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Accueil » Programme Randonnée pédestre à la journée Programme Randonnée pédestre à la journée
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dimanche 28 octobre 2012
Randonnée pédestre à la journée Marche nordique dans le Bois de Boulogne
Informations adhérents
Une technique de marche sportive accessible à tous, pour maintenir sa forme en douceur, reprendre une activité physique ou se préparer à la saison de ski. • 9h30 : échauffements,
• 9h45-11h15 : marche nordique (6km/h) entre coupée d’exercices,
• 11h15-11h30 : étirements
distance parcourue : 5 à 9 km
Durée échauffement et étirements compris : 2h environ.

Les débutants seront les bien venus, qu'ils me contactent pour le prêt de bâtons.
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 5 à 9 km
Thème : Marche nordique Marche nordique
Nombre de participants : 0
Début de validation des inscriptions : dimanche 14 septembre 2025
Compte-rendu : Un temps radieux quoique frais, l'idéal pour la marche nordique. 14 cafistes ont marché 5.4km à 6km/h
dimanche 28 octobre 2012
Randonnée pédestre à la journée Mille mètres de Meudon
Informations adhérents
Suite de bosses forestières et de vallons pittoresques, mille mètres de montées en tout.
Niveau physique : Moyen+
Niveau technique : -
Distance : 29km
Thème : Jeunes randonneurs Jeunes randonneurs (réservé aux 18-38 ans)
Nombre de participants : 0
Début de validation des inscriptions : dimanche 14 septembre 2025
Compte-rendu : Nous avons effectué 1100 mètres de montées cumulées
dimanche 28 octobre 2012
Randonnée pédestre à la journée Les vignes à l'automne
Informations adhérents
Niveau physique : Soutenu
Niveau technique : -
Distance : 29 km environ
Thème : -
Nombre de participants : 0
Début de validation des inscriptions : dimanche 14 septembre 2025
dimanche 28 octobre 2012
Randonnée pédestre à la journée T'es au jus ?
Informations adhérents
C'est ce dimanche qu'on dort enfin une heure de plus, grâce au passage à l'heure d'hiver : profitez-en pour partir randonner aux aurores !
Niveau physique : Soutenu
Niveau technique : -
Distance : 31km environ
Thème : -
Nombre de participants : 0
Début de validation des inscriptions : dimanche 14 septembre 2025
mercredi 31 octobre 2012
Randonnée pédestre à la journée Les faciles en ballade
Informations adhérents
Niveau physique : Facile
Niveau technique : -
Distance : 18/20km
Thème : -
Nombre de participants : 0
Début de validation des inscriptions : dimanche 14 septembre 2025
jeudi 1er novembre 2012
Randonnée pédestre à la journée Les buttes de Rône
Informations adhérents
Un tour en Vexin par Chavançon , Neuville-Bosc et les Buttes de Rône.
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 23km env
Thème : -
Nombre de participants : 0
Début de validation des inscriptions : dimanche 14 septembre 2025
samedi 3 novembre 2012
Randonnée pédestre à la journée Coulée verte-Parc de Sceaux
Informations adhérents
Niveau physique : Facile
Niveau technique : -
Distance : 12 kms
Thème : Architecture et Histoire Architecture et Histoire
Nombre de participants : 0
Début de validation des inscriptions : dimanche 14 septembre 2025
dimanche 4 novembre 2012
Randonnée pédestre à la journée En rêvant aux mariniers
Informations adhérents
On peut prendre le train aller tout au long du RER A. Attention il y a plusieurs gares à Conflans ! En cas de problème tel au 01 40 21 64 14 ou 06 72 49 10 22
Niveau physique : Facile
Niveau technique : -
Distance : 18km
Thème : -
Nombre de participants : 0
Début de validation des inscriptions : dimanche 14 septembre 2025
dimanche 4 novembre 2012
Randonnée pédestre à la journée La Vallée de l'Orvanne
Informations adhérents
Rudignon, Dormelles, Varennes-Sur-Seine Belle rando entre village, bois et vallée
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 24km
Thème : -
Nombre de participants : 0
Début de validation des inscriptions : dimanche 14 septembre 2025
dimanche 4 novembre 2012
Randonnée pédestre à la journée Marche nordique dans le Bois de Boulogne
Informations adhérents
Une technique de marche sportive accessible à tous, pour maintenir sa forme en douceur, reprendre une activité physique ou se préparer à la saison de ski. • 9h30 : échauffements,
• 9h45-11h15 : marche nordique (6km/h) entre coupée d’exercices,
• 11h15-11h30 : étirements
distance parcourue : 5 à 9 km
Durée échauffement et étirements compris : 2h environ.

Les débutants seront les bien venus, qu'ils me contactent pour le prêt de bâtons.
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 5 à 9 km
Thème : Marche nordique Marche nordique
Nombre de participants : 0
Début de validation des inscriptions : dimanche 14 septembre 2025
Compte-rendu : 12 participants dont 5 hommes ont marché à 6.5km/h pendant 5.9 km
dimanche 4 novembre 2012
Randonnée pédestre à la journée Fort-à-Faire avant la nuit
Informations adhérents
Niveau physique : Soutenu
Niveau technique : -
Distance : 30 km environ
Thème : -
Nombre de participants : 0
Début de validation des inscriptions : dimanche 14 septembre 2025
dimanche 4 novembre 2012
Randonnée pédestre à la journée Du côté de chez Van Gogh
Informations adhérents
Bois et villages autour d’Auvers-sur-Oise:
Hédouville
Frouville
Labbeville
Nesles-la-Vallée
Auvers-sur-Oise

Gare du Nord 8h29
Valmondois 9h21

Valmondois 17h24
Gare du Nord 18h15
Niveau physique : Soutenu
Niveau technique : -
Distance : 30 km environ
Thème : -
Nombre de participants : 0
Début de validation des inscriptions : dimanche 14 septembre 2025
mercredi 7 novembre 2012
Randonnée pédestre à la journée En forêt de Sénart
Informations adhérents
Rive droite de la Seine, Carrefour St Germain, La Faisanderie
Niveau physique : Facile
Niveau technique : -
Distance : 18 km
Thème : -
Nombre de participants : 0
Début de validation des inscriptions : dimanche 14 septembre 2025
samedi 10 novembre 2012
Randonnée pédestre à la journée Foret de Saint Germain
Informations adhérents
Foret - Chateaux du VAL et de Maisons
Niveau physique : Facile
Niveau technique : -
Distance : 12kms
Thème : Architecture et Histoire Architecture et Histoire
Nombre de participants : 0
Début de validation des inscriptions : dimanche 14 septembre 2025
samedi 10 novembre 2012
Randonnée pédestre à la journée Forêt de Fontainebleau
Informations adhérents
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 22km
Thème : Nature (faune, flore, géologie) Nature (faune, flore, géologie)
Nombre de participants : 0
Début de validation des inscriptions : dimanche 14 septembre 2025
samedi 10 novembre 2012
Randonnée pédestre à la journée Marche nordique à Vincennes
Informations adhérents
2h30 de marche nordique tonique , cela vous changera de la randonnée !

Toutes les infos sur cette activité via ce lien

Niveau physique : Sportif
Niveau technique : -
Distance : 15 km
Thème : Marche nordique Marche nordique
Nombre de participants : 0
Début de validation des inscriptions : dimanche 14 septembre 2025
dimanche 11 novembre 2012
Randonnée pédestre à la journée Gare à Gare
Informations adhérents
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 25km
Thème : -
Nombre de participants : 0
Début de validation des inscriptions : dimanche 14 septembre 2025
Compte-rendu : Malgré les jours précédents pluvieux, très peu de boue. Itinéraire suivi : Dourdan - Sermaise - Souzy la Briche - Villeconin - la Ronce - Etréchy. 25 km
dimanche 11 novembre 2012
Randonnée pédestre à la journée A la Conquête de l'Ouest
Informations adhérents
Traversée du bois de Meudon
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 15 kms
Thème : -
Nombre de participants : 0
Début de validation des inscriptions : dimanche 14 septembre 2025
dimanche 11 novembre 2012
Randonnée pédestre à la journée Longpont du 11 novembre
Informations adhérents
En forêt de Retz, randonnée dans les bois à demi dépouillés sous un beau ciel de novembre aux clartés automnales.

Niveau physique : Moyen+
Niveau technique : -
Distance : 27 km
Thème : -
Nombre de participants : 0
Début de validation des inscriptions : dimanche 14 septembre 2025
dimanche 11 novembre 2012
Randonnée pédestre à la journée On ira tous au Paradis !
Informations adhérents
Puiselet, Champmotteux
Niveau physique : Soutenu
Niveau technique : -
Distance : 35km
Thème : -
Nombre de participants : 0
Début de validation des inscriptions : dimanche 14 septembre 2025
dimanche 11 novembre 2012
Randonnée pédestre à la journée Version tout-terrain
Informations adhérents
Nous ferons une randonnée tout-terrain en forêt de Retz en parallèle avec Hélène Battut ; les deux groupes se rejoindrons de-ci de-là au gré du parcours.
Pique-nique en commun vers Montgobert.
Niveau physique : Soutenu
Niveau technique : -
Distance : 25km
Thème : -
Nombre de participants : 0
Début de validation des inscriptions : dimanche 14 septembre 2025
dimanche 11 novembre 2012
Randonnée pédestre à la journée Et la Grosse Bertha s'est tue
Informations adhérents
Niveau physique : Soutenu+
Niveau technique : -
Distance : 33km environ
Thème : -
Nombre de participants : 0
Début de validation des inscriptions : dimanche 14 septembre 2025
mercredi 14 novembre 2012
Randonnée pédestre à la journée Tour de l'Ile de France étape n°2
Informations adhérents
Conflans Saint Honorine, Saint Nom la Bretèche
Niveau physique : Facile
Niveau technique : -
Distance : 20km
Thème : -
Nombre de participants : 0
Début de validation des inscriptions : dimanche 14 septembre 2025
mercredi 14 novembre 2012
Randonnée pédestre à la journée Par 2 forêts du nord
Informations adhérents
Forêts de l'Isle-Adam et de Montmorency
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 18km
Thème : -
Nombre de participants : 0
Début de validation des inscriptions : dimanche 14 septembre 2025
samedi 17 novembre 2012
Randonnée pédestre à la journée Découverte de la marche nordique au Parc de Sceaux
Informations adhérents
Un moniteur professionnel vous aidera à découvrir la marche nordique. Depuis les nécessaires échauffements, les principaux gestes techniques puis les étirements, cette séance vous fera aborder cette discipline en plein essor.
Le rendez-vous est fixé à l'entrée principale du Parc de Sceaux à 10h00. La séance durera 2 heures environ... De quoi bien réveiller les muscles oubliés !
Cette sortie est une porte-ouverte, n'hésitez pas à y inviter vos amis non cafistes.
Niveau physique : Facile
Niveau technique : -
Distance : x
Thème : Marche nordique Marche nordique
Nombre de participants : 0
Début de validation des inscriptions : dimanche 14 septembre 2025
samedi 17 novembre 2012
Randonnée pédestre à la journée La Drouette
Informations adhérents
Le Sauvage, Emancé
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 20km
Thème : -
Nombre de participants : 0
Début de validation des inscriptions : dimanche 14 septembre 2025
samedi 17 novembre 2012
Randonnée pédestre à la journée Couleurs d'automne bellifontaine
Informations adhérents
De Thomery à Fontainebleau, à la découverte de la forêt de Fontainebleau à l'automne.
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 19 km
Thème : Nature (faune, flore, géologie) Nature (faune, flore, géologie)
Nombre de participants : 0
Début de validation des inscriptions : dimanche 14 septembre 2025
samedi 17 novembre 2012
Randonnée pédestre à la journée Marche nordique à Vincennes
Informations adhérents
2h30 de marche nordique tonique , cela vous changera de la randonnée !

Toutes les infos sur cette activité via ce lien

Niveau physique : Sportif
Niveau technique : -
Distance : 15 km
Thème : Marche nordique Marche nordique
Nombre de participants : 0
Début de validation des inscriptions : dimanche 14 septembre 2025
dimanche 18 novembre 2012
Randonnée pédestre à la journée Bleau-Sud
Informations adhérents
Grez-Sur-Loing, la Grotte du Curé, Le Puiselet les bords du loing, villages, rochers, et forêt de la Commanderie
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 23km
Thème : -
Nombre de participants : 0
Début de validation des inscriptions : dimanche 14 septembre 2025
dimanche 18 novembre 2012
Randonnée pédestre à la journée Marche nordique dans le Bois de Boulogne
Informations adhérents
Une technique de marche sportive accessible à tous, pour maintenir sa forme en douceur, reprendre une activité physique ou se préparer à la saison de ski. • 9h30 : échauffements,
• 9h45-11h15 : marche nordique (6km/h) entre coupée d’exercices,
• 11h15-11h30 : étirements
distance parcourue : 5 à 9 km
Durée échauffement et étirements compris : 2h environ.

Les débutants seront les bien venus, qu'ils me contactent pour le prêt de bâtons.
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 5 à 9 km
Thème : Marche nordique Marche nordique
Nombre de participants : 0
Début de validation des inscriptions : dimanche 14 septembre 2025
Compte-rendu : La pluie n'a pas découragé les 12 cafistes qui ont marché 5.9km à 6.5km/h de moyenne
dimanche 18 novembre 2012
Randonnée pédestre à la journée Plutôt marcher qu'être Malassis
Informations adhérents
Balade contournant la forêt de Rambouillet par le sud
Niveau physique : Moyen+
Niveau technique : -
Distance : 30km
Thème : -
Nombre de participants : 0
Début de validation des inscriptions : dimanche 14 septembre 2025
dimanche 18 novembre 2012
Randonnée pédestre à la journée Souppes-Nemours, c'est Loing ?
Informations adhérents
Bords d'eau, forêt ou hors forêt, et peut-être du tourisme en marchant bien. L'organisatrice montera dans le train à Fontainebleau.
Niveau physique : Soutenu
Niveau technique : -
Distance : 25 km environ
Thème : -
Nombre de participants : 0
Début de validation des inscriptions : dimanche 14 septembre 2025
dimanche 18 novembre 2012
Randonnée pédestre à la journée Parce que tel est notre bon plaisir
Informations adhérents
Sentier bleu en perspective.

Gare de Lyon 8h49
Moret Veneux 9h09

Fontainebleau 17h30
Gare de Lyon 18h13
Niveau physique : Soutenu
Niveau technique : -
Distance : 30 km
Thème : -
Nombre de participants : 0
Début de validation des inscriptions : dimanche 14 septembre 2025
dimanche 18 novembre 2012
Randonnée pédestre à la journée Un demi TMF , 1ère partie , coté Ouest !
Informations adhérents
Rocher Cuvier Chatillon, le bois rond, Recloses
Niveau physique : Sportif
Niveau technique : -
Distance : 34 à 37 km
Thème : -
Nombre de participants : 0
Début de validation des inscriptions : dimanche 14 septembre 2025
mercredi 21 novembre 2012
Randonnée pédestre à la journée Tour de l'Ile de France etape n°3
Informations adhérents
Chambourcy, desert de Retz
Niveau physique : Facile
Niveau technique : -
Distance : 20km
Thème : -
Nombre de participants : 0
Début de validation des inscriptions : dimanche 14 septembre 2025
mercredi 21 novembre 2012
Randonnée pédestre à la journée Une après-midi à Versailles
Informations adhérents
Versailles rive droite, parc de Versailles, domaine de Marie-Antoinette (prévoir 10 euros).
je vous conterai l'histoire de Versailles et de ses rois.
Je vous attendrai à l'arrivée ( gare de Versailles rive droite)
Niveau physique : Facile
Niveau technique : -
Distance : 10 km environ
Thème : Architecture et Histoire Architecture et Histoire
Nombre de participants : 0
Début de validation des inscriptions : dimanche 14 septembre 2025
samedi 24 novembre 2012
Randonnée pédestre à la journée Feuillages d'automne - de St-Cloud à Chaville
Informations adhérents
Parc de Saint Cloud, étangs de Ville d'Avray, bois de Fausses-Reposes
Niveau physique : Facile
Niveau technique : -
Distance : 10 kms
Thème : Architecture et Histoire Architecture et Histoire / Nature (faune, flore, géologie) Nature (faune, flore, géologie)
Nombre de participants : 0
Début de validation des inscriptions : dimanche 14 septembre 2025
samedi 24 novembre 2012
Randonnée pédestre à la journée Marche nordique à Vincennes
Informations adhérents
2h30 de marche nordique tonique , cela vous changera de la randonnée !

Toutes les infos sur cette activité via ce lien

Niveau physique : Sportif
Niveau technique : -
Distance : 15 km
Thème : Marche nordique Marche nordique
Nombre de participants : 0
Début de validation des inscriptions : dimanche 14 septembre 2025
dimanche 25 novembre 2012
Randonnée pédestre à la journée Musée de la Mémoire des Murs, à Verneuil-en-Halatte
Informations adhérents
De Creil à Verneuil-en-Halatte et retour.
Prévoir 4,60 € pour la visite guidée du musée.
Niveau physique : Facile
Niveau technique : -
Distance : 10km
Thème : Architecture et Histoire Architecture et Histoire
Nombre de participants : 0
Début de validation des inscriptions : dimanche 14 septembre 2025
dimanche 25 novembre 2012
Randonnée pédestre à la journée Landes d'Apremont
Informations adhérents
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 24km
Thème : Jeunes randonneurs Jeunes randonneurs (réservé aux 18-38 ans)
Nombre de participants : 0
Début de validation des inscriptions : dimanche 14 septembre 2025
Compte-rendu : Nous ne sommes pas passés au départ par le parking de la gare où 4 personnes nous ont attendu en vain.... Elles on pu finalement partir pour une autre randonnée.
Moralité: c'est plus prudent d'attendre un groupe sur le quai d'arrivée.
dimanche 25 novembre 2012
Randonnée pédestre à la journée La poule au pot et Louis
Informations adhérents
Restaurant à Barbizon - Inscription obligatoire au 01 40 21 64 14 ou 06 72 49 10 22 le 17/11 au + tard.
Prix approximatif : 20 Euros.
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 20km
Thème : Bonne chère, petits (ou grands) vins, convivialité Bonne chère, petits (ou grands) vins, convivialité
Nombre de participants : 0
Début de validation des inscriptions : dimanche 14 septembre 2025
dimanche 25 novembre 2012
Randonnée pédestre à la journée Marche nordique dans le Bois de Boulogne
Informations adhérents
Une technique de marche sportive accessible à tous, pour maintenir sa forme en douceur, reprendre une activité physique ou se préparer à la saison de ski. • 9h30 : échauffements,
• 9h45-11h15 : marche nordique (6km/h) entre coupée d’exercices,
• 11h15-11h30 : étirements
distance parcourue : 5 à 9 km
Durée échauffement et étirements compris : 2h environ.

Les débutants seront les bien venus, qu'ils me contactent pour le prêt de bâtons.
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 5 à 9 km
Thème : Marche nordique Marche nordique
Nombre de participants : 0
Début de validation des inscriptions : dimanche 14 septembre 2025
Compte-rendu : Nous étions 11 à marcher 6.600km à 6.4km/h sous un beau soleil
dimanche 25 novembre 2012
Randonnée pédestre à la journée Mettre un terme aux mètres ?
Informations adhérents
Niveau physique : Soutenu
Niveau technique : -
Distance : 30km environ
Thème : -
Nombre de participants : 0
Début de validation des inscriptions : dimanche 14 septembre 2025
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Niveaux

Signification des niveaux

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