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Samedi 5 janvier 2019
Marche nordique en Ile-de-France à la journée 2 heures de marche nordique au Parc de Saint-Cloud

Apprentissage de la technique assurée à chaque séance.
La marche nordique convient bien aux personnes cherchant une activité sportive d'une durée n'excédant pas la demi-journée et relativement dynamique. Elle permet de développer la musculation du haut du corps.

Niveau : MN1 (50% de pratique, 50% de pédagogie, idéal pour débuter)
Distance : Environ 11 km
Thème : -
Samedi 5 janvier 2019
Marche nordique en Ile-de-France à la journée La fin des bonnes résolutions

15 km de marche tonique (avec ou sans bâtons) dans le plus grand espace vert parisien.
-
Cliquez sur le bouton vert pour indiquer votre venue. 

-

 

 

Niveau : MN2 (75% de pratique, 25% de pédagogie)
Distance : 15 km
Thème : -
Dimanche 6 janvier 2019
Marche nordique en Ile-de-France à la journée Boulogne en janvier

Un travail de l'ensemble du corps, une stimulation du système cardiovasculaire, ainsi qu'un renforcement de la tonicité et de la souplesse de la chaîne musculaire en préservant les articulations se comptent parmi les bienfaits de la pratique de la marche nordique.

Niveau : MN2 (75% de pratique, 25% de pédagogie)
Distance : 10 à 12 km
Thème : -
Samedi 12 janvier 2019
Marche nordique en Ile-de-France à la journée 2 heures de marche nordique au bois de Vincennes

Apprentissage de la technique assurée à chaque séance.
La marche nordique convient bien aux personnes cherchant une activité sportive d'une durée n'excédant pas la demi-journée et relativement dynamique. Elle favorise la musculation du haut du corps.

Niveau : MN1 (50% de pratique, 50% de pédagogie, idéal pour débuter)
Distance : 8 à 10 km
Thème : -
Samedi 12 janvier 2019

15 km de marche tonique (avec ou sans bâtons) dans le plus grand espace vert parisien.
-
Cliquez sur le bouton vert pour indiquer votre venue. 

-

 

 

Niveau : MN2 (75% de pratique, 25% de pédagogie)
Distance : 15 km
Thème : -
Dimanche 13 janvier 2019
Marche nordique en Ile-de-France à la journée Nos bonnes résolutiuons en actes

Un travail de l'ensemble du corps, une stimulation du système cardiovasculaire, ainsi qu'un renforcement de la tonicité et de la souplesse de la chaîne musculaire en préservant les articulations se comptent parmi les bienfaits de la pratique de la marche nordique.

Niveau : MN2 (75% de pratique, 25% de pédagogie)
Distance : 10 à 12 km
Thème : -
Compte-rendu :

Un groupe homogène bourré de bonnes résolution qui a marché 11.3 km à 6.7 km/h en déplacement soit 5.7 km/h arrêts inclus. Dans le cadre des bonnes résolutions, il reste à faire converger les deux vitesses.


Samedi 19 janvier 2019
Marche nordique en Ile-de-France à la journée 2 heures de marche nordique au Parc de Saint-Cloud

Apprentissage de la technique assurée à chaque séance.
La marche nordique convient bien aux personnes cherchant une activité sportive d'une durée n'excédant pas la demi-journée et relativement dynamique. Elle permet de développer la musculation du haut du corps.

Niveau : MN1 (50% de pratique, 50% de pédagogie, idéal pour débuter)
Distance : Environ 11 km
Thème : -
Samedi 19 janvier 2019

15 km de marche tonique (avec ou sans bâtons) dans le plus grand espace vert parisien.
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Cliquez sur le bouton vert pour indiquer votre venue. 

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Niveau : MN2 (75% de pratique, 25% de pédagogie)
Distance : 15 km
Thème : -
Dimanche 20 janvier 2019
Marche nordique en Ile-de-France à la journée Nos bonnes résolutiuons à l'épreuve

Un travail de l'ensemble du corps, une stimulation du système cardiovasculaire, ainsi qu'un renforcement de la tonicité et de la souplesse de la chaîne musculaire en préservant les articulations se comptent parmi les bienfaits de la pratique de la marche nordique.

Niveau : MN2 (75% de pratique, 25% de pédagogie)
Distance : 10 à 12 km
Thème : -
Compte-rendu :

Un groupe homogène et un petit froid propice sont les deux conditions qui ont permis une excellente cadence de 6.9 km/h en déplacement sur 11.3 km.

Nos quelques arrêts ont ramené la vitesse moyenne globale à 5.7 km/h.

 


Samedi 26 janvier 2019

15 km de marche tonique (avec ou sans bâtons) dans le plus grand espace vert parisien.
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Cliquez sur le bouton vert pour indiquer votre venue. 

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Niveau : MN2 (75% de pratique, 25% de pédagogie)
Distance : 15 km
Thème : -
Dimanche 27 janvier 2019
Marche nordique en Ile-de-France à la journée Boulogne fin Janvier

Un travail de l'ensemble du corps, une stimulation du système cardiovasculaire, ainsi qu'un renforcement de la tonicité et de la souplesse de la chaîne musculaire en préservant les articulations se comptent parmi les bienfaits de la pratique de la marche nordique.

Niveau : MN2 (75% de pratique, 25% de pédagogie)
Distance : 10 à 12 km
Thème : -
Samedi 2 février 2019
Marche nordique en Ile-de-France à la journée 2 heures de marche nordique au Parc de Saint-Cloud

Apprentissage de la technique assurée à chaque séance.
La marche nordique convient bien aux personnes cherchant une activité sportive d'une durée n'excédant pas la demi-journée et relativement dynamique. Elle permet de développer la musculation du haut du corps.

Niveau : MN1 (50% de pratique, 50% de pédagogie, idéal pour débuter)
Distance : Environ 11 km
Thème : -
Dimanche 3 février 2019
Marche nordique en Ile-de-France à la journée Boulogne début Février

Un travail de l'ensemble du corps, une stimulation du système cardiovasculaire, ainsi qu'un renforcement de la tonicité et de la souplesse de la chaîne musculaire en préservant les articulations se comptent parmi les bienfaits de la pratique de la marche nordique.

Niveau : MN2 (75% de pratique, 25% de pédagogie)
Distance : 10 à 12 km
Thème : -
Samedi 9 février 2019
Marche nordique en Ile-de-France à la journée 2 heures de marche nordique au bois de Vincennes

Apprentissage de la technique assurée à chaque séance.
La marche nordique convient bien aux personnes cherchant une activité sportive d'une durée n'excédant pas la demi-journée et relativement dynamique. Elle favorise la musculation du haut du corps.

Niveau : MN1 (50% de pratique, 50% de pédagogie, idéal pour débuter)
Distance : 8 à 10 km
Thème : -
Dimanche 10 février 2019
Marche nordique en Ile-de-France à la journée Entre deux averses de neige

Un travail de l'ensemble du corps, une stimulation du système cardiovasculaire, ainsi qu'un renforcement de la tonicité et de la souplesse de la chaîne musculaire en préservant les articulations se comptent parmi les bienfaits de la pratique de la marche nordique.

Niveau : MN2 (75% de pratique, 25% de pédagogie)
Distance : 10 à 12 km
Thème : -
Compte-rendu :

Seules 2 téméraires étaient au rendez-vous. Du coup nous avons pu nous lâcher : 11.1 km à 7.1 km/h en déplacement et 6.7 km/h en moyenne globale.

Nous sommes presque passés entre les gouttes.


Samedi 16 février 2019
Marche nordique en Ile-de-France à la journée Le grand retour

15 km de marche tonique (avec ou sans bâtons) dans le plus grand espace vert parisien.
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Cliquez sur le bouton vert pour indiquer votre venue. 

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Niveau : MN2 (75% de pratique, 25% de pédagogie)
Distance : 15 km
Thème : -
Dimanche 17 février 2019
Marche nordique en Ile-de-France à la journée Boulogne en Février

Un travail de l'ensemble du corps, une stimulation du système cardiovasculaire, ainsi qu'un renforcement de la tonicité et de la souplesse de la chaîne musculaire en préservant les articulations se comptent parmi les bienfaits de la pratique de la marche nordique.

Niveau : MN2 (75% de pratique, 25% de pédagogie)
Distance : 10 à 12 km
Thème : -
Samedi 23 février 2019
Marche nordique en Ile-de-France à la journée Avant le ski de fond

15 km de marche tonique (avec ou sans bâtons) dans le plus grand espace vert parisien.
-
On démarre à l'heure exacte !

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Niveau : MN2 (75% de pratique, 25% de pédagogie)
Distance : 15 km
Thème : -
Dimanche 24 février 2019
Marche nordique en Ile-de-France à la journée Boulogne fin Février

Un travail de l'ensemble du corps, une stimulation du système cardiovasculaire, ainsi qu'un renforcement de la tonicité et de la souplesse de la chaîne musculaire en préservant les articulations se comptent parmi les bienfaits de la pratique de la marche nordique.

Niveau : MN2 (75% de pratique, 25% de pédagogie)
Distance : 10 à 12 km
Thème : -
Samedi 2 mars 2019
Marche nordique en Ile-de-France à la journée 2 heures de marche nordique au Parc de Saint-Cloud

Apprentissage de la technique assurée à chaque séance.
La marche nordique convient bien aux personnes cherchant une activité sportive d'une durée n'excédant pas la demi-journée et relativement dynamique. Elle permet de développer la musculation du haut du corps.

Niveau : MN1 (50% de pratique, 50% de pédagogie, idéal pour débuter)
Distance : Environ 11 km
Thème : -
Dimanche 10 mars 2019
Marche nordique en Ile-de-France à la journée Boulogne après les raquettes

Un travail de l'ensemble du corps, une stimulation du système cardiovasculaire, ainsi qu'un renforcement de la tonicité et de la souplesse de la chaîne musculaire en préservant les articulations se comptent parmi les bienfaits de la pratique de la marche nordique.

Niveau : MN2 (75% de pratique, 25% de pédagogie)
Distance : 10 à 12 km
Thème : -
Dimanche 17 mars 2019
Marche nordique en Ile-de-France à la journée Boulogne en Mars

Un travail de l'ensemble du corps, une stimulation du système cardiovasculaire, ainsi qu'un renforcement de la tonicité et de la souplesse de la chaîne musculaire en préservant les articulations se comptent parmi les bienfaits de la pratique de la marche nordique.

Niveau : MN2 (75% de pratique, 25% de pédagogie)
Distance : 10 à 12 km
Thème : -
Dimanche 24 mars 2019
Marche nordique en Ile-de-France à la journée Boulogne au Printemps

Un travail de l'ensemble du corps, une stimulation du système cardiovasculaire, ainsi qu'un renforcement de la tonicité et de la souplesse de la chaîne musculaire en préservant les articulations se comptent parmi les bienfaits de la pratique de la marche nordique.

Niveau : MN2 (75% de pratique, 25% de pédagogie)
Distance : 10 à 12 km
Thème : -
Samedi 30 mars 2019
Marche nordique en Ile-de-France à la journée 2 heures de marche nordique au bois de Vincennes

Apprentissage de la technique assurée à chaque séance.
La marche nordique convient bien aux personnes cherchant une activité sportive d'une durée n'excédant pas la demi-journée et relativement dynamique. Elle favorise la musculation du haut du corps.

Niveau : MN1 (50% de pratique, 50% de pédagogie, idéal pour débuter)
Distance : 8 à 10 km
Thème : -
Samedi 30 au dimanche 31 mars 2019
Formation fédérale UF I cartographie-orientation

Cette formation de niveau 1 est accessible à tous les membres de la FFCAM, sans aucune compétence préalable. Elle aura lieu en région parisienne, à la base de loisirs de Buthiers.
L'inscription est obligatoire en ligne ou auprès du secrétariat du CAF Ile de France.
RdV sur place le samedi matin à 09h45. Fin du stage le dimanche à 16h30.

Niveau : -
Distance : -
Thème : -
Compte-rendu :

Un groupe motivé, un temps radieux, que du plaisir


Vendredi 5 au dimanche 7 avril 2019
Formation fédérale Cartographie - Orientation niveau 2 (orienté pratique du trail)

Nous reprenons la formule de 2014 et 2016, d'un Cartographie - Orientation niveau 2 orienté vers la pratique du trail pratiqué en autonomie. A noter que cette formation, conçue en priorité pour les pratiquants se destinant à l'encadrement, est ouverte à tous. Elle s'inscrit notamment dans le cycle (3 neurones :)) qui nous permettra de faire bonne figure sur le Raid O'Bivwak.

Déroulement  indicatif:

- Vendredi soir : correction en salle des exercices envoyés à l'avance

- Samedi après-midi : ateliers sur le terrain (forêt de Meudon ou Bures-sur-Yvette, préparation de la journée du dimanche)

- Dimanche toute la journée : randonnée et exercices dans la forêt de Fontainebleau

- Dimanche 16h-16h30 : bilan.

 

Niveau : -
Distance : -
Thème : -
Compte-rendu :

Un groupe très sympatique, désireux d'apprendre et de progresser.


Samedi 6 avril 2019
Marche nordique en Ile-de-France à la journée 2 heures de marche nordique au Parc de Saint-Cloud

Apprentissage de la technique assurée à chaque séance.
La marche nordique convient bien aux personnes cherchant une activité sportive d'une durée n'excédant pas la demi-journée et relativement dynamique. Elle permet de développer la musculation du haut du corps.

Niveau : MN1 (50% de pratique, 50% de pédagogie, idéal pour débuter)
Distance : Environ 11 km
Thème : -
Dimanche 7 avril 2019
Marche nordique en Ile-de-France à la journée Boulogne toujours et encore

Un travail de l'ensemble du corps, une stimulation du système cardiovasculaire, ainsi qu'un renforcement de la tonicité et de la souplesse de la chaîne musculaire en préservant les articulations se comptent parmi les bienfaits de la pratique de la marche nordique.

Niveau : MN2 (75% de pratique, 25% de pédagogie)
Distance : 10 à 12 km
Thème : -
Samedi 13 avril 2019
Marche nordique en Ile-de-France à la journée 2 heures de marche nordique au bois de Vincennes

Apprentissage de la technique assurée à chaque séance.
La marche nordique convient bien aux personnes cherchant une activité sportive d'une durée n'excédant pas la demi-journée et relativement dynamique. Elle favorise la musculation du haut du corps.

Niveau : MN1 (50% de pratique, 50% de pédagogie, idéal pour débuter)
Distance : 8 à 10 km
Thème : -
Samedi 13 avril 2019
Marche nordique en Ile-de-France à la journée C'est tout vert

15 km de marche tonique (avec ou sans bâtons) dans le plus grand espace vert parisien.
-
Cliquez sur le bouton vert pour indiquer votre venue. 

-

 

 

Niveau : MN2 (75% de pratique, 25% de pédagogie)
Distance : 15 km
Thème : -
Dimanche 14 avril 2019
Marche nordique en Ile-de-France à la journée Boulogne en avril

Un travail de l'ensemble du corps, une stimulation du système cardiovasculaire, ainsi qu'un renforcement de la tonicité et de la souplesse de la chaîne musculaire en préservant les articulations se comptent parmi les bienfaits de la pratique de la marche nordique.

Niveau : MN2 (75% de pratique, 25% de pédagogie)
Distance : 10 à 12 km
Thème : -
Compte-rendu :

De courageuses marcheuses et un marcheur ont affronté le marathon de Paris qui nous a obligé à contourner le jardin d'acclimatation.

Bilan :

  • 12.8 km
  • Moyenne en déplacement 7.1 km/h
  • Moyenne globale (ie arrêt compris) 57

 


Samedi 20 avril 2019

15 km de marche tonique (avec ou sans bâtons) dans le plus grand espace vert parisien.
-
Cliquez sur le bouton vert pour indiquer votre venue. 

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Niveau : MN2 (75% de pratique, 25% de pédagogie)
Distance : 15 km
Thème : -
Samedi 27 avril 2019

15 km de marche tonique (avec ou sans bâtons) dans le plus grand espace vert parisien.
-
Cliquez sur le bouton vert pour indiquer votre venue. 

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Niveau : MN2 (75% de pratique, 25% de pédagogie)
Distance : 15 km
Thème : -
Samedi 4 mai 2019
Marche nordique en Ile-de-France à la journée Samedi c'est fini

15 km de marche tonique (avec ou sans bâtons) dans le plus grand espace vert parisien.
-
Cliquez sur le bouton vert pour indiquer votre venue. 

-

 

 

Niveau : MN2 (75% de pratique, 25% de pédagogie)
Distance : 15 km
Thème : -
Dimanche 5 mai 2019
Marche nordique en Ile-de-France à la journée Boulogne en Mai

Un travail de l'ensemble du corps, une stimulation du système cardiovasculaire, ainsi qu'un renforcement de la tonicité et de la souplesse de la chaîne musculaire en préservant les articulations se comptent parmi les bienfaits de la pratique de la marche nordique.

Niveau : MN2 (75% de pratique, 25% de pédagogie)
Distance : 10 à 12 km
Thème : -
Dimanche 12 mai 2019
Marche nordique en Ile-de-France à la journée De retour à Paris

Un travail de l'ensemble du corps, une stimulation du système cardiovasculaire, ainsi qu'un renforcement de la tonicité et de la souplesse de la chaîne musculaire en préservant les articulations se comptent parmi les bienfaits de la pratique de la marche nordique.

Niveau : MN2 (75% de pratique, 25% de pédagogie)
Distance : 10 à 12 km
Thème : -
Compte-rendu :

Un temps radieux et un groupe motivé cela donne :

  • 12 km (sauf moi qui ai fait 500m de plus)
  • 7.1 km/h en déplacement
  • 6 km /h moyenne générale (arrêts compris)

Bravo ! La semaine prochaine, nous tenterons un niveau 3 sur 13km...

 


Samedi 18 mai 2019
Marche nordique en Ile-de-France à la journée 2 heures de marche nordique au Parc de Saint-Cloud

Apprentissage de la technique assurée à chaque séance.
La marche nordique convient bien aux personnes cherchant une activité sportive d'une durée n'excédant pas la demi-journée et relativement dynamique. Elle permet de développer la musculation du haut du corps.

Niveau : MN1 (50% de pratique, 50% de pédagogie, idéal pour débuter)
Distance : Environ 11 km
Thème : -
Dimanche 19 mai 2019
Marche nordique en Ile-de-France à la journée En mai, une sortie N2 ou N3

Un travail de l'ensemble du corps, une stimulation du système cardiovasculaire, ainsi qu'un renforcement de la tonicité et de la souplesse de la chaîne musculaire en préservant les articulations se comptent parmi les bienfaits de la pratique de la marche nordique.

Niveau : MN2 (75% de pratique, 25% de pédagogie)
Distance : 10 à 13 km
Thème : -
Compte-rendu :

La pluie a dû effrayer certains  habitués.Ils ont eu tord, seul un faible crachin était au rendez-vous.

Le groupe N2 avec Olivier se composait de 6 personnes et le mien de 4 courageuses marcheuses se lançant dans le N3.qui a marché 11 lm à 7.1 km/h en déplacement et 6.6 km/h en moyenne général (ie. arrêts compris).

 


Samedi 25 mai 2019
Formation fédérale Unité de Formation Commune Aux Activités (UFCA)
Niveau : -
Distance : -
Thème : -
Compte-rendu :

Un groupe nombreux mais très attentif. L'hébergement à la Résidence Internationale de Paris près de la porte de Montreuil a permis de manger ensemble au self.


Samedi 25 mai 2019
Marche nordique en Ile-de-France à la journée 2 heures de marche nordique au bois de Vincennes

Apprentissage de la technique assurée à chaque séance.
La marche nordique convient bien aux personnes cherchant une activité sportive d'une durée n'excédant pas la demi-journée et relativement dynamique. Elle favorise la musculation du haut du corps.

Niveau : MN1 (50% de pratique, 50% de pédagogie, idéal pour débuter)
Distance : 8 à 10 km
Thème : -
Dimanche 26 mai 2019
Marche nordique en Ile-de-France à la journée Fin du joli moi de mai en N2 ou N3, au choixx

Un travail de l'ensemble du corps, une stimulation du système cardiovasculaire, ainsi qu'un renforcement de la tonicité et de la souplesse de la chaîne musculaire en préservant les articulations se comptent parmi les bienfaits de la pratique de la marche nordique.

Niveau : MN2 (75% de pratique, 25% de pédagogie)
Distance : 10 à 12 km
Thème : -
Compte-rendu :

Un temps radieux, deux groupes homogènes mais déséquilibrés en nombre. Le groupe d'Olivier a couvert 11.4km, le mien 12.6km à 7.1km/h en déplacement à 6.8km/h arrêts compris.


Samedi 1 juin 2019
Marche nordique en Ile-de-France à la journée 2 heures de marche nordique au Parc de Saint-Cloud

Apprentissage de la technique assurée à chaque séance.
La marche nordique convient bien aux personnes cherchant une activité sportive d'une durée n'excédant pas la demi-journée et relativement dynamique. Elle permet de développer la musculation du haut du corps.

Niveau : MN1 (50% de pratique, 50% de pédagogie, idéal pour débuter)
Distance : Environ 11 km
Thème : -
Compte-rendu :

Sortie annulée pour cause de maladie de l'organisatrice.


Dimanche 2 juin 2019
Marche nordique en Ile-de-France à la journée Boulogne en juin au niveau 2 et au niveau 3

Un travail de l'ensemble du corps, une stimulation du système cardiovasculaire, ainsi qu'un renforcement de la tonicité et de la souplesse de la chaîne musculaire en préservant les articulations se comptent parmi les bienfaits de la pratique de la marche nordique.

Niveau : MN2 (75% de pratique, 25% de pédagogie)
Distance : 10 à 12 km
Thème : -
Compte-rendu :

Temps magnifique. Deux groupes ont parcouru respectivement 11 et 13 km. Le second a souffert de la chaleur mais a tenu les 7km/h.


Vendredi 7 au lundi 10 juin 2019
Marche nordique week-ends et semaines Le rendez-vous européen de la Marche Nordique en Vercors
Niveau : -
Distance : -
Thème : -
Compte-rendu :

Le moral du groupe n'a pas été affecté par une météo très variable : propice le vendredi, radieuse le samedi calamiteuse durant l'épreuve du dimanche et médiocre pour le décrassage du lundi. Des performances très honorables nous ont récompensé de nos efforts.


Samedi 8 juin 2019
Marche nordique en Ile-de-France à la journée 2 heures de marche nordique au bois de Vincennes

Apprentissage de la technique assurée à chaque séance.
La marche nordique convient bien aux personnes cherchant une activité sportive d'une durée n'excédant pas la demi-journée et relativement dynamique. Elle favorise la musculation du haut du corps.

Niveau : MN1 (50% de pratique, 50% de pédagogie, idéal pour débuter)
Distance : 8 à 10 km
Thème : -
Samedi 22 juin 2019
Marche nordique en Ile-de-France à la journée 2 heures de marche nordique au bois de Vincennes

Apprentissage de la technique assurée à chaque séance.
La marche nordique convient bien aux personnes cherchant une activité sportive d'une durée n'excédant pas la demi-journée et relativement dynamique. Elle favorise la musculation du haut du corps.

Niveau : MN1 (50% de pratique, 50% de pédagogie, idéal pour débuter)
Distance : 8 à 10 km
Thème : -
Dimanche 23 juin 2019
Marche nordique en Ile-de-France à la journée Les vacances approchent !

Un travail de l'ensemble du corps, une stimulation du système cardiovasculaire, ainsi qu'un renforcement de la tonicité et de la souplesse de la chaîne musculaire en préservant les articulations se comptent parmi les bienfaits de la pratique de la marche nordique.

Niveau : MN2 (75% de pratique, 25% de pédagogie)
Distance : 10 à 13 km
Thème : -
Compte-rendu :

Nous avons économiser nos forces par cette forte chaleur en ne marchant que sur la "petite boucle" de 10.8 km. Nous l'avons parcourue à une vitesse moyenne (arrêts de réhydratation compris) de 5.4km/h et à une vitesse de déplacement de 6.8 km/h.


Samedi 29 juin 2019
Marche nordique en Ile-de-France à la journée 2 heures de marche nordique au Parc de Saint-Cloud

Apprentissage de la technique assurée à chaque séance.
La marche nordique convient bien aux personnes cherchant une activité sportive d'une durée n'excédant pas la demi-journée et relativement dynamique. Elle permet de développer la musculation du haut du corps.

Niveau : MN1 (50% de pratique, 50% de pédagogie, idéal pour débuter)
Distance : Environ 11 km
Thème : -
Dimanche 7 juillet 2019
Marche nordique en Ile-de-France à la journée Boulogne en Juillet

Un travail de l'ensemble du corps, une stimulation du système cardiovasculaire, ainsi qu'un renforcement de la tonicité et de la souplesse de la chaîne musculaire en préservant les articulations se comptent parmi les bienfaits de la pratique de la marche nordique.

Niveau : MN2 (75% de pratique, 25% de pédagogie)
Distance : 10 à 12 km
Thème : -
Mercredi 11 septembre 2019
Agenda du Club Soirée Accueil et information

Nouvel-le adhérent-e ou pas encore adhérent-e ?

Venez découvrir les nombreuses activités que propose le club, à Paris, en montagne ou ailleurs, en présence des responsables de toutes les activités : alpinisme, escalade, randonnée, marche nordique, trail, ski de randonnée, ski de fond, raquette à neige, spéléologie.

Toutes les questions relatives au contenu des activités, au déroulement, aux niveaux et aux modalités d’inscription pour les nouveaux-elles adhérents-tes seront abordées.

Mercredi 11 septembre 2019 à partir de 19h15

Adresse : Association de quartier Notre-Dame, 92 bis Bd du Montparnasse - Paris 14 ème / Métro : Vavin

A bientôt !

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