19-JE06 - Groupe compétition (12-18 ans) à la salle Ladoumègue le lundi de 18h à 20h

Informations adhérents

Laurent Mouly , Jonas Gonzaga

Le groupe compétition escalade est destiné aux jeunes de 12 à 18 ans autonome et ayant la volonté de s'engager dans une progression physique et technique exigeante. L'objectif est d'amener les jeunes à un niveau technique et un entrainement physique leur permettant d'évoluer dans des voies de difficultés avancées.

Chaque jeune devra avoir son propre matériel : Chausson, baudrier et système d'assurage.

L’encadrement assuré par un moniteur professionnel

Les inscriptions dans le groupe compétitions sont soumises à l'accord des encadrants et sous réserve de la motivation à s'engager dans le cycle annuel de compétition.

Le groupe aura 3 séances d'entrainement hebdomadaires, hors vacances scolaires (horaires : 18h30/20h30), ainsi que des compétitions le week end.

Les séances auront lieux soit au gymnase Jules Ladoumègue, soit à la salle MurMur de Pantin.

Centre sportif Jules Ladoumègue

37 rue des Petits Ponts, 75019 Paris

Murmur Pantin

55 Rue Cartier Bresson, 93500 Pantin

Niveau : -
A verser à l'inscription : 150 € (voir fiche technique)
Nombre de places : 7
3 places
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19-JE01 - Mur d'escalade Paul Meurice samedi de 15h à 18h » PARENTS / ENFANTS

Informations adhérents

Laurent Mouly

Ce créneau s'adresse aux CAFistes qui veulent grimper avec leurs enfants (à partir de 4 ans). Chaque adulte est responsable de l'encadrement de son enfant.

Pour participer, les enfants doivent être adhérents au CAF et être inscrits sur la sortie comme leurs parents.

Le matériel minimum à avoir est une paire de chaussons, un baudrier, système d’assurage et mousqueton à vis. Des baudriers enfants sont mis à disposition.

Le tableau des référents pour confirmation de séance :

https://docs.google.com/spreadsheets/d/1v_3i0D7gRGW4B0sI-jlPLx1-HQ7udHPw04tVYmrmHeE/edit?userstoinvite=guillaumeduran2@gmail.com&ts=5b7adba5&actionButton=1#gid=1792732859

Si vous souhaitez être référent faites-le nous savoir.

Accès
CENTRE SPORTIF PORTE DES LILAS
1 RUE PAUL MEURICE
75020 PARIS
https://www.google.fr/maps/place/1+Rue+Paul+Meurice,+75020+Paris

Métro :
- Ligne 11 : station Porte des Lilas
- Ligne 3bis : station Porte des Lilas
Tramway :
- ligne 3b - arrêt Adrienne Bolland ou Porte des Lilas

Niveau : -
A verser à l'inscription : 20 € (voir fiche technique)
Nombre de places : 30
          
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19-SAE07 - Mur d'escalade Alice Milliat - Lundi 20h-22h Lundi 22 octobre 2018 - Lundi 1 juillet 2019

Informations adhérents

Alain Changenet , Claude Boitard , Bernard Surin

Description :Cette sortie permet d'accéder au créneau CAF du gymnase Alice MILLIAT le lundi de 20hà 22h (à partir du 22 octobre 2018) ainsi qu'aux créneaux du :

mercredi de 12h à 13h30
jeudi de 17h30 à 20h
dimanche de 9h à 13h
Vous pourrez savoir qui sera le référent de séance en cliquant ici. N'oubliez pas d'insérer cet URL dans vos favoris pour pouvoir y accéder facilement, la tenue d'un créneau étant conditionnée par la présence d'un référent.

Niveau : 5a
A verser à l'inscription : 45 € (voir fiche technique)
Nombre de places : 27
1 place
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19-CIE04 - Cycle de perfectionnement à l'escalade de bloc - objectif rouge

Informations adhérents

Christophe Antoine , Bastien Marchon

Ce cycle s'adresse aux adhérents du CAF âgés de 18 ans et plus souhaitant se perfectionner dans la pratique de l'escalade de bloc. Il sera principalement encadré par Bastien Marchon. Il est conçu comme une suite logique du CIE (cycle d’initiation à l’escalade) du CAF IdF, pour les personnes particulièrement motivées par l’escalade de bloc, ayant poursuivi l’activité sur site naturel ou en salle, et souhaitant passer un cap. Il ne s’adresse pas à des débutants (qui pourront s’inscrire au CIE). Le niveau requis au pour y participer est de grimper couramment des blocs de niveau orange et occasionnellement des blocs de niveau bleu. En terme de cotation bloc, cela signifie être à l'aise dans le niveau 3 et sortir occasionnellement des blocs de niveau 4. L’objectif est de développer la technique, le sens tactique, le mental et le physique afin de parvenir à grimper couramment des blocs de niveau bleu et occasionnellement des blocs de niveau rouge. Pour y parvenir, un goût prononcé pour l’escalade de bloc et ses nombreux essais, le sens du challenge, de la tenacité, une bonne forme physique et une motivation sans faille sont indispensables !

Niveau : bloc niveau 3-4
A verser à l'inscription : 155 € (voir fiche technique)
Nombre de places : 8
          
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19-CIE03 - Cycle d'initiation à l'escalade

Informations adhérents

Christophe Antoine

Le cycle d’initiation à l’escalade a pour objectif d’apporter de bonnes bases techniques, permettant d’acquérir l’autonomie en escalade de bloc et d’aborder sereinement les stages d’escalade en falaise et d’alpinisme. Il se déroule durant 3 mois sur des sites naturels : 7 dimanches sur les blocs de la forêt de Fontainebleau et un weekend falaise en Normandie. Les trajets des 7 dimanche s’effectuent en bus CAF et en co-voiturage pour le weekend falaise. Le stage est encadré par des initiateurs CAF par groupes de 6-8 personnes. Ces journées sont aussi l’occasion de prendre l’air et de découvrir de très beaux sites naturels.

Niveau : Initiation
A verser à l'inscription : 185 € (voir fiche technique)
Nombre de places : 30
          
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