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Dimanche 21 Octobre 2007
VTT 08-VTJ03 - Rambouillet
Etienne Koch
Rambouillet
Niveau : Moyen
Durée : 1 jour
Dimanche 28 Octobre 2007
VTT 08-VTJ12 - Sortie suspendue, avec les excuses de l'organisateur.
François Cosyns
Niveau : Moyen
Durée : 1 jour
Dimanche 4 Novembre 2007
VTT 08-VTJ04 - Forêt de Meudon
Pierre Revol
Niveau : Moyen
Durée : 1 jour
Dimanche 11 Novembre 2007
VTT 08-VTJ05 - Bievre
Jean-Baptiste Merland
Niveau : Moyen
Durée : 1 jour
Dimanche 18 Novembre 2007
VTT 08-VTJ06 - Forêt de St Germain-en-Laye / Marly-le-Roi
Hubert Lefranc
Niveau : Moyen
Durée : 1 jour
Dimanche 25 Novembre 2007
VTT 08-VTJ07 - Rambouillet
Etienne Koch
Niveau : Moyen
Durée : 1 jour
Dimanche 2 Décembre 2007
VTT 08-VTJ08 - Forêt de Marly
François Cosyns
Niveau : Moyen
Durée : 1 jour
Dimanche 9 Décembre 2007
VTT 08-VTJ09 - Les forets de l'ouest des Hautes Seine
Pierre Revol
Niveau : Moyen
Durée : 1 jour
Dimanche 16 Décembre 2007
VTT 08-VTJ10 - A définir
Hubert Lefranc
Niveau : Moyen
Durée : 1 jour
Dimanche 6 Janvier 2008
VTT 08-VTJ11 - Vallée de Chevreuses
Frédéric Juredieu
Niveau : Soutenu
Durée : 1 jour
Dimanche 24 Février 2008
VTT 08-VTJ13 - Randonnée VTT en Ile de France
François Cosyns
Niveau : Moyen
Durée : 1 jour
Dimanche 23 Mars 2008
VTT 08-VTJ18 - Randonnée VTT en Ile de France
François Cosyns
Niveau : Soutenu
Durée : 1 jour
Dimanche 30 Mars 2008
VTT 08-VTJ14 - Randonnée VTT en Ile de France
François Cosyns
Niveau : Moyen
Durée : 1 jour
Dimanche 27 Avril 2008
VTT 08-VTJ15 - Randonnée VTT en Ile de France
François Cosyns
Niveau : Moyen
Durée : 1 jour
Dimanche 25 Mai 2008
VTT 08-VTJ16 - Randonnée VTT en Ile de France
François Cosyns
Niveau : Moyen
Durée : 1 jour
Dimanche 29 Juin 2008
VTT 08-VTJ17 - Randonnée VTT en Ile de France
François Cosyns
Niveau : Moyen
Durée : 1 jour
Dimanche 5 Octobre 2008
VTT 09-VTJ01 - Sortie VTT du 5/10 Bois de Verrières
Jean-Baptiste Merland
Niveau : Moyen
Durée : 1 jour
Dimanche 12 Octobre 2008
VTT 09-VTJ02 - Sortie VTT "Découverte et Initiation" en forêt de St Germain-en-Laye
Hubert Lefranc
Niveau : Facile
Durée : 1 jour
Dimanche 19 Octobre 2008
VTT 09-VTJ03 - Sortie VTT en forêt de Fontainebleau
François Cosyns
Niveau : Moyen
Durée : 1 jour
Samedi 25 Octobre 2008
VTT 09-VTJ06 - Sortie initiation en vallée de Chevreuse
Frédéric Juredieu
Niveau : Facile
Durée : 1 jour
Dimanche 26 Octobre 2008
VTT 09-VTJ04 - Sortie VTT à St Rémy les Chevreuse
Céline Melchior
Niveau : Moyen
Durée : 1 jour
Dimanche 2 Novembre 2008
VTT 09-VTJ05 - Sortie en forêt de Chantilly
Hubert Lefranc
Niveau : Moyen
Durée : 1 jour
Dimanche 9 Novembre 2008
VTT 09-VTJ07 - Sortie VTT du 09/11 en forêt de Fontainebleau
Jean-Baptiste Merland
Bonjour à tous,
Ce dimanche c'est Jean-Baptiste qui organise une sortie à Fontainebleau, ci-dessous le descriptif de la sortie :

Dimanche, la sortie aura lieu à Fontainebleau. Du connu mais avec 2,3 singles nouveaux. Pas beaucoup de dénivellé mais quelques passages rocheux techniques. Environ 40 kms.

Départ : Gare de Lyon à 9h13 (Train banlieue direction Montargis)
Arrivée : Fontainebleau-Avon à 9h53
Retour sur Paris vers 17h

Merci de prévenir de votre participation par mail (jbmerland@gmail.com) ou tel/sms (06 86 18 98 77) avant samedi 20h

N'oubliez pas ravito, casque et chambre à air de rechange.

A bientôt en vélo,
Jean-Baptiste

PS : En cas de pluie, la sortie aura tout de même lieu, car 3 gouttes n'arrêtent pas le pélerin !
Niveau : Moyen
Durée : 1 jour
Dimanche 16 Novembre 2008
VTT 09-VTJ08 - Sortie VTT du 16/11 en forêt de Chantilly
François COSYNS
Chers amis,

Dimanche 16 novembre 2008 je vous propose un itinéraire accessible à tout VTTiste habitué ou occasionnel un peu sportif, en forêt de Chantilly, au départ d’Orry-la-Ville et en direction du château d’Ermenonville : 40 km environ, terrain roulant avec passages sablonneux et quelques passages ludiques moyennement techniques à base de pierres et racines.
Il vous faut un VTT avec roues de 26 pouces, de gros pneus à crampons, de bons freins, et le tout en état de rouler sans casse ;-).
Obligatoire également le port du casque, la chambre à air de rechange, les outils, et le casse croûte.
Rendez-vous à la gare SNCF d’Orry la Ville à 9 h 24 (Train TER Picardie au départ de Gare du nord surface à 9 h 04).
Retour dès qu’on a fini et au plus tard dimanche 16 novemnre 2008, par le TER de 16 h 19 à Orry (arrivée à 16h 38 à Paris).

Merci de confirmer votre participation par mail à francois.cosyns@laposte.net avant vendredi ou par SMS au 06 62 10 04 36 avant samedi 20 h avec votre téléphone pour être prévenu en cas de changement de programme.
Niveau : Facile
Durée : 1 jour
Dimanche 23 Novembre 2008
VTT 09-VTJ09 - Sortie VTT 23/11 en vallée de Chevreuse
Frédéric Juredieu
Bonjour à tous,
Ce dimanche, c'est Fredo encadrant récemment diplômé de retour du stage initiateur VTT qui s'est déroulé dans les Pyrénées qui organisera la sortie en vallée de Chevreuse. Plus d'informations seront publiées par l'encadrant prochainement. Ci-après les infos :
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Bonjour à tou(te)s,

Ce dimanche, je vous propose un tour dans les bois ! Distance approximative : 50 km, qui variera suivant la météo et les envies du groupe (s'il y a).
Je vais essayer de maximiser les sentiers peu boueux, optimiser les zones techniques, minimiser le goudron, assurer les portions plates, et enfin, vous ramener à bon port.

Comme d'hab, prévoir vtt, dej, casque, gants, trousse réparation, et tenue adaptée aux conditions.

RDV à la gare RER de St Rémy les Chevreuses : 9H58 (départ chatelet RER B 9H11)
Retour : dès qu'on peut !

Merci de m'informer de votre venue : fju.falco@free.fr - 0681693161.

A+
Fred
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Horaires approximatifs :
Départ : St Rémy-les-Chevreuse vers 9h30
Arrivée : retour Paris vers 17h.

A bientôt sur les chemins d'Ile de France.
Niveau : Moyen
Durée : 1 jour
Dimanche 30 Novembre 2008
VTT 09-VTJ18 - Vallée de Chevreuse 2ème !
Frédéric Juredieu
Bonjour, bonjour,

Ce dimanche, pour ne pas rester sur une mauvaise impression de la dernière sortie, je vous propose une réédition du dernier tour, avec sortie complète cette fois !
Encore que si vous souhaitez faire autre chose, y a pas de lézard, on peut en parler à la sortie de la gare.

Distance approximative : 50 km, qui variera suivant la météo et les envies du groupe (s'il y a).

Prévoir vtt, dej, casque, gants, trousse réparation, et tenue adaptée aux conditions (froid et humidité).

RDV à la gare RER de St Rémy les Chevreuses : 9H58 (départ chatelet RER B Pépé 9H11)
Retour : dès qu'on peut !

Merci de m'informer de votre venue : fju.falco@free.fr - 0681693161.

A+
Fred
Niveau : Moyen
Durée : 1 jour
Dimanche 7 Décembre 2008
VTT 09-VTJ24 - La classique de Meudon
Hubert Lefranc
Bonjour à tous,

Ce dimanche, je vous propose une sortie d'un niveau moyen en forêt de Meudon. Nous partirons de Chaville Rive Gauche, après une bonne petite montée nous enchainerons la boucle classique de la forêt de Meudon, les étangs de Meudon, le tapis Vert, le chêne des Missions, Vélizy-Villacoublay, Pont Colbert, Viroflay et retour vers la tour télécoms de Meudon pour rejoindre Chaville.

Difficulté : environ 40 kms, quelques bonnes côtes, nous essaierons d'éviter la boue ...
C'est l'hiver, c'est dur de se lever nous partirons donc un peu plus tard, alors ne ratez pas votre train !

Départ de Montparnasse à 10h09, arrivée à Chaville Rive Gauche à 10h30

Attention, je ne partirai pas de la gare Montparnasse avec vous, je vous rejoindrai à la gare de
Chaville Rive Gauche.

Vous pouvez également prendre le RER A jusqu'a La Défense, changer et prendre un train en direction de Versailles Rive Droite et descendre à la station Chaville Rive Droite et terminer les 400m à VTT pour rejoindre le point de rendez-vous à Chaville Rive Gauche. C'est ce que je vais faire alors s'il y'en a qui veulent m'accompagner ...

Merci de prévenir de votre participation de préférence par mail ( hubert.lefranc@gmail.com) ou par gsm/sms au 06.76.35.56.21

Pour participer à cette sortie, il faut être inscrit au CAF, posséder un "vrai VTT" en état de marche, avec des "grosses roues" et de bons freins. Le port du casque est obligatoire.

N'oubliez pas le casse-croûte, l'eau en bonne quantité, chambre à air de rechange et votre carte CAF.
Il risque de faire froid alors couvrez-vous bien.

A dimanche.
Hubert.
Niveau : Moyen
Durée : 1 jour
Dimanche 14 Décembre 2008
VTT 09-VTJ25 - Fontainebleau
Jean-Baptiste Merland
Bonjour à tous,

Ce dimanche, la sortie se fera en forêt de Fontainebleau pour un tour de 41 kms à partir de Bois-le-Roi.
Beaucoup de singles très roulants, parfois un peu techniques avec quelques poussages pour se réchauffer.

Départ : Paris Gare de Lyon à 9h13 (train banlieue direction Montargis)
Arrivée : Bois le Roi à 9h45
Retour sur Paris vers 16h

Merci de prévenir de votre participation par tel (06 86 18 98 77) ou mail (jbmerland@gmail.com)
En cas de pluie (voire neige !) la sortie aura lieu mais le parcours pourra être adapté.

N'oubliez le paquetage ordinaire : casque, gants, ravito et chambre à air de rechange.

A bientôt en vélo,

Jean-Baptiste
Niveau : Moyen
Durée : 1 jour
Dimanche 4 Janvier 2009
VTT 09-VTJ10 - Allons tirer les rois en forêt de St Germain-en-Laye
Hubert Lefranc
Salut à tous,

Je vous propose ce dimanche une sortie facile en forêt de St Germain-en-Laye afin de vous faire découvrir les joies du VTT.

Alors débutants et débutantes, venez nombreux et nombreuses !

Pour les habitués qui ont déjà fais et refais ce parcours, vous pouvez soit faire la grasse matinée ou bien venir pour faire connaissance avec de nouveaux camarades de jeux !

Cette sortie est facile, ludique et sans difficultés techniques donc idéale pour s'initier au VTT et découvrir toutes les possibilités que peuvent offrir ce type de vélo !

Nous partirons de la gare RER A vers la magnifique terrasse de St Germain où l'on pourra admirer le panorama du tout Paris. Ensuite, après avoir fait un petit tour à la mare aux Canes, nous filerons en direction du Mesnil-le-Roi en alternant grand chemin et single-track.
Au niveau du pont des caves du Nord, nous trouverons un terrain de jeu idéal pour travailler le pilotage et faire de la technique sur des petites bosses.
Après, nous rejoindrons le nord de la forêt de St Germain pour trouver un magnifique et très long single-track qui nous mènera jusqu'au lac du Corra à côté de Conflans St Honorine.
De là, nous ferons une petite pause pour repartir vers le sud en passant par le pavillon de la Muette, l'étoile du Tronchet, la croix St Simon, et l'étoile St Anne où il sera l'heure de casser le croûte.
Ensuite, on passera voir les Vestiges de la Muraille de Chine, je ne vous en dirai pas plus, à vous de deviner ...
Après ce grand moment touristique, direction vers la maison forestière de Poissy, pour gagner la porte de Chambourcy ou l'on prendra si les conditions le permettent le chemin des "Sangliers", ne le cherchez pas sur la carte, vous ne le trouverez pas !
Après une révision de la technique de pilotage sur les bosses plus creusées du golf de St Germain, nous regagnerons la gare par des grands chemins en passant par le camp des Loges.

La sortie fera environ 40 à 50 kms, elle sera bien évidemment à géométrie variable en fonction du niveau des participants. Ne soyez pas effrayez par la distance, car le parcours est très roulant, le type de terrain est sableux donc idéal pour des conditions hivernales. Pas de grosses montées, ni de descentes très techniques, par conséquent le dénivelé aussi bien positif que négatif sera pratiquement nul.

On restera toujours à proximité de la gare de St Germain, si le VTT s'avère ne pas être votre truc, un repli vers la gare sera possible.

Pour participer à cette sortie, il faut être inscrit au CAF, posséder un "vrai VTT" en état de marche, avec des "grosses roues" et de bons freins. Le port du casque est obligatoire.

Merci de confirmer votre participation de préférence par mail à hubert.lefranc@gmail.com ou par gsm/sms au 06.76.35.56.21.

Horaires à titre indicatif :
Rendez-vous vers 10h, à la station RER A de Saint Germain-en-Laye, je vous attendrai du côté de la sortie "Hôtel de Ville".
Retour à Paris vers 16h.

Nous sommes en hiver, il commence à faire froid, alors protégez bien vos petits pieds et vos petites « mimines ». N'oubliez pas le ravito, l'eau en bonne quantité, chambre à air de rechange et votre assurance.

A dimanche et si vous êtes sages il y aura peut-être de la galette …
Hubert.
Niveau : Facile
Durée : 1 jour
Dimanche 25 Janvier 2009
VTT 09-VTJ13 - Port Royal en vallée de Chevreuse
Frédéric Juredieu
Bonjour à tou(te)s,

Je vous ai prévu pour ce dimanche une petite sortie dans la vallée de Chevreuse du coté Port-Royal. Le parcours sera varié, avec quelques nouveautés, et une distance adaptable à l'état de fatigue du groupe. Je mise sur 50 km, car ce parcours est un mixte de plusieurs variantes.

Horaires à titre indicatif :
Le départ se fera à la gare « La Hacquinière » vers 10h (départ des Halles à 9h11 - RER C)
Le point d'arrivée n'est pas encore fixé, mais il sera sur cette ligne, soit la « Hacquinière », soit « Bures sur Yvette ».
Retour à Paris vers 17h

N'oubliez pas de vous munir du nécessaire de secours pour votre monture, de nourriture et d'eau. Pour le reste, vous n'aurez qu'à me suivre.

Merci de m'informer de votre venue : 0681693161 - 0164466983 - fju.falco@free.fr

A dimanche
Fred
Niveau : Moyen
Durée : 1 jour
Dimanche 1 Février 2009
VTT 09-VTJ14 - Les forêts de l'Ouest
Hubert Lefranc
Bonjour à tous,

Ce dimanche, je vous propose une sortie dans les forêts de l'ouest des Hauts Seine. Nous partirons de St Germain-en-Laye pour se rendre au Parc de St Cloud. Nous traverserons ainsi les forêts de St Germain-en-Laye, Marly, Louveciennes, Vaucresson, Le Chesnay, Fausses Reposes, Marnes la Coquette, pour finir au parc de St Cloud où on essaiera de trouver une cave à bière !

!! ATTENTION !! : Contrairement à d'habitude, il s'agit d'une sortie en TRAVERSEE.
Le lieu de départ est : La gare RER de ST GERMAIN-EN-LAYE
Le lieu d'arrivée est : La gare SNCF de ST CLOUD.

Pour les personnes venant en voiture :
Laissez votre véhicule au alentours de la gare de St Germain-en-Laye et prenez le train de en direction de PARIS ST LAZARE en changeant à LA DEFENSE pour retourner à ST GERMAIN-EN-LAYE afin de retrouver votre voiture. Vous pouvez faire l’inversement, laissez votre voiture à ST CLOUD et aller en train à ST GERMAIN-EN-LAYE.

Je vous attendrai à St Germain-en-Laye à la gare RER sortie « Hôtel de Ville » vers 10H

Sortie de 40 à 50 kms, le rythme et le parcours pourront être adaptés en fonction des participants.

Retour vers Paris avant la nuit !

Pour participer à cette sortie, il faut être inscrit au CAF, posséder un "vrai VTT" en état de marche, avec des "grosses roues" et de bons freins.

Merci de confirmer votre participation de préférence par mail hubert.lefranc@gmail.com ou par tél au 06.76.35.56.21.

IMPORTANT : N'oubliez pas le ravitaillement, de l'eau en bonne quantité, une chambre à air de rechange et votre assurance CAF.

CAF - IDF - Section VTT
Niveau : Moyen
Durée : 1 jour
Dimanche 22 Février 2009
VTT 09-VTJ17 - Quand c'est pluvieux, c'est Fontainebleau !
Frédéric Juredieu
Bonjour bonjour,
En cette période humide, je vais changer un peu de coin, et partir vous ballader sur du classique : la forêt de Fontainebleau. Comme d'hab, je ne me souviens pas de la longueur du parcours, donc, je vais "pifer" entre 40 et 50 km.
Quelques détails : Départ de la gare, un peu de route pour un échauffement rapide, puis le sentier Dénécourt en direction du rocher de Cassepot, ensuite single pendant un bon moment, tout ceci sur fond de parcours sportif pour se fatiguer un peu les cuisses, se chauffer un poil les bras et travailler son souffle. Pause dej, si tout va bien (oui, si on est assez rapides), au point de vue du Camp de Chailly.
Descente vers les rochers d'escalade, puis quelques allées, passage près de la maison forestière du Gd veneur, avant de prendre la direction des rochers du Mt d'Ussy qui nous ramèneront vers la gare.

Départ rando de Avon : 9H46 - Gare de Lyon 9H05 (train Gimu) direction Montargis
Retour : 16H-17H00

Pour le reste rien d'inchangé : flotte, dej, trousse réparation, santé, sobriété, et vtt en état.

A dimanche,
Fred : 0953186991 - 0681693161 - fju.falco@free.fr
Niveau : Moyen
Durée : 1 jour
Dimanche 1 Mars 2009
VTT 09-VTJ20 - Trappes en vallée de Chevreuse
Etienne Koch
Bonjour à tous,

Je vous propose une sortie de niveau moyen en vallée de Chevreuse au départ de la gare de Trappes.

Merci de prendre contact avec moi pour me prévenir de votre présence.

Selon l'état des troupes nous déjeunerons en forêt ou chez moi vers 13 h, sachant que le marché est encore ouvert à cette heure ci.

Rendez-vous à la gare de Trappes vers 9h15, pour s'y rendre, prendre le train de la gare Montparnasse à 8h28 en direction de Rambouillet, arrivée à 9h08.

A dimanche.

Etienne.

01 34 60 15 26
06 06 89 07 14
Niveau : Moyen
Durée : 1 jour
Dimanche 8 Mars 2009
VTT 09-VTJ19 - La journée de la femme à Chantilly
Jean-Baptiste Merland
Salut à tous,

Ce dimanche, je vous propose une sortie de niveau moyen dans la partie nord-est de Chantilly entre 40 et 50 kms. C’est la journée de la femme, alors Mesdames et Demoiselles à vos VTT !

En gros, nous partirons de la gare d'Orry-la-Ville en direction du Château de la Reine Blanche en longeant les 3 étangs de la Loge, Neuf et Chapron, on passera sur le pont Comelle pour rejoindre le GR allant à Mongrésin.
Ensuite le château de Pontarmé, l'Etang St André, Ferme du Bu à Thiers-sur-Thève, la Butte aux Gens d'Armes.

Après, direction plein Nord vers Mont l'Evêque, la maison forestière du Biat, passage de la Victoire sous l'autoroute et pour finir plein ouest vers le carrefour St Jean, le poteau des Vignettes, le poteau St Hubert. Petit tour de l'autre côte des 3 étangs en longeant la routes des Tombes pour regagner la gare. Et en attendant le train, on ira boire une bière au café de la Gare !

Pas de difficultés majeures hormis quelques racines glissantes à proximité des 3 étangs.

Pour participer à cette sortie, il faut être inscrit au CAF, posséder un "vrai VTT" en état de marche, avec des "grosses roues" et de bons freins. Le port du casque est obligatoire.

Départ à 9h19 de Gare du Nord (TER 48561)
Arrivée à Orry la Ville Coye à 9h38
Retour à Paris vers 16h30 ou peut-être avant !

Il est IMPERATIF de confirmer votre participation de préférence par mail à hubert.lefranc@gmail.com ou par téléphone au 06.76.35.56.21 car la météo pourrait être mauvaise en cette période hivernale et par conséquent je pourrait annuler la sortie au dernier moment, donc restez à proximité de vos GSM et messagerie Internet.

N'oubliez pas le ravito, le vin chaud en bonne quantité, chambre à air de rechange et votre assurance CAF. Il fait encore froid alors couvrez-vous bien.
Ne répondez pas à ce mail car il a été envoyé par une liste de diffusion.

A dimanche.
Hubert.
Niveau : Moyen
Durée : 1 jour
Dimanche 15 Mars 2009
VTT 09-VTJ21 - Fontainebleau en bord de Seine
François Cosyns
Bonjour,

Ce dimanche, je vous propose une sortie bucolique au départ de Bois-le-Roi par le long de la Seine par la rive est puis vers le sud en passant par Fontaine-le-Port, Champagne-sur-Seine, le rocher Samoreau, puis traversée et déjeuner en bord de Seine à Héricy.
Retour par Avon, la Tour Dénecourt, la butte Saint Louis, la table du Grand Maître et
Bois-le-Roi.

Distance : 60 km environ.

Bucolique, ludique, technique, varié, et long en effort avec un itinéraire de retour très cassant.
Niveau : initié.

Horaires à titre indicatif :
Départ : Paris Gare de Lyon 9h13 en direction de Bois-le-Roi
Retour à partir de 16h49, si très rapide.

Pour participer à cette sortie il faut un VTT 26 pouces en état de marche, avec chambre à air de rechange, clefs, maillon de chaîne rapide, câbles...
De l’eau en quantité, un solide pique nique, un casque, et la licence CAF.

Attention, le sécateur et les gants de jardinage peuvent aussi aider au début du parcours …

Prévenez de votre participation avec votre téléphone jusqu’au vendredi 20 h ou par mail à francois.cosyns@laposte.net ou samedi par SMS au 06 62 10 04 36

A dimanche.
François.
Niveau : Moyen
Durée : 1 jour
Dimanche 22 Mars 2009
VTT 09-VTJ22 - Chantilly avant le printemps
Frédéric Juredieu
Pour ce dimanche de beau temps annoncé, je vous propose une sortie de remise en forme pour ceux qui n'ont pas roulé cet hiver.
Le parcours sera assez court (autour de 35 kms) entre Chantilly et l'Abbaye de Royaumont

Départ : 9h04 gare de Nord
arrivée : 9h26 Orry-la-ville Coy
Retour à paris avant 14h

Merci de prévenir de votre participation avant samedi 19h par mail (jbmerland@gmail.com) ou Tel/sms (06 86 18 98 77)

A bientôt en vélo,
Jean-Baptiste

PS : ne pas oublier casque, ravito, chambre à air de rechange

CAF - IDF - Section VTTpeu, comme de quitter le groupe à la gare de Lardy. C'est toujours vallonné, avec de la côte et de jolies descentes, mais cela se mérite.

Horaires à titre indicatif :
Rendez-vous la gare de Breuillet village à 9H33. Pour ceux qui prennent le RER C, départ à 8H39 de St Michel ND direction Dourdan.
Retour quand tout le monde est revenu, pas avant 17H00.

Prévoir déjeuner, eau, trousse de secours, et vtt roulant/freinant.

A dimanche.
Fred : fju.falco@free.fr - 0681693161 – 0164466998
Niveau : Facile
Durée : 1 jour
Dimanche 29 Mars 2009
VTT 09-VTJ23 - Les forêts de l’ouest des Hautes de Seine.
Hubert Lefranc
Bonjour à tous,

Ce dimanche je vous propose une sortie dans les forêts de l'ouest des Hautes de Seine. Nous partirons de St Nom-la-Bretèche pour se rendre au Parc de St Cloud. Nous traverserons ainsi les forêts de Marly, Louveciennes, Vaucresson, Le Chesnay, Fausses Reposes, Marnes la Coquette, pour finir au parc de St Cloud où on essaiera de trouver une cave à bière !

!! ATTENTION !! : Contrairement à d'habitude, il s'agit d'une sortie en TRAVERSEE.
Le lieu de départ est : La gare SNCF de ST NOM LA BRETECHE
Le lieu d'arrivée est : La gare SNCF de ST CLOUD.

Horaires à titre indicatif :
Pour les personnes venant en voiture.
Laissez votre véhicule au alentours de la gare SNCF de ST CLOUD et prenez le train de 9h51 en direction de ST NOM LA BRETECHE arrivée prévue à 10h13.

Pour les autres personnes qui utilisent les transports en commun ou venant de Paris.
Départs possibles depuis les gares de :
- ST LAZARE à 9h37
ou
- LA DEFENSE à 9h46 ( interconnexion avec le RER A )

Normalement tout le monde doit se retrouver dans le même train, je vous attendrai à la gare de St Nom-la-Bretèche à partir de 10h15. Pour ma part, je prendrai le train de 9h46 au départ de La Défense.

Sortie de 40 à 50 kms, le rythme et le parcours pourront être adaptés en fonction des participants.

Retour à Paris vers 16h30.

Pour participer à cette sortie, il faut être inscrit au CAF, posséder un "vrai VTT" en état de marche, avec des "grosses roues" et de bons freins.

Merci de confirmer votre participation de préférence par mail hubert.lefranc@gmail.com ou par gsm/sms au 06.76.35.56.21.

IMPORTANT : N'oubliez pas le ravitaillement, de l'eau en bonne quantité, une chambre à air de rechange et votre assurance CAF.

A dimanche.
Niveau : Moyen
Durée : 1 jour
Dimanche 5 Avril 2009
VTT 09-VTJ27 - Le tour des golfs de la forêt de Marly
Hubert Lefranc
Salut à tous,

En ce début de printemps, je vous propose ce dimanche une sortie en forêt de Marly.

Pour s'échauffer, nous partirons de St Germain-en-Laye en prenant le circuit habituel que je fais pour les débutants, la terrasse du pavillon Henri IV, la mare au Canes, la muraille de Chine, le golf de St Germain, le single du Sanglier pour arriver à la porte d'Hennemont. De là, commenceront les choses sérieuses, montée de la côte des Princesses puis on contournera le golf de Joyenval pour grimper en direction du bois Maillard. Après ce préliminaire, petite descente technique et longue remontée vers St Gemme ou nous ferons une petite pause. Ensuite nous longerons la lisère de la forêt de Marly en admirant le golf de Feucherolles et les belles propriétés de Saint Nom-la-Bretêche. Après nous rejoindront l'ancienne batterie de l'Auberderie en passant par les bosses de parcours sportif pour arriver au cimetière de Marly. Le retour se fera par la longue traversée du Val de Cruye au nord de la forêt de Marly en passant par la gare de St Nom-la-Bretêche, la croix St Michel et en longeant le golf de Fourqueux. Pour terminer, petit raidillon du lycée horticole de Chambourcy pour regagner par la forêt la gare St Germain-en-Laye.

Sortie de 50 à 60 km de niveau moyen. dénivelé assez important, quelques passages techniques assez faciles.

Pour participer à cette sortie, il faut être inscrit au CAF, posséder un "vrai VTT" en état de marche, avec des "grosses roues" et de bons freins. Le port du casque est obligatoire.

Merci de confirmer votre participation de préférence par mail à hubert.lefranc@gmail.com ou par gsm/sms au 06.76.35.56.21.

Horaires à titre indicatif :

Rendez-vous vers 10h, à la station RER A de Saint Germain-en-Laye, je vous attendrai du côté de la sortie "Hôtel de Ville".

Retour sur Paris vers 17h.

Hubert.
Niveau : Moyen
Durée : 1 jour
Dimanche 12 Avril 2009
VTT 09-VTJ28 - Fontainebleau le long de la Seine
Jean-Baptiste Merland
En raison de l'indisponibilité de l'encadrant, cette sortie est annulée.

Bonjour,

Ce dimanche, je vous propose une sortie bucolique au départ de Bois-le-Roi par le long de la Seine par la rive est puis vers le sud en passant par Fontaine-le-Port, Champagne-sur-Seine, le rocher Samoreau, puis traversée et déjeuner en bord de Seine à Héricy.
Retour par Avon, la Tour Dénecourt, la butte Saint Louis, la table du Grand Maître et Bois-le-Roi.

Parcours d'environ 60 kms de niveau moyen alternant passages techniques et roulants.

Horaires à titre indicatif :
Départ : Paris Gare de Lyon 9h13 en direction de Bois-le-Roi.
Retour à Paris vers 17h.

Merci de prévenir de votre participation par mail (jbmerland@gmail.com) ou par tel/SMS au (06 86 18 98 77)

Ne pas oublier casque, ravito et chambre à air de rechange.

A bientôt en vélo.
Jean-Baptiste.
Niveau : Moyen
Durée : 1 jour
Dimanche 19 Avril 2009
VTT 09-VTJ29 - Breuillet village
Frédéric Juredieu
Bonjour,

Ce dimanche, si les cieux nous sont cléments, nous irons exercer nos mollets sur les sentes du côté de Breuillet.
Que dire de plus que d'habitude ? Rien, car le parcours a peu changé. Il est possible de le rallonger un peu, comme de quitter le groupe à la gare de Lardy. C'est toujours vallonné, avec de la côte et de jolies descentes, mais cela se mérite.

Horaires à titre indicatif :
Rendez-vous la gare de Breuillet village à 9H33. Pour ceux qui prennent le RER C, départ à 8H39 de St Michel ND direction Dourdan.
Retour quand tout le monde est revenu, pas avant 17H00 voir 18H00.

Prévoir déjeuner, eau, trousse de secours, et vtt roulant/freinant.

A dimanche.
Fred : fju.falco@free.fr - 0681693161 – 0164466998
Niveau : Moyen
Durée : 1 jour
Dimanche 26 Avril 2009
VTT 09-VTJ26 - La "Jean Racine"
Hubert Lefranc
Salut à tous,

Ce dimanche, je vous propose que l'on se retrouve en vallée de Chevreuse pour participer à la mythique Jean Racine.

Comme d'habitude, plusieurs parcours sont proposés : 20,30,40,50,55,70,100 km, donc de quoi satisfaire tout un chacun.

Ci-dessous le lien pour s'inscrire :
http://veloxygene.fr/jr/Jean_Racine.htm

Un club "Club Alpin Français" a été crée afin de compléter le formulaire d'inscription en ligne, il suffit juste de vous y ajouter.
Niveau : Moyen
Durée : 1 jour
Dimanche 3 Mai 2009
VTT 09-VTJ30 - D’Orry-la-Ville au château d’ Ermenonville
Jean-Baptiste Merland
En raison d'une indisponibilité des encadrants cette sortie est annulée.
Niveau : Moyen
Durée : 1 jour
Vendredi 8 au Dimanche 10 Mai 2009
VTT 09-VTT01 - Week-end VTT en Suisse Normande
Hubert Lefranc
Vendredi après-midi petite balade de 30/35 km autour de Clécy - sentiers accidentés de la vallée de l'Orne
Samedi : sortie de 60/70 km pour rejoindre la tranchée du Hom en passant par Thury-Harcourt et en remontant les bois de Capandré pour terminer à Clécy.
Dimanche : 25/30 km au sud de Clécy vers Pont d'Ouilly.
Dimanche 17 Mai 2009
VTT 09-VTJ31 - Meudon la forêt
Hubert Lefranc
Bonjour,

En raison de l'indisponibilité de l'encadrant, la sortie est reportée à Meudon.
RDV à Chaville RG vers 10h30.
Contact : Hubert LEFRANC 06.76.35.56.21
A dimanche.
Niveau : Moyen
Durée : 1 jour
Dimanche 24 Mai 2009
VTT 09-VTJ32 - Les nouveaux singles de Fontainebleau
Hubert Lefranc
Salut à tous,

Ce dimanche, je vous propose une sortie dans la forêt de Fontainebleau. Je profiterai de cette sortie pour reconnaitre quelques singles nouveaux. Pas beaucoup de dénivellé mais quelques passages rocheux techniques. Environ 40 kms.

Départ : Gare de Lyon à 9h13 (Train banlieue direction Montargis)
Arrivée : Fontainebleau-Avon à 9h53
Retour sur Paris vers 17h

Merci de prévenir de votre participation par mail hubert.lefranc@gmail.com ou tel/sms 06.76.35.56.21

N'oubliez pas ravito, casque et chambre à air de rechange.

A dimanche.
Hubert.
Niveau : Facile
Durée : 1 jour
Dimanche 31 Mai 2009
VTT 09-VTJ33 - Du côté de Disney Land
Frédéric Juredieu
Bonjour à tous,

En l'Ile de France, il n'y pas que les forêt du sud, du nord et de l'ouest pour faire du VTT !
Ce dimanche, je vous propose un parcours entre Paris et Meaux, avec Crécy-La-Chapelle en point d'orgue.

Pour ceux qui sont plutôt joueurs, Disneyland leur tendra les bras, quelques coups de pédales seront quand même nécessaires. Pour les autres, la ballade durera le temps nécessaire à réaliser la boucle. Comme chef de meute, il y aura Hubert qui attend impatiemment le retour de son fan club féminin !

Difficulté : entre 45 et 55 kms avec des parties très roulantes et d'autres plus vallonnées.

Horaires à titre indicatif :
Départ : 9h30 de la gare de l'Est (Train MICI direction Meaux)
Arrivée : 10h01 à la gare d'Esbly

A dimanche
FRED fju.falco@free.fr - 0681693161 - 0164466983
Niveau : Moyen
Durée : 1 jour
Dimanche 7 Juin 2009
VTT 09-VTJ34 - Forêt de Fontainebleau
François Cosyns
Bonjour à tous,

En ce dimanche électoral je vous propose une sortie à Fontainebleau, ni trop longue ni trop cassante, pour rentrer avant que nos urnes soient bâchées (pour les hommes). On pourra aussi retrouver l'art du latin si les femmes portent de beaux polos.

J’adapterai le parcours à la météo et à l’envie du groupe avec en ligne de mire soit le rocher de la Reine - si le temps est sec, soit Bourron Marlotte, ou en version plus courte, nous ferons un parcours à géométrie variable en passant par la tour Denécourt, le Rocher Canon, et retour par la table du grand maître.

Difficulté moyenne, 45 – 50 km environ maxi.

Rendez-vous à la gare de Lyon, train de 9 h 05 (direction Montereau ou Montargis). Destination Avon- Fontainebleau.

Il faut obligatoirement un VTT avec roues de 26 pouces, révisé (freins qui marchent), un casque, et une licence CAF.

Prévoir aussi un vêtement de pluie, du matériel de réparation, et un ravitaillement.

Merci de me prévenir de votre participation par mail avant vendredi à francois.cosyns@laposte.net, ou au 06 62 10 04 36 jusque samedi, en laissant votre N° de portable pour être prévenu en cas de changement de programme.

A dimanche, François
Niveau : Moyen
Durée : 1 jour
Dimanche 14 Juin 2009
VTT 09-VTJ35 - Barbecue et mécanique chez Etienne
Etienne Koch
Bonjour à tous,

Ce dimanche, courte sortie de niveau moyen en vallée de Chevreuse au départ de la gare de Trappes. Après, je vous propose un barbecue dans mon jardin et un atelier mécanique pour réviser vos VTT.

N'oubliez pas d'apporter vos pièces VTT, pour l'outillage j'ai ce qu'il faut.

Merci de prendre contact avec moi pour me prévenir de votre présence.

Pour le barbecue, il y a le marché juste à côté de chez moi pour faire les courses.

Horaires à titre indicatif :
Rendez-vous à la gare de Trappes vers 9h15, pour s'y rendre, prendre le train de la gare Montparnasse à 8h28 en direction de Rambouillet, arrivée à 9h08.

A dimanche.

Etienne.

01 34 60 15 26
06 06 89 07 14
Niveau : Moyen
Durée : 1 jour
Samedi 20 Juin 2009
VTT 09-VTJ36 - Week-end Fontainebleau
Hubert Lefranc
Week-end "Fête de la musique" avec le CHIM au camping "le Petit Barbeau" de Samois-sur-Seine.
Des informations complémentaires seront communiquées dans quelques jours.
Niveau : Moyen
Durée : 1 jour
Dimanche 21 Juin 2009
VTT 09-VTJ37 - Week-end Fontainebleau
Hubert Lefranc
Week-end "Fête de la musique" avec le CHIM au camping "le Petit Barbeau" de Samois-sur-Seine.
Des informations complémentaires seront communiquées dans quelques jours.
Niveau : Facile
Durée : 1 jour
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Nos sorties sont réservées aux adhérents du Club Alpin Ile-de-France. Si vous n'êtes pas encore adhérent, rejoignez-nous !

Ce programme prévisionnel est susceptible de modifications en fonction de la météo et du niveau effectif des participants.
Ces sorties s'adressent à des cyclistes ayant déjà acquis la pratique du Vélo Tout Terrain, en bonne forme physique, mais quel que soit leur niveau.
Si vous avez des propositions de nouveaux parcours, nous serons preneurs. Contactez un encadrant.
A bientôt avec nous sur les chemins.

Pour de plus amples renseignements, vous pouvez contactez les responsables d'activité ou bien les organisateurs.