Ce cycle s'adresse aux adhérents du CAF âgés de 18 ans et plus souhaitant se perfectionner dans la pratique de l'escalade de bloc. Il est conçu comme une suite logique du CIE (cycle d’initiation à l’escalade) du CAF IdF, pour les personnes particulièrement motivées par l’escalade de bloc, ayant poursuivi l’activité sur site naturel ou en salle, et souhaitant passer un cap. Il ne s’adresse pas à des débutants (qui pourront s’inscrire au CIE). Le niveau requis au pour y participer est de grimper couramment des blocs de niveau orange et occasionnellement des blocs de niveau bleu. En terme de cotation bloc, cela signifie être à l'aise dans le niveau 3 et sortir occasionnellement des blocs de niveau 4. L’objectif est de développer la technique, le sens tactique, le mental et le physique afin de parvenir à grimper couramment des blocs de niveau bleu et occasionnellement des blocs de niveau rouge. Pour y parvenir, un goût prononcé pour l’escalade de bloc et ses nombreux essais, le sens du challenge, de la tenacité, une bonne forme physique et une motivation sans faille sont indispensables !

Le cycle d’initiation à l’escalade s'adresse aux adhérents du CAF débutants ou peu expérimentés (les non débutants se tourneront vers les cycles de perfectionnement Objectif bleu et rouge). Il a pour objectif d’apporter de bonnes bases techniques, permettant d’acquérir l’autonomie en escalade de bloc et d’aborder sereinement les stages d’escalade en falaise et d’alpinisme. Il se déroule durant 3 mois sur des sites naturels : 7 dimanches sur les blocs de la forêt de Fontainebleau et un weekend falaise en Normandie. Les trajets des 7 dimanche s’effectuent en bus CAF et en co-voiturage pour le weekend falaise. Le stage est encadré par des initiateurs CAF par groupes de 6-8 personnes. Ces journées sont aussi l’occasion de prendre l’air et de découvrir de très beaux sites naturels.

Ce cycle s'adresse aux adhérents du CAF âgés de 18 ans et plus souhaitant se perfectionner dans la pratique de l'escalade. Il est conçu comme une suite immédiate du CIE (cycle d’initiation à l’escalade) du CAF IdF. Il ne s’adresse pas aux débutants (qui pourront s’inscrire au CIE). Il se déroule durant 3 mois sur des sites naturels magnifiques, en plein air : 7 dimanches sur les blocs de la forêt de Fontainebleau et un weekend falaise en Normandie. Les trajets des 7 dimanche s’effectuent en bus CAF (bus du CIE) et en co-voiturage pour le weekend falaise. Le niveau requis au pour y participer est de grimper des blocs de niveau orange à Fontainebleau. L’objectif est de développer la technique, le sens tactique, le mental et le physique afin de parvenir à grimper couramment des blocs de niveau orange et occasionnellement des blocs de niveau bleu. Il s'agira d'une étape dans la progression vers l'autonomie et les sorties falaise, "objectif rouge", bloc et alpinisme.

Tu grimpes régulièrement et tu veux te perfectionner dans ta grimpe ? Tu passes des oranges à Fontainebleau ou des bleues en salle ? Ce cycle est fait pour toi :)

Son objectif est de développer technique, sens tactique, mental et physique pour parvenir à grimper couramment des blocs de niveau orange et occasionnellement des blocs de niveau bleu. C'est un bon complément pour la progression en falaise, en alpinisme et aller vers le cycle "objectif rouge".

La progression est répartie sur :

• 7 dimanches sur les magnifiques sites de blocs de la forêt de Fontainebleau
• 1 weekend falaise sur les fameux rochers de Normandie

Les trajets des 7 dimanches s’effectuent en bus CAF (bus du CIE) et en co-voiturage pour le weekend falaise.

Attention, ce cycle ne s'adresse pas aux débutant·es, voir le cycle d'initiation à l'escalade et pour les grimpeur·euses les plus aguerri·es, voir le cycle "objectif rouge" et il faut être âgé·es de plus de 18 ans.

Ce cycle de 7 dimanches sur les sites de blocs en forêt de Fontainebleau, s'adresse aux grimpeuses et grimpeurs expérimentés souhaitant se perfectionner dans la pratique de l'escalade de bloc, ayant poursuivi l’activité sur site naturel ou en salle, et souhaitant passer un cap ! Il sera principalement encadré par Matthieu De Montard, Yvan Norotte et Luis Gandara.

Le niveau requis pour y participer est de grimper couramment des blocs de niveau orange (être à l'aise dans le niveau 3 à Bleau) et occasionnellement des blocs de niveau bleu (niveau 4). Par comparaison en salle, être à l'aise dans le rouge. L’objectif est de parfaire la technique, le sens tactique, le mental et le physique afin de parvenir à grimper couramment des blocs de niveau bleu et occasionnellement des blocs de niveau rouge.

Pour atteindre cette objectif, un goût prononcé pour l’escalade de bloc et ses nombreux essais, le sens du challenge, de la tenacité, une bonne forme physique et une motivation sans faille sont indispensables !

Attention, ce cycle ne s'adresse pas aux débutant.e.s, voir le cycle d'initiation à l'escalade et pour les grimpeuses et grimpeurs un peu moins aguerris, voir le cycle "objectif bleu" et il faut être âgés de plus de 18 ans.