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Dimanche 20 décembre 2015
Marche nordique en Ile-de-France à la journée Noël dans les bois de Boulogne
Niveau physique : -
Niveau technique : -
Distance : -
Thème : -
Dimanche 20 décembre 2015
Randonnées en Ile-de-France à la journée Quand le 20 est tiré, il faut randonner
Bois-le-Roi, Fontaine-le-Port, Samois, Bois-le-Roi.
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 20 km
Thème : -
Dimanche 20 décembre 2015
Randonnées en Ile-de-France à la journée Les menhirs sont d'Yerres
Boucle de l'Yerres dans Brunoy (trois menhirs à découvrir) puis balade en forêt de Sénart.
Niveau physique : Moyen+
Niveau technique : -
Distance : 27 km
Thème : -
Dimanche 20 décembre 2015
Randonnées en Ile-de-France à la journée Forêts et étangs
À travers les forêts de Chantiilly et Coye et sur les rives des étangs de Comelle, nous partirons à la recherche d'un lieu propice aux agapes païennes du rendez-vous de printemps.
Aller hors Île-de-France.
Niveau physique : Soutenu
Niveau technique : -
Distance : 30 km
Thème : -
Compte-rendu : Belle sortie en forêt de Chantilly (plate) et forêt de Coye (vallonnée), dans la douceur automnale de cette approche de Noël.
31,2 km, dénivelé +-380m en 6h20, donc à 5km/h de marche effective moyenne.
Vendredi 25 décembre 2015
Niveau physique : Facile
Niveau technique : -
Distance : 17 km
Thème : -
Dimanche 27 décembre 2015
Marche nordique en Ile-de-France à la journée Entre dinde et cotillons
Un travail de l'ensemble du corps, une stimulation du système cardiovasculaire, ainsi qu'un renforcement de la tonicité et de la souplesse de la chaîne musculaire en préservant les articulations se comptent parmi les bienfaits de la pratique de la marche nordique. Durée échauffement et étirements compris : 2h30 environ.
• 9h30 : échauffements,
• 9h45-11h45 : marche nordique (6,5 km/h)
• 11h45-12h : étirements
Pas de prêt de bâtons
Niveau physique : -
Niveau technique : -
Distance : -
Thème : -
Dimanche 27 décembre 2015
Randonnées en Ile-de-France à la journée Le parc naturel régional du Vexin français
Randonnée à travers le Vexin français. Paysage vallonné. Pas de boue dans cette partie du Vexin.
Pour le retour, train précédent à 16h27.
Niveau physique : Moyen+
Niveau technique : -
Distance : 26 km, dénivelé +400m
Thème : -
Compte-rendu : Il faisait encore beau. Le pique-nique au soleil, dans l'herbe, fut fort agréable. Le Vexin était verdoyant et même fleuri, puisque les pâquerettes parsemaient les prés. Il y eut quelque passages un peu boueux, mais dans l'ensemble les chemins étaient bien agréables en cette fin décembre.
Dimanche 27 décembre 2015
Randonnées en Ile-de-France à la journée De froid trop chiche
Bois et champs.
Niveau physique : Soutenu
Niveau technique : -
Distance : 33 km (environ)
Thème : -
Lundi 28 décembre 2015
Randonnées en Ile-de-France à la journée De Lozère à Saint-Rémy-lès-Chevreuse
Niveau physique : Facile
Niveau technique : -
Distance : 17 km
Thème : -
Mercredi 30 décembre 2015
Randonnées en Ile-de-France à la journée Autour de Conflans
Niveau physique : Facile
Niveau technique : -
Distance : 15 km
Thème : -
Vendredi 1 janvier 2016
Randonnées en Ile-de-France à la journée Pour commencer la Nouvelle Année
Retour à Paris à pied par la Coulée Verte, depuis le Parc de Sceaux.
Niveau physique : Facile
Niveau technique : -
Distance : 15 km
Thème : -
Samedi 2 janvier 2016
Marche nordique en Ile-de-France à la journée 2 heures de marche nordique au Parc de Saint-Cloud
Niveau physique : -
Niveau technique : -
Distance : -
Thème : -
Compte-rendu : Toujours du soleil et un temps bien agréable.
Samedi 2 janvier 2016
Randonnées en Ile-de-France à la journée Pour un bon début d'année
De Melun, nous longeons la Seine puis la Mare aux Évées, Barbizon et retour par Bois-le-Roi.
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 20 km environ
Thème : -
Dimanche 3 janvier 2016
Randonnées en Ile-de-France à la journée Bienvenue en Île -de-France (8ème étape)
Tour de l'Île-de-France à la découverte de son patrimoine architectural, historique et naturel.
Lors de cette 8ème étape nous cheminerons sur le GR de Pays des Yvelines, le GR22 et des sentiers, à la découverte de ce beau village de Houdan, de son église et de son donjon. Les villages de Bourdonné et de Gambais avec la dernière maison de Landru seront au programme, ainsi que la forêt des Quatre Piliers.
Niveau physique : Moyen+
Niveau technique : -
Distance : 24 km
Thème : Architecture et Histoire Architecture et Histoire / Nature (faune, flore, géologie) Nature (faune, flore, géologie)
Dimanche 3 janvier 2016
Randonnées en Ile-de-France à la journée Changeons d'année en randonnant
Par bois et champs, parcourons les collines de la vallée de la Mauldre et du Ru de Gally.
Niveau physique : Soutenu
Niveau technique : -
Distance : 26 km, + 340 m
Thème : -
Compte-rendu : La journée avait bien débuté. Le temps était couvert, mais la pluie était très faible et arrivait par petites averses. Nous avons mangé dans le bois d'Abbrécourt, près de deux petits étangs, où il y avait tables de pique-nique et poubelle. Cependant, dès la reprise de l'après-midi, arrivés sur le plateau, le vent soufflait (50 km/h ?) et la pluie s'est mise à tomber. Elle n'a pas arrêté avant notre retour à domicile. La dernière ligne droite, dans le vent qui avait forci et la pluie battante fut délicieuse, n'est-ce pas ?
Jeudi 7 janvier 2016
Randonnées en Ile-de-France à la journée Autour de La Ferté-Alais
Balade au sud de la Ferté-Alais entre champs et bois, en passant par Boutigny, Vayres et Cerny.
(Cette journée correspond à celle du jeudi 3 décembre 2015 reportée.)
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 23 km
Thème : -
Samedi 9 janvier 2016
Marche nordique en Ile-de-France à la journée 2 heures de marche nordique au Bois de Vincennes
Niveau physique : -
Niveau technique : -
Distance : -
Thème : -
Compte-rendu : Bonne séance dans une ambiance hivernale un peu plus marquée.
Samedi 9 janvier 2016
Marche nordique en Ile-de-France à la journée Un bon bol d'air
2 heures 45 de marche rapide dans les 995 hectares du bois.
-
Soyez ponctuel nous démarrons à l'heure exacte.
-
Cliquez sur le bouton vert pour indiquer votre venue.
-
Niveau physique : -
Niveau technique : -
Distance : -
Thème : -
Samedi 9 janvier 2016
Randonnées en Ile-de-France à la journée Entre deux domaines
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 22 km
Thème : Nature (faune, flore, géologie) Nature (faune, flore, géologie)
Dimanche 10 janvier 2016
Randonnées en Ile-de-France à la journée Sud-Est de Fontainebleau
Villages au sud du massif de Fontainebleau: Grez-sur-Loing, Villiers-sous-Grez, Reclose, carrefour du Parc aux Boeufs.
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 23 km
Thème : -
Dimanche 10 janvier 2016
Randonnées en Ile-de-France à la journée Fêtons l'Épiphanie sur les bords de Seine
Bords de Seine entre Melun et Fontainebleau.

Niveau physique : Soutenu
Niveau technique : -
Distance : 28 km environ
Thème : Bonne chère, petits (ou grands) vins, convivialité Bonne chère, petits (ou grands) vins, convivialité / Jeunes randonneurs Jeunes randonneurs
Dimanche 10 janvier 2016
Randonnées en Ile-de-France à la journée La galette se fête dans le Hurepoix
Apportez galette et cidre si vous voulez fêter l'Épiphanie.
Niveau physique : Soutenu
Niveau technique : -
Distance : 28 km environ
Thème : -
Dimanche 10 janvier 2016
Randonnées en Ile-de-France à la journée Marlottins et Bacots
La Forêt de Fontainebleau en sud-nord.
Niveau physique : Soutenu+
Niveau technique : -
Distance : 27 km (environ)
Thème : -
Samedi 16 janvier 2016
Marche nordique en Ile-de-France à la journée Brisons la glace
2 heures 45 de marche rapide dans les 995 hectares du bois.
-
Soyez ponctuel nous démarrons à l'heure exacte.
-
Cliquez sur le bouton vert pour indiquer votre venue.
-
Niveau physique : -
Niveau technique : -
Distance : -
Thème : -
Samedi 16 janvier 2016
Randonnées en Ile-de-France à la journée Les Rois à Montmartre
Parc Monceau, Butte Montmartre, Place du Tertre, bassin de la Villette.
Le midi restaurant typique à Montmartre, tirage des Rois en chansons.
Inscriptions obligatoires avant le 08/01 au 06 15 13 20 67.
Niveau physique : Facile
Niveau technique : -
Distance : 15 km
Thème : Ambiance musicale Ambiance musicale
Compte-rendu : Randonnée pleine d'interêt avec la richesse de Paris sur le plan culturel, Montmartre toujours plein de charme, petit restaurant typique et quelques chansons avec pianiste pour la galette des Rois. Ensuite retour contrasté vers le bassin de la Vilette en passant par la rue de "la goutte d'or".
Samedi 16 janvier 2016
Randonnées en Ile-de-France à la journée Entre chien et loup (4ème édition, 42 km)
Sortie mi-diurne, mi-nocturne (42 km) de préparation aux randonnées longue distance.
Avoir des bâtons et une bonne frontale pour marcher de nuit en forêt. Possibilité de ne faire que la moitié du parcours. Pause d'une heure vers 17h15 mais pas de pause pique-nique le midi.
Niveau physique : Soutenu
Niveau technique : -
Distance : 42 km
Thème : Jeunes randonneurs Jeunes randonneurs
Compte-rendu : 6 participants ; bonne météo pour une mi-janvier ; dans la seconde partie de la sortie, le froid nous a suffisamment motivé pour arriver une demi-heure plus tôt à la gare...
Dimanche 17 janvier 2016
Randonnées en Ile-de-France à la journée Le tour du Désert de Retz
Étoile de Montaigu, Ferme de Retz, Étoiles du Silence et des Chasseurs. L'organisateur montera en gare de Saint-Cloud.
Niveau physique : Facile
Niveau technique : -
Distance : 15 km
Thème : -
Dimanche 17 janvier 2016
Randonnées en Ile-de-France à la journée C'est ma première
Sentiers bleus, grotte Béatrix, mare aux Fées, parc du château.
Niveau physique : Soutenu
Niveau technique : -
Distance : 28 km
Thème : -
Dimanche 17 janvier 2016
Randonnées en Ile-de-France à la journée Des villes en vue !
Le Mesnil + Villeconin + Venant + Richarville
Niveau physique : Sportif
Niveau technique : -
Distance : 29 à 32 km
Thème : -
Mercredi 20 janvier 2016
Randonnées en Ile-de-France à la journée Bois-le-Roi - Fontainebleau
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 18 km environ
Thème : -
Samedi 23 janvier 2016
Marche nordique en Ile-de-France à la journée Fugitive vision
2 heures 45 de marche rapide dans les 995 hectares du bois.
-
Soyez ponctuel nous démarrons à l'heure exacte.
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Cliquez sur le bouton vert pour indiquer votre venue.
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Niveau physique : -
Niveau technique : -
Distance : -
Thème : -
Dimanche 24 janvier 2016
Marche nordique en Ile-de-France à la journée La neige pour bientôt
Un travail de l'ensemble du corps, une stimulation du système cardiovasculaire, ainsi qu'un renforcement de la tonicité et de la souplesse de la chaîne musculaire en préservant les articulations se comptent parmi les bienfaits de la pratique de la marche nordique. Durée échauffement et étirements compris : 2h30 environ.
• 9h30 : échauffements,
• 9h45-11h45 : marche nordique (6,5 km/h)
• 11h45-12h : étirements
Pas de prêt de bâtons
Niveau physique : -
Niveau technique : -
Distance : -
Thème : -
Dimanche 24 janvier 2016
Randonnées en Ile-de-France à la journée On tire les Rois à Crécy, "Venise de la Brie"
Petite rando et/ou visite Crécy-la-Chapelle selon météo. Repas et tirage des Rois au resto, 25 € à régler sur place, café en sus. Puis autre visite à Crécy. Téléphoner obligatoirement au 01 48 71 18 01 avant le 18 janvier. (Répondeur lent à se réveiller, ne pas raccrocher prématurément ! Indiquer distinctement votre nom, le nombre de personnes que vous inscrivez, ainsi qu'un n° de téléphone. alfred.wohlgroth@orange.fr marche aussi.)
Niveau physique : Facile
Niveau technique : -
Distance : 8 km maxi
Thème : Architecture et Histoire Architecture et Histoire / Bonne chère, petits (ou grands) vins, convivialité Bonne chère, petits (ou grands) vins, convivialité
Dimanche 24 janvier 2016
Cannes-L'Écluse, La Brosse-Montceaux, Esmans, le Tertre Bausserron. Villages, lac et rivières du sud de la Brie.
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 23 km
Thème : -
Dimanche 24 janvier 2016
Randonnées en Ile-de-France à la journée Dans les bois avec Delta Δ
Une balade dans les bois proches, on pourra utiliser le service Delta de l'application android du Club !

Tout sur l'application du club

Le kilométrage est modulable il est possible de s'arrêter avant ou d'allonger dans le magnifique parc de Saint Cloud

Niveau physique : Soutenu
Niveau technique : -
Distance : 22 km (modulable)
Thème : -
Mercredi 27 janvier 2016
Randonnées en Ile-de-France à la journée Nous revenons d'où nous sommes partis
Par Crespières (pique-nique à l'abri randonneur municipal), Davron, Thiverval-Grignon.
Niveau physique : Facile
Niveau technique : -
Distance : 22 km
Thème : -
Samedi 30 janvier 2016
2 heures 45 de marche rapide dans les 995 hectares du bois.
-
Soyez ponctuel nous démarrons à l'heure exacte.
-
Cliquez sur le bouton vert pour indiquer votre venue.
-
Niveau physique : -
Niveau technique : -
Distance : -
Thème : -
Dimanche 31 janvier 2016
Randonnées en Ile-de-France à la journée Des pas dans le bonheur
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 20 km
Thème : -
Dimanche 31 janvier 2016
Randonnées en Ile-de-France à la journée Nous gardons le Nord
Nord de la forêt de Fontainebleau.
Niveau physique : Moyen+
Niveau technique : -
Distance : 28 km
Thème : -
Dimanche 31 janvier 2016
Randonnées en Ile-de-France à la journée Marivaux craint la pluie, ça le mouille !
Basilique de Longpont-sur-Orge, bois et plaine du Déluge, bois de la Garenne.
Le titre est de Guy B.
Niveau physique : Soutenu
Niveau technique : -
Distance : 28 km environ
Thème : -
Mercredi 3 février 2016
Randonnées en Ile-de-France à la journée Merci de m'accompagner
Traversée hivernale des forêts domaniales de Montmorency et de l'Isle-Adam
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 23 km
Thème : -
Jeudi 4 février 2016
Formation interne 300 000 ans d'histoire des glaciers
Niveau physique : -
Niveau technique : -
Distance : -
Thème : -
Samedi 6 février 2016
Marche nordique en Ile-de-France à la journée On se réveille !
2 heures 45 de marche rapide dans les 995 hectares du bois.
-
Soyez ponctuel nous démarrons à l'heure exacte.
-
Cliquez sur le bouton vert pour indiquer votre venue.
-
Niveau physique : -
Niveau technique : -
Distance : -
Thème : -
Dimanche 7 février 2016
Randonnées en Ile-de-France à la journée Entre Juine et Essonne
Rocher Mignot, Janville-sur-Juine, Orgemont. Belle randonnée dans les villages vallées et forêts du sud de l'Essonne.
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 23 km
Thème : -
Dimanche 7 février 2016
Randonnées en Ile-de-France à la journée Autour de St-Rémy avec Yvette et Madeleine
Bois, champs et belles pierres.
Niveau physique : Soutenu
Niveau technique : -
Distance : 29 km
Thème : -
Dimanche 7 février 2016
Randonnées en Ile-de-France à la journée Au sec entre les gouttes
De Thomery à Franchard puis Fontainebleau en suivant le plus de sentiers bleus possible : rochers d'Avon, de Bouligny, du Mont Morillon, du Mauvais Passage, de la Combe, gorges de Franchard, rocher du Long Boyau, Mont Aigu, et peut-être rochers d'Ussy si nous avons le temps.
Reprise d'un parcours déjà effectué le 24/11/2013
Attention : départ en sous-sol cause travaux, RV en tête de train.
Niveau physique : Soutenu
Niveau technique : -
Distance : 30 km
Thème : -
Compte-rendu : Nous partîmes à dix, mais par un triste hasard,
Nous ne fumes plus que quatre sur le quai de la gare.

L'un, geek, s'égara, rivé à sa tablette,
L'autre fit vers Limoges une prompte retraite.

Après le Saint-Estèphe, à l'appel de la bière,
Au buffet de la gare quatre enfin succombèrent.

Mais fi de ces tourments, louons cette journée,
Où Phoebus aisément triompha de Borée !

Fontainebleau encore avec ses bleus sentiers
Enchanta tous nos sens en ce jour printanier.
Mercredi 10 février 2016
Randonnées en Ile-de-France à la journée Sans Boue N°1
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 22 km
Thème : -
Samedi 13 février 2016
Marche nordique en Ile-de-France à la journée Des courbes sur la boule
Niveau physique : -
Niveau technique : -
Distance : -
Thème : -
Samedi 13 février 2016
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 22 km environ
Thème : Nature (faune, flore, géologie) Nature (faune, flore, géologie)
Dimanche 14 février 2016
Randonnées en Ile-de-France à la journée Au pays de l'Angélus et des Glaneurs
Route du Lancer, Chailly-en-Bière, plaine de Bière, Carrefour des Bécassières.
Rendez-vous 30 minutes avant le départ du train (9h17), en gare souterraine (RER D).
Il y aura un allongement de la durée du retour de 20 à 25 min.
Niveau physique : Facile
Niveau technique : -
Distance : 18,5 km
Thème : -
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