24-SAE03 - Ecole d'Escalade Adulte - Perfectionnement - Septembre Décembre 2023

Informations adhérents

Hugo Enlart , Antoine Laugier

Cette sortie s'adresse aux grimpeurs autonomes ayant un objectif de progression en tête ou un cap à passer ou dépasser dans l'objectif de progresser dans leur pratique.
Le cursus est encadré par un professionnel et le nombre de place est limitée. (3 sessions par an !)
Le cursus vous donnera la possibilité d'expliquer votre projet au moniteur afin d'aborder avec lui un programme personnel de progression.

Quand ?
Tous les lundis du 25 Septembre au 11 Décembre 2023, hors vacances scolaires, de 19h à 20h30.

Où ?
Gymnase Jules Ladoumègue - M° Porte de Pantin / T° Delphine Seyrig

Pour qui ?
Ouvert à 10 participants autonomes en SAE souhaites progresser techniquement et mentalement.

Quel matériel ?
Les participants devront se munir de leur matériel personnel.

Objectif ?
Obtenir des résultats concrets de progression et de perfectionnement en escalade

Tarif ?
145€ pour le cursus (1 trimestre - 10 cours de 1h30) 

Niveau : Autonome en SAE
A verser à l'inscription : 145 € (voir fiche technique)
Nombre de participants : 10
liste d'attente
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24-SAE09 - Ecole d'Escalade Adulte - Mouchotte Lundi - Septembre Décembre 2023

Informations adhérents

Hugo Enlart , Yann Vajda

Cette sortie s'adresse en priorité aux débutants n'ayant jamais ou très peu pratiqué l'escalade et souhaitant devenir autonome en escalade.
Le cursus est encadré par un professionnel et le nombre de place est limitée. (3 sessions par an !)
Le cursus permettra d'aborder toutes les notions relatives à l'escalade en SAE (structure artificielle d'escalade), les bonne pratiques, la gestuelle de grimpe et d'assurage afin d'évoluer en toute sécurité. 

Quand ?
Tous les lundis du 25 Septembre au 11 Décembre 2023, hors vacances scolaires, de 20h à 22h

Où ?
Gymnase Mouchotte - M° Montparnasse / M° Gaïté

Pour qui ?
Ouvert à 12 participants majeurs débutants souhaitant s'initier à la pratique de l'escalade en toute sécurité en SAE.

Quel matériel ?
Les participants devront se munir de leurs chaussons (baskets tolérées au premier cours mais non recommandées) et d'un baudrier, les systèmes d'assurages seront prêtés le temps du cursus.

Objectif ?
Devenir autonome en escalade sur SAE, comprenant l'assurage et la grimpe en moulinette, l'assurage et la grimpe en tête et la gestuelle de base afin d'évoluer en toute sécurité par la suite et de continuer sa pratique en autonome sur les créneaux proposés par le Club Alpin IdF (cf Pass SAE)

Tarif ?
145€ pour le cursus.

Niveau : Débutants et faux débutants
A verser à l'inscription : 145 € (voir fiche technique)
Nombre de participants : 12
liste d'attente
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24-SAE06 - Ecole d'Escalade Adulte - Paul Meurice - Septembre Décembre 2023

Informations adhérents

Hugo Enlart , Antoine Laugier

Cette sortie s'adresse en priorité aux débutants n'ayant jamais ou très peu pratiqué l'escalade et souhaitant devenir autonome en escalade.
Le cursus est encadré par un professionnel et le nombre de place est limitée. (3 sessions par an !)
Le cursus permettra d'aborder toutes les notions relatives à l'escalade en SAE (structure artificielle d'escalade), les bonne pratiques, la gestuelle de grimpe et d'assurage afin d'évoluer en toute sécurité. 

Quand ?
Tous les Mercredi du 27 Septembre au 13 Décembre 2023, hors vacances scolaires, de 20h à 22h

Où ?
Gymnase Paul Meurice - M° Porte des Lilas / T° Adrienne Bolland

Pour qui ?
Ouvert à 10 participants majeurs débutants souhaitant s'initier à la pratique de l'escalade en toute sécurité en SAE, en parallèle d'un créneau autonome SAE.

Quel matériel ?
Les participants devront se munir de leurs chaussons (baskets tolérées au premier cours mais non recommandées) et d'un baudrier, les systèmes d'assurages seront prêtés le temps du cursus.

Objectif ?
Devenir autonome en escalade sur SAE, comprenant l'assurage et la grimpe en moulinette, l'assurage et la grimpe en tête et la gestuelle de base afin d'évoluer en toute sécurité par la suite et de continuer sa pratique en autonome sur les créneaux proposés par le Club Alpin IdF (cf Pass SAE)

Tarif ?
145€ pour le cursus (1 trimestre - 10 cours de 2h)

Niveau : Débutants et faux débutants
A verser à l'inscription : 145 € (voir fiche technique)
Nombre de participants : 10
liste d'attente
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24-SAE12 - Ecole d'Escalade Adulte - Mouchotte Mercredi - Septembre Décembre 2023

Informations adhérents

Hugo Enlart , Etienne Beauchataud

Cette sortie s'adresse en priorité aux débutants n'ayant jamais ou très peu pratiqué l'escalade et souhaitant devenir autonome en escalade.
Le cursus est encadré par un professionnel et le nombre de place est limitée. (3 sessions par an !)
Le cursus permettra d'aborder toutes les notions relatives à l'escalade en SAE (structure artificielle d'escalade), les bonne pratiques, la gestuelle de grimpe et d'assurage afin d'évoluer en toute sécurité. 

Quand ?
Tous les Mercredi du 27 Septembre au 13 Décembre 2023, hors vacances scolaires, de 20h30 à 22h30

Où ?
Gymnase Mouchotte - M° Montparnasse / M° Gaïté

Pour qui ?
Ouvert à 12 participants majeurs débutants souhaitant s'initier à la pratique de l'escalade en toute sécurité en SAE.

Quel matériel ?
Les participants devront se munir de leurs chaussons (baskets tolérées au premier cours mais non recommandées) et d'un baudrier, les systèmes d'assurages seront prêtés le temps du cursus.

Objectif ?
Devenir autonome en escalade sur SAE, comprenant l'assurage et la grimpe en moulinette, l'assurage et la grimpe en tête et la gestuelle de base afin d'évoluer en toute sécurité par la suite et de continuer sa pratique en autonome sur les créneaux proposés par le Club Alpin IdF (cf Pass SAE)

Tarif ?
145€ pour le cursus.

Niveau : Débutants et faux débutants
A verser à l'inscription : 145 € (voir fiche technique)
Nombre de participants : 12
liste d'attente
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24-SAE02 - Pass SAE 2023/2024

Informations adhérents

Hugo Enlart , Charles Van Der Elst , Fabian Rapaich , Alain Changenet , Thomas Bardaine , Solène Canceill , Hélène Desforges , Bruno Hernandez , Ronan Merot , Thai-An Tran , Laurent Mouly , François Sevre , Bernard Surin , Renald Occhipinti , Renaud Thillaye , François Tossut , Théo Laurent , Marion Inizan , Flore Dabat , Francesco Picella , Paulin Jacquot

PASS SAE 2023/2024

Le Pass SAE devient la sortie unique pour pratiquer l'escalade en salle au Club Alpin Ile de France à partir de la rentrée 2023 !
Une formule permettant à tous les membres du club de pratiquer l'escalade dans tous les créneaux que le club possède sur Paris intramuros, à condition d'être autonome en SAE. (Ci-joint le lien de votre espace licencié FFCAM Niveau Initié SAE )


Les créneaux proposés sont les suivants :

• Lundi de 17h30 à 22h30 à Ladoumègue,
• Lundi 20h à 22h à Alice Milliat,
• Mardi de 17h30 à 20h à Alice Milliat, ( a partir de novembre)
• Mercredi de 12h à 13h30 à Alice Milliat
• Mercredi de 19h à 22h30 à Paul Meurice,
• Jeudi de 17h30 à 20h à Alice Milliat,
• Jeudi de 18h à 20h à Jacqueline Auriol,
• Jeudi de 18h à 22h30* à Marie Paradis (*22h30 sur le mur extérieur sinon 20h),
• Vendredi de 18h30 à 22h30 à Paul Meurice,
• Samedi de 09h à 12h à Paul Meurice,
• Samedi de 14h à 22h à Paul Meurice,
• Samedi de 18h30 à 22h30 à Marie Paradis, (intérieur et extérieur)
• Samedi de 13h à 20h à Alice Milliat
• Dimanche de 09h à 13h à Alice Milliat,
• Dimanche de 09h à 13h à Marie Paradis (intérieur et extérieur)
• Dimanche de 14h à 18h à Paul Meurice,

Ces créneaux sont donc réservés aux grimpeurs autonomes en SAE, pour tous les autres, des cours d'initiations permettant par la suite l'accès au Pass SAE sont proposés tout au long de l'année, merci de vous référer au planning des sorties pour plus d'informations, par ici

Des sessions de validation de l'autonomie pour les nouveaux inscrits seront proposées à dates fixes courant septembre, organisées par des initiateurs et moniteurs bénévoles du CAF.

Bonne grimpe !

Niveau : Autonome en SAE
A verser à l'inscription : 35 € (voir fiche technique)
Nombre de participants : -
          
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24-CIE03 - Cycle de perfectionnement à l'escalade de bloc - "Objectif rouge"

Informations adhérents

Christophe Antoine , Matthieu De Montard , Yvan Norotte , Damien Digneau , Luis Gandara

Ce cycle s'adresse aux adhérents du CAF âgés de 18 ans et plus souhaitant se perfectionner dans la pratique de l'escalade de bloc. Il est conçu comme une suite logique du CIE (cycle d’initiation à l’escalade) du CAF IdF, pour les personnes particulièrement motivées par l’escalade de bloc, ayant poursuivi l’activité sur site naturel ou en salle, et souhaitant passer un cap. Il ne s’adresse pas à des débutants (qui pourront s’inscrire au CIE). Le niveau requis au pour y participer est de grimper couramment des blocs de niveau orange et occasionnellement des blocs de niveau bleu. En terme de cotation bloc, cela signifie être à l'aise dans le niveau 3 et sortir occasionnellement des blocs de niveau 4. L’objectif est de développer la technique, le sens tactique, le mental et le physique afin de parvenir à grimper couramment des blocs de niveau bleu et occasionnellement des blocs de niveau rouge. Pour y parvenir, un goût prononcé pour l’escalade de bloc et ses nombreux essais, le sens du challenge, de la tenacité, une bonne forme physique et une motivation sans faille sont indispensables !

Niveau : bloc niveau 3-4
A verser à l'inscription : 185 € (voir fiche technique)
Nombre de participants : 12
          
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24-CIE01 - Cycle d'initiation à l'escalade

Informations adhérents

Christophe Antoine , Emmanuel Bidoli , Jean-François Caille , Jim Etevenard , Olivia Guilbert , Benoît Moinet , Tanguy Gaudeul

Le cycle d’initiation à l’escalade s'adresse aux adhérents du CAF débutants ou peu expérimentés. Il a pour objectif d’apporter de bonnes bases techniques, permettant d’acquérir l’autonomie en escalade de bloc et d’aborder sereinement les stages d’escalade en falaise et d’alpinisme. Il se déroule durant 3 mois sur des sites naturels : 7 dimanches sur les blocs de la forêt de Fontainebleau et un weekend falaise en Normandie. Les trajets des 7 dimanche s’effectuent en bus CAF et en co-voiturage pour le weekend falaise. Le stage est encadré par des initiateurs CAF par groupes de 6-8 personnes. Ces journées sont aussi l’occasion de prendre l’air et de découvrir de très beaux sites naturels.

Niveau : initiation
A verser à l'inscription : 220 € (voir fiche technique)
Nombre de participants : 30
          
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24-CAI01 - AfterCAF la Fresque du Climat

Informations adhérents

Aurélie Solignac

Venez participer à une Fresque du Climat* et échanger de façon conviviale autour de l'impact de nos activités sur le climat et notre environnement.

*La Fresque du Climat est un atelier collaboratif et créatif pour comprendre le changement climatique

24-FFD05 - Unité de formation commune aux activités (UFCA)

Informations adhérents

Michel Diamantis , Jean-François Deshayes , François Henrion , Marie-Laure Tanon

L'UFCAF, ouverte à tous les adhérents du CAF, est nécessaire à l'obtention de toutes les validations de progression (initié, expérimenté) et donc au passage des différents brevets fédéraux d'initiateur.

La formation se déroule en 4 visioconférences à l'aide de la plateforme Zoom de 20h15 à 22h les

• 06/11 : Connaissance de la fédération et de son environnement par François Henrion
• 07/11 : Responsabilité et assurances par par Marie-Laure Tanon
• 14/11 : Organisation des activités par Jean-François Deshayes 
• 08/11 : Protection du milieu montagnard par  : XXX

La participation à la totalité des 4 visioconférences est nécessaire à la validation de l'unité de formation.

Les codes de connexions seront donnés aux inscrits.

Niveau : -
A verser à l'inscription : 0 € (voir fiche technique)
Nombre de participants : 17
          
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24-MA01 - Congrès fédéral de Pau - Montagnes en transition

Informations adhérents

Manon Dolbakian , Renaud Thillaye , Charles Van Der Elst

2ème Congrès Fédéral des Clubs Alpins et de Montagne

Thème :
Montagnes en transition 🏔️

Niveau : -
A verser à l'inscription : 0 € (voir fiche technique)
Nombre de participants : -
          
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24-SAE04 - Ecole d'Escalade Adulte - Perfectionnement - Décembre 2023 Mars 2024

Informations adhérents

Hugo Enlart , Antoine Laugier

Cette sortie s'adresse aux grimpeurs autonomes ayant un objectif de progression en tête ou un cap à passer ou dépasser dans l'objectif de progresser dans leur pratique.
Le cursus est encadré par un professionnel et le nombre de place est limitée. (3 sessions par an !)
Le cursus vous donnera la possibilité d'expliquer votre projet au moniteur afin d'aborder avec lui un programme personnel de progression.

Quand ?
Tous les lundis du 18 Décembre 2023 au 18 Mars 2024, hors vacances scolaires, de 19h à 20h30.

Pour qui ?
Ouvert à 10 participants autonomes en SAE souhaites progresser techniquement et mentalement.

Où ?
Gymnase Jules Ladoumègue - M° Porte de Pantin / T° Delphine Seyrig

Quel matériel ?
Les participants devront se munir de leur matériel personnel.

Objectif ?
Obtenir des résultats concrets de progression et de perfectionnement en escalade.

Tarif ?
145€ pour le cursus (1 trimestre - 10 cours de 1h30) 

Niveau : Autonome en SAE
A verser à l'inscription : 145 € (voir fiche technique)
Nombre de participants : 10
          
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24-SAE10 - Ecole d'Escalade Adulte - Mouchotte Lundi - Décembre 2023 Mars 2024

Informations adhérents

Hugo Enlart , Yann Vajda

Cette sortie s'adresse en priorité aux débutants n'ayant jamais ou très peu pratiqué l'escalade et souhaitant devenir autonome en escalade.
Le cursus est encadré par un professionnel et le nombre de place est limitée. (3 sessions par an !)
Le cursus permettra d'aborder toutes les notions relatives à l'escalade en SAE (structure artificielle d'escalade), les bonne pratiques, la gestuelle de grimpe et d'assurage afin d'évoluer en toute sécurité. 

Quand ?
Tous les lundis du 18 Décembre 2023 au 18 Mars 2024, hors vacances scolaires, de 20h à 22h

Où ?
Gymnase Mouchotte - M° Montparnasse / M° Gaïté

Pour qui ?
Ouvert à 12 participants majeurs débutants souhaitant s'initier à la pratique de l'escalade en toute sécurité en SAE.

Quel matériel ?
Les participants devront se munir de leurs chaussons (baskets tolérées au premier cours mais non recommandées) et d'un baudrier, les systèmes d'assurages seront prêtés le temps du cursus.

Objectif ?
Devenir autonome en escalade sur SAE, comprenant l'assurage et la grimpe en moulinette, l'assurage et la grimpe en tête et la gestuelle de base afin d'évoluer en toute sécurité par la suite et de continuer sa pratique en autonome sur les créneaux proposés par le Club Alpin IdF (cf Pass SAE)

Tarif ?
145€ pour le cursus.

Niveau : Débutants et faux débutants
A verser à l'inscription : 145 € (voir fiche technique)
Nombre de participants : 12
          
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24-SAE07 - Ecole d'Escalade Adulte - Paul Meurice - Décembre 2023 Mars 2023

Informations adhérents

Hugo Enlart , Antoine Laugier

Cette sortie s'adresse en priorité aux débutants n'ayant jamais ou très peu pratiqué l'escalade et souhaitant devenir autonome en escalade.
Le cursus est encadré par un professionnel et le nombre de place est limitée. (3 sessions par an !)
Le cursus permettra d'aborder toutes les notions relatives à l'escalade en SAE (structure artificielle d'escalade), les bonne pratiques, la gestuelle de grimpe et d'assurage afin d'évoluer en toute sécurité. 

Quand ?
Tous les Mercredi du 20 Décembre 2023 au 20 Mars 2024, hors vacances scolaires, de 20h à 22h

Où ?
Gymnase Paul Meurice - M° Porte des Lilas / T° Adrienne Bolland

Pour qui ?
Ouvert à 10 participants majeurs débutants souhaitant s'initier à la pratique de l'escalade en toute sécurité en SAE, en parallèle d'un créneau autonome SAE.

Quel matériel ?
Les participants devront se munir de leurs chaussons (baskets tolérées au premier cours mais non recommandées) et d'un baudrier, les systèmes d'assurages seront prêtés le temps du cursus.

Objectif ?
Devenir autonome en escalade sur SAE, comprenant l'assurage et la grimpe en moulinette, l'assurage et la grimpe en tête et la gestuelle de base afin d'évoluer en toute sécurité par la suite et de continuer sa pratique en autonome sur les créneaux proposés par le Club Alpin IdF (cf Pass SAE)

Tarif ?
145€ pour le cursus (1 trimestre - 10 cours de 2h)

Niveau : Débutants et faux débutants
A verser à l'inscription : 145 € (voir fiche technique)
Nombre de participants : 10
          
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24-SAE13 - Ecole d'Escalade Adulte - Mouchotte Mercredi - Décembre Mars 2024

Informations adhérents

Hugo Enlart , Etienne Beauchataud

Cette sortie s'adresse en priorité aux débutants n'ayant jamais ou très peu pratiqué l'escalade et souhaitant devenir autonome en escalade.
Le cursus est encadré par un professionnel et le nombre de place est limitée. (3 sessions par an !)
Le cursus permettra d'aborder toutes les notions relatives à l'escalade en SAE (structure artificielle d'escalade), les bonne pratiques, la gestuelle de grimpe et d'assurage afin d'évoluer en toute sécurité. 

Quand ?
Tous les Mercredi du 20 décembre 2023 au 20 Mars 2024, hors vacances scolaires, de 20h30 à 22h30

Où ?
Gymnase Mouchotte - M° Montparnasse / M° Gaïté

Pour qui ?
Ouvert à 12 participants majeurs débutants souhaitant s'initier à la pratique de l'escalade en toute sécurité en SAE.

Quel matériel ?
Les participants devront se munir de leurs chaussons (baskets tolérées au premier cours mais non recommandées) et d'un baudrier, les systèmes d'assurages seront prêtés le temps du cursus.

Objectif ?
Devenir autonome en escalade sur SAE, comprenant l'assurage et la grimpe en moulinette, l'assurage et la grimpe en tête et la gestuelle de base afin d'évoluer en toute sécurité par la suite et de continuer sa pratique en autonome sur les créneaux proposés par le Club Alpin IdF (cf Pass SAE)

Tarif ?
145€ pour le cursus.

Niveau : Débutants et faux débutants
A verser à l'inscription : 145 € (voir fiche technique)
Nombre de participants : 12
          
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24-SAE05 - Ecole d'Escalade Adulte - Perfectionnement - Mars Juin 2024

Informations adhérents

Hugo Enlart , Antoine Laugier

Cette sortie s'adresse aux grimpeurs autonomes ayant un objectif de progression en tête ou un cap à passer ou dépasser dans l'objectif de progresser dans leur pratique.
Le cursus est encadré par un professionnel et le nombre de place est limitée. (3 sessions par an !)
Le cursus vous donnera la possibilité d'expliquer votre projet au moniteur afin d'aborder avec lui un programme personnel de progression.

Quand ?
Tous les lundis du 25 Mars au 24 Juin 2024, hors vacances scolaires, de 19h à 20h30.

Où ?
Gymnase Jules Ladoumègue - M° Porte de Pantin / T° Delphine Seyrig

Pour qui ?
Ouvert à 10 participants autonomes en SAE souhaites progresser techniquement et mentalement.

Quel matériel ?
Les participants devront se munir de leur matériel personnel.

Objectif ?
Obtenir des résultats concrets de progression et de perfectionnement en escalade

Tarif ?
145€ pour le cursus (1 trimestre - 10 cours de 1h30) 

Niveau : Autonome en SAE
A verser à l'inscription : 145 € (voir fiche technique)
Nombre de participants : 10
          
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24-SAE11 - Ecole d'Escalade Adulte - Mouchotte Lundi - Mars Juin 2024

Informations adhérents

Hugo Enlart , Yann Vajda

Cette sortie s'adresse en priorité aux débutants n'ayant jamais ou très peu pratiqué l'escalade et souhaitant devenir autonome en escalade.
Le cursus est encadré par un professionnel et le nombre de place est limitée. (3 sessions par an !)
Le cursus permettra d'aborder toutes les notions relatives à l'escalade en SAE (structure artificielle d'escalade), les bonne pratiques, la gestuelle de grimpe et d'assurage afin d'évoluer en toute sécurité. 

Quand ?
Tous les lundis du 25 Mars au 24 Juin 2024, hors vacances scolaires, de 20h à 22h

Où ?
Gymnase Mouchotte - M° Montparnasse / M° Gaïté

Pour qui ?
Ouvert à 12 participants majeurs débutants souhaitant s'initier à la pratique de l'escalade en toute sécurité en SAE.

Quel matériel ?
Les participants devront se munir de leurs chaussons (baskets tolérées au premier cours mais non recommandées) et d'un baudrier, les systèmes d'assurages seront prêtés le temps du cursus.

Objectif ?
Devenir autonome en escalade sur SAE, comprenant l'assurage et la grimpe en moulinette, l'assurage et la grimpe en tête et la gestuelle de base afin d'évoluer en toute sécurité par la suite et de continuer sa pratique en autonome sur les créneaux proposés par le Club Alpin IdF (cf Pass SAE)

Tarif ?
145€ pour le cursus.

Niveau : Débutants et faux débutants
A verser à l'inscription : 145 € (voir fiche technique)
Nombre de participants : 12
          
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24-SAE08 - Ecole d'Escalade Adulte - Paul Meurice - Mars Juin 2024

Informations adhérents

Hugo Enlart , Antoine Laugier

Cette sortie s'adresse en priorité aux débutants n'ayant jamais ou très peu pratiqué l'escalade et souhaitant devenir autonome en escalade.
Le cursus est encadré par un professionnel et le nombre de place est limitée. (3 sessions par an !)
Le cursus permettra d'aborder toutes les notions relatives à l'escalade en SAE (structure artificielle d'escalade), les bonne pratiques, la gestuelle de grimpe et d'assurage afin d'évoluer en toute sécurité. 

Quand ?
Tous les Mercredi du 27 Mars au 26 Juin 2024, hors vacances scolaires, de 20h à 22h

Où ?
Gymnase Paul Meurice - M° Porte des Lilas / T° Adrienne Bolland

Pour qui ?
Ouvert à 10 participants majeurs débutants souhaitant s'initier à la pratique de l'escalade en toute sécurité en SAE.

Quel matériel ?
Les participants devront se munir de leurs chaussons (baskets tolérées au premier cours mais non recommandées) et d'un baudrier, les systèmes d'assurages seront prêtés le temps du cursus.

Objectif ?
Devenir autonome en escalade sur SAE, comprenant l'assurage et la grimpe en moulinette, l'assurage et la grimpe en tête et la gestuelle de base afin d'évoluer en toute sécurité par la suite et de continuer sa pratique en autonome sur les créneaux proposés par le Club Alpin IdF (cf Pass SAE)

Tarif ?
145€ pour le cursus.

Niveau : Débutants et faux débutants
A verser à l'inscription : 145 € (voir fiche technique)
Nombre de participants : 10
          
Consulter la fiche technique

24-SAE14 - Ecole d'Escalade Adulte - Mouchotte Mercredi - Mars Juin 2024

Informations adhérents

Hugo Enlart , Etienne Beauchataud

Cette sortie s'adresse en priorité aux débutants n'ayant jamais ou très peu pratiqué l'escalade et souhaitant devenir autonome en escalade.
Le cursus est encadré par un professionnel et le nombre de place est limitée. (3 sessions par an !)
Le cursus permettra d'aborder toutes les notions relatives à l'escalade en SAE (structure artificielle d'escalade), les bonne pratiques, la gestuelle de grimpe et d'assurage afin d'évoluer en toute sécurité. 

Quand ?
Tous les Mercredi du 27 Mars au 26 Juin 2024, hors vacances scolaires, de 20h30 à 22h30

Où ?
Gymnase Mouchotte - M° Montparnasse / M° Gaïté

Pour qui ?
Ouvert à 12 participants majeurs débutants souhaitant s'initier à la pratique de l'escalade en toute sécurité en SAE, en parallèle d'un créneau autonome SAE.

Quel matériel ?
Les participants devront se munir de leurs chaussons (baskets tolérées au premier cours mais non recommandées) et d'un baudrier, les systèmes d'assurages seront prêtés le temps du cursus.

Objectif ?
Devenir autonome en escalade sur SAE, comprenant l'assurage et la grimpe en moulinette, l'assurage et la grimpe en tête et la gestuelle de base afin d'évoluer en toute sécurité par la suite et de continuer sa pratique en autonome sur les créneaux proposés par le Club Alpin IdF (cf Pass SAE)

Tarif ?
145€ pour le cursus (1 trimestre - 10 cours de 2h)

Niveau : Débutants et faux débutants
A verser à l'inscription : 145 € (voir fiche technique)
Nombre de participants : 12
          
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