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Samedi 23 août 2008
Vivier - Corax - St Jean-aux-Bois
Niveau physique : Soutenu
Niveau technique : -
Distance : 36 à 40km
Thème : -
Dimanche 24 août 2008
Randonnée pédestre à la journée Le pays des Morins
Chemin des meuniers. Les grouettes.
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 26 km environ
Thème : -
Dimanche 24 août 2008
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 22km
Thème : -
Dimanche 24 août 2008
Randonnée pédestre à la journée The beat goes on
Départ Gare d'Austerlitz Grandes Lignes, billet à se procurer au niveau du RER C en sous sol
Niveau physique : Soutenu
Niveau technique : -
Distance : 33km (environ)
Thème : -
Dimanche 24 août 2008
Randonnée pédestre à la journée A la decouverte du sportif
18 kms en sportif le matin par le Mont Cesar.
Bonne pause puis retour en moyen sur 12 kms
Niveau physique : Sportif
Niveau technique : -
Distance : 32 km environ
Thème : -
Mercredi 27 août 2008
Randonnée pédestre à la journée Reprenons les bonnes habitudes
Mondeville, La butte-pellée . L'animateur rejoindra en cours de trajet Mobile uniquement si perturbation de transport: 06 43 81 01 94
Niveau physique : Facile
Niveau technique : -
Distance : 17 km
Thème : -
Dimanche 31 août 2008
Randonnée pédestre à la journée Bleau au frais et sans bosses
Carrière du Déluge et de la Roche qui frotte Bleau Cool
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 25 km
Thème : -
Dimanche 31 août 2008
Randonnée pédestre à la journée LaVallée de l'Orge
]Saint Sulpice de Favieres[ - Sermaise - Dourdan - L'organisateur montera en cours de trajet
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 24 kms
Thème : -
Dimanche 31 août 2008
Côtes des bois. Côte Denise.
Niveau physique : Soutenu
Niveau technique : -
Distance : 30 km environ
Thème : -
Dimanche 31 août 2008
Randonnée pédestre à la journée La grande traversée du Sud au Nord
Randonnée très sportive (SP+)
Niveau physique : Sportif+
Niveau technique : -
Distance : 50 km
Thème : Bonne chère, petits (ou grands) vins, convivialité Bonne chère, petits (ou grands) vins, convivialité
Mercredi 3 septembre 2008
Randonnée pédestre à la journée Randonnée d'après-midi à Saint-Germain-en-Laye
Ballade d'après-midi dans la forêt de Saint-Germain-en-Laye. L'organisateur sera à l'arrivée à 14 h01.
Niveau physique : Facile
Niveau technique : -
Distance : Environ 12km
Thème : -
Samedi 6 septembre 2008
Randonnée pédestre à la journée La Juine en septembre
Le département de l’Essonne offre une grande diversité de paysages qui ont été façonnés par les nombreuses rivières parcourant son territoire. La sortie sera l’occasion de découvrir l’une d’elles, la Juine, et plus particulièrement la partie de sa vallée comprise entre Lardy et Chamarande. Au programme, un itinéraire qui vous fera traverser des bois dont la forêt du Belvédère, une ancienne carrière de grès ponctuée de jolis points de vue, un charmant fonds de vallée avec le très beau parc du château de Chamarande et ses arbres remarquables qui servira de cadre au pique-nique.
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 20 km
Thème : Nature (faune, flore, géologie) Nature (faune, flore, géologie)
Dimanche 7 septembre 2008
Randonnée pédestre à la journée Momo... What else !!!
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 25km
Thème : -
Dimanche 7 septembre 2008
Randonnée pédestre à la journée L'Essonne avant la boue
Pocancy, Boissy-Le-Cutté
Niveau physique : Moyen+
Niveau technique : -
Distance : 28 km
Thème : -
Dimanche 7 septembre 2008
Randonnée pédestre à la journée A Méru, ta bague a chaud!
Niveau physique : Soutenu
Niveau technique : -
Distance : 30 kms
Thème : -
Dimanche 7 septembre 2008
Randonnée pédestre à la journée Marche nordique : Saint-Germain-en-Laye
La grasse matinée est autorisée mais les bâtons sont indispensables !

Lire cette page comme introduction à la marche nordique

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Niveau physique : Sportif
Niveau technique : -
Distance : 20km
Thème : Marche nordique Marche nordique
Mercredi 10 septembre 2008
Randonnée pédestre à la journée Fin d'été à Fontainebleau
Cuvier-Chatillon, Mont Aigu. L'animateur rejoindra au cours du trajet Son mobile (uniquement si perturbations dans transport) : 06 43 81 01 94
Niveau physique : Facile
Niveau technique : -
Distance : 18 km
Thème : -
Samedi 13 septembre 2008
Randonnée pédestre à la journée Vendanges aux Raisins d'Amérique
Prévoir pioches, sécateurs, sacs plastique (facultatif). Campagne anti raisins d'Amérique dans la parcelle 101
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 22 à 25km
Thème : Nature (faune, flore, géologie) Nature (faune, flore, géologie)
Dimanche 14 septembre 2008
Randonnée pédestre à la journée Compiègne, une perspective pour une impératrice
Boucle en fôret de Compiègne
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 25 km
Thème : -
Dimanche 14 septembre 2008
Randonnée pédestre à la journée Une Equipée Formidable et Amicale
Vallée du Grand Morin et coteaux de la Marne.
Niveau physique : Moyen+
Niveau technique : -
Distance : 28 km
Thème : -
Dimanche 14 septembre 2008
Randonnée pédestre à la journée Faites chauffer la colle !
Niveau physique : Soutenu+
Niveau technique : -
Distance : 35km environ
Thème : -
Dimanche 14 septembre 2008
Que la montagne est belle
Randonnée pédestre à la journée Halte aux phytolaques
Dans le cadre de la journée d'action "Que la montagne est belle", dédiée à la forêt cette année, nous étudierons les méfaits de cette "peste végétale" et verrons comment en limiter la prolifération suivant l'époque de l'année.

Cette sortie est ouverte à tous (membre du caf ou non) : RV gare de Lyon pour le train de 9h13 en direction de Fontainebleau.

Si vous en avez, prévoir des bâtons, un sac poubelle, des gants de jardinage ou de vaisselle (les fruits sont toxiques) et même un sécateur pourra être utile !

Nous retrouverons les autres groupes le midi pour le pot et le pique-nique et également nous pourrons alors profiter de l'atelier mis en place par Thierry et de ses explications techniques ou participer à d'autres activités du Club.

Retour à Paris à 18 h 40 peut être avec Martine Cante à ma place.

Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 20 km
Thème : Nature (faune, flore, géologie) Nature (faune, flore, géologie)
Compte-rendu : Finalement on aurait pu espérer plus de participants pour cette journée orientée protection de la nature.
Il n'y en a qu'une par an qui porte ce titre.
L'objectif étant essentiellement de faire connaitre la plante à supprimer et à abattre à chaque fois qu'on la rencontre.
Il en reste beaucoup le long du GR/sentier bleu entre le carrefour de la Libération et la Faisanderie, le long de la parcelle 101, particulièrement au sud même si l'après-midi on y a passé du temps.
Pour en savoir plsu ou bien pour parrainer uen parcelle, téléchargez la plaquette (pdf) :
http://www.clubalpin-idf.com/caf/PHYTOLAQUE.pdf
Randonnée pédestre à la journée Que la montagne est belle
Cette randonnée se joindra à la journée "Que la montagne est belle" .Vous pouvez si vous le souhaitez, participer à la randonnée organisée par Bernadette Parmain puisque nous rejoindrons le groupe "Que la montagne est belle " pour le déjeuner autour d'un pot amical . Pensez à votre pique-nique et une bonne bouteille de vin pour ceux qui apprécient .
Pour les participants qui viennent avec moi nous ferons une initiation à l'orientation pour ceux qui le souhaitent.
Se munir d'une boussole et d'une carte IGN au 1/25000e de la la forêt de Fontainebleau .
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 20km
Thème : Cartographie, orientation Cartographie, orientation (tous types de terrain)
Mercredi 17 septembre 2008
Randonnée pédestre à la journée Belle journée
Forêt de Fausses Reposes
Niveau physique : Facile
Niveau technique : -
Distance : 15/18km
Thème : -
Vendredi 19 septembre 2008
Randonnée pédestre à la journée Brâme du cerf (17ème édition)
Brâme du Cerf (?) en forêt de Chantilly.
Niveau physique : Moyen+
Niveau technique : -
Distance : 20-25 km
Thème : Nature (faune, flore, géologie) Nature (faune, flore, géologie)
Samedi 20 septembre 2008
Randonnée pédestre à la journée Plein Nord, suite ...
Carrefour Bourbon - Mont Collet
Niveau physique : Soutenu
Niveau technique : -
Distance : 36 à 40km
Thème : -
Samedi 20 septembre 2008
Randonnée pédestre à la journée Marche nordique : Bois de Vincennes
Les bâtons de marche sont indispensables.

Trois heures de marche nordique

Lire cette page pour en apprendre plus sur la marche nordique



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Niveau physique : Sportif
Niveau technique : -
Distance : 20 km
Thème : Marche nordique Marche nordique
Compte-rendu : Voir ce blog
Samedi 20 au mardi 30 septembre 2008
Agenda du Club Renouvellement du Comité Directeur
Niveau physique : -
Niveau technique : -
Distance : -
Thème : -
Dimanche 21 septembre 2008
Randonnée pédestre à la journée Sortie Accueil : Allons à Versailles
Pensez à apporter votre carte du Caf pour les adhérents. Pour les autres, des adhésions temporaires seront délivrées sur place (4 euros). Ceci est une randonnée d'essai destinée aux personnes désirant "essayer" le club lors d'une randonnée de la journée.
N'oubliez ni votre eau (1 L minimum), ni votre pique-nique et portez des chaussures de marche.

Rendez-vous dans la gare Montparnasse, devant les guichets banlieue du rez-de-chaussée, 20 min avant le départ, pour le train de 9h07 direction Villepreux-les-Clayes. Retour à Paris à 18 h.
Chacun achète son billet (aller pour Villepreux-les-Clayes, retour de Versailles-Chantiers).
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 20 km
Thème : Architecture et Histoire Architecture et Histoire
Compte-rendu : Grande réussite, 42 nouveaux très sympathiques. Le soleil était au rendez-vous ! A bientôt ! Martine
Dimanche 21 septembre 2008
Randonnée pédestre à la journée Entraînement pour le rendez vous d'automne
Randonnée dédiée aux plaisirs de la bouche. Dans le cadre des journées du patrimoine cette randonnée est dédiée aux plaisirs de la bouche et du palais.Ce sera l'occasion de déguster nos produits du terroir et de notre patrimoine gastronomique : gâteaux,fromages,vins etc....que chacune et chacun aménera dans son sac et que nous dégusterons en commun lors de la longue pause du midi.
Cette randonnée servira aussi d'entraînement au rendez vous d'automne de la semaine suivante où le tonneau sera préparé par les anciens.
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 20km
Thème : Bonne chère, petits (ou grands) vins, convivialité Bonne chère, petits (ou grands) vins, convivialité
Dimanche 21 septembre 2008
Randonnée pédestre à la journée Au delà de l'Ourcq
Troesmes, La Ferté-Milon
Niveau physique : Moyen+
Niveau technique : -
Distance : 27 km
Thème : -
Dimanche 21 septembre 2008
Randonnée pédestre à la journée Journée du patrimoine. Visite du château de Maintenon
Niveau physique : Soutenu
Niveau technique : -
Distance : 20 km environ
Thème : Architecture et Histoire Architecture et Histoire
Lundi 22 septembre 2008
Randonnée pédestre à la journée Champignons ... peut-être.
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 22 à 25km
Thème : Nature (faune, flore, géologie) Nature (faune, flore, géologie)
Mercredi 24 septembre 2008
Randonnée pédestre à la journée Le chemin de Jean Racine
Par port Royal
Niveau physique : Facile
Niveau technique : -
Distance : 20km
Thème : -
Samedi 27 septembre 2008
Randonnée pédestre à la journée Rando Concert à Royaumont
Rando le matin en forêt de Chantilly. Concert à 15h, Coût 15€.
Expression musicale orthodoxe - Choeur hongrois à voix d'hommes.
Inscription obligatoire au 01.42.22.20.7O
Fiche technique disponible au secrétariat.
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 23 km env
Thème : Ambiance musicale Ambiance musicale
Samedi 27 septembre 2008
Randonnée pédestre à la journée Marche nordique : Bois de Vincennes
Les bâtons de marche sont indispensables.

Trois heures de marche nordique

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Niveau physique : Sportif
Niveau technique : -
Distance : 20 km
Thème : Marche nordique Marche nordique
Dimanche 28 septembre 2008
Rendez-Vous d'Automne 2008
Randonnée pédestre à la journée Une raison d'aller à Bleau
Niveau physique : Facile
Niveau technique : -
Distance : 9 km le matin, 9 km l'après-midi
Thème : -
Randonnée pédestre à la journée De Bois-le-Roi à Vulaines-Samoreau
Randonnée sur les bords de Seine avec une incursion en forêt par la butte de Samois.
Niveau physique : Facile
Niveau technique : -
Distance : 11km le matin et 10 km l'après-midi
Thème : -
Randonnée pédestre à la journée Rendez-vous d'automne
Uniquement l'après midi, départ du lieu de rassemblement du midi vers 13h45/14h00
Niveau physique : Facile
Niveau technique : -
Distance : 10km
Thème : -
Randonnée pédestre à la journée Rendez-vous d'automne
Niveau physique : Facile
Niveau technique : -
Distance : 18km
Thème : -
Randonnée pédestre à la journée La p'tite barbe au p'tit Barbeau ?
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : Matin 10 km, après-midi 8 km
Thème : -
Randonnée pédestre à la journée Fin d'été en forêt
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 20km (10 le matin et 10 l'après-midi)
Thème : -
Randonnée pédestre à la journée Parcs et sous-bois à Bleau
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : Matin 10 km ; après-midi 8 km
Thème : -
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 12 km (matin) et 12 km (après-midi)
Thème : Nature (faune, flore, géologie) Nature (faune, flore, géologie)
Bord de Seine et forêt.
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 10km le matin 10km l'après-midi
Thème : Bonne chère, petits (ou grands) vins, convivialité Bonne chère, petits (ou grands) vins, convivialité
Randonnée pédestre à la journée Rendez-vous d'automne
Samois - bord de Seine
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : 8 km le matin - 8 km l'après-midi
Thème : Architecture et Histoire Architecture et Histoire / Dessin Dessin
Randonnée pédestre à la journée Couleurs d'Automne
Mare aux Cerfs et sentiers bleus
Niveau physique : Moyen+
Niveau technique : -
Distance : 14km + 13km
Thème : -
Randonnée pédestre à la journée Rendez-vous d'automne
Niveau physique : Soutenu
Niveau technique : -
Distance : 15 km + 15 km
Thème : -
Randonnée pédestre à la journée Le rang des Vaudoux tonne !
Niveau physique : Soutenu
Niveau technique : -
Distance : 28 km
Thème : -
Randonnée pédestre à la journée Découverte de la marche nordique
Départ à 14h du RDV du regroupement à Samois sur Seine pour une marche d'environ 15 kilomètres, avec beaucoup de pédagogie. L'objectif est de faire découvrir à tous cette activité. Je vise le train de 17h07 à Avon.
Il faut des bâtons réglés à votre taille et l'envie de marcher vite pendant 2h30.

Suivre ce lien pour en savoir plus sur la marche nordique, notamment l'équipement adapté
Niveau physique : Sportif
Niveau technique : -
Distance : 15km
Thème : Marche nordique Marche nordique
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Nos sorties sont réservées aux adhérents du Club Alpin Ile-de-France. Si vous n'êtes pas encore adhérent, rejoignez-nous !

Vous pouvez aussi faire une randonnée d'essai.

Ce programme s'enrichit tous les jours jusqu'au dernier moment !

Découvrez aussi les sorties de plusieurs jours.

Niveaux

Signification des niveaux

Autres renseignements


Pour de plus amples renseignements, vous pouvez contactez le responsable d'activité ou bien les organisateurs.