Programme Escalade sur blocs
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Grimpeuses ! cycle progression sortie globale et atelier 1
, Olivia Guilbert , Aurélie Solignac , Flore Dabat , Julie Didier , Clarisse Girard , Marie Jouault , Esther Lyonnet Rassemblement féminin
Objectifs :
- Apprendre à guider au sein d'un groupe non mixte pour ensuite se sentir légitime dans des groupes mixtes
- Renforcer la confiance et acquérir les outils pour progresser mentalement, techniquement et physiquement
- Travailler sur les blocages et les dépasser
Pré-requis :
Etre autonome en falaise (connaître la manip de haut de voie + 2 sorties préalables en extérieur minimum)
5c en tête
Cycle en 3 temps :
- 6 séances en salle - bi-mensuelles - en soirée - entre janvier et avril
- 1 journée bloc à Fontainebleau
- 1 week-end falaise à Remigny
Le tout, en privilégiant la mobilité douce!!!
Niveau : 5c en tête
Transport : mobilité douce privilégiée (train)
Nombre de participants : 8
Début de validation des inscriptions : vendredi 9 janvier 2026
liste d'attente
Grimpeuses ! cycle progression -N° 1 - atelier 2, Flore Dabat , Olivia Guilbert , Manon Ravel, Julie Didier, Esther Lyonnet, Marie Jouault, Clarisse GirardRassemblement féminin
Objectifs :
- Apprendre à guider au sein d'un groupe non mixte pour ensuite se sentir légitime dans des groupes mixtes
- Renforcer la confiance et acquérir les outils pour progresser mentalement, techniquement et physiquement
- Travailler sur les blocages et les dépasser
Pré-requis :
Etre autonome en falaise (connaître la manip de haut de voie + 2 sorties préalables en extérieur minimum)
5c en tête
Cycle en 3 temps :
- 6 séances en salle - bi-mensuelles - en soirée - entre janvier et avril
- 1 journée bloc à Fontainebleau
- 1 week-end falaise à Remigny
Le tout, en privilégiant la mobilité douce!!!
Niveau : 5c en tête
Transport : -
Nombre de participants : 13
Début de validation des inscriptions : mardi 6 janvier 2026
Decouverte Escalade à Fontainebleau, Manon Ravel , Gabrièle Buondonno , Emmanuel Bidoli Tu te demandes si l'escalade c'est magique ?
Tu as envie de venir au CIE (Cycle d'Initiation à l'Escalade) ou un autre cycle... mais tu veux être sur que c'est ce qu'il te faut ?
Tu ne grimpes que sur de la résine et tu aimerais savoir ce que c'est de grimper sur du beau grès ?
Alors viens découvrir l'escalade sur l'un des sites du Cycle d'Initiation à l'Escalade !
Tu n'es pas encore inscrit au club mais tu veux quand même venir ?! C'est possible ! Tout est indiqué sur cette page.
Niveau : -
Transport : -
Nombre de participants : 21
Début de validation des inscriptions : dimanche 1er mars 2026
Grimpeuses ! cycle progression -N° 1 - atelier 4, Olivia Guilbert , Flore Dabat , Manon Ravel, Marie Jouault, Clarisse Girard, Esther Lyonnet, Julie DidierRassemblement féminin
Objectifs :
- Apprendre à guider au sein d'un groupe non mixte pour ensuite se sentir légitime dans des groupes mixtes
- Renforcer la confiance et acquérir les outils pour progresser mentalement, techniquement et physiquement
- Travailler sur les blocages et les dépasser
Pré-requis :
Etre autonome en falaise (connaître la manip de haut de voie + 2 sorties préalables en extérieur minimum)
5c en tête
Cycle en 3 temps :
- 6 séances en salle - bi-mensuelles - en soirée - entre janvier et avril
- 1 journée bloc à Fontainebleau
- 1 week-end falaise à Remigny
Le tout, en privilégiant la mobilité douce!!!
Niveau : 5c en tête
Transport : -
Nombre de participants : 13
Début de validation des inscriptions : mardi 6 janvier 2026
Grimpeuses ! cycle progression -N° 1 - atelier 5, Flore Dabat , Olivia Guilbert , Julie Didier, Manon Ravel, Clarisse Girard, Esther Lyonnet, Marie JouaultRassemblement féminin
Objectifs :
- Apprendre à guider au sein d'un groupe non mixte pour ensuite se sentir légitime dans des groupes mixtes
- Renforcer la confiance et acquérir les outils pour progresser mentalement, techniquement et physiquement
- Travailler sur les blocages et les dépasser
Pré-requis :
Etre autonome en falaise (connaître la manip de haut de voie + 2 sorties préalables en extérieur minimum)
5c en tête
Cycle en 3 temps :
- 6 séances en salle - bi-mensuelles - en soirée - entre janvier et avril
- 1 journée bloc à Fontainebleau
- 1 week-end falaise à Remigny
Le tout, en privilégiant la mobilité douce!!!
Niveau : 5c en tête
Transport : -
Nombre de participants : 13
Début de validation des inscriptions : mardi 6 janvier 2026
Grimpeuses ! cycle progression - N°2 - Samedi en bloc à Fontainebleau, Manon Ravel , Olivia Guilbert , Flore Dabat , Marie Jouault , Esther Lyonnet , Julie Didier , Clarisse Girard Rassemblement féminin
Objectifs :
- Apprendre à guider au sein d'un groupe non mixte pour ensuite se sentir légitime dans des groupes mixtes
- Renforcer la confiance et acquérir les outils pour progresser mentalement, techniquement et physiquement
- Travailler sur les blocages et les dépasser
Pré-requis :
Etre autonome en falaise (connaître la manip de haut de voie + 2 sorties préalables en extérieur minimum)
5c en tête
Cycle en 3 temps :
- 6 séances en salle - bi-mensuelles - en soirée - entre janvier et avril
- 1 journée bloc à Fontainebleau
- 1 week-end falaise à Remigny
Le tout, en privilégiant la mobilité douce!!!
Niveau : 5c en tête
Transport : train
Nombre de participants : 8
Début de validation des inscriptions : jeudi 8 janvier 2026
Formation Initiale Initiateur SNE, Aurélie Solignac , Hugo Enlart La formation d'initiateur SNE est organisée en 3 temps :
- un stage de formation initiale sur 4 jours débouchant sur le statut d'initiateur stagiaire
- une formation pratique en club et/ou comité sur 2 mois à 3 ans maximum
- une certification sur 1 à 2 jours permettant d'évaluer les compétences du candidat.
A l'issue de ces 3 étapes, avec pour pré-requis le brevet d'initiateur SAE, le candidat devient initiateur SNE.
Ce stage correspond à la formation initiale du brevet d'initiateur SNE.
Cette formation aura lieu au Joncas (34).
Niveau : -
Transport : -
Nombre de participants : 9
Début de validation des inscriptions : vendredi 20 mars 2026
Grimpeuses ! cycle progression -N° 1 - atelier 6, Flore Dabat , Olivia Guilbert , Marie Jouault, Clarisse Girard, Manon Ravel, Esther Lyonnet, Julie DidierRassemblement féminin
Objectifs :
- Apprendre à guider au sein d'un groupe non mixte pour ensuite se sentir légitime dans des groupes mixtes
- Renforcer la confiance et acquérir les outils pour progresser mentalement, techniquement et physiquement
- Travailler sur les blocages et les dépasser
Pré-requis :
Etre autonome en falaise (connaître la manip de haut de voie + 2 sorties préalables en extérieur minimum)
5c en tête
Cycle en 3 temps :
- 6 séances en salle - bi-mensuelles - en soirée - entre janvier et avril
- 1 journée bloc à Fontainebleau
- 1 week-end falaise à Remigny
Le tout, en privilégiant la mobilité douce!!!
Niveau : 5c en tête
Transport : -
Nombre de participants : 13
Début de validation des inscriptions : mardi 6 janvier 2026
| Cotations des circuits à Fontainebleau | |||
|---|---|---|---|
| Couleur | Cotation globale | Difficulté | Cotation libre bloc (*) |
| Blanc | E | Enfant | |
| Jaune | PD | Peu difficile, débutant | 2a-3a |
| Orange/Vert | AD | Assez difficile, grimpeur moyen | 3a-4a |
| Bleu | D | Difficile, grimpeur confirmé | 4a-5a |
| Rouge | TD | Très difficile, grimpeur très confirmé | 4c-6a |
| Noir | ED | Extrêmement difficile, excellent grimpeur | 6a-7a |
| ABO | Abominablement difficile, haut niveau | 7a-9a | |
Il existe également d'autres couleurs en fonction des goûts et des époques : caramel, mauve…
Pour de plus amples renseignements, vous pouvez contactez les responsables d'activité ou bien les encadrants.