Profitons du printemps !

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Un travail de l'ensemble du corps, une stimulation du système cardiovasculaire, ainsi qu'un renforcement de la tonicité et de la souplesse de la chaîne musculaire en préservant les articulations se comptent parmi les bienfaits de la pratique de la marche nordique.

Durée échauffement et étirements compris : 2h30  le dimanche matin .

Niveau : MN2 (90 % de pratique, 10 % de pédagogie)
Distance : 12-13 km
Thème : -
Nombre de participants : -
Début de validation des inscriptions : dimanche 11 mai 2025
          

les applis Iphigenie et Whymper expliquées par leur créateur

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Préparer sa course avec la nouvelle web appli, s'orienter sur le terrain avec le GPS de son SmartPhone/Iphone, obtenir le dernier BERA sur Whymper., autant de point abordés par Tim MacLean, le nouveau patron d’Iphigénie (basé à Chamonix) qui nous fera une 'présentation mini-formation' de ses nouveaux produits et de leur évolutions.

Venez nombreux participer à cet événement le mardi 10 juin en soirée.

Cette intervention est à même d’intéresser les encadrants et les participants.