Menu
Accueil Programme des sorties
Facebook Twitter Flux RSS Application disponible sur le Google Play
Accueil » Programme des sorties Programme des sorties
Rechercher
Dimanche 15 novembre 2015
Randonnées en Ile-de-France à la journée Couette ou rando ?
Plat et rochers bleus.
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 22 km
Thème : -
Dimanche 15 novembre 2015
Randonnées en Ile-de-France à la journée Les bords de Marne
De La Ferté-sous-Jouarre à Nogent-l'Artaud, en passant par Nanteuil-sur-Marne et la rive gauche de la Marne. Le chemin suivi nous fera monter et descendre les coteaux de la Marne et suivre l’aqueduc de la Dhuis. On sera majoritairement dans les bois. Dénivelée environ 600 m. Trains toutes les heures.
Niveau physique : Soutenu
Niveau technique : -
Distance : 26 km
Thème : -
Compte-rendu : Les bords de Marne et leurs coteaux nous ont ravi. La vue sur Nanteuil, par delà les vignes, sous un beau ciel bleu, nous a surpris au détour du chemin. L'arrêt de midi fut très agréable et si ce n'est le train qui ne circulait qu'une fois par heure, nous serions bien restés pour prolonger un peu la sieste. La rive gauche de la Marne entre les deux gares choisies est vraiment très sympa tout du long.
A huit heures du matin, Paris était vide. Lors de notre retour, la vie avait repris son cours.
Nous avons parcouru 27 km, monté et descendu 560 m et nous avons eu le train prévu, malgré un retard de 25 minutes du train du matin.
Dimanche 15 novembre 2015
Randonnées en Ile-de-France à la journée Gambade à Rambouillet
Avant l'hiver (qui arrive), une boucle avec un peu de champ, un peu de village et la forêt de Rambouillet.

Retour prévu juste avant la nuit !
Niveau physique : Soutenu+
Niveau technique : -
Distance : 27 km
Thème : -
Dimanche 15 novembre 2015
Bois-Ferrand + Vaucelas + Ardenelle
Niveau physique : Sportif
Niveau technique : -
Distance : 29 à 32 km
Thème : -
Jeudi 19 novembre 2015
Randonnées en Ile-de-France à la journée Balade autour de Saint-Chéron (Essonne)
Balade vallonnée et boisée entre Saint-Chéron et Saint-Maurice-Montcouronne.
Nous passerons par le bord de la Rémarde et de l'Orge et par la petite église de Breux. Allure : 4,5 km/h.
Niveau physique : Moyen+
Niveau technique : -
Distance : 28 km
Thème : -
Samedi 21 au dimanche 22 novembre 2015
Formation interne Gestes de 1er secours en montagne hors neige
Niveau physique : -
Niveau technique : -
Distance : -
Thème : -
Dimanche 22 novembre 2015
Randonnées en Ile-de-France à la journée Marcher pour se sentir libre de l'Essonne à la Seine
Bord de Seine entre Corbeil-Essonnes et Melun

Niveau physique : Moyen+
Niveau technique : -
Distance : 27 km
Thème : Jeunes randonneurs Jeunes randonneurs
Dimanche 22 novembre 2015
Randonnées en Ile-de-France à la journée Au diable les varices !
Bois, champs et le haut des falaises de la Seine par la forteresse endormie de La Roche Guyon.
Niveau physique : Soutenu+
Niveau technique : -
Distance : 35 km environ
Thème : -
Mercredi 25 novembre 2015
Randonnées en Ile-de-France à la journée Le plaisir du jour
Grez sur Loing, Montigny sur Loing, Sorques, La Garenne de Grosbois.
Niveau physique : Facile
Niveau technique : -
Distance : 22 km
Thème : -
Samedi 28 novembre 2015
Agenda du Club Foire au matériel de montagne
Description : Samedi 28 novembre dans les locaux du club de 11 h à 17 h.
Skis, raquettes, matériel d'alpinisme, d'escalade, de randonnée pédestre, VTT...

Achetez ou vendez du matériel de montagne, chaussures, chaussons d'escalade, sacs à dos, tentes, duvets, piolets, crampons, raquettes, skis, cartes, vêtements non démodés et propres.

Dépose du matériel à vendre : jeudi 26 novembre de 16 h à 18 h 30 et vendredi 27 novembre de 16 h à 19 h 30. Aucun dépôt ne sera accepté le jour de la vente.

Merci de bien vouloir lire le règlement pour cette foire au matériel qui sera déposé sous peu ici.

Le règlement est ici. Merci de le lire.
Niveau physique : -
Niveau technique : -
Distance : -
Thème : -
Samedi 28 novembre 2015
Marche nordique en Ile-de-France à la journée 2 heures de marche nordique au Parc de Saint-Cloud
Niveau physique : -
Niveau technique : -
Distance : -
Thème : -
Compte-rendu : Quelle belle matinée !
Samedi 28 novembre 2015
Randonnées en Ile-de-France à la journée Demi-journée à Versailles
Versailles et son parc. En prime, l'histoire de Louis le Grand.
Niveau physique : Facile
Niveau technique : -
Distance : 12 km
Thème : Architecture et Histoire Architecture et Histoire
Dimanche 29 novembre 2015
Marche nordique en Ile-de-France à la journée Préparons la saison de ski
La marche nordique est une excellente préparation à la saison de ski de fond Grâce aux bâtons, la marche nordique est un sport dans lequel toute la musculature du corps est sollicitée. Elle soutient activement le maintien de la colonne vertébrale, entraîne tout le corps et met en activité maximale de tous les muscles
Cette sortie de niveau 2 s'adresse à des participants ayant déjà participé à au moins une ou deux sorties de niveau 1.
distance parcourue : 9 à 12 km
niveau 2 de marche nordique
Durée échauffement et étirements compris : 2h environ.
• 9h30 : échauffements,
• 9h45-11h30 : marche nordique (6km/h)
• 11h45-12h : étirements
Equipement et matériels à emporter et niveau : se reporter à la rubrique « marche nordique » sur le site du club.
Niveau physique : -
Niveau technique : -
Distance : -
Thème : -
Compte-rendu : 9 participantes ont bravé les limitations de circulation et la pluie prévue par météo France. Elles ont très bien faits : pas de pluie et un belle ballade de 11.4km à 6.9km/h en déplacement et 6.2Km/h arrêts compris. Bravo !
Dimanche 29 novembre 2015
Randonnées en Ile-de-France à la journée Sud-Est de Fontainebleau
Villiers-sous-Grez, Dame-Jouanne, Grez-sur-Loing. Belle rando entre villages, forêts et rochers.
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 23 km
Thème : -
Dimanche 29 novembre 2015
Randonnées en Ile-de-France à la journée La "der" avant l'hiver
Grande boucle en forêt de Carnelle.
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 21 km environ
Thème : -
Dimanche 29 novembre 2015
Randonnées en Ile-de-France à la journée Les Bords de Seine
De Montereau-Fault-Yonne, située au confluent de la Seine et de l'Yonne, nous descendrons la Seine en suivant sa rive droite jusqu'à Vulaines-sur-Seine. Après l'avoir traversée, nous longerons l'Yonne jusqu'à son confluent, où nous passerons devant la statue de Napoléon 1er avant de traverser aussi la Seine. Nous monterons alors sur les coteaux de la rive droite de la Seine. Champs et bois le matin, forêt l'après-midi. Dénivelée : 280 m. Il y a des travaux sur la ligne R du transilien. Bien vérifier l'heure de départ.
Retour en train avec changement à Melun.
Niveau physique : Soutenu
Niveau technique : -
Distance : 25 km
Thème : -
Compte-rendu : Un temps venteux, mais sans pluie s'est maintenu toute la journée. le confluent de l'Yonne et de la Seine est imposant car ces deux rivières, aussi importantes l'une que l'autre, s'étalent sous l’œil de Napoléon 1er, qui a gagné à Montereau l'une de ses dernières victoires en 1814 face aux Armées coalisées de l'Europe.
La forêt de Champagne est très agréable. Son sol plutôt sableux nous a protégés de la boue trouvée auparavant.
Nous n'avons croisé aucun randonneur. Ils sont restés à la maison comme il était recommandé par les autorités ?
Dimanche 29 novembre 2015
Des travaux sur la ligne C perturbent le trafic transilien, et ma rando, initialement prévue.
Elle est donc annulée et remplacée par celle-ci.
Niveau physique : Soutenu
Niveau technique : -
Distance : 28 km environ
Thème : -
Dimanche 29 novembre 2015
Randonnée week-ends et semaines Réchauffons le cassoulet (30e édition)
Programme disponible courant octobre.
Niveau physique : Facile
Niveau technique : -
Distance : -
Thème : -
Mardi 1 décembre 2015
Agenda du Club Assemblée Générale
L’Assemblée Générale se tiendra le : Mardi 1er décembre 2015 à 19h15
à la Maison des Associations du 14éme, 22 rue Deparcieux, 75014
Métro : GAITE
Important : Munissez-vous de votre carte du Club, un contrôle des entrées sera effectué

Ordre du jour

Ouverture de l’Assemblée Générale par le Président

Désignation des scrutateurs

Rapport moral. Bilan et perspectives des activités

Rapport financier 2015

Projet de budget 2016

Cotisation 2017

Orientations. Informations fédérales.

Délégués à l’A.G. fédérale de la FFCAM

Elections complémentaires au Comité Directeur. Clôture du scrutin

Questions diverses.
Niveau physique : -
Niveau technique : -
Distance : -
Thème : -
Mercredi 2 décembre 2015
Formation interne Conférence Cartographie - Orientation en montagne
Niveau physique : -
Niveau technique : -
Distance : -
Thème : -
Mercredi 2 décembre 2015
Randonnées en Ile-de-France à la journée Programmé sur commande
Ennery, Auvers-sur-Oise, Nesles-la-Vallée.
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 23 km
Thème : -
Samedi 5 décembre 2015
Marche nordique en Ile-de-France à la journée 2 heures de marche nordique au Bois de Vincennes
Niveau physique : -
Niveau technique : -
Distance : -
Thème : -
Compte-rendu : Il faisait beau encore ce matin, même si au lever du jour la température ne devait pas dépasser 2 ou 3°.
Samedi 5 décembre 2015
Marche nordique en Ile-de-France à la journée Mieux que 2 heures et moins bien que 3
2 heures 45 de marche rapide dans les 995 hectares du bois.
-
Soyez ponctuel nous démarrons à l'heure exacte.
-
Cliquez sur le bouton vert pour indiquer votre venue.
-
Niveau physique : -
Niveau technique : -
Distance : -
Thème : -
Samedi 5 décembre 2015
Randonnées en Ile-de-France à la journée Du pont de Sèvres à Versailles
Parc de Saint-Cloud, Ville d'Avray et ses étangs, forêt de Fausses-Reposes, Versailles, avec un peu d'histoire en chemin. C'est une randonnée de demi-journée.
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 14 km
Thème : Architecture et Histoire Architecture et Histoire
Dimanche 6 décembre 2015
Randonnées en Ile-de-France à la journée Bords de Marne, chansons et guinguettes
Bois de Vincennes, lac des Minimes, Nogent, Joinville et Champigny s/Marne.
Niveau physique : Facile
Niveau technique : -
Distance : 18 km
Thème : Ambiance musicale Ambiance musicale
Dimanche 6 décembre 2015
Randonnées en Ile-de-France à la journée Saint Rémy se cachait sous sa bure pour aller voir Yvette à l'abbaye
Vallée de l'Yvette, Plateau de Saclay et Bois de Verrières.
Niveau physique : Moyen+
Niveau technique : -
Distance : 30 km environ
Thème : -
Dimanche 6 décembre 2015
Fontainebleau vous manque, n'est ce pas ?
Je vous propose une boucle dans les bosses de la forêt.
Niveau physique : Soutenu
Niveau technique : -
Distance : 29.999 km environ
Thème : Jeunes randonneurs Jeunes randonneurs
Dimanche 6 décembre 2015
Randonnées en Ile-de-France à la journée Après demain, demain sera hier
Bois et champs.

Niveau physique : Soutenu+
Niveau technique : -
Distance : 33 km (environ)
Thème : -
Mardi 8 au mercredi 9 décembre 2015
Multi-activités Bons d'achat du Vieux Campeur valeur 200€
Niveau physique : -
Niveau technique : -
Distance : -
Thème : -
Mardi 8 au mercredi 9 décembre 2015
Multi-activités Bons d'achat du Vieux Campeur valeur 300€
Niveau physique : -
Niveau technique : -
Distance : -
Thème : -
Mercredi 9 décembre 2015
Randonnées en Ile-de-France à la journée Du sable, des rochers
Haut Mont, Restant du Long Rocher, la Garenne de Gros Bois.
Niveau physique : Facile
Niveau technique : -
Distance : 21 km
Thème : -
Samedi 12 décembre 2015
Formation interne Découverte et entraînement DVA - Pour raquettistes et skieurs
Niveau physique : -
Niveau technique : -
Distance : -
Thème : -
Samedi 12 décembre 2015
Marche nordique en Ile-de-France à la journée 2 heures de marche nordique au Parc de Saint-Cloud
Niveau physique : -
Niveau technique : -
Distance : -
Thème : -
Compte-rendu : Beau ciel gris ce matin !
Samedi 12 décembre 2015
Marche nordique en Ile-de-France à la journée Les enchanteurs du bois
2 heures 45 de marche rapide dans les 995 hectares du bois.
-
Soyez ponctuel nous démarrons à l'heure exacte.
-
Cliquez sur le bouton vert pour indiquer votre venue.
-
Niveau physique : -
Niveau technique : -
Distance : -
Thème : -
Samedi 12 décembre 2015
Randonnées en Ile-de-France à la journée La marche aux étoiles
Divagations du nord au sud en forêt de Saint-Germain.
Niveau physique : Facile
Niveau technique : -
Distance : 18 km
Thème : -
Dimanche 13 décembre 2015
Marche nordique en Ile-de-France à la journée Préparons les vacances de fin d'année
La marche nordique est une excellente préparation à la saison de ski de fond Grâce aux bâtons, la marche nordique est un sport dans lequel toute la musculature du corps est sollicitée. Elle soutient activement le maintien de la colonne vertébrale, entraîne tout le corps et met en activité maximale de tous les muscles
Cette sortie de niveau 2 s'adresse à des participants ayant déjà participé à au moins une ou deux sorties de niveau 1.
distance parcourue : 10 à 12 km
niveau 2 de marche nordique
Durée échauffement et étirements compris : 2h environ.
• 9h30 : échauffements,
• 9h45-11h30 : marche nordique (6km/h)
• 11h45-12h : étirements
Equipement et matériels à emporter et niveau : se reporter à la rubrique « marche nordique » sur le site du club.
Niveau physique : -
Niveau technique : -
Distance : -
Thème : -
Compte-rendu : 21 marcheurs pour 11,5km à 6km/h arrêts compris et 7.2km/h en déplacement pour le GPS. Avec ce type de préparation, les vacances de neige s'annoncent bien !
Dimanche 13 décembre 2015
Marche nordique en Ile-de-France à la journée Noël à l'Abbaye
Niveau physique : -
Niveau technique : -
Distance : -
Thème : -
Dimanche 13 décembre 2015
Randonnées en Ile-de-France à la journée Mémoire ouvrière et beauté de la nacre
Méru (Oise). Parcours urbain. Habitations ouvrières et maisons de patrons, témoins de l'ère industrielle. Visite guidée (7 €) du très intéressant et original Musée de la Nacre et de la Tabletterie. Exposition temporaire "L'éventail, matières d'excellence", inédite, rendant hommage au savoir-faire des artisans. Plus d'une centaine d'éventails depuis le début du XVIIIe siècle jusqu'à nos jours mettent en lumière leur maîtrise et leur créativité.
Niveau physique : Facile
Niveau technique : -
Distance : 4 km + visite musée
Thème : Architecture et Histoire Architecture et Histoire
Dimanche 13 décembre 2015
Randonnées en Ile-de-France à la journée Une bien curieuse église
Côte des Feuillets, Cheverchemont, Triel-sur-Seine, Étang du Gallardon.
Niveau physique : Facile
Niveau technique : -
Distance : 14,5 km
Thème : -
Dimanche 13 décembre 2015
Randonnées en Ile-de-France à la journée Les Pneumatophores de Fontainebleau
Mares aux Cerfs, aux Évées, à Bauge et sentiers bleus.
Belle randonnée en forêt.
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 23 km
Thème : Nature (faune, flore, géologie) Nature (faune, flore, géologie)
Dimanche 13 décembre 2015
Randonnées en Ile-de-France à la journée Bienvenue en Île-de-France (7ème étape)
Tour de l'Île-de-France à la découverte de son patrimoine architectural, historique et naturel.
Lors de cette 7ème étape, nous cheminerons par des sentiers et le GR de Pays des Yvelines, à la découverte du bois de Prunay, des villages d'Orvilliers et de Richebourg.
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 20 km
Thème : Architecture et Histoire Architecture et Histoire / Nature (faune, flore, géologie) Nature (faune, flore, géologie)
Dimanche 13 décembre 2015
Randonnées en Ile-de-France à la journée Il y a anguille sous roche au ru du Prunay !
Bois de Richebourg, plaine de Favières, le petit bijou de Montchauvet, champs, bois du Prunay.
Le titre est de Guy B.
Niveau physique : Soutenu
Niveau technique : -
Distance : 28 km environ
Thème : -
Dimanche 13 décembre 2015
Randonnées en Ile-de-France à la journée Montfort-l'Amaury et la forêt de Rambouillet
En quittant la gare de Méré-Montfort l'Amaury nous prendrons la direction de Montfort l'Amaury dont nous visiterons l'église des XV° et XVI° s (nombreuses gargouilles extérieures, clefs de voûtes pendantes et sculptées dans les bas-côtés et incomparable collection de vitraux Renaissance qui ornent les baies des bas-côtés et les fenêtres hautes du chœur) et le cimetière des XVe et XVIe siècles (entouré de galeries, semblables à celle d’un cloître, ayant servi de charniers pour l’inhumation des corps retirés de l’ancien cimetière à l’emplacement de l’église. Le cloître et la porte sont classés MH1). Avant d'arriver à la forêt nous apercevrons le château en ruine d’Anne de Bretagne, sur un mont tout proche, puis nous traverserons cette dernière plein ouest pour arriver à la gare d'Orgerus.
Train de retour toutes les heures.
Niveau physique : Soutenu
Niveau technique : -
Distance : 25 km, dénivelé 280m
Thème : -
Compte-rendu : Il faisait gris ce dimanche, mais sans pluie. La visite un peu rapide de Monfort l'Amaury a plu au groupe. La traversée est-ouest de la forêt de Rambouillet a été agréable, pas très boueuse et en tout cas jamais glissante. Le vin d'Antonin et le gâteau de Sophie ont fait plaisir à nos papilles.
Dimanche 13 décembre 2015
Randonnées en Ile-de-France à la journée Faut mettre le réveil !
Mare aux Évées + Mare à Piat + Butte Saint-Louis.
Niveau physique : Sportif
Niveau technique : -
Distance : 30 à 33 km
Thème : -
Lundi 14 décembre 2015
Randonnées en Ile-de-France à la journée De Conflans à Maisons-Laffitte
Niveau physique : Facile
Niveau technique : -
Distance : 16 km
Thème : -
Mercredi 16 décembre 2015
Randonnées en Ile-de-France à la journée Île aux Barbiers face Nord
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 20 km
Thème : -
Jeudi 17 décembre 2015
Formation interne Comprendre les climats passés pour mieux aborder les enjeux actuels
Niveau physique : -
Niveau technique : -
Distance : -
Thème : -
Jeudi 17 décembre 2015
Randonnées en Ile-de-France à la journée Balade autour de Gironville
Pour cette fin d'année, nous irons nous balader dans la partie sud de Gironville, entre deux reliques celtiques : le polissoir des Sept Coups d'Épée et le Menhir de la Pierre Droite. Nous monterons sur le plateau de Buno-Bonnevaux pour affuter nos opinels sur le polissoir des Sept Coups d'Épée, passerons par le hameau de Boisminard (que les plus gourmands connaissent par le fromage de sa chèvrerie !).
Puis nous rejoindrons le plateau d'en face, de l'autre côté de la vallée de l'Essonne, pour croiser le Menhir de la Pierre Droite, dans les champs de Prunay-sur-Essonne.
Fin de journée en passant devant la belle église de Gironville, puis en y suivant le cours - très paisible - de l'Essonne.

Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 25 km
Thème : -
Samedi 19 décembre 2015
Marche nordique en Ile-de-France à la journée Avec les éléphants
2 heures 45 de marche rapide dans les 995 hectares du bois.
-
Soyez ponctuel nous démarrons à l'heure exacte.
-
Cliquez sur le bouton vert pour indiquer votre venue.
-
Niveau physique : -
Niveau technique : -
Distance : -
Thème : -
Samedi 19 décembre 2015
Randonnées en Ile-de-France à la journée La dernière de l'année
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 20 km
Thème : -
Abonnez-vous pour recevoir un email à la création de sorties.

Nos sorties sont réservées aux adhérents du Club Alpin Ile-de-France. Si vous n'êtes pas encore adhérent, rejoignez-nous !

Le descriptif de ces sorties est volontairement tronqué. Il ne s’agit que d’un aperçu !

En effet, pour participer à ces sorties, nous vous demandons soit d’être adhérent au Club pour l’année, soit d’acheter une adhésion temporaire (5 €) vous donnant une assurance en cas d’accident.

Si vous optez pour l'adhésion annuelle, vous aurez aussitôt accès à la liste détaillée de nos randonnées dans l'Espace Membre.

Si vous optez pour une adhésion temporaire (attention pas plus de trois jours consécutifs ou non) vous devez soit passer au Club pour choisir avec notre secrétaire la randonnée qui vous convient le mieux, soit venir à l'une des sorties intitulées "accueil" sur lesquelles la participation est libre.


Niveaux des randonnées pédestres

Pour de plus amples renseignements, vous pouvez contactez le responsable d'activité ou bien les organisateurs.