C'est de la folie d'aller voir un Russe au Canada

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Forêt des Alluets - Aulnay sur Mauldre - Bois de Mézerolles

Automne à Fontainebleau

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Parc du château, rochers de Bouligny, des Demoiselles...

Dénivelée : environ 600 m.

Une journée en Pays de France

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Lors de cette journée nous cheminerons en Pays de France, dans le département du Val d'Oise, par le golf du Mont Griffon, le bois du Tremblay, Luzarches et la forêt de Coye. Champs, petits bosquets et sentiers sur le GR1 seront au programme.    

Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 19 km
Thème : Architecture et Histoire / Nature (faune, flore, géologie)

Cafistement votre

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Thiverval-Grignon, Beynes, Herbeville.

Une gare intermédiaire permet de raccourcir la distance à 11/12 km.

Foire au matériel de montagne

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Vente dans les locaux du Club, samedi 25 novembre de 11h à 17h.

Ski, raquettes, alpinisme, escalade, randonnée pédestre, marche nordique, trail ...

Achetez ou vendez du matériel de montagne, chaussures, chaussons d'escalade, sacs à dos, tentes, duvets, crampons, piolets, raquettes, skis, cartes, livres, topos, vêtements non démodés et propres. Prix raisonnables.

Dépose du matériel à vendre : jeudi 23 novembre de 16h à 18h30 et vendredi 24 de 16h à 19h30. Aucun dépôt ne sera accepté le samedi, jour de la vente.

Vente de livres et topo-guides (toutes les activités) et de cartes : Pour d'éventuels dépôts ou dons, contacter Serge Mouraret 01 34 65 11 89 ou par le kifaikoi.

Lisez le règlement pour la dépose des objets et le mode d'emploi : cliquez ici.

Niveau physique : -
Niveau technique : -
Distance : -
Thème : -

La marche est une chute arrêtée

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Venez marcher dans le plus grand bois de la petite ceinture (995 hectares).
-
Cliquez sur le bouton vert pour indiquer votre venue. Prendre votre carte du club

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Niveau physique : -
Niveau technique : -
Distance : -
Thème : -

Entre forêts de Carnelle et de l'Isle Adam

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Bois Carreau, Nerville-la-Forêt, Presles, Mours, bords d'Oise.

Possibilité d'écourter à 13km en gare intermédiaire de Mours-Noirtel.

Novembre à Boulogne

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Un travail de l'ensemble du corps, une stimulation du système cardiovasculaire, ainsi qu'un renforcement de la tonicité et de la souplesse de la chaîne musculaire en préservant les articulations se comptent parmi les bienfaits de la pratique de la marche nordique.

Durée échauffement et étirements compris : 2h30 environ.
• 9h30 : échauffements,
• 9h45-11h45 : marche nordique (6,5 km/h)
• 11h45-12h : étirements
Prêt de bâtons possible en me contactant

Bleau Ouest

Informations adhérents

Mare aux Évées, Point de vue du Camp de Chailly, Butte Saint-Louis.

Belle randonnée en forêt, sans boue ni chasseurs.

Bienvenue en Île-de-France (24 ème étape)

Informations adhérents

Tour de l'Île de France à la découverte de son patrimoine architectural, historique et naturel. 

Lors de cette 24 ème étape, nous cheminerons en première partie sur des PR et sentiers, puis nous cheminerons sur le GR655 du chemin de St Jacques de Compostelle. Petits villages, églises, champs et bois seront au programme de cette journée.

RER C DEBA

Prochaine étape le dimanche 10 décembre 2017     

Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 20 km
Thème : Architecture et Histoire / Nature (faune, flore, géologie)

En forêt

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De Ville-d'Avray à Saint-Nom-la-Bretèche en passant par la forêt.

Rambouillet, joyeuses retrouvailles d'Automne

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Gazeran, Nord-Ouest par GR 1 jusqu'aux Rochers et lac d'Andennes. Puis par GR1 C, plein Est à travers la forêt jusqu'à l'Etang de Coupe Gorge. De là, plein Sud pour rejoindre la Gare de Rambouillet.

Aller et retour ligne SNCF Paris/Chartres/Paris, pass Navigo. A Montparnasse, rendez-vous au plus tard 10 mn avant le départ, sur le quai à l'arrière du train.

Niveau physique : Moyen+
Niveau technique : -
Distance : 25 km
Thème : Bonne chère, petits (ou grands) vins, convivialité / Jeunes randonneurs / Nature (faune, flore, géologie)
Compte-rendu :

Comme souvent, nous avons eu de la chance. Le temps maussade de la veille avait fait place à un beau temps sec, un peu frais mais sans vent. La forêt était belle.

Un Groupe de 19 randonneurs de bon niveau, un bon mixte de Jeunes et Anciens tous souriants et heureux de bavarder et partager un bon moment.

Rythme régulier en M+. Nous avons fait nos 25 km sans problème. 

Dans le monde magique de Mickey

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Déambulation dans l'aire urbaine périphérique au parc Disney.

Cela vous changera de la boue des forêts...

Niveau physique : Soutenu
Niveau technique : -
Distance : 20 km
Thème : Architecture et Histoire

Des Essarts-le-Roi à Saint-Rémy

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Nous passerons par l'église de Saint-Nom et l'abbaye de Port-Royal-des-Champs.

RER de retour tous les 1/4 d'heure.

Niveau physique : Soutenu
Niveau technique : -
Distance : 25 km ; + 300 m
Thème : -
Compte-rendu :

Nous n'avons pas vu de religieuses à Port Royal ....

Le temps a été très clair jusqu'à 14h et fut très agréable. Ce trajet est très varié passant des bois aux villages et aux champs cultivés plus ou moins grands.

En souvenir de la révolution du prolétariat et de la lutte des classes :-)

Informations adhérents

Sentiers bleus vers les Gorges d'Apremont.

Attention, en raison des travaux SNCF, le train se trouve au niveau du RER D souterrain.

Réchauffons le cassoulet (32ème édition)

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Randonnée en Île-de-France, avec inscription.

Niveau physique : Facile
Niveau technique : -
Distance : -
Thème : -

En bonne compagnie

Informations adhérents

Randonnée forestière, avec parcours en bords de Seine. La proximité de la gare de Fontainebleau le long du parcours permet de moduler une distance optionnelle  de 12 à 15 km.

Vendanges tardives

Informations adhérents

Nous descendons en pente douce la rue des Vignes et la venelle campagnarde bordant la maison de Balzac, longeons la Seine sur l'île des Cygnes, traversons le parc André Citroën et empruntons la coulée verte de la Petite Ceinture du 15e.

But de notre périple, le Parc des Expositions de la porte de Versailles accueille le 39e Salon des Vignerons Indépendants. Tandis que les plus sobres d'entre nous auront repris le métro, les autres pourront conduire tour à tour la randonnée jusqu'à leurs vignerons préférés.

Pré-requis : cartographie-orientation niveau 0. Les stands étant numérotés, il est également nécessaire de savoir compter jusqu'à 116 et de connaître la moitié de son alphabet, jusqu'à la lettre K. Les allées se croisant à angle droit, la maîtrise de la diagonale est superflue. Pour préparer votre parcours, vous pouvez télécharger le plan.

Je dispose de 8 cartons d'invitation. Si vous en avez, apportez les vôtres. Un verre vous sera remis à l'entrée du salon. La dégustation est gratuite.

Il est rappelé que la dégustation de vin s'effectue sans avaler. L'utilisation des crachoirs à disposition devant chaque stand n'est de ce fait pas impolie mais au contraire indispensable.

Tout équipement de randonnée est superflu.

Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 7 km
Thème : Bonne chère, petits (ou grands) vins, convivialité
Compte-rendu :

Agréable balade apéritive et intéressante dégustation partagée avec les participants oenophiles.

Marché de Noël de l'association Action Dolpo

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Vente de bijoux argent et pierres précieuses, d'artisanat népalais ou tibétain au bénéfice d projet de l'association Action Dolpo : www.actiondolpo.com parrainée par le Club Alpin Français.

Se déroule de 14h à 18h au siège de la FFCAM : 24 avenue Laumière, PARIS 19ème

Niveau physique : -
Niveau technique : -
Distance : -
Thème : -

Le rêve du loup blanc

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Venez marcher dans le plus grand bois de la petite ceinture (995 hectares).
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Cliquez sur le bouton vert pour indiquer votre venue. Prendre votre carte du club

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Niveau physique : -
Niveau technique : -
Distance : -
Thème : -

Décembre à Boulogne

Informations adhérents

Un travail de l'ensemble du corps, une stimulation du système cardiovasculaire, ainsi qu'un renforcement de la tonicité et de la souplesse de la chaîne musculaire en préservant les articulations se comptent parmi les bienfaits de la pratique de la marche nordique.

Durée échauffement et étirements compris : 2h30 environ.
• 9h30 : échauffements,
• 9h45-11h45 : marche nordique (6,5 km/h)
• 11h45-12h : étirements

Chantilly et Pavillon de Manse

Informations adhérents

Incursion en forêt. Rd-pt des Lions. Vues sur le château. Grandes Écuries. Canal St-Jean. Pavillon de Manse.

Pique-nique (à apporter) à l'abri en salle. 3€/pers. pour la salle + visite privée avec conférencier 12€/pers. = 15€/pers.

Collection impressionnante de machines hydrauliques de diverses époques, en fonctionnement, dont celle du XVIIe s., en bois, qui servait à alimenter les jeux d'eau des jardins du prince de Condé. Buanderie créée par le duc d'Aumale vers la fin du XIXe s., ultra-moderne alors.

Niveau physique : Facile
Niveau technique : -
Distance : Environ 6 km
Thème : Architecture et Histoire

À la découverte du mythique Mont Pagnotte

Informations adhérents

Ascension de l'emblématique Mont Pagnotte (222m), point culminant de la forêt d'Halatte dans l'Oise, et marche jusqu'à Chantilly.

Destination hors Île-de-France. Aller en InterCités, 9€ en tarif Loisir à acheter à l'avance. Pour le trajet retour, un billet TER au tarif mini-groupe (4,35€) sera à acheter sur place en gare de Chantilly.

Niveau physique : Moyen+
Niveau technique : ▲
Distance : 26 km
Thème : -
Compte-rendu :

Nous avons vaincu le Mont Pagnotte par la face Nord un 3 décembre ! Tout était couvert de givre, magnifique. Le plus difficile fut de franchir la passerelle au-dessus des voies SNCF à Pont Ste Maxence, couverte de verglas. Des crampons auraient été bienvenus.

La Révolution s'est forgée au jeu de paume

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Saint-Cyr, Angervilliers, Limours, Gometz-la-ville.

Assemblée Générale

Informations adhérents

19h - Maison des Associations, 22 rue Deparcieux 75014 Paris

Ordre du jour

• Rapport moral et d’activités
• Situation financière
• Informations sur la FFCAM et le milieu associatif francilien
• Orientations
• Questions diverses

Tous les membres du CAF IdF sont invités à participer à cette assemblée.

Entrons dans l'hiver

Informations adhérents

Baillon, abbaye de Royaumont, Noisy sur Oise, Asnières sur Oise, forêt de Carnelle.

2 heures de marche nordique au bois de Vincennes

Informations adhérents

Apprentissage de la technique assurée à chaque séance.
La marche nordique convient bien aux personnes cherchant une activité sportive d'une durée n'excédant pas la demi-journée et relativement dynamique. Elle favorise la musculation du haut du corps.

C'est compliqué !

Informations adhérents

Cressay + Flexanville + Moyencourt

Champagne de Noël à Reims

Informations adhérents

Sortie à la journée d’exception en Champagne avec la visite de la Cité du champagne de la maison Collet. Nous profiterons de l’atmosphère animée et illuminée des marchés de Noël de la ville de Reims.

Niveau physique : Facile
Niveau technique : -
Distance : -
Thème : -

La neige arrive !

Informations adhérents

Un travail de l'ensemble du corps, une stimulation du système cardiovasculaire, ainsi qu'un renforcement de la tonicité et de la souplesse de la chaîne musculaire en préservant les articulations se comptent parmi les bienfaits de la pratique de la marche nordique.

Durée échauffement et étirements compris : 2h30 environ.
• 9h30 : échauffements,
• 9h45-11h45 : marche nordique (6,5 km/h)
• 11h45-12h : étirements
Prêt de bâtons possible en me contactant

Giverny détournée pour le Grand Morin

Informations adhérents

Boucles autour autour de Faremoutiers par la vallée du Grand Morin.

Nous sommes en hiver, n'oubliez pas votre lampe frontale.

Zone Pass Navigo ou billet 8,85€ par trajet.

Fontainebleau de A à Z. Z, Zamet. Zamet plus ?

Informations adhérents

Cette randonnée clôt un cycle de 25 journées, en feuilletant le Guide des noms de la forêt de Fontainebleau, d'Alain Monnier. De A (route Adam) à Z, aujourd'hui.

Veuillez prévoir de quoi marquer cet événement.

Pour un souvenir de plus

Informations adhérents

Butte Soigneuse, Saudreville, Villeconin, Mirgaudon, Breux.

2 heures de marche nordique au Parc de Saint-Cloud

Informations adhérents

Apprentissage de la technique assurée à chaque séance.
La marche nordique convient bien aux personnes cherchant une activité sportive d'une durée n'excédant pas la demi-journée et relativement dynamique. Elle permet de développer la musculation du haut du corps.

2h45 de marche nordique au bois de Vincennes

Informations adhérents

Du dynamisme dans le plus grand bois de la petite ceinture (995 hectares).
-
Cliquez sur le bouton vert pour indiquer votre venue. Prendre votre carte du club

-

Niveau physique : -
Niveau technique : -
Distance : -
Thème : -

Rouen givrée

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Journée exceptionnelle à Rouen, avec au programme : tour de la ville avec une balade le long des quais de la Seine, le musée de la céramique, le quartier historique avec la visite de la cathédrale et bien entendu l'animation du marché de Noël et pourquoi pas pour les plus audacieux et à leurs propres risques, en option du patin à glace sur la patinoire géante en plein cœur de la ville.

Me prévenir par le KiFaiKoi pour la logistique locale.

Niveau physique : Facile
Niveau technique : -
Distance : 10 km
Thème : Ambiance musicale / Architecture et Histoire

Prêts pour les fêtes ?

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Gressy, Pont Rouge, Messy, Claye-Souilly, canal de l'Ourcq

Pour l'aller, RDV à partir de 9h00 en milieu de quai.

Bienvenue en Île-de-France (25ème étape)

Informations adhérents

Tour de l'Île-de-France à la découverte de son patrimoine architectural, historique et naturel.

Lors de cette 25ème étape nous continuerons sur le GR655 du chemin de St-Jacques de Compostelle, en passant par le château de Chamarande et le parc naturel régional du Gâtinais français. Bois, petits village et églises seront aussi aux programme de cette journée.

RER C ELBA

Prochaine étape le dimanche 14 janvier 2018.

Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 22 km
Thème : Architecture et Histoire / Nature (faune, flore, géologie)

Voir Giverny depuis la mer

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Sortie initialement prévue le dimanche 10 décembre et reportée pour ce jour, de Bonnières à Vernon en passant par la rive gauche de la Seine.

Après avoir gravi la butte de la Grande Jeanne, nous passerons devant l'ancienne église Saint-Germain-de-Paris, aujourd'hui désaffectée. A Notre-Dame de la Mer, nous irons jusqu'à l'oratoire éponyme qui date du IX° siècle et où les pèlerins des contrées avoisinantes venaient nombreux remercier la Vierge qui a permis aux hommes de la mer, à deux reprises différentes de sauver la France de l’invasion, puis nous admirerons la vue sur la vallée de la Seine.

Nous atteindrons Vernon par le Grand Val d'Acconville. Nous aurons alors le temps de visiter le vieux Vernon, sa collégiale Notre-Dame et si nous en avons le temps le musée qui présente des collections des peintres impressionnistes ayant vécu ou étant passé dans la région (entrée 4,80 €, 3 € à partir de 10 personnes).

Les trains indiqués sont impératifs. Vernon est hors Île-de-France. Si vous en avez une, n'oubliez pas votre carte senior. Prix du billet PT 11 €.

Nous sommes en hiver, n'oubliez pas votre lampe frontale.

Comme des Vikings

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Sur les traces des Vikings nous remonterons la Marne en direction de Meaux.

Niveau physique : Soutenu
Niveau technique : -
Distance : 29 km
Thème : Architecture et Histoire

Retiens la nuit

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Titre en hommage à la rock star récemment disparue.

Nous serons bien entendu de retour avant la tombée de la nuit, sinon il faudra "Allumer le feu".

Les lacs de Vincennes en hiver

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Cheminement dans le bois de Vincennes par le lac des Minimes, le jardin tropical, les lacs de Gravelle, Daumesnil, St-Mandé et le château de Vincennes. 

Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 22 km
Thème : Architecture et Histoire / Nature (faune, flore, géologie)

N'hésitez pas à venir

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Nous cheminerons  sur les bords de la Marne avant de traverser la forêt de Montceaux-les-Meaux

Les Rochers de Nemours

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Pittoresque parcours en forêt de Nemours parsemée de rochers : Mer de Sable, Grotte du Troglodyte, Pain de Sucre, Mont d'Olivet...

Option à l'arrivée pour l'organisateur et ceux qui le souhaitent :

• Visite du château-musée de Nemours, ouvert jusqu'à 18h, qui présente une exposition sur la Belle Époque (3€).
• 3,5 km jusqu'à la gare en passant par la Tortue et les Rochers Gréau.

Pour les autres : séparation à l'église Saint-Jean-Baptiste, 900m à marcher le long de la rue principale (qui est aussi la N7) jusqu'à la gare.

Tarification Île-de-France.

Niveau physique : Moyen+
Niveau technique : -
Distance : 20 à 23 km
Thème : Architecture et Histoire
Compte-rendu :

Joli parcours de ce côté moins connu, avec ses "mers" (ex-carrières) de sable, ses rochers et ses bouleaux.

Agréable exposition "Belle Époque" au château de Nemours.