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Samedi 1 avril 2017

RDV porte d'Orleans à 10h30. Site à définir sur place.

Massif : Trois Pignons
Dimanche 2 avril 2017

Circuits orange AD, bleu D-, rouge TD-, blanc ED

Sortie en autonomie

Site mentionné à titre indicatif

Massif : Forêt de Fontainebleau
Dimanche 2 avril 2017 au dimanche 11 juin 2017

Ce cycle s'adresse aux adhérents du CAF âgés de 18 ans et plus souhaitant se perfectionner dans la pratique de l'escalade de bloc. Il sera principalement encadré par Bastien Marchon. Il est conçu comme une suite logique du CIE (cycle d’initiation à l’escalade) du CAF IdF, pour les personnes particulièrement motivées par l’escalade de bloc, ayant poursuivi l’activité sur site naturel ou en salle, et souhaitant passer un cap. Il ne s’adresse pas à des débutants (qui pourront s’inscrire au CIE). Le niveau requis au pour y participer est de grimper couramment des blocs de niveau orange et occasionnellement des blocs de niveau bleu. En terme de cotation bloc, cela signifie être à l'aise dans le niveau 3 et sortir occasionnellement des blocs de niveau 4. L’objectif est de développer la technique, le sens tactique, le mental et le physique afin de parvenir à grimper couramment des blocs de niveau bleu et occasionnellement des blocs de niveau rouge. Pour y parvenir, un goût prononcé pour l’escalade de bloc et ses nombreux essais, le sens du challenge, de la tenacité, une bonne forme physique et une motivation sans faille sont indispensables !

Massif : -
Dimanche 2 avril 2017 au dimanche 25 juin 2017

Le cycle d’initiation à l’escalade a pour objectif d’apporter de bonnes bases techniques, permettant d’acquérir l’autonomie en escalade de bloc et d’aborder sereinement les stages d’escalade en falaise et d’alpinisme. Il se déroule durant 3 mois sur des sites naturels : 7 dimanches sur les blocs de la forêt de Fontainebleau et un weekend falaise en Normandie ou en Bourgogne. Les trajets des 7 dimanche s’effectuent en bus CAF et en co-voiturage pour le weekend falaise. Le stage est encadré par des initiateurs CAF par groupes de 6-8 personnes. Ces journées sont aussi l’occasion de prendre l’air et de découvrir de très beaux sites naturels.

Massif : -
Mercredi 5 avril 2017
Sortie en autonomie
Massif : Trois Pignons
Samedi 8 avril 2017

RDV porte d'Orleans à 10h30. Site à définir sur place.

Massif : Trois Pignons
Dimanche 9 avril 2017

-blanc EN (nº 4)
-jaune PD+ (nº 2) : 31 numéros + 6 variantes
-bleu D (nº 1) : 46 numéros + 5 variantes
-rouge TD+ (nº 3) : 34 numéros + 14 variantes

Site mentionné à titre indicatif

Massif : Trois Pignons
Mercredi 12 avril 2017
Sortie en autonomie
Massif : Trois Pignons
Samedi 15 avril 2017

RDV porte d'Orleans à 10h30. Site à définir sur place.

Massif : Trois Pignons
Dimanche 16 avril 2017

Circuits jaune PD, orange AD, bleu D

Site mentionné à titre indicatif

Massif : Trois Pignons
Lundi 17 avril 2017

Circuits
jaune PD+ (nº 5) : 50 numéros + 21 variantes
orange AD (nº 4) : 37 numéros + 14 variantes
orange AD+ (nº 2) : 47 numéros + 3 variantes
rouge TD (nº 1) : 34 numéros + 24 variantes

Sortie en autonomie
Site mentionné à titre indicatif

Massif : Trois Pignons
Mercredi 19 avril 2017
Sortie en autonomie
Massif : Nord-ouest de Fontainebleau
Samedi 22 avril 2017

RDV porte d'Orleans à 10h30. Site à définir sur place.

Massif : Trois Pignons
Dimanche 23 avril 2017

jaune PD, orange AD, bleu D et rouge TD+

Site mentionné à titre indicatif

Massif : Trois Pignons
Dimanche 23 avril 2017
Massif : -
Mercredi 26 avril 2017
Sortie en autonomie
Massif : Nord-ouest de Fontainebleau
Samedi 29 avril 2017

RDV porte d'Orleans à 10h30. Site à définir sur place.

Massif : Trois Pignons
Dimanche 30 avril 2017
Massif : Sud de Fontainebleau
Mercredi 3 mai 2017
Sortie en autonomie
Massif : Trois Pignons
Mercredi 10 mai 2017
Sortie en autonomie
Massif : Forêt de Fontainebleau
Samedi 13 mai 2017
Cette formation aura lieu dans les locaux du club, 12 rue Boissonade 75014 PARIS (métro Raspail, RER Port Royal)
Programme et horaires :
09h15 à 09h30 : Accueil
09h30 à 10h30 : La fédération, son organisation et son environnement institutionnel (François HENRION & Michel DIAMANTIS)
10h30 à 12h30 : Organisation des activités et conduite de groupe (Jean-François DESHAYES)
12h30 à 13h45 : Pause déjeuner
13h45 à 14h45 : La responsabilité de l'encadrement (Marie-Laure TANON)
14h45 à 16h15 : Activités physiques en montagne (Dr. Jean-François MOUGENOT)
16h15 à 16h30 : Pause
16h30 à 18h00 : La protection de la montagne (Marie-Laure TANON)
Massif : -
Samedi 13 au dimanche 14 mai 2017
Cette formation est destinée aux pratiquants de la montagne, alpinistes, randonneurs, grimpeurs, encadrants, participants ou autonomes. Elle a pour but de former aux gestes de premiers secours dans cet environnement particulier pour être capable de réaliser rapidement les bons gestes en cas d'accident et d'intervenir efficacement en renfort aux sauveteurs.
Le prérequis essentiel est d'être titulaire d'un PSC1 récent.
La formation est dispensée à la base de loisirs et de plein air de Buthiers (Malesherbes)
Massif : -
Mercredi 17 mai 2017
Sortie en autonomie
Massif : Trois Pignons
Mercredi 24 mai 2017
Sortie en autonomie
Massif : Trois Pignons
Mercredi 31 mai 2017
Sortie en autonomie
Massif : Trois Pignons
Samedi 3 au lundi 5 juin 2017
Massif : -
Mercredi 7 juin 2017
Sortie en autonomie
Massif : Trois Pignons
Mercredi 14 juin 2017
Sortie en autonomie
Massif : Trois Pignons
Mercredi 21 juin 2017
Sortie en autonomie
Massif : Trois Pignons
Mercredi 28 juin 2017
Sortie en autonomie
Massif : Forêt de Fontainebleau
Nos sorties sont réservées aux adhérents du Club Alpin Ile-de-France. Si vous n'êtes pas encore adhérent, rejoignez-nous !

Pour de plus amples renseignements, vous pouvez contactez le responsable d'activité ou bien les organisateurs.