dimanche 24 février 2013

À la découverte des églises romanes: Juziers et Hardricourt

Informations adhérents

Juziers, Bois des Juliennes, div. GR 2, Hardricourt.

Niveau physique : Facile
Niveau technique : -
Distance : 9km
Thème : Architecture et Histoire
Nombre de participants : 0
Début de validation des inscriptions : mardi 16 avril 2024

dimanche 24 février 2013

Marche nordique dans le Bois de Boulogne

Informations adhérents

Une technique de marche sportive pour maintenir sa forme en douceur. Cette sortie de niveau 2 s'adresse à des participants ayant déjà participé à au moins une ou deux sorties de niveau 1.
distance parcourue : 8 à 10 km
Durée échauffement et étirements compris : 2h environ.
Equipement et matériels à emporter et niveau : se reporter à la rubrique « marche nordique » sur le site du club.
Attention : pas de prêt de bâtons aujourd'hui.

Niveau physique : MN2
Niveau technique : -
Distance : 8 à 10km
Thème : Marche nordique
Nombre de participants : 0
Début de validation des inscriptions : mardi 16 avril 2024

dimanche 24 février 2013

Sentiers Bleus et Oiseaux Hivernants

Informations adhérents

Rocher des Etroitures ,Long rocher Plaine de Sorques Belle randonnée dans le sud du massif et visite de la reserve de la plaine de Sorques

Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 23km
Thème : Nature (faune, flore, géologie)
Nombre de participants : 0
Début de validation des inscriptions : mardi 16 avril 2024

dimanche 24 février 2013

Apremont

Informations adhérents

Nombreux passages rocheux.

Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 24 km
Thème : Jeunes randonneurs (réservé aux 18-38 ans)
Nombre de participants : 0
Début de validation des inscriptions : mardi 16 avril 2024
Compte-rendu : Deux ou trois cetimètres de neige rendaient glissants rochers et pentes raides. Nous avons donc pour une fois privilégié les chemins plats, mais quel plaisir de fouler un tapis de neige pas trop épais dans un environnement végétal vert sombre tout saupoudré et dentelé de blancheur!

François Degoul

dimanche 24 février 2013

A la recherche des N° 5, 6 et plus si la chance nous sourit

Informations adhérents

Chemin Gouvieux, Chemin Blanc

Niveau physique : Soutenu
Niveau technique : -
Distance : 27 km environ
Thème : -
Nombre de participants : 0
Début de validation des inscriptions : mardi 16 avril 2024

mercredi 27 février 2013

Les mollets en feu

Informations adhérents

Attention parcours risquant d'être vallonné, d'où la nécessité d'avoir de bons mollets.
Parcours en fonction de la météo du jour.

Niveau physique : Facile
Niveau technique : -
Distance : 20km
Thème : -
Nombre de participants : 0
Début de validation des inscriptions : mardi 16 avril 2024

mercredi 27 février 2013

Forêt et bords de Seine

Informations adhérents

Par Chartrettes et Samois. (Annule et remplace la sortie précédemment annoncée pour le 20 février.)

Niveau physique : Soutenu
Niveau technique : -
Distance : 26km
Thème : -
Nombre de participants : 0
Début de validation des inscriptions : mardi 16 avril 2024

dimanche 3 mars 2013

Marche nordique dans le Bois de Boulogne

Informations adhérents

Une technique de marche sportive pour maintenir sa forme en douceur. Cette sortie de niveau 2 s'adresse à des participants ayant déjà participé à au moins une ou deux sorties de niveau 1.
distance parcourue : 8 à 10 km
niveau 2 de marche nordique
Durée échauffement et étirements compris : 2h environ.
• 9h30 : échauffements,
• 9h45-11h30 : marche nordique (6km/h)
Equipement et matériels à emporter et niveau : se reporter à la rubrique « marche nordique » sur le site du club.

Niveau physique : MN2
Niveau technique : -
Distance : 8 à 10km
Thème : Marche nordique
Nombre de participants : 0
Début de validation des inscriptions : mardi 16 avril 2024
Compte-rendu : Nous étions 10. Par un soleil radieux nous avons marché à 6.7km/h sur 10.6km

dimanche 3 mars 2013

Rando-dessin 47 - Paris Coquin

Informations adhérents

Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 8km
Thème : Dessin / Jeunes randonneurs (réservé aux 18-38 ans)
Nombre de participants : 0
Début de validation des inscriptions : mardi 16 avril 2024

dimanche 3 mars 2013

Mille mètres de Meudon

Informations adhérents

Mille mètres de montées, environ 25 bosses.

Niveau physique : Moyen+
Niveau technique : -
Distance : 28km
Thème : Jeunes randonneurs (réservé aux 18-38 ans)
Nombre de participants : 0
Début de validation des inscriptions : mardi 16 avril 2024
Compte-rendu : Très beau temps.
1135 m de montées mesurés à l'altimètre.
Sera probablement refait vers la Toussaint.

mercredi 6 mars 2013

Chez Annie et pas loin de Jeannot

Informations adhérents

Niveau physique : Facile
Niveau technique : -
Distance : 18km
Thème : -
Nombre de participants : 0
Début de validation des inscriptions : mardi 16 avril 2024

samedi 9 mars 2013

De Conflans à Maisons-Laffitte

Informations adhérents

Le vieux Conflans. Forêt de Saint-Germain. Maisons-Laffitte : Château, visite possible (7€50)

Niveau physique : Facile
Niveau technique : -
Distance : 8km
Thème : Architecture et Histoire
Nombre de participants : 0
Début de validation des inscriptions : mardi 16 avril 2024

samedi 9 mars 2013

Un peu de Beauce

Informations adhérents

Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 22km
Thème : -
Nombre de participants : 0
Début de validation des inscriptions : mardi 16 avril 2024

samedi 9 mars 2013

Ma première!

Informations adhérents

Après midi aux sources de la Bievre et aux bords des étangs de la Minière

Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : Environ 14 km
Thème : -
Nombre de participants : 0
Début de validation des inscriptions : mardi 16 avril 2024

dimanche 10 mars 2013

Un tour dans le Vexin

Informations adhérents

par Follainville et St Martin la Garenne et en dominant la vallée de la Seine, nous arrivons à Vétheuil et son église que Monet a fait figurer dans une soixantaine de ses tableaux. A dessus du Ru de la vallée du Roi, nous continuons la boucle par Chaudry et Vienne en Arthies, et c'est le retour sur Mantes la Jolie et sa collégiale.
Mobilis zone 5

Niveau physique : Moyen+
Niveau technique : -
Distance : 27 km
Thème : -
Nombre de participants : 0
Début de validation des inscriptions : mardi 16 avril 2024

dimanche 10 mars 2013

Le ravin de Longuenoue

Informations adhérents

La Remise du Lièvre d'Or / La Renarde.

Niveau physique : Soutenu
Niveau technique : -
Distance : 30km environ
Thème : -
Nombre de participants : 0
Début de validation des inscriptions : mardi 16 avril 2024

mercredi 13 mars 2013

Bourrons bourrons !

Informations adhérents

bouttond , bourrons pour traverser du sud au nord la forêt

Niveau physique : Facile
Niveau technique : -
Distance : 18/20 km
Thème : -
Nombre de participants : 0
Début de validation des inscriptions : mardi 16 avril 2024

mercredi 13 mars 2013

Spéciale JB

Informations adhérents

Par le bois de Vincennes et les bords de la Marne.

Niveau physique : Moyen+
Niveau technique : -
Distance : 25km
Thème : -
Nombre de participants : 0
Début de validation des inscriptions : mardi 16 avril 2024

samedi 16 mars 2013

Le Chemin de Jean Racine

Informations adhérents

Chevreuse (chateau) - Port Royal des Champs (abbaye) -étang de Noes.

Niveau physique : Facile
Niveau technique : -
Distance : 15 km
Thème : Architecture et Histoire / Nature (faune, flore, géologie)
Nombre de participants : 0
Début de validation des inscriptions : mardi 16 avril 2024

dimanche 17 mars 2013

Marche nordique dans le Bois de Boulogne

Informations adhérents

Une technique de marche sportive pour maintenir sa forme en douceur. Cette sortie de niveau 2 s'adresse à des participants ayant déjà participé à au moins une ou deux sorties de niveau 1.
distance parcourue : 8 à 10 km
niveau 2 de marche nordique
Durée échauffement et étirements compris : 2h environ.

Equipement et matériels à emporter et niveau : se reporter à la rubrique « marche nordique » sur le site du club.

Niveau physique : MN2
Niveau technique : -
Distance : 8 à 10km
Thème : Marche nordique
Nombre de participants : 0
Début de validation des inscriptions : mardi 16 avril 2024
Compte-rendu : Nous étions 8 à braver la grisaille sur 10.7km à 6.3km/h

dimanche 17 mars 2013

En remontant l'Essonne

Informations adhérents

La Croix Frappeau ; le bois de Malabri. Terrain sablonneux, donc propice aux randos de printemps ; beaux et vastes panoramas.

Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 23 à 24 KM
Thème : -
Nombre de participants : 0
Début de validation des inscriptions : mardi 16 avril 2024

dimanche 17 mars 2013

A l'envers ce coup là

Informations adhérents

Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 23km
Thème : -
Nombre de participants : 0
Début de validation des inscriptions : mardi 16 avril 2024

dimanche 17 mars 2013

Au pied du Mont Blanc

Informations adhérents

Niveau physique : Moyen+
Niveau technique : -
Distance : 30km
Thème : -
Nombre de participants : 0
Début de validation des inscriptions : mardi 16 avril 2024

dimanche 17 mars 2013

Les falaises de la Seine , autre épisode !

Informations adhérents

Cléry , Chateau Gaillard , Andé

Niveau physique : Sportif
Niveau technique : -
Distance : 35 à 38 km
Thème : -
Nombre de participants : 0
Début de validation des inscriptions : mardi 16 avril 2024

mercredi 20 mars 2013

À la découverte des églises romanes: Morienval

Informations adhérents

Église romane de Morienval. Forêt de Compiègne.

Niveau physique : Facile
Niveau technique : -
Distance : 14km (traversée de Compiègne en bus urbain gratuit), sinon 16,5km
Thème : Architecture et Histoire
Nombre de participants : 0
Début de validation des inscriptions : mardi 16 avril 2024

mercredi 20 mars 2013

Faisons-nous plaisir

Informations adhérents

Herbeville, forêt des Flambertins, Davron, Thigerval-Grignon

Niveau physique : Facile
Niveau technique : -
Distance : 20km
Thème : -
Nombre de participants : 0
Début de validation des inscriptions : mardi 16 avril 2024

dimanche 24 mars 2013

Marche nordique dans le Bois de Boulogne

Informations adhérents

Une technique de marche sportive pour maintenir sa forme en douceur. Cette sortie de niveau 2 s'adresse à des participants ayant déjà participé à au moins une ou deux sorties de niveau 1.
Durée échauffement et étirements compris : 2h environ.
Equipement et matériels à emporter et niveau : se reporter à la rubrique « marche nordique » sur le site du club.

Niveau physique : MN2
Niveau technique : -
Distance : 8 à 10km
Thème : Marche nordique
Nombre de participants : 0
Début de validation des inscriptions : mardi 16 avril 2024
Compte-rendu : Une sortie où les hommes étaient majoritaires pour la première fois : 6 sur 11 !
Nous avons slalomé entre les préparatifs d'une manifestation contre le mariage pour tous en faisant 6.4km/h sur 10.2 km

dimanche 24 mars 2013

Rando-dessin 48 - La coulée verte du sud de Paris

Informations adhérents

Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 15km
Thème : Dessin / Jeunes randonneurs (réservé aux 18-38 ans)
Nombre de participants : 0
Début de validation des inscriptions : mardi 16 avril 2024

dimanche 24 mars 2013

Machault : 7

Informations adhérents

Niveau physique : Moyen+
Niveau technique : -
Distance : 34km
Thème : -
Nombre de participants : 0
Début de validation des inscriptions : mardi 16 avril 2024

dimanche 24 mars 2013

Flora, Pâquerette et Pimprenelle

Informations adhérents

La côte au Curé.
Le ru des Abesses.

Niveau physique : Soutenu
Niveau technique : -
Distance : 30 km environ
Thème : -
Nombre de participants : 0
Début de validation des inscriptions : mardi 16 avril 2024

dimanche 24 mars 2013

Sentier Bleau

Informations adhérents

Niveau physique : Soutenu
Niveau technique : -
Distance : 28 km environ
Thème : -
Nombre de participants : 0
Début de validation des inscriptions : mardi 16 avril 2024

mercredi 27 mars 2013

Les chevaliers du chaos

Informations adhérents

À la recherche du rocher des Chevaliers du chaos, sentier n° 9 EST entre M ET N secteur de Bouligny
parcours pouvant être vallonné et susceptible d'être modifié par mauvais temps

Niveau physique : Facile
Niveau technique : -
Distance : 18/20km
Thème : -
Nombre de participants : 0
Début de validation des inscriptions : mardi 16 avril 2024

samedi 30 mars 2013

Empereur et Président

Informations adhérents

Pont Napoléon, Etang de Hollande, Chêne de la Tête d'Alouette

Niveau physique : Facile
Niveau technique : -
Distance : 18km
Thème : -
Nombre de participants : 0
Début de validation des inscriptions : mardi 16 avril 2024

dimanche 31 mars 2013

En suivant la Bièvre

Informations adhérents

Niveau physique : Facile
Niveau technique : -
Distance : 18Km
Thème : -
Nombre de participants : 0
Début de validation des inscriptions : mardi 16 avril 2024

dimanche 31 mars 2013

Fontainebleau c'est beau, c'est grand, c'est vert

Informations adhérents

Une balade forestière durant laquelle nous rencontrerons une dame de 13 mètres, une tour de 50 mètres, un saint qui guérit les fous, un éléphant, un mont blanc...

Pour le midi, c'est au choix : restaurant champêtre ou casse croûte

Abonnez vous pour être informé.

Niveau physique : Soutenu
Niveau technique : -
Distance : 33 km
Thème : -
Nombre de participants : 0
Début de validation des inscriptions : mardi 16 avril 2024

dimanche 31 mars 2013

Vaux de Cernay

Informations adhérents

attention: passage à l'horaire d'été.

Niveau physique : Soutenu
Niveau technique : -
Distance : 28 km environ
Thème : -
Nombre de participants : 0
Début de validation des inscriptions : mardi 16 avril 2024

lundi 1 avril 2013

Autour de la Ferté Alais

Informations adhérents

Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 25Km
Thème : -
Nombre de participants : 0
Début de validation des inscriptions : mardi 16 avril 2024

lundi 1 avril 2013

Souvenirs, souvenirs !

Informations adhérents

La Croix de Lhumery -Le Temple

Niveau physique : Soutenu
Niveau technique : -
Distance : 30 km environ
Thème : -
Nombre de participants : 0
Début de validation des inscriptions : mardi 16 avril 2024

mercredi 3 avril 2013

Bord de Seine en passant par Conflans

Informations adhérents

Niveau physique : Facile
Niveau technique : -
Distance : 15Km, plat
Thème : -
Nombre de participants : 0
Début de validation des inscriptions : mardi 16 avril 2024

samedi 6 avril 2013

Survol des bords de l'Essonne

Informations adhérents

La Ferté Alais - Musée volant (prévoir 8 euros et s'inscrire auprès organisateur) - Itteville - Marais de St Blaise

Niveau physique : Facile
Niveau technique : -
Distance : 18km environ
Thème : Architecture et Histoire
Nombre de participants : 0
Début de validation des inscriptions : mardi 16 avril 2024

samedi 6 avril 2013

Par vallées et plateaux

Informations adhérents

Chapelle St Blaise, Itteville, Janville, Le Petit Boinveau

Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 24km
Thème : -
Nombre de participants : 0
Début de validation des inscriptions : mardi 16 avril 2024

dimanche 7 avril 2013

Ces cyprès sont si près...

Informations adhérents

Samoreau, forêt de Champagne, mare Périlleuse, Féricy. Changement de train à Melun à l'aller et au retour.

Niveau physique : Facile
Niveau technique : -
Distance : 18 km
Thème : -
Nombre de participants : 0
Début de validation des inscriptions : mardi 16 avril 2024

dimanche 7 avril 2013

Marche nordique en forêt de Compiègne

Informations adhérents

Dans la forêt de Compiègne avec pause déjeuner sur le site de l'oppidum gaulois de Saint-Pierre-en-Chastres. Grâce aux bâtons, la marche nordique est un sport dans lequel toute la musculature du corps est sollicité. Elle soutient activement le maintien de la colonne vertébrale, entraîne tout le corps et met en activité maximale de tous les muscles.
Cette sortie de niveau 2 s'adresse à des participants ayant déjà participé à au moins une ou deux sorties de niveau 1.
Prévoir un sac à dos léger avec son pique-nique.

Niveau physique : MN2
Niveau technique : -
Distance : 27 km
Thème : Marche nordique
Nombre de participants : 0
Début de validation des inscriptions : mardi 16 avril 2024
Compte-rendu : Nous étions 10 par un soleil radieux pour une ballade de 28.1km à 6.7km/h

dimanche 7 avril 2013

A rebours

Informations adhérents

Dormelles, Villemer

Niveau physique : Moyen+
Niveau technique : -
Distance : 30km
Thème : -
Nombre de participants : 0
Début de validation des inscriptions : mardi 16 avril 2024

dimanche 7 avril 2013

Découvertes en forêt: les Quatre Pilliers et Rambouillet

Informations adhérents

En ce début de printemps, je vous propose de découvrir quelques sites spécifiques dans l'itinéraire ci-dessous en forêt nord de Rambouillet.
Orgerus- gare, forêt des Quatre Pilliers, les Grésillons, l'Etang neuf, la Fontaine du Juif errant, les Bornes armoriées du chemin de Nogent-le-Roi. Suivront: un clin d'oeil au Château de la Mormaire, le chêne du Grand Veneur, le Chateau de Bluche, les remparts de Monfort-l'Amaury.

Pour ceux qui réjoindraient à l'arrivée: rendez-vous en gare d' Orgerus-Behoust à 9h46.

Niveau physique : Moyen+
Niveau technique : -
Distance : 25km
Thème : Architecture et Histoire / Bonne chère, petits (ou grands) vins, convivialité / Nature (faune, flore, géologie)
Nombre de participants : 0
Début de validation des inscriptions : mardi 16 avril 2024

mercredi 10 avril 2013

"Bientôt le muguet"

Informations adhérents

Forêt de Coye - Etangs de Comelle - Pontarmé (joli manoir ) - Mongrésin (Moulin d'Orry - cressonières).

Niveau physique : Facile
Niveau technique : -
Distance : 15 kms.
Thème : Architecture et Histoire / Nature (faune, flore, géologie)
Nombre de participants : 0
Début de validation des inscriptions : mardi 16 avril 2024

mercredi 10 avril 2013

Cueillir de l'ail des ours

Informations adhérents

Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 20 km
Thème : -
Nombre de participants : 0
Début de validation des inscriptions : mardi 16 avril 2024

samedi 13 avril 2013

Vallées et bois essonniens

Informations adhérents

Vallée Jaclos ; bois de Beaumon.

Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 25 km
Thème : -
Nombre de participants : 0
Début de validation des inscriptions : mardi 16 avril 2024

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Niveaux

Signification des niveaux

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