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Samedi 4 août 2012
Randonnée pédestre à la journée Marche nordique d'été
Deux heures de marche nordique dans le bois.

Prenez vos bâtons, des chaussures légères et de l'eau.

C'est dynamique, rapide, régulier et presque sans pause.

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Niveau physique : Sportif
Niveau technique : -
Distance : 12 km
Thème : Marche nordique Marche nordique
Dimanche 5 août 2012
Randonnée pédestre à la journée Allons à Versailles
De chez moi au chateau
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 20km
Thème : -
Dimanche 5 août 2012
Randonnée pédestre à la journée À la Saint-Abel, temps de miel
Prenez un billet mobilis 5 zones 14,2 euros

Niveau physique : Soutenu
Niveau technique : -
Distance : 33 km environ
Thème : -
Dimanche 5 août 2012
Randonnée pédestre à la journée Août mûrit les fruits
Le Loing, la forêt et la Seine...et pensez au Mobilis à 14.20 !
Niveau physique : Soutenu
Niveau technique : -
Distance : 28km environ
Thème : -
Jeudi 9 août 2012
Randonnée pédestre à la journée De la Porte d'Auteuil à la place des Abbesses 2/2
Balade de 2 heures environ.
RV 18h30 métro Ternes, avenue de Wagram côté pair.
Niveau physique : Facile
Niveau technique : -
Distance : Quelques kilomètres
Thème : Architecture et Histoire Architecture et Histoire
Dimanche 12 août 2012
Randonnée pédestre à la journée La Marne, une boucle ou 2
Niveau physique : Moyen+
Niveau technique : -
Distance : 27 km environ
Thème : -
Dimanche 12 août 2012
Randonnée pédestre à la journée Là-haut, Méru-Chaumont-en-Vexin (et il est pas content)
Niveau physique : Soutenu
Niveau technique : -
Distance : 30 km
Thème : Bonne chère, petits (ou grands) vins, convivialité Bonne chère, petits (ou grands) vins, convivialité
Dimanche 12 août 2012
Randonnée pédestre à la journée En fait, c'est à moi !
Bois et champs. Pensez au Mobilis à 14.20 !
Niveau physique : Soutenu
Niveau technique : -
Distance : 33km environ
Thème : -
Mercredi 15 août 2012
Randonnée pédestre à la journée Fontainebleau pour ceux qui se lèvent tard
Bois le Roi, rochers et quelques dénivelés, retour à Fontainebleau.
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 24 km
Thème : -
Mercredi 15 août 2012
Randonnée pédestre à la journée Juste pour le plaisir

.
Du bleu et du vert à Fontainebleau
.
Prenez un Mobilis à 15,20 euros.
.
Abonnez-vous pour plus d'infos.
Niveau physique : Soutenu
Niveau technique : -
Distance : 30 km environ
Thème : -
Samedi 18 août 2012
Randonnée pédestre à la journée Forêt de Dourdan
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 22 km
Thème : Nature (faune, flore, géologie) Nature (faune, flore, géologie)
Samedi 18 août 2012
Randonnée pédestre à la journée Marche nordique d'été
Deux heures de marche nordique dans le bois.

Prenez vos bâtons, des chaussures légères et de l'eau.

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Niveau physique : Sportif
Niveau technique : -
Distance : 12km
Thème : Marche nordique Marche nordique
Dimanche 19 août 2012
Randonnée pédestre à la journée Balade en forêt
Grande boucle en forêt de Fontainebleau
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 20km
Thème : -
Compte-rendu : belle balade en forêt
Dimanche 19 août 2012
Randonnée pédestre à la journée La balade des 4 euros
L'unique billet vous coûtera quatre euros !

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Niveau physique : Soutenu
Niveau technique : -
Distance : 33km
Thème : -
Jeudi 23 août 2012
Randonnée pédestre à la journée De la Porte-Pantin à la Porte-Dorée 1/2
Balade de 2 heures environ.
RV 18h30 métro Porte-de-Pantin, rue Eugène Jumin côté pair.
Niveau physique : Facile
Niveau technique : -
Distance : Quelques kilomèters
Thème : Architecture et Histoire Architecture et Histoire
Samedi 25 août 2012
Randonnée pédestre à la journée Paris balade 29 - Paris Ouest
Niveau physique : Facile
Niveau technique : -
Distance : 13km
Thème : Architecture et Histoire Architecture et Histoire
Samedi 25 août 2012
Randonnée pédestre à la journée Marche nordique d'été
Deux heures de marche nordique dans le bois.

Prenez vos bâtons, des chaussures légères et de l'eau.

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Niveau physique : Sportif
Niveau technique : -
Distance : 12km
Thème : -
Dimanche 26 août 2012
Randonnée pédestre à la journée La Vallée du Loing
Pointe Miéroslawski, Poligny,B agneau Sur Loing Belle randonnée avec rivières,forêts,et rochers
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 24km
Thème : -
Dimanche 26 août 2012
Randonnée pédestre à la journée Back from U.S.S.R
Forêts de Ferrières et d'Armainvilliers
Niveau physique : Moyen+
Niveau technique : -
Distance : 29km
Thème : -
Dimanche 26 août 2012
Randonnée pédestre à la journée Glandouille de cancevas
Niveau physique : Soutenu
Niveau technique : -
Distance : 25km environ
Thème : -
Dimanche 26 août 2012
Randonnée pédestre à la journée Une virée à Compiegne !
Tracy le Mont + Ste Croix + St Crepin aux bois
Niveau physique : Sportif
Niveau technique : -
Distance : 41 à 44 km
Thème : -
Jeudi 30 août 2012
Randonnée pédestre à la journée De la Porte-Pantin à la Porte-Dorée 2/2
Balade de 2 heures environ.
RV métro Gambetta, Place Gambetta, avenue du Père Lachaise côté pair.
Niveau physique : Facile
Niveau technique : -
Distance : Quelques kilomètres
Thème : Architecture et Histoire Architecture et Histoire
Samedi 1 septembre 2012
Randonnée pédestre à la journée Allons voir les étangs
Étangs de la Minière et de la Ginestre
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 20km environ
Thème : -
Dimanche 2 septembre 2012
Randonnée pédestre à la journée Plaine et bord de Seine
Pour cette journée bon gâteau et élixir de qualité
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 20km
Thème : Bonne chère, petits (ou grands) vins, convivialité Bonne chère, petits (ou grands) vins, convivialité
Compte-rendu : sympathique balade
Dimanche 2 septembre 2012
Randonnée pédestre à la journée Le tour des neuf mares
La surface imperméable des platières gréseuses offre une multitude de dépressions qui retiennent l'eau de pluie. Mares temporaires ou permanentes, simples cuvettes éphémères ou mares plus profondes, elles servent de points d'eau au gibier.
Nous profiterons de la diversité, de la beauté parfois un peu cachée et de l'attrait des eaux sur notre imaginaire pour en faire un tour non exhaustif : mare aux Cerfs, aux Evées, à Bauges, aux Biches, aux Sangliers, aux Ligueurs, aux Canards, à Dagneau, et mare à Piat.
Quelques passages hors sentier et moustiques un peu énervés à prévoir.

Remarque:
A compter du 1er septembre 2012, les voyageurs détenteurs d’un forfait Navigo mois, annuel et Solidarité Transport mois, pourront utiliser avec leur abonnement habituel l’ensemble des transports en commun d’île de France, donc au-delà des zones de validité de leur forfait, du vendredi minuit jusqu’à dimanche minuit.
Niveau physique : Moyen+
Niveau technique : -
Distance : 28 km
Thème : Nature (faune, flore, géologie) Nature (faune, flore, géologie)
Dimanche 2 septembre 2012
Randonnée pédestre à la journée C'est la rentrée, sortons !
Balade dans l'Yonne, champs et bosquets L'organisatrice montera dans le train en gare de Fontainebleau.
Niveau physique : Soutenu
Niveau technique : -
Distance : 32 km environ
Thème : -
Samedi 8 septembre 2012
Randonnée pédestre à la journée Les charmes discrets du 14ème
Après-midi accessible à tous, sous le patronage de l'Office du Mouvement Sportif du 14ème. Ceci est une RANDONNEE D'ESSAI destinée aux personnes désirant "essayer" le club lors d'une randonnée de l'après-midi. Elle est gratuite et sans inscription.
Rendez-vous devant les guichets de la station du RER B Cité Universitaire, à 14h. Retour à 17h30 au métro Mouton-Duvernet. Découverte de quelques endroits charmants et peu connus du 14ème arrondissement. Pot offert sur le forum des associations sportives du 14ème.
Niveau physique : Facile
Niveau technique : -
Distance : 9km
Thème : -
Samedi 8 septembre 2012
Randonnée pédestre à la journée Repartons dans le Sud
De Bourron-Marlotte à Fontainebleau: beaucoup de rochers + beaucoup de bleu. Rocher de Recloses, Rocher des Demoiselles, Mont Morillon, Rocher de Bouligny, Parc du Château.
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 25km
Thème : -
Dimanche 9 septembre 2012
Randonnée pédestre à la journée Une boucle de la Seine
Carrefour des Ecouettes, Samois Massoury Belle randonnée autour d'une boucle de la seine GR2 et forêt de Fontainebleau
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 24km
Thème : -
Dimanche 9 septembre 2012
Randonnée pédestre à la journée Rando Concert à Royaumont
Musiques sacrées au temps de Luther.
Programme sur demande par le Kifaikoi ou sur le 01.42.22.20.70.
Inscription obligatoire avant le 5.09. Coût 9€.
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 22km env
Thème : Ambiance musicale Ambiance musicale
Dimanche 9 septembre 2012
Randonnée pédestre à la journée Marche nordique dans le Bois de Boulogne
Une technique de marche sportive accessible à tous, maintenir sa forme en douceur, se préparer à la saison de ski. Voici quelques raisons de venir marcher le dimanche matin dans ce bois parisien. • 9h30 : échauffements,
• 9h45-11h : marche nordique (6km/h) entrecoupée d’exercices,
• 11h-11h15 : étirements
Distance étape : 5 à 7 km, durée : 1h30 à 2h environ.

Equipement et matériels à emporter : se reporter à la rubrique « marche nordique » sur le site du club :
http://www.clubalpin-idf.com/randonnee/marcheNordique.html

Les débutants seront les bien venus
Niveau physique : Moyen+
Niveau technique : -
Distance : 5 à 7km
Thème : Marche nordique Marche nordique
Compte-rendu : marcheurs nordiques de 9h30 à 11h30
Dimanche 9 septembre 2012
Randonnée pédestre à la journée Rando cartable au sud de Chevreuse
Boullay les Troux, Pecqueuse, Bonnelles, Choisel
Niveau physique : Soutenu
Niveau technique : -
Distance : 30 km
Thème : Jeunes randonneurs (réservé aux 18-38 ans) Jeunes randonneurs (réservé aux 18-38 ans)
Dimanche 9 septembre 2012
Randonnée pédestre à la journée Stella Clavisque Maris Indici
Bois, champs et villages du Vexin

St-Lazare 7h57
Santeuil 8h56

Pontoise 17h41
St-Lazare 18h23
Niveau physique : Soutenu
Niveau technique : -
Distance : 28 km environ
Thème : -
Dimanche 9 septembre 2012
Randonnée pédestre à la journée Le sentier de la Bièvre en haute vallée
Niveau physique : Soutenu
Niveau technique : -
Distance : 30 km environ
Thème : -
Samedi 15 septembre 2012
Randonnée pédestre à la journée Sortie Accueil
Dans le cadre de la journée du patrimoine, visite du grand parc de Rambouillet et de ses dépendances Ceci est une RANDONNEE D'ESSAI gratuite destinée aux personnes désirant "essayer" le Club lors d'une randonnée de la journée.
N'oubliez ni votre eau (1 L minimum), ni votre pique-nique et portez des chaussures de marche.

Rendez-vous dans la gare Montparnasse, dans la salle des guichets banlieue, 20 min avant le départ, pour le train de 9h06 (à vérifier) destination Rambouillet. Retour à Paris vers 18h. Chacun achète son billet (aller/retour).
Niveau physique : Facile
Niveau technique : -
Distance : 15km
Thème : -
Compte-rendu : Devant la pièce d'eau à Rambouillet:

Samedi 15 septembre 2012
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 22 km
Thème : Nature (faune, flore, géologie) Nature (faune, flore, géologie)
Dimanche 16 septembre 2012
Randonnée pédestre à la journée Rendez à César sa chaussée
Croix de Justice et de Labathe, Courcelles-sur-Viosne, Montgeroult
Niveau physique : Facile
Niveau technique : -
Distance : 15 km
Thème : Architecture et Histoire Architecture et Histoire
Dimanche 16 septembre 2012
Randonnée pédestre à la journée Journée du patrimoine - Le château d'Ecouen
Visite du musée national de la Renaissance, puis balade entre bois et champs.
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 16 km environ
Thème : Architecture et Histoire Architecture et Histoire
Dimanche 16 septembre 2012
Randonnée pédestre à la journée Marche nordique dans le Bois de Boulogne
Une technique de marche sportive accessible à tous, maintenir sa forme en douceur, se préparer à la saison de ski. Voici quelques raisons de venir marcher le dimanche matin dans ce bois parisien. • 9h30 : échauffements,
• 9h45-11h : marche nordique (6km/h) entrecoupée d’exercices,
• 11h-11h15 : étirements
Distance étape : 5 à 7 km, durée : 1h30 à 2h environ.

Equipement et matériels à emporter : se reporter à la rubrique « marche nordique » sur le site du club :
http://www.clubalpin-idf.com/randonnee/marcheNordique.html

Les débutants seront les bien venus
Niveau physique : Moyen+
Niveau technique : -
Distance : 5 à 7 km
Thème : Marche nordique Marche nordique
Compte-rendu : 8 marcheurs nordiques de 9h30 à 11h30
Dimanche 16 septembre 2012
Randonnée pédestre à la journée Ce n'est pas de la gnognotte
Forêts de Chantilly et de Retz
Niveau physique : Moyen+
Niveau technique : -
Distance : 29km
Thème : -
Dimanche 16 septembre 2012
Niveau physique : Soutenu+
Niveau technique : -
Distance : 35km (environ)
Thème : -
Mardi 18 septembre 2012
Agenda du Club Soirée Accueil - Présentation des activités
Niveau physique : -
Niveau technique : -
Distance : -
Thème : -
Mercredi 19 septembre 2012
Randonnée pédestre à la journée Parc de Bourron et Mare aux Fées
Parc du château de Bourron (visite libre, 2 €, monnaie !), Mare aux Fées.
Niveau physique : Facile
Niveau technique : -
Distance : 14km + visite parc
Thème : Architecture et Histoire Architecture et Histoire
Mercredi 19 septembre 2012
Randonnée pédestre à la journée la rentrée pour tous
C'est la première de ma rentrée ou nous allons nous retrouver toutes et tous sous le soleil.
Niveau physique : Facile
Niveau technique : -
Distance : 18km
Thème : -
Vendredi 21 septembre 2012
Randonnée pédestre à la journée Nuit du 21 au 22 septembre 2012 : Brame du cerf en forêt d'Halatte (21ème édition)
Comme chaque année depuis 1992, j'organise une rando "brame du cerf". Celle-ci se déroulera cette année en forêt de d’Halatte.

Nous ferons une rando de 15 à 20 kilomètres maximum, en fonction des distances qui nous sépareront des différentes hardes "éventuelles" que nous rencontrerons au cours de la nuit et du temps que nous passerons à l’écoute ?

Repas : Son pique-nique, comme pour une balade à la journée. Une petite bouteille thermos remplie de café "bien fort" peut éventuellement permettre d'éviter le coup de barre des trois/quatre heures du mat' ...

Se munir "obligatoirement" d'une lampe de poche perso (la frontale est idéale), ainsi que de piles de rechange. Bien vérifier son bon fonctionnement avant le départ...

Ne pas oublier de mettre une petite "laine" supplémentaire dans son sac à dos. Il faut savoir qu'en fin de nuit la température peut baisser de façon conséquente.

Consignes de sécurité à lire attentivement : Sur une zone de brame, il est recommandé lors de l'approche : de ne plus parler, d’éteindre sa lampe et d'éviter d'être dans le sens du vent. Ne pas s'avancer dans une parcelle en tout terrain sans le feu vert de l’organisateur. En effet, masqué par les branchages, le cerf pourrait vous confondre avec un rival et vous charger. Il est d'ailleurs inutile d’aller au contact "direct" de celui-ci pour entendre son brame. Durant l'écoute, il faut se faire le plus discret et silencieux possible ; s’asseoir sur le sol est la position idéale pour profiter pleinement du "concert" (*). Surtout, ne pas s'allonger, ce serait la meilleure façon de s'endormir... A l’aube, en cas de rencontre visuelle avec une harde, ne surtout pas se rapprocher d'elle, et éviter de prendre des photos au flash.

Lien intéressant sur le brame du cerf : "CLIQUER ICI"

(*) Éviter de sortir et de manipuler des sacs en plastique lors de l'écoute, car trop bruyants dans une ambiance silencieuse. D'une manière générale, merci de ne pas porter de vêtements synthétiques par trop bruyants à chaque frottement lors de la marche... style sur-pantalon Gore-Tex et assimilés !
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 15 à 20 km maximum
Thème : Ambiance musicale Ambiance musicale / Nature (faune, flore, géologie) Nature (faune, flore, géologie) / Poésie Poésie
Samedi 22 septembre 2012
Randonnée pédestre à la journée Paris Balade 30 - Paris Sud
Tél organisateur : 06 72 49 10 22 - Départ Sud de la station.
Niveau physique : Facile
Niveau technique : -
Distance : 13,5Km
Thème : Architecture et Histoire Architecture et Histoire
Samedi 22 septembre 2012
Randonnée pédestre à la journée C'est la vendange !
Un petit tour ce samedi dans le vignoble champenois qui n'est pas si loin.
Le matin vallée de la Marne rive gauche pour voir le vignoble de l'autre côté. Et l'après midi, retour par la rive droite au milieu des vignes. La vendange aura sans doute lieu vers le 17 septembre; si elle est terminée nous pourrons grapiller un peu du raisin restant, sinon nous nous contenterons de regarder les vendangeurs.
Nanteuil >Citry > Nogent-l'Artaud > Charly > Nanteuil
Niveau physique : Moyen+
Niveau technique : -
Distance : 27 km
Thème : -
Samedi 22 septembre 2012
Randonnée pédestre à la journée Les Trois Pignons !
Milly la Forêt + circuit complet des trois pignons
Niveau physique : Sportif
Niveau technique : -
Distance : 10 à 11 h
Thème : -
Dimanche 23 septembre 2012
Multi-activités Grimpons et randonnons avec le Club Alpin Français d'Ile de France
Niveau physique : -
Niveau technique : -
Distance : -
Thème : -
Compte-rendu : 5 marcheurs nordiques sur 17kù
Dimanche 23 septembre 2012
Randonnée pédestre à la journée Entre Louette et Chalouette
Boinville, Cote a Cochon, Saint Hilaire Une bien jolie vallée
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 24km
Thème : -
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Nos sorties sont réservées aux adhérents du Club Alpin Ile-de-France. Si vous n'êtes pas encore adhérent, rejoignez-nous !

Vous pouvez aussi faire une randonnée d'essai.

Ce programme s'enrichit tous les jours jusqu'au dernier moment !

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Niveaux

Signification des niveaux

Autres renseignements


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