Un travail de l'ensemble du corps, une stimulation du système cardiovasculaire, ainsi qu'un renforcement de la tonicité et de la souplesse de la chaîne musculaire en préservant les articulations se comptent parmi les bienfaits de la pratique de la marche nordique.

Chaque séance comporte :

• Un échauffement de 15 min
• 2 heures de pratique alternant marche et exercices
• 15 min d'étirements

Attention : pas de prêt de bâtons. 

Depuis plus de 20 ans, notre Club a son siège au 12 rue Boissonade, dans le 14ème arrondissement.

Nombre d'entre nous sont attachés à ces locaux, par ailleurs assez faciles d'accès, avec la proximité du RER B et des lignes 4 et 6 du métro.

Toutefois, ces locaux sont devenus inadaptés, alors que notre Club compte désormais plus de 3000 adhérents. En particulier, il souffre d'une faible capacité d'accueil (max 19 personnes dans la salle de réunion) et n'a pas d'espace de détente et de convivialité.

Aussi, le comité directeur du Club a engagé des recherches pour de nouveaux locaux, et a mis en vente les locaux actuels.

Un accord a été trouvé avec le vendeur pour acquérir un local dans le 13ème arrondissement, au 6 rue du Dr Laurent. Ce local présente plusieurs avantages par rapport à la situation actuelle : plus grand, plus lumineux, bien desservi par les lignes 14, 6, 7 et 5 du métro. 

L'achat sera soumis au vote de notre Assemblée générale le 10 décembre à 19h.

Avant cette date, et afin de permettre aux adhérents de découvrir les potentiels nouveaux locaux, une visite du 6 rue du Dr Laurent est organisée le 17 novembre de 18h à 20h. Venez-y nombreux !

Un travail de l'ensemble du corps, une stimulation du système cardiovasculaire, ainsi qu'un renforcement de la tonicité et de la souplesse de la chaîne musculaire en préservant les articulations se comptent parmi les bienfaits de la pratique de la marche nordique.

Chaque séance comporte :

• Un échauffement de 15 min
• 2 heures de pratique alternant marche et exercices
• 15 min d'étirements

Attention : pas de prêt de bâtons. 

Un travail de l'ensemble du corps, une stimulation du système cardiovasculaire, ainsi qu'un renforcement de la tonicité et de la souplesse de la chaîne musculaire en préservant les articulations se comptent parmi les bienfaits de la pratique de la marche nordique.

Chaque séance comporte :

• Un échauffement de 15 min
• 2 heures de pratique alternant marche et exercices
• 15 min d'étirements

Attention : pas de prêt de bâtons. 

Un travail de l'ensemble du corps, une stimulation du système cardiovasculaire, ainsi qu'un renforcement de la tonicité et de la souplesse de la chaîne musculaire en préservant les articulations se comptent parmi les bienfaits de la pratique de la marche nordique.

Chaque séance comporte :

• Un échauffement de 15 min
• 2 heures de pratique alternant marche et exercices
• 15 min d'étirements

Attention : pas de prêt de bâtons. 

L'Assemblée générale du Club se tiendra le 10 décembre à 19h au siège de la FFCAM, 24 avenue de Laumière, dans le 19ème arrondissement. 

Cette Assemblée générale sera divisée en deux temps :

1/ Une Assemblée générale ordinaire. Celle-ci aura l'ordre du jour suivant : 
- Approbation du procès-verbal de l'Assemblée générale du 11 décembre 2025
- Présentation du Rapport moral et des activités
- Rapport financier et affectation du résultat de l'exercice
- Cotisation 2026-2027 - part Club
- Prochaine AG fédérale - désignation des représentants du Club
- Autorisation de l'acquisition de nouveaux locaux, et de la vente des locaux actuels
- Election de 2 nouveaux membres du comité directeur (une femme, un homme), en remplacement de membres démissionnaires.

Deux points importants concernant cette Assemblée générale ordinaire : 
* une visite des locaux que le Club envisage d'acheter, situés 6 rue du Docteur Laurent (Paris 13) est organisée le 17 novembre à 18h. Venez nombreux !
* si vous souhaitez candidater au comité directeur, vous pouvez adresser un courriel à notre président (au lien suivant). Les candidatures doivent se conformer aux articles 5 des statuts et du règlement intérieur. Elles doivent parvenir au président au plus tard le 21 novembre.

2/ Une Assemblée générale extraordinaire. Celle-ci sera d'abord convoquée, avec condition de quorum, à 19h. Elle sera reconvoquée, sans condition de quorum, à 19h30 le même jour. Cette Assemblée générale extraordinaire aura pour objets :

-une proposition de modification des statuts, incluant une modification du nom de notre Club en "Club alpin français de Paris-Ile de France" ;

-un ajustement du règlement intérieur du Club, notamment pour prendre en compte la modification des statuts.

Vous trouverez au lien suivant, accessible en vous connectant sur l’Espace membre du CAF, les documents de cette AG. Ces documents seront progressivement complétés en amont de l’AG.

Afin de permettre au plus grand nombre de voter, deux points seront exclusivement soumis à un vote électronique. Celui-ci sera ouvert une semaine avant l'Assemblée générale et sera clos au début de celle-ci :

- l'élection de deux nouveaux membres du comité directeur.

- le changement de nom du Club.

Les autres points de l'ordre du jour seront débattus et votés exclusivement par les participants en présentiel à l'AG.

L’AG est un moment important de la vie du club. C’est l’occasion de faire le bilan de l’année dernière et définir ensemble les perspectives de l'année à venir. Au plaisir de vous retrouver le 10 décembre !