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Dimanche 24 août 2014
Bois et champs, une traversée.
Niveau physique : Soutenu+
Niveau technique : -
Distance : 36 km environ
Thème : -
Mercredi 27 août 2014
Randonnées en Ile-de-France à la journée Chez Rosa Bonheur
Sortie facile avec kilométrage en fonction des participants. Les Anciens sont les bienvenus.
Visite l'après midi du musée Rosa Bonheur.
Prévoir 3 euros (billet d'entrée).

La gare de retour se trouve à environs 5 km de ce musée.
Niveau physique : Facile
Niveau technique : -
Distance : 15 à 18 km
Thème : -
Dimanche 31 août 2014
Randonnées en Ile-de-France à la journée De Couilly Saint-Germain à Crécy-La-Chapelle
La vallée du Grand Morin.
La petite Venise de Crécy.
Niveau physique : Facile
Niveau technique : -
Distance : 20 km
Thème : -
Dimanche 31 août 2014
Randonnées en Ile-de-France à la journée Fbleau de A à Z. F, Franchard
En forêt, sentiers bleus, rochers, mare peut-être ?
Niveau physique : Soutenu
Niveau technique : -
Distance : Environ 28,5 km
Thème : -
Dimanche 31 août 2014
Randonnées en Ile-de-France à la journée Balade chez les Véliocasses
Une balade dans le Parc naturel régional du Vexin français.

Merci de vous abonner.

Niveau physique : Soutenu
Niveau technique : -
Distance : 31 km
Thème : -
Mercredi 3 septembre 2014
Randonnées en Ile-de-France à la journée Rando énigmes à travers Paris
Énigmes et astuces seront les clés pour avancer ensemble à la découverte de notre parcours, un véritable jeu de piste à travers Paris.
Alors, à vos baskets pour une nouvelle soirée rando-énigmes !
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 5 à 8 km
Thème : -
Samedi 6 septembre 2014
Randonnées en Ile-de-France à la journée Les charmes discrets du 14ème
Randonnée d'essai gratuite, accessible aux non-adhérents.
Découverte de quelques endroits charmants et peu connus du 14ème arrondissement. Ceci est une RANDONNÉE D'ESSAI destinée aux personnes désirant "essayer" le Club lors d'une randonnée de la demi-journée. Elle est gratuite et sans inscription préalable.
Emportez à boire et portez de bonnes chaussures.

Rendez-vous station Cité Universitaire, devant les guichets, à 14h. Retour à 17h30 au métro Mouton-Duvernet.
Pot offert sur le forum des associations sportives du 14ème arrondissement.
Niveau physique : Facile
Niveau technique : -
Distance : 9 km
Thème : Architecture et Histoire Architecture et Histoire
Samedi 6 septembre 2014
Randonnées en Ile-de-France à la journée Paris Balade (31ème) ou Le Retour
De la Villette à la Seine. Déjeuner facultatif près de la Bastille.
Niveau physique : Facile
Niveau technique : -
Distance : 11 km
Thème : -
Samedi 6 septembre 2014
Randonnées en Ile-de-France à la journée Visite de la maison de Cocteau à Milly sans les grèves
Prévoir 7 euros pour cette visite.
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 20 / 22 km
Thème : Architecture et Histoire Architecture et Histoire
Dimanche 7 septembre 2014
Marche nordique en Ile-de-France à la journée Marche au bois de Boulogne
Une technique de marche sportive accessible à tous, pour maintenir sa forme en douceur, reprendre une activité physique ou se préparer à la saison de ski. Grâce aux bâtons, la marche nordique est un sport dans lequel toute la musculature du corps est sollicitée. Elle soutient activement le maintien de la colonne vertébrale, entraîne tout le corps et met en activité maximale de tous les muscles
Par sa facilité et par sa dimension « Sport – Santé», la marche nordique s’adresse à tout le monde quels que soient l’âge ou la condition physique. Des adolescents aux retraités en passant par les sportifs confirmés, la marche nordique est ouverte à tous, ce qui fait d’elle une discipline très conviviale et familiale se pratiquant toute l'année
distance parcourue : 5 à 7 km
niveau 1 de marche nordique
Durée échauffement et étirements compris : 2h environ.
• 9h30 : échauffements,
• 9h45-11h15 : marche nordique (6km/h) entre coupée d’exercices,
• 11h15-11h30 : étirements

Équipement et matériels à emporter et niveau : se reporter à la rubrique « marche nordique » sur le site du club.
Les débutants seront les bien venus, qu'ils me contactent pour le prêt de bâtons.
Niveau physique : -
Niveau technique : -
Distance : -
Thème : -
Compte-rendu : Deux niveaux, 16 participants, 2 encadrants, 2 futurs encadrants : un excellent départ !
Dimanche 7 septembre 2014
Randonnées en Ile-de-France à la journée Pas si classique
Une petite randonnée de 20 km suivie d'un concert au Parc Floral :
de Sucy en Brie par le parc départemental du Morbras, les bords de Marne à Chennevières, Champigny, Saint Maur, et le bois de Vincennes par le lac des Minimes pour Parc Floral.
Dans le cadre du festival "Classique au Vert", c'est un concert pas si classique que ça, puisque c'est un quatuor de saxophones, le quatuor Morphing, qui interprètera quelques oeuvres.
Le concert est à 16h00, dure environ 1h30, et le métro Chateau de Vincennes est à 10 minutes à pied.
Prévoir l'entrée au concert 5,50 euros.
http://www.classiqueauvert.paris.fr/
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 20 km
Thème : Architecture et Histoire Architecture et Histoire
Dimanche 7 septembre 2014
Randonnées en Ile-de-France à la journée Ça planet pour nous
Forêt de Rambouillet
Niveau physique : Moyen+
Niveau technique : -
Distance : 30 km
Thème : -
Dimanche 7 septembre 2014
Randonnées en Ile-de-France à la journée Un petit air de campagne
Niveau physique : Soutenu
Niveau technique : -
Distance : 28 km environ
Thème : -
Mercredi 10 septembre 2014
Randonnées en Ile-de-France à la journée De Méridon à Port Royal des Champs
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 23 km
Thème : -
Samedi 13 septembre 2014
Randonnées en Ile-de-France à la journée Lève-tard à Bois-le-Roi
Niveau physique : Moyen+
Niveau technique : -
Distance : 22 km
Thème : Bonne chère, petits (ou grands) vins, convivialité Bonne chère, petits (ou grands) vins, convivialité
Dimanche 14 septembre 2014
Marche nordique en Ile-de-France à la journée Marche au bois de Boulogne
Une technique de marche sportive accessible à tous, pour maintenir sa forme en douceur, reprendre une activité physique ou se préparer à la saison de ski. Grâce aux bâtons, la marche nordique est un sport dans lequel toute la musculature du corps est sollicitée. Elle soutient activement le maintien de la colonne vertébrale, entraîne tout le corps et met en activité maximale de tous les muscles
Par sa facilité et par sa dimension « Sport – Santé», la marche nordique s’adresse à tout le monde quels que soient l’âge ou la condition physique. Des adolescents aux retraités en passant par les sportifs confirmés, la marche nordique est ouverte à tous, ce qui fait d’elle une discipline très conviviale et familiale se pratiquant toute l'année
distance parcourue : 5 à 7 km
niveau 1 de marche nordique
Durée échauffement et étirements compris : 2h environ.
• 9h30 : échauffements,
• 9h45-11h15 : marche nordique (6km/h) entre coupée d’exercices,
• 11h15-11h30 : étirements

Equipement et matériels à emporter et niveau : se reporter à la rubrique « marche nordique » sur le site du club :
http://www.clubalpin-idf.com/marche-nordique
Les débutants seront les bien venus, qu'ils me contactent pour le prêt de bâtons.
Niveau physique : -
Niveau technique : -
Distance : -
Thème : -
Compte-rendu : Un nouveau groupe en initiation : la saison promet !
Dimanche 14 septembre 2014
Randonnées en Ile-de-France à la journée Lac Bleu et parc du château de Franconville
Carrefour Neuf, Lac Bleu, St-Martin-du-Tertre, promenade-conférence dans le parc du château de Franconville
Niveau physique : Facile
Niveau technique : -
Distance : 9 km + promenade parc château
Thème : Architecture et Histoire Architecture et Histoire
Compte-rendu : Programme modifié suite travaux SNCF.
Le programme initialement prévu sera de nouveau proposé une autre fois.
Dimanche 14 septembre 2014
Randonnées en Ile-de-France à la journée Sortie Accueil
Randonnée d'essai gratuite accessible aux non-adhérents.
Du Bois de Boulogne aux étangs de Corot, une traversée verdoyante de l'ouest parisien. Ceci est une RANDONNEE D'ESSAI conçue pour accueillir les non-adhérents et répondre à toutes leurs questions. Elle est gratuite et sans inscription préalable.
N'oubliez ni votre eau (1L minimum), ni votre pique-nique et portez des chaussures de marche.

Rendez-vous au métro Porte Dauphine, sortie Av. Foch (à l'extérieur), à 10h. Retour de Viroflay Rive Droite à Paris Saint-Lazare vers 17h30.
Niveau physique : Facile
Niveau technique : -
Distance : 18 km
Thème : -
Dimanche 14 septembre 2014
Randonnées en Ile-de-France à la journée La Roche Turpin
Bois La Donnerie, Fontenay-les-Briis, Forêt de la Roche Turpin, Verville
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 20 km
Thème : -
Dimanche 14 septembre 2014
Randonnées en Ile-de-France à la journée Des Bleus et des Bosses
La Malmontagne,rochers : Bouligny,Etroitures,Long Rocher. Belle randonnée dans le sud du massif de Fontainebleau.
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 23 km
Thème : -
Dimanche 14 septembre 2014
Randonnées en Ile-de-France à la journée Sortie Accueil "Spéciale Jeunes Randonneurs"
Le but de cette randonnée est de faire une belle balade ensemble et aussi de regrouper les jeunes randonneurs, membres du Club Alpin (ou qui souhaitent le devenir) pour qu'ils se connaissent et se reconnaissent dans les futures sorties.

Et aussi d'essayer d’organiser, quitte à recruter de nouveaux accompagnateurs parmi eux, un plus grand nombre de sorties car l'idéal serait que des accompagnateurs jeunes viennent épauler les anciens pour pouvoir ensuite organiser eux mêmes ces sorties.

Les jeunes randonneurs c'est 18-35 ans pour les participants. (pas pour les organisateurs ;-), enfin pas encore, quand la relève sera là ...)

N'hésitez pas à me contacter via le kifaikoi si vous avez des questions sur cette sortie.

Cette sortie étant une sortie accueil, elle est ouverte à tous, membre ou non du Club Alpin Ile-de-France. Faites le buzz, parlez en autour de vous et sur les réseaux sociaux.
Il n'y a pas d'inscription au préalable pour les sorties à la journée, le nombre de personnes n'est pas limité (nous serons deux accompagnateurs ;-)).

Le train de départ est à Gare du Nord à 9h38 pour Auvers-sur-Oise et le retour d'Auvers à Paris arrivée à Paris à 18h51.

Rendez-vous dans la gare du Nord, vers 9h15, derrière le kiosque Accueil au niveau de la voie 15.
Si vous avez un pass navigo, même deux zones, inutile d'acheter un billet, le week-end le pass est dézoné.
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 24 km
Thème : Jeunes randonneurs Jeunes randonneurs
Compte-rendu : super balade avec des jeunes
Dimanche 14 septembre 2014
Randonnées en Ile-de-France à la journée Année à noix, année à joie
Une randonnée au sud de Provins, dans un paysage de douces collines et de villages encore ruraux, de grandes cultures et de petits bois, et dont les sentiers sont souvent bordés de noyers à l'abandon.
Cette année pluvieuse aura au moins été favorable à la fructification des noix qui commencent à tomber en abondance, et que l'on pourra glaner si personne d'autre ne l'a déjà fait avant nous.
De Longueville, par Savins, Thenisy, St Loup de Naud, et retour à Longueville.
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 24 km
Thème : Nature (faune, flore, géologie) Nature (faune, flore, géologie)
Dimanche 14 septembre 2014
Randonnées en Ile-de-France à la journée Requiem pour les sans-dents
Forêt et sentier bleu.
Possibilité de rentrer plus tôt selon météo.
Merci de vous abonner à cette sortie.
Niveau physique : Soutenu
Niveau technique : -
Distance : 30 km environ
Thème : -
Dimanche 14 septembre 2014
Randonnées en Ile-de-France à la journée Cueille tes pommes et gaule tes noix !
Des bois et des champs d'Île de France.
Niveau physique : Soutenu
Niveau technique : -
Distance : 33 km (environ)
Thème : -
Mercredi 17 septembre 2014
Agenda du Club Soirée d'accueil et d'informations
Niveau physique : -
Niveau technique : -
Distance : -
Thème : -
Mercredi 17 septembre 2014
Randonnées en Ile-de-France à la journée Rando énigmes à travers Paris
Énigmes et astuces seront les clés pour avancer ensemble à la découverte de notre parcours, un véritable jeu de piste à travers Paris.
Alors, à vos baskets pour une nouvelle soirée rando-énigmes !
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 5 à 8 km
Thème : -
Mercredi 17 septembre 2014
Randonnées en Ile-de-France à la journée Le brâme du cerf en journée
Randonnée en forêt de Rambouillet et à l'espace animalier. Prévoir 12,50 euros. Nous y verrons cerfs, sangliers et rapaces. Le brâme du cerf est assuré.
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 15 km
Thème : Nature (faune, flore, géologie) Nature (faune, flore, géologie)
Samedi 20 septembre 2014
Marche nordique en Ile-de-France à la journée La Bossapas : Fausses Reposes - Meudon - Clamart
Participation du CAF à une randonnée FFR 92 Sur deux itinéraires jalonnés aux choix ; 25km (D+ 800m) ou 33km (D+ 1100m) ouverts aux marcheurs, venez tester la marche nordique sur grande distance et surtout découvrit les superbes forêts de Fausses-Reposes, Meudon et Clamart. J'accompagnerai un groupe. Ceux qui le souhaite pourrons marcher à leur rythme.
Venez avec un pique nique, 2 litre d'eau et 6 € d'inscription à la course
Rendez-vous sur place à 7h49
Pas de prêts de bâton pour cette sortie
site de la FFR 92
Niveau physique : -
Niveau technique : -
Distance : -
Thème : -
Compte-rendu : La pluie et un orage spectaculaire n'ont pas arrêté les 7 mordus présent aux rendez-vous. La venue d'un soleil radieux les a récompensé.
Samedi 20 septembre 2014
Randonnées en Ile-de-France à la journée Paris Balade (32ème)
Villages de Paris : Belleville et Ménilmontant.
Niveau physique : Facile
Niveau technique : -
Distance : 11 km
Thème : -
Dimanche 21 septembre 2014
Marche nordique en Ile-de-France à la journée Bois de Boulogne en automne
Une technique de marche sportive accessible à tous, pour maintenir sa forme en douceur, reprendre une activité physique ou se préparer à la saison de ski. la marche nordique est un sport dans lequel toute la musculature du corps est sollicitée. Elle soutient activement le maintien de la colonne vertébrale, entraîne tout le corps et met en activité maximale de tous les muscles
Par sa facilité et par sa dimension « Sport – Santé», la marche nordique s’adresse à tout le monde quels que soient l’âge ou la condition physique. Des adolescents aux retraités en passant par les sportifs confirmés, la marche nordique est ouverte à tous, ce qui fait d’elle une discipline très conviviale et familiale se pratiquant toute l'année
distance parcourue : 5 à 7 km
niveau 1 de marche nordique
Durée échauffement et étirements compris : 2h environ.
• 9h30 : échauffements,
• 9h45-11h15 : marche nordique (6km/h) entre coupée d’exercices,
• 11h15-11h30 : étirements

Equipement et matériels à emporter et niveau : se reporter à la rubrique « marche nordique » sur le site du club :
Les débutants seront les bien venus, qu'ils me contactent pour le prêt de bâtons.
Niveau physique : -
Niveau technique : -
Distance : -
Thème : -
Compte-rendu : En dépit d'une météo pessimiste, nous sommes passés à travers les gouttes
Dimanche 21 septembre 2014
Randonnées en Ile-de-France à la journée Balade en vallée d'Essonne
Cheminement par le GR11C, le parc de Villeroy et l'allée des séquoias, puis les marais et l'église de Fontenay le Vicomte et les étangs de Vert le Petit.
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 21 km
Thème : Architecture et Histoire Architecture et Histoire / Nature (faune, flore, géologie) Nature (faune, flore, géologie)
Dimanche 21 septembre 2014
Randonnées en Ile-de-France à la journée Rando Concert à Royaumont
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 10 km + 5 km
Thème : Ambiance musicale Ambiance musicale
Dimanche 21 septembre 2014
Randonnées en Ile-de-France à la journée Fin d'été aux Vaux-de-Cernay
Buttes d'Auffargis, butte rouge.
Niveau physique : Moyen+
Niveau technique : -
Distance : 26 km
Thème : -
Dimanche 21 septembre 2014
Randonnées en Ile-de-France à la journée Patrimoine à la noix

Cheminant de noyer en noyer autour du GRP Thibaut de Champagne, nous atteindrons Provins dans l'après-midi, courbés sous le poids de nos sacs alourdis de noix. Certains trouveront pourtant encore l'énergie de visiter les monuments ouverts à l'occasion des Journées du Patrimoine : Grange aux Dîmes, Couvent des Cordelières, Caveau du Saint-Esprit, Prieuré, Église, Collégiale, Maison Romane, Musée... Programme complet en pdf

Visites et retour au gré de chacun, trains toutes les heures. Les monuments fermant à 18h, il y a par exemple un train à 17h46 et 18h46. Provins est en Île-de-France, Navigo dézoné accepté.
Niveau physique : Moyen+
Niveau technique : -
Distance : 18 km
Thème : Architecture et Histoire Architecture et Histoire / Nature (faune, flore, géologie) Nature (faune, flore, géologie)
Compte-rendu : Belle sortie "3 en 1" avec un groupe très sympathique :
- 19km entre bois et champs agréablement vallonnés,
- ramassage de noix (24 noyers croisés, dont la moitié avec des noix mûres, pas encore ramassées et accessibles),
- 7 km dans Provins à l'occasion des journées du patrimoine.

Temps orageux, alternativement chaud et ensoleillé et plus frais. Une seule grosse averse fut l'occasion de déjeuner sous deux énormes noyers qui nous abritèrent.
Mercredi 24 septembre 2014
Randonnées en Ile-de-France à la journée Nous n'y allons pas pour jouer au golf
Montamets, Sainte-Gemme, Croix St-Michel.
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 23 km
Thème : -
Samedi 27 septembre 2014
Randonnées en Ile-de-France à la journée Si j'avais des ailes
La Ferté Alais - Musée volant - Itteville - Marais de St-Blaise.
Niveau physique : Facile
Niveau technique : -
Distance : 18 km
Thème : Architecture et Histoire Architecture et Histoire
Dimanche 28 septembre 2014
Marche nordique en Ile-de-France à la journée MN2 à Rambouillet (D'un étang l'autre)
Niveau physique : -
Niveau technique : -
Distance : -
Thème : -
Dimanche 28 septembre 2014
Marche nordique en Ile-de-France à la journée Bois de Boulogne en automne
Niveau physique : -
Niveau technique : -
Distance : -
Thème : -
Compte-rendu : Un temps magnifique et un groupe fort sympathique à cette découverte de la marche nordique
Dimanche 28 septembre 2014
Randonnées en Ile-de-France à la journée Une randonnée pour le climat ( symbolique et d'actualité )
Une randonnée symbolique et d'actualité.
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 23 km
Thème : Bonne chère, petits (ou grands) vins, convivialité Bonne chère, petits (ou grands) vins, convivialité
Compte-rendu : belle rando, deux participants avec bobo ( branche d'arbre et chute sur le front ) nous avons mis des pensement .
Dimanche 28 septembre 2014
Randonnées en Ile-de-France à la journée À Dieu ne plaise !
Bois, champs, et le haut des falaises de la Seine par la forteresse endormie de La Roche Guyon.
Niveau physique : Soutenu+
Niveau technique : -
Distance : 35 km eviron
Thème : -
Mercredi 1 octobre 2014
Randonnées en Ile-de-France à la journée Début d'automne
Poteau Saint Martin, Pierre Turquaise.
Niveau physique : Facile
Niveau technique : -
Distance : 20 km
Thème : -
Mercredi 1 octobre 2014
Randonnées en Ile-de-France à la journée Rando énigmes à travers Paris
Énigmes et astuces seront les clés pour avancer ensemble à la découverte de notre parcours, un véritable jeu de piste à travers Paris. Alors, à vos baskets pour une nouvelle soirée rando-énigmes ! Si vous souhaitez vérifier le lieu de RV, n'hésitez pas à me contacter via le Kifaikoi
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 5 à 8 km
Thème : -
Samedi 4 octobre 2014
Randonnées en Ile-de-France à la journée L'automne en forêt
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 22 km
Thème : Nature (faune, flore, géologie) Nature (faune, flore, géologie)
Dimanche 5 octobre 2014
Rendez-vous d'automne en Essonne
Marche nordique en Ile-de-France à la journée Au rythme des saisons
Niveau physique : -
Niveau technique : -
Distance : -
Thème : -
Randonnées en Ile-de-France à la journée Marcherons-nous sur la prairie ?
Breuillet-Village, Jouy, Prairie de Baville (rendez-vous collectif), Saint-Chéron
Niveau physique : Facile
Niveau technique : -
Distance : 6 km F le matin + 4 km F l'après-midi
Thème : Bonne chère, petits (ou grands) vins, convivialité Bonne chère, petits (ou grands) vins, convivialité
Randonnées en Ile-de-France à la journée La journée des deux vitesses
Remise de Saint-Sulpice, Mirgaudon, Baville, Bois de la Bretonnière, Sermaise.
Niveau physique : Facile
Niveau technique : -
Distance : 9,5 km + 8,5 km
Thème : Bonne chère, petits (ou grands) vins, convivialité Bonne chère, petits (ou grands) vins, convivialité
Randonnées en Ile-de-France à la journée Nous avons rendez-vous
Bois et Château du Marais, Bois de Chantropin, St Sulpice de Favières
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 22 km
Thème : -
Randonnées en Ile-de-France à la journée Sortie Accueil
Randonnée d'essai gratuite accessible aux non-adhérents. Ceci est une RANDONNEE D'ESSAI conçue pour accueillir les non-adhérents et répondre à toutes leurs questions. Elle est gratuite et sans inscription préalable.
N'oubliez ni votre eau (1L minimum), ni votre pique-nique et portez des chaussures de marche.

Rendez-vous à la gare d'Austerlitz, vers 8h30, dans le hall des guichets au sous-sol, pour le RER de 8h47 destination Sermaise. Retour à Paris à 16h12 ou à 19h12 selon la distance choisie.
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 11 km le matin + 4 km ou 14 km l'après-midi (vous choisirez sur place)
Thème : -
Randonnées en Ile-de-France à la journée Rendez-vous à Baville
Saint Sulpice de Favière,ètang de Baville,Saint Chéron,Souzy-la-Briche. Belle randonnée entre vallées, villages et forêts.
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 12+12 km
Thème : Bonne chère, petits (ou grands) vins, convivialité Bonne chère, petits (ou grands) vins, convivialité
Randonnées en Ile-de-France à la journée Randonnée d'après-midi
L'après-midi après le pique-nique, vous pouvez marcher avec les rando-campeurs.
Ce week-end en randonnée-camping rejoint en effet le rendez-vous d'automne le dimanche midi. Direction Saint Chéron, puis parcours dans les anciennes carrières de Madagascar. Retour au départ de la gare de Breuillet-Village.
Niveau physique : Moyen+
Niveau technique : -
Distance : 14 km
Thème : -
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Niveaux des randonnées pédestres

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