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Lundi 16 au Lundi 23 Mai 2022
Formation fédérale 22-FFD06 - Unité de formation commune aux activités (UFCA)
Michel Diamantis Présentation, François Henrion Présentation, Agnès Métivier Présentation, Jean-François Deshayes Présentation, Tanon Marie-Laure

La formation se déroule en 4 visioconférences à l'aide de la plateforme Zoom de 20h15 à 22h les

  • 16/05 : Connaissance de la fédération et de son environnement par François Henrion
  • 17/05 : Responsabilité et assurances par Marie-Laure Tanon
  • 18/05 : Organisation des activités par Jean-François Deshayes 
  • 23/05 : Protection du milieu montagnard par Agnès Métivier

La participation à la totalité des 4 visioconférences est nécessaire à la validation de l'unité de formation.

Les codes de connexions seront donnés aux inscrits.

Hébergement : -
Transport : -
A verser à l'inscription : 0 € (voir fiche technique)
Durée : 8 jours
Début de validation des inscriptions : vendredi 8 avril 2022
liste d'attente
Consulter la fiche technique Consulter la fiche technique
Samedi 21 Mai 2022
Trail 22-TRE30 - Entraînement au Parc de Saint Cloud
Hélène Guéguin Présentation
Hébergement : -
Transport :
A verser à l'inscription :
Durée : 1 jour
Début de validation des inscriptions : jeudi 19 mai 2022
          
Samedi 21 au Dimanche 22 Mai 2022
Trail 22-TRA03 - Trail off – traversée du Vercors
Amaury Decludt Présentation, Samuel Becker, Olivier Bastardie

Un trail off (hors compétition) consistant essentiellement à petit-déjeuner le samedi dans la banlieue de Valence et à dîner le même jour dans le Trièves, tout en ayant traversé le Vercors entre temps. Au programme :

  • Des montées très nerveuses pour basculer de la débonnaire vallée du Rhône, à moins de 400m, dans les Préalpes à plus de 1600 m ;
  • La traversée du Vercors du Sud, en suivant la ligne de falaises qui tombe vers la vallée de la Drôme ;
  • Et pour finir une course sur le sauvage Haut Plateau du Vercors, et la descente au pied du sublime Mont Aiguille, à Chichilianne.

Ca fait une sacrée trotte, puisque le parcours dépasse 63 km, 3000m de D+ et autant de D-. Pour ceux qui souhaitent profiter de la sortie sans s’infliger une telle distance, il est possible de courir seulement une partie du parcours, en relais avec d’autres coureurs. Lors de l’inscription, prière d’indiquer si vous êtes intéressé par le parcours intégral ou le relais.

Le dimanche, rando / trail autour de Chichilianne. L’itinéraire dépendra de l’état de forme de chacun.

Hébergement : Voir fiche technique
Transport : Voir fiche technique
A verser à l'inscription : 14 € (voir fiche technique)
Durée : 2 jours
Début de validation des inscriptions : mercredi 24 novembre 2021
2 places
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Dimanche 12 Juin 2022
Trail 22-TRA08 - Au fil de l'eau en Normandie
Hélène Guéguin Présentation, Samuel Becker

Sortie de 32 kilomètres et 700m de dénivelé sur des sentiers variés et parfois technique. Il se décompose essentiellement en trois parties:

  • 8km plats comme la main
  • 11km avec des sentiers étonnants pour un terrain à à peine plus d'1h de train de Paris et où est concentré l'essentiel du dénivelé
  • Une fin plus tranquille en longeant la Seine puis l'Eure pour revenir à notre point de départ

 

Hébergement : Sans objet
Transport : Libre
A verser à l'inscription : 0 € (hébergement seul)
Durée : 1 jour
Début de validation des inscriptions : jeudi 28 avril 2022
3 places
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Dimanche 26 Juin 2022
Trail 22-TRA05 - Alpi Trail Tour #1 - Bourgogne
Amaury Decludt Présentation

L'Alpi Trail Tour, c'est le challenge de trails du Club Alpin français ! En 2022, il comprendra une dizaine d'événements trail dans toute la France, pour un total de 28 courses.

Plus d'infos au lien suivant : https://www.ffcam.fr/alpi-trail-tour.html

Pour être classé à l'Alpi Trail Tour, il faut participer à au moins trois courses. Le CAF Ile-de-France vous propose donc trois sorties en juin, septembre et novembre 2022, successivement en Bourgogne, en Savoie et dans les Bouches-du-Rhône.

La compétition bourguignonne, organisée par le CAF de Mâcon, est le Trail des Deux Roches. Celui-ci parcourt les Monts du Mâconnais et les Monts du Beaujolais, entre les vignobles et la fameuse Roche de Solutré. Malgré cette description débonnaire, cette course n'en sera pas moins assez abrupte, avec de multiples montées et descentes casse-pattes.

La course se tiendra le 26 juin 2022. Plusieurs distances sont disponibles : 16, 26 et 44 km. Plus vous concourez sur une distance longue, plus votre nombre de points pour l'Alpi Trail Tour sera élevé.

Plus d'informations au lien suivant :

https://macon.ffcam.fr/t2r-trail-des-2-roches.html

 

Transport, hébergement et repas sont à la charge des participants.

 

ATTENTION : PAS D'INSCRIPTION DE GROUPE ! Chaque coureur s'inscrit individuellement à la course via le site d'inscription.

 

La course ayant lieu un dimanche, elle pourra être précédée d'une petite sortie de décrassage dans les vignobles le samedi.

Hébergement : Un gîte sera réservé par l'encadrant
Transport : Libre
A verser à l'inscription : 0 € (hors frais d'inscription à la course)
Durée : 1 jour
Début de validation des inscriptions : jeudi 6 janvier 2022
          
Samedi 16 Juillet 2022
Trail 22-TRE29 - Entraînement trail - Les bosses de Marly
Amaury Decludt Présentation

Rdv à 09:00 en gare de Saint Nom la Bretèche - Forêt de Marly (accessible en Ligne L du Transilien ou covoiturage), pour un entraînement trail d'1h30 à 2h dans les bosses très ludiques de la forêt et du parc de Marly. Excellent pour la cardio et la proprioception !

Niveau requis : tous niveaux.

Matériel requis : gourde / poche à eau, chaussures adaptées à la boue.

Hébergement : -
Transport :
A verser à l'inscription :
Durée : 1 jour
Début de validation des inscriptions : jeudi 19 mai 2022
          
Samedi 3 Septembre 2022
Trail 22-TRA06 - Alpi Trail Tour #2 - Savoie
Amaury Decludt Présentation, Hélène Guéguin Présentation

L'Alpi Trail Tour, c'est le challenge de trails du Club Alpin français ! En 2022, il comprendra une dizaine d'événements trail dans toute la France, pour un total de 28 courses.

Plus d'infos au lien suivant : https://www.ffcam.fr/alpi-trail-tour.html

Pour être classé à l'Alpi Trail Tour, il faut participer à au moins trois courses. Le CAF Ile-de-France vous propose donc trois sorties en juin, septembre et novembre 2022, successivement en Bourgogne, en Savoie et dans les Bouches-du-Rhône.

La compétition savoyarde, organisée par le CAF de Chambéry, est le Sherpa Trail. Au coeur du massif des Bauges, cette course vous fera galoper dans les forêts et les alpages jusqu'à la Pointe de la Galoppaz.

Cette course, qui se tiendra le 3 septembre 2022, est organisée dans le cadre d’une action solidaire dont l’association coordinatrice est l’Arbre à Mel. Cette association accompagne des projets humanitaires autour de la scolarisation des enfants au Népal, le financement de la rénovation d’écoles, l’accès à tous à la scolarité (achat d’uniformes, de matériel scolaire…)

Deux distances sont disponibles : 10 et 25 km. Plus vous concourez sur une distance longue, plus votre nombre de points pour l'Alpi Trail Tour sera élevé.

Plus d'informations au lien suivant :

https://www.cafchambery.com/pages/solida-trail-sherpa.html

 

Transport, hébergement et repas sont à la charge des participants.

 

ATTENTION : PAS D'INSCRIPTION DE GROUPE ! Chaque coureur s'inscrit individuellement à la course via le site d'inscription.

 

La course ayant lieu un samedi, elle pourra être suivie d'une petite sortie de récup' le dimanche avant de rentrer sur Paris.

Hébergement : Un gîte sera réservé par l'encadrant
Transport : Libre
A verser à l'inscription : 14 € (hors frais d'inscription à la course)
Durée : 1 jour
Début de validation des inscriptions : jeudi 6 janvier 2022
          
Samedi 12 Novembre 2022
Trail 23-TRA01 - Alpi Trail Tour #3 - Provence
Amaury Decludt Présentation

L'Alpi Trail Tour, c'est le challenge de trails du Club Alpin français ! En 2022, il comprendra une dizaine d'événements trail dans toute la France, pour un total de 28 courses.

Plus d'infos au lien suivant : https://www.ffcam.fr/alpi-trail-tour.html

Pour être classé à l'Alpi Trail Tour, il faut participer à au moins trois courses. Le CAF Ile-de-France vous propose donc trois sorties en juin, septembre et novembre 2022, successivement en Bourgogne, en Savoie et dans les Bouches-du-Rhône.

La compétition provençale, organisée par le CAF des Bouches-du-Rhône, est l'Alpin Trail de Pichauris, qui se tiendra le 12 novembre 2022.

Aux portes de Marseille, en pleine garrigue, il propose des parcours colorés avec des vues imprenables sur la rade, la Sainte Victoire et, au loin, le Mont Ventoux. Les participants en auront donc plein les mirettes, mais aussi plein les jambes, surtout pour les participants au 80 km et ses 4200m de D+, la course la plus difficile de tout l'Alpi Trail Tour, qui partira à minuit.

Il est aussi possible de s'inscrire sur deux distances plus petites : 17 et 33 km

Plus vous concourez sur une distance longue, plus votre nombre de points pour l'Alpi Trail Tour sera élevé.

Plus d'informations au lien suivant :

https://www.alpintrail.fr/

 

Transport, hébergement et repas sont à la charge des participants.

 

ATTENTION : PAS D'INSCRIPTION DE GROUPE ! Chaque coureur s'inscrit individuellement à la course via le site d'inscription.

 

La course ayant lieu le 12 novembre, elle pourra être précédée d'une petite sortie de décrassage dans les collines le vendredi, jour férié.

Hébergement : Un gîte sera réservé par l'encadrant
Transport : Libre
A verser à l'inscription : 14 € (hors frais d'inscription à la course)
Durée : 1 jour
Début de validation des inscriptions : jeudi 6 janvier 2022
          
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