cycle formation encadrantes escalade - weekend 2 - sortie 5

Informations adhérents

Aurélie Solignac , Flore Dabat , Olivia Guilbert , Thomas Kalewicz (BE)

Ce weekend est la 6ieme sortie du cycle de formation des encadrantes escalade. Ce weekend de 2 jours aura lieu sur la falaise des Andelys. Ce weekend permettra de cloturer le cycle en revoyant les notions du mental grimpeur + perfectionnement sportif + posture + préparation sorties.

Il est nécessaire d’être inscrite à la sortie 25-FOR03 pour pouvoir s’inscrire à cette sortie et à toutes les sorties du cycle.

Formation Cartographie-Orientation 1 /compétences 3.3 Milieu montagne 1 niveau Initié (ex CO1)

Informations adhérents

Jean Dunaux

Samedi : session en salle à Epernon (Eure et Loir) en demi pension.

Dimanche : randonnée de 18 km de mise en application sur le terrain

Programme :

 3.3.1 Connaître le milieu pour limiter son impact et se protéger

Connaître et respecter le milieu de pratique
S'adapter et se protéger dans le milieu de pratique

3.3.2 Evoluer dans le milieu montagne 

1.      Interpréter les informations principales d'une carte topographique

2.      Se situer sur une carte par bonne visibilité

3.      Connaître les bases de l'utilisation d'une boussole, altimètre, et GPS

4.      Savoir suivre un itinéraire peu complexe sur sentier dans de bonnes conditions d'évolution

5.      Savoir transmettre sa position en cas de secours. 

Formation Cartographie-Orientation 1 /compétences 3.3 Milieu montagne 1 niveau Initié (ex CO1)

Informations adhérents

Jean Dunaux

Samedi : session en salle à Epernon (Eure et Loir) en demi pension.
Dimanche : randonnée de 18 km de mise en application sur le terrain

Programme :

 3.3.1 Connaître le milieu pour limiter son impact et se protéger
  Connaître et respecter le milieu de pratique
  S'adapter et se protéger dans le milieu de pratique

3.3.2 Evoluer dans le milieu montagne 
1.      Interpréter les informations principales d'une carte topographique
2.      Se situer sur une carte par bonne visibilité
3.      Connaître les bases de l'utilisation d'une boussole, altimètre, et GPS
4.      Savoir suivre un itinéraire peu complexe sur sentier dans de bonnes conditions d'évolution
5.      Savoir transmettre sa position en cas de secours.