Laye en prenant le circuit habituel dans la partie nord, celui que je fais pour les débutants. On passera par la terrasse du pavillon Henri IV, la mare aux Canes, la muraille de Chine, le golf de St Germain, le single du Sanglier pour arriver à la porte d'Hennemont.
De là, commenceront les choses sérieuses, montée de la côte des Princesses puis on contournera le golf de Joyenval pour grimper en direction du bois Maillard. Après ce préliminaire, petite descente technique et longue remontée vers St Gemme ou nous ferons une petite pause. Ensuite nous longerons la lisère de la forêt de Marly en admirant le golf de Feucherolles et les belles propriétés de Saint Nom-la-Bretêche.
Après nous rejoindront l'ancienne batterie de l'Auberderie en passant par les bosses du parcours sportif pour arriver au cimetière de Marly. Le retour se fera par la longue traversée du Val de Cruye au nord de la forêt de Marly en passant par la gare de St Nom-la-Bretêche, la croix St Michel et en longeant le golf de Fourqueux. Pour terminer, petit raidillon du lycée horticole de Chambourcy pour regagner par la forêt la gare St Germain-en-Laye.

Sortie de 60 à 70 km de niveau moyen pour tout public, quelques passages techniques assez faciles. Il est possible de faire uniquement la 1ème partie de la boucle, car nous repasserons par St Germain vers 13h.

Pour participer à cette sortie, il faut être inscrit au CAF, posséder un "vrai VTT" en état de marche, avec des "grosses roues" et de bons freins. Le port du casque est obligatoire. Prévoir également le casse-croûte et de l'eau en bonne quantité.

Merci de confirmer IMPERATIVEMENT votre participation pour le matin et/ou l'après-midi de préférence par mail à l'adresse "hubert.lefranc@gmail.com" ou par gsm/sms au 06.76.35.56.21.

Horaires à titre indicatif :

Rendez-vous vers 10h, à la station RER A de Saint Germain-en-Laye, je vous attendrai du côté de la sortie "Hôtel de Ville" pour la boucle du maitin.

Rendez-vous vers 13h, à la station RER A de Saint Germain-en-Laye, pour la boucle du l'après-midi.

Retour sur Paris vers 17h.

Hubert.
Niveau : Facile
Durée : 1 jour
Dimanche 10 octobre 2010
VTT 11-VTJ02 - Rambouillet avec Xavier
Xavier L. Présentation
Je vous invite à faire une rando VTT plutôt tranquille en forêt de Rambouillet.
Une boucle de 50 kilomètres environ, on modulera en fonction de la météo et de la forme de chacun. Comme d'habitude le casque et le VTT en état de marche sont indispensable.

Le RDV est en gare de Montparnasse grandes lignes train de 9h33 pour une arrivée sur Rambouillet à 10h03.
On reviendra sur Paris vers 18h
Niveau : Moyen
Durée : 1 jour
Abonnez-vous pour recevoir un email à la création de sorties.

Nos sorties sont réservées aux adhérents du Club Alpin Ile-de-France. Si vous n'êtes pas encore adhérent, rejoignez-nous !

Ce programme prévisionnel est susceptible de modifications en fonction de la météo et du niveau effectif des participants.
Ces sorties s'adressent à des cyclistes ayant déjà acquis la pratique du Vélo Tout Terrain, en bonne forme physique, mais quel que soit leur niveau.
Si vous avez des propositions de nouveaux parcours, nous serons preneurs. Contactez un encadrant.
A bientôt avec nous sur les chemins.

Pour de plus amples renseignements, vous pouvez contactez les responsables d'activité ou bien les organisateurs.