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Dimanche 31 mai 2009
Randonnée pédestre de plusieurs jours Circuit des 25 bosses (Massif des Trois Pignons)
Sortie avec inscription au Club au préalable.
L'inscription au préalable est obligatoire, nous ne pouvons pas garantir de place le jour même au départ du car.
Transport en car, départ à 8h30 place Denfert Rochereau à la sortie du RER.
Retour vers 19h15 à Paris.
Prévoir 2 à 3 litres d'eau et son pique-nique.
Niveau physique : Soutenu
Niveau technique :
Distance : -
Thème : -
Compte-rendu : Un très beau parcours que j'ai eu plaisir à faire découvrir à certains qui ne l'avaient jamais fait. Un groupe très sympathique. Un retour en car toujours un peu long mais on se repose. Finalement il ne faisait pas trop chaud, juste bien.
Et voici le lien vers l'album photo
Lundi 1 juin 2009
Randonnée pédestre à la journée Enfin un lundi férié
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 23km
Thème : -
Lundi 1 juin 2009
Randonnée pédestre à la journée Bosses à Meudon
650 m de montées
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 17km
Thème : -
Lundi 1 juin 2009
Randonnée pédestre à la journée Marche nordique : Vincennes
Bâtons indispensables

Lire cette page pour en savoir plus sur la marche nordique


Merci de cliquer sur le lien "s'abonner" pour indiquer votre intérêt pour cette sortie



Une boucle de 20 km en marche nordique dans le bois de Vincennes avec :
- La plus haute forteresse de plaine d’Europe
- Un petit lac
- Un rocher de 65 mètres
- Encore un lac
- Une pagode et son bouddha doré
- Le temple du trot attelé
- Un lac d'altitude
- Une école de Police
- Une école d'horticulture
- Un arboretum
- Un socle de Beethoven
- Un parc floral

Ce programme n’est pas contractuel, les migrations de canards, flamants roses, et autres gnous n’étant pas totalement maîtrisable je change un peu l'itinéraire à chaque fois.

Vous pouvez me joindre via le KiFaiKoi.

Niveau physique : Sportif
Niveau technique : -
Distance : 20km
Thème : Marche nordique Marche nordique
Mercredi 3 juin 2009
Randonnée pédestre à la journée Cessons de faire les fous
Niveau physique : Facile
Niveau technique : -
Distance : 18km
Thème : -
Mercredi 3 juin 2009
Randonnée pédestre à la journée Les bois du nord
Forêts de l'Isle-Adam et de Carnelle
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 26 km
Thème : -
Jeudi 4 juin 2009
Randonnée pédestre à la journée Les petits villages de Paris
La butte aux cailles.
RV métro Corvisart, à l'extérieur de la station.
Balade dans Paris, environ 2h30, 3h
Prendre un sandwich ou autre....
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : une dizaine de km
Thème : Architecture et Histoire Architecture et Histoire
Samedi 6 juin 2009
Randonnée pédestre à la journée Sur les traces de la Renarde
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 22/24km
Thème : -
Samedi 6 juin 2009
Randonnée pédestre à la journée Une soirée nature
Une soirée nature en forêt et bord de Seine. Il est fortement conseillé d'apporter l'apéro, du bon vin, des bons gâteaux, de la gaieté. A consommer avec modération.
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 12km
Thème : Bonne chère, petits (ou grands) vins, convivialité Bonne chère, petits (ou grands) vins, convivialité
Samedi 6 juin 2009
Randonnée pédestre à la journée Mise en forme avant les Européennes
Les Coteaux de la Seine
Niveau physique : Soutenu
Niveau technique : -
Distance : 30 Kms + dénivellées
Thème : -
Samedi 6 juin 2009
Randonnée pédestre à la journée Balade nocturne : Seine et forêt

On longe les bords de Seine pendant que la nuit descend, puis on entre en forêt pour profiter de l’ambiance nocturne.
.
La frontale est obligatoire (vérification au départ).

Niveau physique : Soutenu
Niveau technique : -
Distance : 18 km
Thème : -
Dimanche 7 juin 2009
Randonnée pédestre à la journée Bords de Marne et guinguettes
Château de Vincennes, lac des Minimes, jardin tropical, Nogent, île d'amour, joinville le pont et Champigny.
Niveau physique : Facile
Niveau technique : -
Distance : 20 km environ
Thème : -
Compte-rendu : Les bords de Marne ont toujours autant de charme, avec en plus un groupe sympathique, heureux de découvrir tous ces paysages paisibles si proches de Paris, et pour finir quelques notes de musique dans une guinguettes, à refaire.
Dimanche 7 juin 2009
Randonnée pédestre à la journée De L'Essonne au Château Royal
Breuillet-Village - St Sulpice de Favières - Sermaise - Marchais -
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 22km
Thème : -
Dimanche 7 juin 2009
Randonnée pédestre à la journée Les abris de carriers de Fontainebleau (suite)
Visites d'abris de carriers, avec tout-terrain et dénivelé. Pause midi : 1h30. Gâteaux et boutanches bienvenus... Nous visiterons des vestiges d'anciennes carrières, avec leurs fronts de tailles, les chaises d'écales (amas de déchets de grés), ainsi, que des abris de carriers. Nous pourrons voir également le tracé du chemin de fer à voie métrique, construit dans la seconde moitié du 19ème siècle et qui servait à transporter les pavés de grés, entre les chantiers et le réseau principal de la ligne Montargis/Paris.
Nous ferons au cours de cette balade des tous terrains relativements faciles, mais nombreux. Je prévois une longue pause déjeuner avec sieste de 1h30 environ.
Niveau physique : Soutenu+
Niveau technique : -
Distance : 25 km environ
Thème : Architecture et Histoire Architecture et Histoire / Bonne chère, petits (ou grands) vins, convivialité Bonne chère, petits (ou grands) vins, convivialité / Nature (faune, flore, géologie) Nature (faune, flore, géologie)
Lundi 8 juin 2009
Randonnée pédestre à la journée Autre Vincennes
forêt de Gretz Armainvilliers
Niveau physique : Facile
Niveau technique : -
Distance : 20km
Thème : -
Mercredi 10 juin 2009
Randonnée pédestre à la journée Rambouillet : Parc, Forêt, Etangs
Bergerie, Etang de Gruyer
Niveau physique : Facile
Niveau technique : -
Distance : 20km
Thème : -
Jeudi 11 juin 2009
Randonnée pédestre à la journée Les villages de Paris
Petit Montrouge.
RV métro gaité - ligne 13, à l'extérieur de la station.
Balade d'environ 3h
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 10 km environ
Thème : Architecture et Histoire Architecture et Histoire
Vendredi 12 juin 2009
Randonnée pédestre à la journée Soirée pique-nique aux étangs de Ville d'Avray
Randonnée pique-nique de soir d'été autour des étangs de Ville d'Avray. Parc de saint Cloud et forêt de de Fausses Reposes.
L'organisateur sera à l'arrivée (18 h 53).
Niveau physique : Facile
Niveau technique : -
Distance : environ 8 Km
Thème : -
Samedi 13 juin 2009
Randonnée pédestre à la journée Le Mont César, un petit Pagnotte
Traversée de la Forêt de Hez Froidmont de Clermont de l'Oise au Mont César.
Niveau physique : Moyen+
Niveau technique : -
Distance : 28 km
Thème : -
Samedi 13 juin 2009
Randonnée pédestre à la journée Avant l'été !
Recloses + Trois Pignons circuit complet + Apremont .
Beaucoup de rochers et dénivelées !!!
Niveau physique : Soutenu+
Niveau technique : -
Distance : 12 à 13 h de marche
Thème : -
Dimanche 14 juin 2009
Randonnée pédestre à la journée A l'ouest de l'Essonne
Champmoteux, Valpuiseaux, Rocher de Beurre Belle randonnée à travers bois, champs, villages et la seule vallée sèche d'Ile de France
Niveau physique : Moyen+
Niveau technique : -
Distance : 28 km
Thème : -
Dimanche 14 juin 2009
Randonnée pédestre à la journée La fontaine d'Orteuil
L'orme Pasquier - Croix du Bordet
Niveau physique : Soutenu
Niveau technique : -
Distance : 32km environ
Thème : -
Dimanche 14 juin 2009
La Ring of Honour 2009
Randonnée pédestre à la journée Viva la Ring of Honor 2009, viva la fiesta...
Samois , point "M " du regroupement "La Ring of Honnour" organisée par Adrien Autret. Nous partirons de Fontainebleau mais chut, sur notre itinéraire, je ne puis vous en dire beaucoup sinon que nous commencerons par flirter avec la Seine du côté de Samois....
Notre objectif c'est d'être à l'heure vers les 12h30/ 13h00 au plus tard au meeting point pour ne pas manquer un instant de notre grand rendez-vous "La Ring of Honour" . L'heure de notre départ a été retenue pour ceux et celles qui ont un petit problème de panne d'oreiller en week-end. Nous ne ferons guère le matin qu'une dizaine de km pour rejoindre " un des plus beaux sites de la forêt de Fontainebleau"
On vous attend nombreux; bonne humeur, joie, gaîté il y en aura pour tout le monde. Olé
Niveau physique : Moyen+
Niveau technique : -
Distance : 25 km
Thème : Bonne chère, petits (ou grands) vins, convivialité Bonne chère, petits (ou grands) vins, convivialité
Randonnée pédestre à la journée Le vin blanc ça énerve !
Niveau physique : Moyen+
Niveau technique : -
Distance : 28km
Thème : Bonne chère, petits (ou grands) vins, convivialité Bonne chère, petits (ou grands) vins, convivialité
Randonnée pédestre à la journée César, terre !
Niveau physique : Moyen+
Niveau technique : -
Distance : 28 km
Thème : Jeunes randonneurs (réservé aux 18-38 ans) Jeunes randonneurs (réservé aux 18-38 ans)
Randonnée pédestre à la journée La Ring of Honour de 2009 sera très très belle
Niveau physique : Soutenu
Niveau technique : -
Distance : 28 km
Thème : Bonne chère, petits (ou grands) vins, convivialité Bonne chère, petits (ou grands) vins, convivialité
Mercredi 17 juin 2009
Randonnée pédestre à la journée A Rambouillet c'est douillet
Niveau physique : Facile
Niveau technique : -
Distance : 18km
Thème : -
Mercredi 17 juin 2009
Randonnée pédestre à la journée Bleau, cèdres et séquoias
Quelques arbres remarquables
Niveau physique : Moyen+
Niveau technique : -
Distance : 25 km
Thème : Nature (faune, flore, géologie) Nature (faune, flore, géologie)
Jeudi 18 juin 2009
Randonnée pédestre à la journée Les villages de Paris
Ivry.
RV 18h30 métro Nationale ligne 6, à l'extérieur de la station.
Balade de 2h
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : environ 10 km
Thème : Architecture et Histoire Architecture et Histoire
Samedi 20 juin 2009
Randonnée pédestre à la journée Vallée de la Déesse, randonnée du soir.
Les étangs de Hollande, forêt de Rambouillet, la Millière, St Rémy-l'honoré, dîner au bord d'un étang. Comme tous les ans, je vous propose une randonnée se déroulant l'après-midi et en soirée et je vous ferai découvrir qui est cette déesse. Nous dînerons en bordure d'un étang pour rentrer à Paris à la nuit.
Prévoyez de déjeuner avant l'arrivée au Perray-en-Yvelines où je vous retrouverai à l'arrivée du train.
Vérifiez bien avant le départ l'horaire du train de l'aller.
Niveau physique : Moyen+
Niveau technique : -
Distance : 25 km
Thème : -
Dimanche 21 juin 2009
Randonnée pédestre à la journée Matinée en vallée de Chevreuse
Parcours varié en sous bois.
Possibilité de déjeuner dans un petit restaurant avant le retour sur Paris
Niveau physique : Facile
Niveau technique : -
Distance : 8km
Thème : -
Dimanche 21 juin 2009
Randonnée pédestre à la journée Gravures rupestres en forêt de Fontainebleau
Franchard.
Nombre de participants limité à 15. Se munir d'une lampe électrique. Inscription obligatoire au 01.60.66.22.71
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 15km
Thème : -
Dimanche 21 juin 2009
Randonnée pédestre à la journée Les jardins secrets de la forêt
Allure lente mais terrain difficile
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 20km environ
Thème : Jeunes randonneurs (réservé aux 18-38 ans) Jeunes randonneurs (réservé aux 18-38 ans)
Dimanche 21 juin 2009
Randonnée pédestre à la journée La Brie du Morin
Faremoutiers, Guérard Balade sur les coteaux du Grand Morin par les villages, des moulins, et la verte campagne
Niveau physique : Moyen+
Niveau technique : -
Distance : 28km
Thème : -
Dimanche 21 juin 2009
Randonnée pédestre à la journée Charrie pas Monique !
Niveau physique : Moyen+
Niveau technique : -
Distance : 28 km
Thème : -
Dimanche 21 juin 2009
Le trou marinier - La mare à laver.
Tout comme la randonnée, le Qi Gong est art de santé et de longévité " Que le Qi soit avec vous"
Niveau physique : Soutenu
Niveau technique : -
Distance : 20km environ
Thème : -
Dimanche 21 juin 2009
Randonnée pédestre à la journée Le Vexin naturellement
Randonnée au nord de Chars
Bois et champs
Hors sentiers éventuellement
Niveau physique : Soutenu
Niveau technique : -
Distance : 30 km environ
Thème : -
Mercredi 24 juin 2009
Randonnée pédestre à la journée A Taverny on rit
Niveau physique : Facile
Niveau technique : -
Distance : 18km
Thème : -
Jeudi 25 juin 2009
Randonnée pédestre à la journée Les villages de Paris
Passy.
RV 18h30, station trocadéro ligne 6 ou 9, à l'extérieur de la station.
balade de 2h environ
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 10km enviro
Thème : Architecture et Histoire Architecture et Histoire
Samedi 27 juin 2009
Randonnée pédestre à la journée Vallée du Morin
Faremoutiers
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 25km env
Thème : -
Samedi 27 juin 2009
Randonnée pédestre à la journée Marche nordique : initiation
Deux heures dans le bois de Vincennes pour débuter la marche nordique.

Venez avec vos bâtons de randonnée (taille réglable), j’amène 3 paires de bâtons de marche nordique (taille fixe) pour vous faire essayer.

Lire cette page pour l'équipement
Niveau physique : Soutenu
Niveau technique : -
Distance : 5 km
Thème : Marche nordique Marche nordique
Dimanche 28 juin 2009
Randonnée pédestre à la journée Où c'est Monique ?
Les Masselins, forêt de Crécy, La Houssaye-en-Brie Horaire tardif de retour car seulement deux trains en soirée ; nous prenons le premier
Niveau physique : Facile
Niveau technique : -
Distance : 18 km
Thème : -
Dimanche 28 juin 2009
Randonnée pédestre à la journée Phébus nous épargnera ?
Butte Chaumont, Saint Fiacre
Niveau physique : Facile
Niveau technique : -
Distance : 20 km environ
Thème : -
Dimanche 28 juin 2009
Randonnée pédestre à la journée O doulce Seine, Monet à Giverny
Vernon - Visite deux heures fondation Monet à Giverny: lire impérativement info site CAF - Falaises de la Seine- Bonniéres. En cette époque du solstice d'été, nous allons nous faire un petit plaisir en mariant une randonnée le long du très beau site des falaises de la Seine et les jardins de Claude Monet à Giverny.
Nous arriverons assez tôt à Vernon et de là gagnerons Giverny en longeant la Seine vers l'Est.
Nous y serons vers les 10h30 et prendrons deux bonnes heures pour visiter jardin, maison du peintre et exposition des estampes japonaises qui l'ont inspiré. ( Coût de la visite si 20 personnes: 4.50E, 6E si moins de 20 personnes, prévoir de la monnaie)
Les personnes intéressées par cette sortie sont priées d'en faire part à l'organisateur au plus tard le 25 Juin pour faciliter la visite et réservation de Groupe: Dominique Renaut, de préférence: domrenaut@aol.com, sinon : 06 14 74 06 99
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 20km
Thème : Architecture et Histoire Architecture et Histoire / Nature (faune, flore, géologie) Nature (faune, flore, géologie)
Dimanche 28 juin 2009
Randonnée pédestre à la journée Rive gauche - rive droite
Les deux rives en bleu-blanc-rouges
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : environ 25 km
Thème : -
Dimanche 28 juin 2009
Château-Landon, Grands-Moulins, Parc aux Daims Visite de Château-Landon, du Marais de Cercanceaux (espace naturel sensible ) cicuit des Mille Sources.
Niveau physique : Moyen+
Niveau technique : -
Distance : 26 km
Thème : Nature (faune, flore, géologie) Nature (faune, flore, géologie)
Dimanche 28 juin 2009
Randonnée pédestre à la journée Le Loing au Sud
Vieilles pierres, rivière, forêt et peut être aussi quelques champs d'avant la moisson
Niveau physique : Moyen+
Niveau technique : -
Distance : 28km
Thème : -
Dimanche 28 juin 2009
Randonnée pédestre à la journée Sous le soleil exactement
Une balade pleine de variété dans le sud de Fontainebleau
. On commence par des rochers, on contourne un stade de paint ball,on arrive à Larchant, puis les sables de l'Elephant, la dame Jouanne, on traverse une autoroute, une voie de chemin de fer, la N7, un village, un beau pont et on boucle en suivant une rivière nommé Loing !

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Niveau physique : Soutenu
Niveau technique : -
Distance : 33 km
Thème : Jeunes randonneurs (réservé aux 18-38 ans) Jeunes randonneurs (réservé aux 18-38 ans)
Dimanche 28 juin 2009
Randonnée pédestre à la journée Pour la Picardie
Crépy-en-Valois - Vaumoise De Crépy-en-Valois à Vaumoise par les vallées de la Ste-Marie et de l'Automne.
Bonnes bouteilles et gâteaux délicieux accompagneront agréablement cette sortie au cœur de la Picardie historique.
Niveau physique : Soutenu
Niveau technique : -
Distance : 30 km
Thème : Bonne chère, petits (ou grands) vins, convivialité Bonne chère, petits (ou grands) vins, convivialité
Dimanche 28 juin 2009
Randonnée pédestre à la journée La petite Genette
Les petits montgoins - La gouge
Niveau physique : Soutenu
Niveau technique : -
Distance : 30km environ
Thème : -
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Nos sorties sont réservées aux adhérents du Club Alpin Ile-de-France. Si vous n'êtes pas encore adhérent, rejoignez-nous !

Vous pouvez aussi faire une randonnée d'essai.

Ce programme s'enrichit tous les jours jusqu'au dernier moment !

Découvrez aussi les sorties de plusieurs jours.

Niveaux

Signification des niveaux

Autres renseignements


Pour de plus amples renseignements, vous pouvez contactez le responsable d'activité ou bien les organisateurs.