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Dimanche 12 juillet 2020
Randonnée pédestre de plusieurs jours Prends ton Navigo, on part en forêt !

Forêt de Rambouillet en boucle.

Niveau SO.

Niveau physique : Soutenu
Niveau technique : -
Distance : -
Thème : -
Mardi 14 juillet 2020
Randonnée pédestre de plusieurs jours Le défilé des sentiers

20 km en forêt de Dourdan.

Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : -
Thème : -
Jeudi 16 juillet 2020
Randonnée pédestre de plusieurs jours Neuilly-sur-Seine

Balade de 2h30 et 6 km environ en toute convivialité.

Ce soir nous verrons, entre autres, les fontaines monumentales de l'av. Achille Peretti, la plus vieille maison de Neuilly, la statue de Parmentier et les vestiges de l'ancien château.

Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : -
Thème : -
Dimanche 19 juillet 2020
Randonnée pédestre de plusieurs jours Promenons nous dans les bois, pendant que le confinement y a pas

Boucle en forêt de Rambouillet

Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : -
Thème : -
Dimanche 19 juillet 2020
Randonnée pédestre de plusieurs jours La Clef des Champs

Le Rocher Bourbon, la Roche Ronde, le Dessus des Roches. Bois et champs.

30 km environ.

Prendre une frontale, pour voir quelques gravures rupestres, et pensez aussi à prendre suffisamment d'eau.

Niveau physique : Soutenu
Niveau technique : -
Distance : -
Thème : -
Dimanche 19 juillet 2020
Randonnée pédestre de plusieurs jours Hautes futaies de Fontainebleau

Départ Paris entre 8h30 et 9h30, retour avant 19h00.

26km

Niveau physique : Soutenu
Niveau technique : -
Distance : -
Thème : -
Compte-rendu :

Journée agréable en cette belle forêt, un peu chaud en AM, bon groupe !


Jeudi 23 juillet 2020
Randonnée pédestre de plusieurs jours Jardins des Tuileries et Place de la Concorde

Balade de 2h30 et 6 km environ en toute convivialité.

Jacques-Ange Gabriel, Lille, Jacques-Ignace Hittorf, Bordeaux.
Marcel Proust : " L'été donnait à l'obélisque de Louqsor un air de nougat rose."
Le Nôtre, le lion aux serpents.

Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : -
Thème : -
Dimanche 26 juillet 2020
Randonnée pédestre de plusieurs jours La vallée de l'Aubette

La Maraîche, La Maraîchère, la Barionne. 

Pensez à prendre suffisamment d'eau.

28 km environ.

Niveau physique : Soutenu
Niveau technique : -
Distance : -
Thème : -
Jeudi 30 juillet 2020
Randonnée pédestre de plusieurs jours Issy-les-Moulineaux

Balade de 2h30 et 6 km environ en toute convivialité.

Manufacture de tabac, maison sur le toit, maison d'Henri Matisse, musée de la carte à jouer.

Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : -
Thème : -
Dimanche 2 août 2020

Belle randonnée dans le sud du massif de Fontainebleau.

Parcours : Rocher Brûlé, Mont Merle, la Malmontagne.

 

Niveau physique : Facile
Niveau technique : -
Distance : -
Thème : -
Dimanche 2 août 2020
Randonnée pédestre de plusieurs jours Boucle Chamarande avec dénivelées

Boucle Chamarande en passant par Lardy et Boissy-le-Cutté.

Niveau physique : Soutenu
Niveau technique : -
Distance : -
Thème : -
Jeudi 6 août 2020
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : -
Thème : -
Jeudi 13 août 2020
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : -
Thème : -
Dimanche 16 août 2020
Randonnée pédestre de plusieurs jours St-Quentin/Massy-Palaiseau, suivant la Bièvre

Vallée de la Bièvre en suivant le GR11 d étang en étang ..

Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : -
Thème : -
Dimanche 16 août 2020
Randonnée pédestre de plusieurs jours Forêt de Sénart

Je vous propose une boucle dans la forêt de Sénart. C’est une belle forêt de feuillus. Le terrain sur lequel elle est implantée est plat et humide.

Nous y accéderons par les bords de Seine (rive droite) à partir de la gare de Juvisy.

Contribuant à la conservation des paysages, elle sauvegarde les milieux naturels et les espèces animales ou végétales.
En 1995, elle devient la première forêt française à bénéficier du statut de forêt de protection au titre de « forêt périurbaine ».
Elle fournit du bois répondant aux besoins de la société : meubles, escaliers, charpentes, tonneaux, fenêtres, parquets, jouets, bûches, papier...
                        Carte d’identité de la forêt
Massif forestier de 3 200 hectares, divisé en 200 parcelles de 15 à 20 ha.
> Composition : chênes 70 % conifères 5 %
> Autres essences présentes : châtaigniers, charmes, hêtres, merisiers, alisiers, tilleuls, érables, bouleaux...
> 850 mares
> 722 espèces végétales
> Principaux mammifères : sangliers, chevreuils, renards, belettes, lièvres, lapins, tamias de Sibérie...
> 145 kilomètres d’allées forestières.

La boucle fera environ 25 km. Nous nous retrouverons à Juvisy vers 9h. Le retour est prévu vers 17 h à Juvisy.

Niveau physique : Moyen+
Niveau technique : -
Distance : -
Thème : -
Compte-rendu :

La forêt de Sénart était tranquille en ce week-end du 15 août . Nous sommes partis sous la pluie (nous avions attendus un peu qu'elle se calme), mais le temps étant chaud, c'était plutôt agréable. Les bords de Seine sont particulièrement calmes à cet endroit, le chemin étant enserré entre la Seine et des propriétés privées. Celui-ci est impossible à prendre en cas de montée des eaux de la Seine, car il est à un mètre environ au-dessus du niveau du fleuve de ce mois d'août.

La forêt était bien telle qu'annoncée. De nombreuses parcelles ont été replantées en chênes à différentes époques surtout dans le sud-ouest de la forêt.

Nous avons vu beaucoup de mares et de fossés pour l’écoulement des eaux, mais tout était sec sauf une mare. Des fougères étaient brûlées et même des ronces porteuses de mûres !

Le terrain était humide suite aux dernières pluies d'orage.


Dimanche 16 août 2020
Randonnée pédestre de plusieurs jours Et le coeur d'Elvis...

RDV Rambouillet vers 8h45

Retour de Maintenon, arrivée Paris avant 18h00 

Niveau SO

32km environ

Niveau physique : Soutenu
Niveau technique : -
Distance : -
Thème : -
Mercredi 19 août 2020
Randonnée pédestre de plusieurs jours Maison Caillebotte

Petite rando autour de la Maison Caillebotte.

10 km, niveau facile.

Niveau physique : Facile
Niveau technique : -
Distance : -
Thème : -
Jeudi 20 août 2020
Randonnée pédestre de plusieurs jours Le parc de Bercy
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : -
Thème : -
Dimanche 23 août 2020
Randonnée pédestre de plusieurs jours Le loing et la Seine,de Montigny sur Loing à Champagne sur Seine

Profitons de la fraicheur apportée par ces deux rivières en cette période estivale.

Comme nous aurons certainement chaud, il n y aura ni montées, ni rochers mais une rando agréable sur 19 kilomètres.

Peut-être verrons-nous quelques oiseaux aquatiques, prenez vos jumelles.

Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : -
Thème : -
Dimanche 23 août 2020
Randonnée pédestre de plusieurs jours Les bois de l’ouest parisien

De Versailles-Chantiers nous irons jusqu’à la gare de Chavile, en passant par la forêt domaniale de Versailles et celle de Meudon.

Environ 25 km ; + 400 m.

Niveau physique : Soutenu
Niveau technique : -
Distance : -
Thème : -
Compte-rendu :

Belle journée très agréable pour marcher. Les forêts traversées ( Versailles et Meudon) n’ont pas vraiment souffert de la chaleur et de la sécheresse. Le sous-bois est abondant.


Mardi 25 août 2020
Randonnée pédestre de plusieurs jours Les bords de Seine et de l'Oise

Découvrir les bords de Seine et de l'Oise.

Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : -
Thème : -
Compte-rendu :

Randonnée sympathique sur les bords de la Seine puis de l'Oise.

Etape à la capitale des bateliers: Conflans Sainte Honorine puis à la base nautique de Cergy.


Album photo Album photo
Mercredi 26 août 2020
Randonnée pédestre de plusieurs jours Retour à Fontainebleau

Petite rando autour de Bois-le-Roi.

Niveau physique : Moyen
Niveau technique :
Distance : -
Thème : -
Jeudi 27 août 2020
Randonnée pédestre de plusieurs jours Les palais de Paris en 1900
Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : -
Thème : -
Dimanche 30 août 2020
Randonnée pédestre de plusieurs jours Fontainebleau Les Classiques

La grotte aux Cristaux, La butte Saint Louis, La tour Dénecourt.

Niveau physique : Facile
Niveau technique : -
Distance : -
Thème : -
Dimanche 30 août 2020
Randonnée pédestre de plusieurs jours La source de l'Orge

Forêt de Dourdan et Bois de Saint-Mesmes. 

Niveau physique : Moyen+
Niveau technique : -
Distance : -
Thème : -
Dimanche 30 août 2020
Randonnée pédestre de plusieurs jours Les Vaux de Cernay

La classique Le Perray-Coignères avec quelques bosses en supplément.

28 km et 600 m de dénivelées.

Niveau physique : Soutenu
Niveau technique : -
Distance : -
Thème : -
Dimanche 30 août 2020
Randonnée pédestre de plusieurs jours As-tu vu l’éléphant ?

En quittant Saint-Pierre, nous passerons devant l'église de Saint-Pierre-Saint-Paul de Saint-Pierre-lès-Nemours et nous grimperons dans les rochers Gréau. Nous continuerons par le Mont Sarrasin qui domine le village Puiselet pour atteindre Larchant et la basilique Saint-Mathurin. Celle-ci a fait l'objet d'un pèlerinage très important au Moyen-Age, d'où sa taille. Nous déjeunerons à la fontaine Saint-Mathurin. L'après-midi nous verra passer devant l’éléphant, le rocher de la Justice, le Mont Simonet puis la Dame Jouanne. Nous terminerons la journée à la gare de Bourron-Marlotte, après avoir traversé Villiers-sous-Grez.

Niveau physique : Soutenu
Niveau technique : -
Distance : -
Thème : -
Compte-rendu :

Journée agréable, qui n’a été troublée que par deux petites averses. Le pique-nique à la fontaine Saint-Mathurin a été apprécié. 
L’église de Larchant était fermée. Nous avons vu la tortue, la selle arabe et l’éléphant.

L’itinéraire suivi est très varié et contient plusieurs passages dans des rochers, dont les formes interpellent toujours.


Mardi 1 septembre 2020
Randonnée pédestre de plusieurs jours Les 3 forêts-Ecouen/Piscop/Montmorency

D'Ecouen à Taverny en passant par les forêts d'Ecouen, de Piscop et de Montmorency.

Niveau physique : Moyen
Niveau technique :
Distance : -
Thème : -
Compte-rendu :

Nous avons démarré par la forêt d'écouen et son château puis la forêt de Piscop et son fort pour arriver dans la forêt de Montmorency par le château de la chasse et son étang, le cimetière de Bosc, la fontaine Sainte Radegonde et enfin la belle gare de Taverny.


Album photo Album photo
Mercredi 2 septembre 2020
Randonnée pédestre de plusieurs jours Balade à Auvers-sur-Oise

Auvers-sur-Oise.
Le cimetière où sont enterrés Van Gogh et son frère.
L'église.
Les lieux célèbres de séjour de Van Gogh
et de résidence de Cézanne 
Château de Léry.
La vallée de l'Oise.

18 km

 

Niveau physique : Facile
Niveau technique : -
Distance : -
Thème : -
Samedi 5 septembre 2020
Randonnée pédestre de plusieurs jours La Seine dans son décor
Niveau physique : Facile
Niveau technique : -
Distance : -
Thème : -
Dimanche 6 septembre 2020
Randonnée pédestre de plusieurs jours Le fou a tort de mettre la tête sur le billot

Champs et bois de l'Essonne

Niveau physique : Moyen+
Niveau technique : -
Distance : -
Thème : -
Dimanche 6 septembre 2020
Randonnée pédestre de plusieurs jours Voulez-vous un verre de champagne ?

Une boucle champêtre nous fera passer à travers les vignes de Champagne, puis après avoir franchi la Marne, nous fera parcourir le coteau opposé, sur l’aqueduc de la Dhuys principalement. Parcours ombragé l’après-midi.

En passant à Nogent-l'Artaud, nous essaierons d'apercevoir les ruines de l'abbaye des Clarisses, fondée en 1299 par Blanche d'Artois.

On formera deux groupes (de 15 max) tournant dans des sens différents : les dextrogyres et les lévogyres. 

Niveau physique : Soutenu
Niveau technique : -
Distance : -
Thème : -
Compte-rendu :

La météo était parfaite pour cette randonnée. Nous avons traversé les vignobles de Nanteuil et de Charly. Les feuilles étaient encore bien vertes. Les vendanges étaient déjà faites, mais avaient laissé de nombreuses grappes de raisins sur les pieds de vigne, les cuves de Champagne de 2019 étant encore pleines. Le sentier sur l'aqueduc de la Dhuys était bien sec. Le parcours est très varié et a été apprécié des participants.


Mardi 8 septembre 2020
Randonnée pédestre de plusieurs jours De château à château

Du château de Maisons-Laffitte au château de Saint-Germain-en-Laye.

Niveau physique : Moyen+
Niveau technique : -
Distance : -
Thème : -
Compte-rendu :

Belle journée ensoleillée. Du château de Maisons-Laffitte  au château de Saint-Germain en restant au maximum au frais dans les petits chemins.


Mercredi 9 septembre 2020
Randonnée pédestre de plusieurs jours Vallée de la Seine depuis Bois-le-Roi

En longeant la Seine.

Niveau physique : Moyen+
Niveau technique : -
Distance : -
Thème : -
Samedi 12 septembre 2020
Randonnée pédestre de plusieurs jours Randonnée lève tard

Randonnée à Barbizon. Forêt et dénivelés. Environ 20 km.

 

Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : -
Thème : -
Samedi 12 septembre 2020
Randonnée pédestre de plusieurs jours Allez, on se rhabille

Une traversée par bois et champs.

33 km environ .

Niveau physique : Soutenu+
Niveau technique : -
Distance : -
Thème : -
Dimanche 13 septembre 2020
Marche nordique week-ends et semaines Découverte de la marche nordique dans le bois de Boulogne

Un travail de l'ensemble du corps, une stimulation du système cardiovasculaire, ainsi qu'un renforcement de la tonicité et de la souplesse de la chaîne musculaire en préservant les articulations se comptent parmi les bienfaits de la pratique de la marche nordique.

Niveau physique : -
Niveau technique : -
Distance : -
Thème : -
Compte-rendu :

n temps splendide pour une découverte de l'activité.


Dimanche 13 septembre 2020
Randonnée pédestre de plusieurs jours L'Oise entre en Seine
Niveau physique : Facile
Niveau technique : -
Distance : -
Thème : -
Dimanche 13 septembre 2020
Randonnée pédestre de plusieurs jours Dans les bois de l'ouest parisien

Ceci est une randonnée d'essai gratuite conçue pour accueillir les non-adhérents et répondre à toutes leurs questions.

Dans le but de limiter l'effectif à 15, je demande aux non-adhérents de s'inscrire en m'envoyant un message sur le site

https://www.clubalpin-idf.com/kifaikoi/cante.martine

 

Je répondrai (positivement ou négativement) à tous les messages.

La randonnée se déroulera près des haras du Jardy, dans le bois de Fausses-Reposes et le bois de Meudon.

N'oubliez ni votre eau (1 l minimum), ni votre pique-nique et portez de bonnes chaussures.

 

Réservé aux inscrits (max 15).

Aller : SAINT-LAZARE Transilien 8h47 → VAUCRESSON 9h10 / Rendez-vous à l'arrivée
Retour : MEUDON VAL FLEURY RER C 15h02 puis toutes les 10 min environ → Invalides RER C vers 15h30
Distance : 15 km

Niveau physique : Facile
Niveau technique : -
Distance : -
Thème : -
Compte-rendu :

Très sympathique, beau temps, quelques adhérents et beaucoup de non-adhérents motivés.

13 participants avec Martine. 9 participants avec Bernadette.

Bernadette : un groupe composé pour la plupart de trentenaires très sympathiques

Séquence bistrot mémorable à l'arrivée à Meudon (au Cédre, kebab "censé" faire bistrot avec une magnifique table en terrasse, à l'ombre ...)

- Vous avez du panaché ? Non.
- Vous avez de la bière ? Non.
- Vous avez de l'eau pétillante ? Non.
- Vous avez du cidre ? Non.

Suite à ces réponses désespérantes, deux ont pris un café imbuvable et deux ont pris un jus de pomme mais au lieu de nous dire qu'il n'en avait pas, après avoir cherché à en acheter au bar de l'autre côté de la voie ferré ils ont fini par improviser : un verre d'eau du robinet avec une pomme hachée en gros morceaux qui surnageaient au-dessus et une paille qui bien sûr ne permettait pas d'aspirer les morceaux ! Totalement inédit.

Frais de transport : néant (pass navigo)


Dimanche 13 septembre 2020
Randonnée pédestre de plusieurs jours Balade en forêt

Après les circuits d'été, balade en forêt de Fontainebleau. 

19 km

Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : -
Thème : -
Dimanche 13 septembre 2020
Randonnée pédestre de plusieurs jours La rando des sirènes

Une randonnée détente en bord de Seine.

21 km , +/- 200 m

Départ vers 9h retour avant 18h.

Les inscrits recevront les horaires.

Niveau physique : Moyen+
Niveau technique : -
Distance : -
Thème : -
Dimanche 13 septembre 2020
Randonnée pédestre de plusieurs jours En passant par Farcheville

Je vous propose une randonnée dans le parc naturel régional du Gâtinais.

Ce dernier puise son originalité dans ses paysages contrastés : les bois et forêts couvrent plus du tiers du territoire et s’imbriquent avec les terres agricoles, le sable et le grès composent le sous-sol et ce dernier rend parfois l’horizon chaotique quand il affleure.

26 km , 150 m de dénivelée. 

Les informations de rendez-vous seront données aux inscrits.

Il y aura deux groupes qui tourneront en sens inverse.

Possibilité de venir en voiture, car arrivée et départ sur la même ligne de train. Me voir à la gare de Boutigny avant le passage du train.

Niveau physique : Soutenu
Niveau technique : -
Distance : -
Thème : -
Compte-rendu :

Cette randonnée est très variée, mais cette année le paysage était trop desséché.


Mercredi 16 septembre 2020
Randonnée pédestre de plusieurs jours Boucle de Bourron-Marlotte

Petit bout de GR13.

Découverte de Recloses puis de Bourron-Marlotte en fin de boucle.

Beau château à Bourron-Marlotte.

Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : -
Thème : -
Dimanche 20 septembre 2020
Marche nordique week-ends et semaines Découverte de la marche nordique dans le bois de Boulogne

Un travail de l'ensemble du corps, une stimulation du système cardiovasculaire, ainsi qu'un renforcement de la tonicité et de la souplesse de la chaîne musculaire en préservant les articulations se comptent parmi les bienfaits de la pratique de la marche nordique.

Niveau physique : -
Niveau technique : -
Distance : -
Thème : -
Compte-rendu :

Un tiers en était à leur seconde séance tandis que le reste découvrait l'activité.


Dimanche 20 septembre 2020

Un travail de l'ensemble du corps, une stimulation du système cardiovasculaire, ainsi qu'un renforcement de la tonicité et de la souplesse de la chaîne musculaire en préservant les articulations se comptent parmi les bienfaits de la pratique de la marche nordique.

Niveau physique : -
Niveau technique : -
Distance : -
Thème : -
Dimanche 20 septembre 2020
Randonnée pédestre de plusieurs jours Par la Maison de Fer et l'Ecosse-Bouton

22 km en vallée de Chevreuse.

Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : -
Thème : -
Dimanche 20 septembre 2020
Randonnée pédestre de plusieurs jours A saute-mouton sur la Viosne

Le Vexin, de Us à Santeuil, avec des points de vue sur la vallée de la Viosne.

Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : -
Thème : -
Dimanche 20 septembre 2020
Randonnée pédestre de plusieurs jours Un pot de vin ou de champagne

Boucle autour de Longueville.

Niveau physique : Soutenu
Niveau technique : -
Distance : -
Thème : -
Mercredi 23 septembre 2020
Randonnée pédestre de plusieurs jours De Versailles à Bures-sur-Yvette

De Versailles à Bures-sur-Yvette.

20 km

240 m de dénivellés

Niveau physique : Moyen
Niveau technique : -
Distance : -
Thème : -
Dimanche 27 septembre 2020
Marche nordique week-ends et semaines Progresser dans le bois de Boulogne

Un travail de l'ensemble du corps, une stimulation du système cardiovasculaire, ainsi qu'un renforcement de la tonicité et de la souplesse de la chaîne musculaire en préservant les articulations se comptent parmi les bienfaits de la pratique de la marche nordique.

Niveau physique : -
Niveau technique : -
Distance : -
Thème : -
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