18-FOR06 - Atelier sécurité sur glacier orienté ski alpinisme (en plein air au viaduc des Fauvettes)

Informations adhérents

Ludovic Boyer , Nicolas Riboud

Niveau(x) : Tout adhérent du CAF Ile de France à jour de sa cotisation et prévoyant d’évoluer sur glacier

Informations / programme / déroulement :

Présentation des principes relatifs à la progression à ski sur glacier. Atelier pratique de sauvetage en cas de chute en crevasse. Tous les participants pratiqueront dans des conditions proches de la réalité.
Terrain : Viaduc des fauvettes
· Mouflages
· Remontée sur corde fixe
· Machard, Prussik, noeud français
· Double pêcheur
· Encordement etc...

Equipement :
Indispensable : baudriers, mousquetons, longe, cordelette pour autobloquant utilisé habituellement (il faut connaitre son matériel)
(si possible: sangles, poulie, poignée autobloquante, mini traction, tibloc, ropeman, cordelette pour autobloquant (6-7 mn)

Lieu et Rendez-vous :
RV 13h30 au Viaduc des Fauvettes (sur le tablier à l’extrémité sud)
Altitude : 130m
Longitude : 2° 9' 9.21" E
Latitude : 48° 40' 43.85" N

Transport soit:
* Prendre RER B et descendre à Bures-sur-Yvette ou La Hacquinière puis marche (2,5 km)
* Depuis le RER B : s'arrêter à la station Courcelles-sur-Yvette, prendre le bus ligne 12 direction ccUlis2, et s'arrêter à Rochers, la station après celle des Fauvettes ! Puis à pied (5 minutes) prendre la rue des Rochers et suivre "la coulée verte").
* co-voiturage possible

A verser à l'inscription : Voir fiche technique
Durée : 1 jour
Nombre de places : 17
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18-FOR08 - PSC1 prévention et secours civique niveau 1

Informations adhérents

Dominique Coulon

La croix-rouge Française de la Garenne Colombes (92) organisé une formation de base aux premiers secours PSC1.

Grâce à ce diplôme vous apprenez à réaliser les gestes de premiers secours qui aident bien souvent à sauver des vies en attendant l'arrivée des secours professionnels.

Le PSC1 est accessible à tous et ne demande aucun pré-requis mais il est obligatoire pour encadrer au club alpin.

109 rue Veuve Lacroix 92000 Nanterre.

• Accès RER A Nanterre Préfecture + 10 min à pied.
• Ou transilien ligne L Nanterre Université + 10 min à pied.
• Ou tramway T2 arrêt Charlebourg + 15 min à pied.
• Ou bus ligne 163 arrêt veuve Lacroix.

Possibilité de réchauffer un déjeuner tiré du sac ou Mac Donald à 5 min.

RDV à 8h45 pour le café et fin de la formation à 18h30 max.

À très vite...

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18-CAF05 - Soirée accueil

Informations adhérents

Soirée d'accueil et d'informations, le mercredi 12 septembre à 19h 15.
Lieu : Association de quartier de Notre-Dame des Champs, 92 bis Bd du Montparnasse, Paris 14ème. Métro Vavin

Nouvel adhérent ou pas encore adhérent ... venez découvrir les nombreuses activités que propose le CAF IdF, à Paris, en montagne ou ailleurs, en présence des responsables de toutes les activités : alpinisme, escalade en milieu naturel et sur SAE, randonnée pédestre, marche nordique, trail, ski de montagne, ski de fond, raquettes à neige, spéléologie etc.

19-FOR02 - Les risques géologiques liés aux mouvements de terrain

Informations adhérents

Agnès Métivier

Conférence présentée par Bruno CABANIS géologue

19-FOR03 - Initiation à la nivologie et méthodes de réduction de risque (14h00 au CAF rue Boissonade) le 17 novembre à 14heures

Informations adhérents

Christophe De Failly

Cette soirée s'adresse prioritairement aux pratiquants de sports de neige et aux futurs encadrants – ski de montagne, raquette, hors piste,…- souhaitant découvrir ou parfaire leurs connaissances de la neige, des avalanches, et des mesures de sécurité.

La première partie (2h environ) permettra de découvrir les principes de métamorphose de la neige, des types d'avalanche, des coupes de neige, et de l'interprétation des bulletins nivologiques.

La deuxième partie (1h et demi environ) traitera des méthodes de réduction de risque.

19-CAF02 - Foire au matériel de montagne

Informations adhérents

Vente dans les locaux du Club, samedi 24 novembre de 11 h à 17 h.

Ski, raquettes, alpinisme, escalade, randonnée pédestre, marche nordique, trail ...

Achetez ou vendez du matériel de montagne, chaussures, chaussons d'escalade, sacs à dos, tentes, duvets, crampons, piolets, raquettes, skis, cartes, livres, topos, vêtements non démodés et propres. 

Dépose du matériel à vendre : jeudi 22 novembre de 16h à 18h30 et vendredi 23 de 16h à 19h30. Aucun dépôt ne sera accepté le samedi, jour de la vente.

Lisez le règlement pour la dépose des objets et le mode d'emploi, le fichier vient d'être mis à jour : cliquez ici.

19-FOR05 - Découverte et entraînement DVA/pelle/sonde - Pour raquettistes et skieurs

Informations adhérents

Martine Cante

Initiation et entraînement à l'utilisation du DVA (Détecteur de Victimes d'Avalanches), de la pelle et de la sonde. Très conseillé aux futurs participants aux sorties raquettes et ski de cet hiver.
Venez avec votre matériel si vous en avez, sinon je vous prêterai les DVA, pelles, sondes du Club (je les prendrai tous avec moi). N'oubliez pas votre pique-nique et un thermos de boisson chaude.
Inscrivez-vous à cette sortie, mais c'est gratuit et sans limite de places.

19-FFD03 - Formation Fédérale recyclage initiateur ski-alpinisme

Informations adhérents

Jean-François Deshayes , Petitot Marc, Qualizza Hervé

Formation réservée aux initiateurs Ski- alpinisme et ski de randonnée FFCAM devant se recycler dans l'année 2019.

Pas d'inscription via l'espace membre.

Les inscriptions se prennent EXCLUSIVEMENT par téléphone auprès de l'organisateur au 06 70 75 12 61

19-ALP16 - Cycle d'Initiation à l'Alpinisme, soirée de présentation et d'entretiens

Informations adhérents

Charles Van Der Elst , Jean Potié , Annelise Massiera , Frédéric Hernandez , Claire Vesvard

Le cycle d'initiation à l'alpinisme (CIALP) est une formation destinée à faire découvrir l'alpinisme. Il vise à permettre à 12 alpinistes débutants de faire leurs premiers pas, puis de progresser et d'acquérir l'expérience nécessaire à la réalisation de courses classiques.

Le cycle se déroule sur trois week-ends indissociables :

1. Du 25 au 26 mai 2019 en Vanoise (2 jours)
2. Du 8 au 10 juin 2019 à Chamonix (3 jours)
3. Du 22 au 23 juin 2019 dans les Ecrins (2 jours)

En vous inscrivant au cycle vous vous engagez à participer à l'ensemble de ces 3 sorties.

Les déplacements se font en car couchette.

• Départ de la porte d'Orléans la veille (vendredi soir) entre 20h00 et 21h30 selon la destination.
• Retour le lendemain du dernier jour, arrivé à 5h30 porte d'Orléans.
•  

INSCRIPTION AU CYCLE 2019, horaire etc. voir tous les détails dans la fiche technique.

A verser à l'inscription : 0 € (voir fiche technique)
Durée : 1 jour
Nombre de places : 36
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19-FFD10 - UF I cartographie-orientation

Informations adhérents

Martine Cante , Michel Diamantis , Michel Lohier

Cette formation de niveau 1 est accessible à tous les membres de la FFCAM, sans aucune compétence préalable. Elle aura lieu en région parisienne, à la base de loisirs de Buthiers.
L'inscription est obligatoire en ligne ou auprès du secrétariat du CAF Ile de France.
RdV sur place le samedi matin à 09h45. Fin du stage le dimanche à 16h30.

A verser à l'inscription : 60 € (voir fiche technique)
Durée : 2 jours
Nombre de places : 26
Compte-rendu :

Un groupe motivé, un temps radieux, que du plaisir

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19-ALP23 - Stage mixte couloirs et arêtes dans les Ecrins

Informations adhérents

Jean Potié , Mathieu Rapin , Arnaud Guillaume (GHM)

L’objectif est de réaliser des course mixtes de couloirs et d'arêtes  en mixte, avec des longueurs en glace type goulottes. Secteur : entre sommet Est du Rateau et pic de la Grave, versant nord. Le stage s’adresse à ceux et celles qui sont autonomes en course PD en mixte, avec quelques courses en AD, et qui ont une petite expérience de conditions froides de printemps, et qui souhaitent progresser dans ce type de courses.

Encadrement : guide de haute montagne et deux initiateurs alpinisme

A verser à l'inscription : 480 € (voir fiche technique)
Durée : 4 jours
Nombre de places : 4
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19-FOR07 - Utilisation des techniques alpines de base en randonnée

Informations adhérents

Michel Diamantis , Jean-François Deshayes

Un week-end à Chamonix pour acquérir les techniques alpines de bases pour faire face à une difficulté inattendue lors d'une randonnée en montagne.

Ce stage est réservé aux encadrants de randonnée montagne titulaire du brevet fédéral d'initiateur ou en cours d'obtention de ce brevet..

A verser à l'inscription : 130 € (voir fiche technique)
Durée : 2 jours
Nombre de places : 10
Compte-rendu :

Un groupe dynamique et sympathique a affornté une météo que l'on redoutait à tord. L'orage ne s"est déchaîné qu'après notre retour au gîte.

Les stagiaires se sont déclarés très satisfaits de cette formation atypique.

Album photo
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20-CAF03 - Rencontre - Congrès FFCAM de GRENOBLE

Informations adhérents

Le Président du Club Alpin Île-de-France vous invite, le 17 octobre, à une rencontre, à partir de 19h, dans les locaux du Club, 12 rue Boissonade, 75014 PARIS.

Le congrès de Grenoble (9-11 novembre 2019) est ouvert à tous les licenciés FFCAM.
La rencontre de ce soir est destinée à permettre l'expression des membres franciliens, qui ne peuvent se rendre à Grenoble.

Retrouvez toutes les informations sur le congrès de Grenoble ici : en savoir plus.

20-FOR06 - Randonnée : Création d'une sortie, fiche technique, comptes

Informations adhérents

Alain Zürcher , Laurent Métivier, Carole Bienfait

Formation destinée aux organisateurs de randonnée du Club Alpin Français d’Île-de-France : nouveaux voulant faire les choses bien du premier coup, mais aussi anciens voulant se mettre à la page !

Le site et les procédures du club ont beaucoup évolué. Vous apprendrez à :

• créer une sortie en ligne,
• créer sa fiche technique,
• tenir ses comptes.

Comment tirer le meilleur parti des fiches semi-automatiques ? Comment insérer des images ? Pourquoi ma super fiche technique d'il y a 15 ans est-elle refusée ? Comment maîtriser le circuit de validation des sorties ? Que peut-on demander ou pas au secrétariat ? Quelles sont les obligations règlementaires ? Comment calculer le prix de sa sortie ? Comment tenir des comptes où les recettes et les dépenses soient égales ? Comment gérer les accords, les annulations, les remboursements ?

Ces questions et toutes celles que vous nous poserez n'auront plus de secrets pour vous !

A verser à l'inscription : 0 € (voir fiche technique)
Durée : 1 jour
Nombre de places : 9
Compte-rendu :

La formation a intéressé les nombreux organisateurs inscrits et même deux non inscrits.

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20-FOR05 - Randonnée : GPS et logiciel de cartographie

Informations adhérents

Alain Zürcher

Méthodologie d’utilisation d’un logiciel de cartographie sur ordinateur et d'un GPS de randonnée avec cartographie pour préparer vos randonnées et les archiver.

Il ne s’agit donc pas de savoir utiliser un GPS uniquement en dépannage quand vous êtes perdu dans le brouillard ou devez appeler les secours, mais :

• en amont pour préparer votre randonnée ;

• pendant votre sortie pour progresser les mains et la tête libres, même sous la pluie ou de nuit, sans devoir vous arrêter aux carrefours pour sortir et déplier une carte et vous situer dessus, sans (presque) hésiter sur le chemin à prendre ;

• après votre randonnée pour l’analyser et l’archiver, pour vous-même, pour un autre organisateur ou pour la partager sur internet.

Public visé

Organisateurs, futurs organisateurs et participants souhaitant développer leur autonomie, déjà possesseurs si possible d’un GPS de randonnée et débrouillés en informatique.

A verser à l'inscription : 0 € (Voir fiche technique)
Durée : 1 jour
Nombre de places : 11
Compte-rendu :

La formation a intéressé un groupe assez homogène d'organisateurs et futurs organisateurs assez novices et très désireux d'apprendre. Les GPS (de modèles proches) apportés par plus de la moitié ont pu être utilisés et partagés. Des fonds de carte et même le logiciel Basecamp ont pu être installés sur place pour certains.

L'ergonomie des GPS Garmin paraît bien sûr bien datée à qui ne s'y est pas habitué il y a 10 ans. Les modèles tactiles apportés par certains n'ont pas convaincu, car ils sont loin de l'ergonomie actuelle des smartphones qu'ils laissent espérer. L'utilisation d'un GPS convainc cependant toujours pour son autonomie, sa solidité, son étanchéité, et l'utilisation possible d'une main gantée sous la pluie ou par températures extrêmes !

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20-MM15 - Achat groupé 15 entrées MurMur/Arkose à 97,50

Informations adhérents

Cyril Germaine

Nous vous proposons 3 formules d'achats d'entrée MurMur/Arkose

20-MM15 : 15 tickets d'entrée pour la somme de 97,50 €
20-MM25 : 25 tickets d'entrée pour la somme de 162,50 €
20-MM40 : 40 tickets d'entrée pour la somme de 260 €

Les entrées seront sous forme de tickets (il n'y a plus de carte "club")

Conditions d’utilisation

- ils ne sont pas nominatifs
- ils sont utilisables dans toutes les salles du groupe Arkose&co (ARKOSE Montreuil, Massy, Nation, Pantin, Tours, Bordeaux, Prado et Gennevois , MURMUR Pantin et Issy-les-Moulineaux, mais aussi 3 salles MROC situées en région lyonnaise)
- ils sont illimités dans le temps
- ils sont utilisables sans restriction d'horaire.

La souscription est possible du 22 octobre au 20 novembre inclus, la date indiquée dans le programme est donc le dernier jour de souscription possible.
Une souscription non accompagnée d'une autorisation de paiement ne sera pas prise en compte.
(Validation des souscriptions le 21 novembre au matin par le secrétariat) 

Les dates de retrait des tickets seront précisées ultérieurement aux inscrits. 

Il n'est pas possible de souscrire plusieurs fois la même formule mais si vous voulez plus d'entrées vous pouvez bien sûr combiner les inscriptions, à savoir :

20-MM15 + 20-MM25 = 40 entrées
20-MM15+ 20-MM40 = 55 entrées
20-MM25+20-MM40=65 entrées

Ou même 20-MM15+20-MM25+20-MM40 =80 entrées

A verser à l'inscription : 97.5 € (voir fiche technique)
Durée : 1 jour
Nombre de places : -
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20-MM25 - Achat groupé 25 entrées MurMur/Arkose à 162,50

Informations adhérents

Cyril Germaine

Nous vous proposons 3 formules d'achats d'entrée MurMur/Arkose

20-MM15 : 15 tickets d'entrée pour la somme de 97,50 €
20-MM25 : 25 tickets d'entrée pour la somme de 162,50 €
20-MM40 : 40 tickets d'entrée pour la somme de 260 €

Les entrées seront sous forme de tickets (il n'y a plus de carte "club")

Conditions d’utilisation

- ils ne sont pas nominatifs
- ils sont utilisables dans toutes les salles du groupe Arkose&co (ARKOSE Montreuil, Massy, Nation, Pantin, Tours, Bordeaux, Prado et Gennevois , MURMUR Pantin et Issy-les-Moulineaux, mais aussi 3 salles MROC situées en région lyonnaise)
- ils sont illimités dans le temps
- ils sont utilisables sans restriction d'horaire.

La souscription est possible du 22 octobre au 20 novembre inclus, la date indiquée dans le programme est donc le dernier jour de souscription possible.
Une souscription non accompagnée d'une autorisation de paiement ne sera pas prise en compte.
(Validation des souscriptions le 21 novembre au matin par le secrétariat) 

Les dates de retrait des tickets seront précisées ultérieurement aux inscrits. 

Il n'est pas possible de souscrire plusieurs fois la même formule mais si vous voulez plus d'entrées vous pouvez bien sûr combiner les inscriptions, à savoir :

20-MM15 + 20-MM25 = 40 entrées
20-MM15+ 20-MM40 = 55 entrées
20-MM25+20-MM40=65 entrées

Ou même 20-MM15+20-MM25+20-MM40 =80 entrées

A verser à l'inscription : 162.5 € (voir fiche technique)
Durée : 1 jour
Nombre de places : -
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20-MM40 - Achat groupé 40 entrées MurMur/Arkose à 260

Informations adhérents

Cyril Germaine

Nous vous proposons 3 formules d'achats d'entrée MurMur/Arkose

20-MM15 : 15 tickets d'entrée pour la somme de 97,50 €
20-MM25 : 25 tickets d'entrée pour la somme de 162,50 €
20-MM40 : 40 tickets d'entrée pour la somme de 260 €

Les entrées seront sous forme de tickets (il n'y a plus de carte "club")

Conditions d’utilisation

- ils ne sont pas nominatifs
- ils sont utilisables dans toutes les salles du groupe Arkose&co (ARKOSE Montreuil, Massy, Nation, Pantin, Tours, Bordeaux, Prado et Gennevois , MURMUR Pantin et Issy-les-Moulineaux, mais aussi 3 salles MROC situées en région lyonnaise)
- ils sont illimités dans le temps
- ils sont utilisables sans restriction d'horaire.

La souscription est possible du 22 octobre au 20 novembre inclus, la date indiquée dans le programme est donc le dernier jour de souscription possible.
Une souscription non accompagnée d'une autorisation de paiement ne sera pas prise en compte.
(Validation des souscriptions le 21 novembre au matin par le secrétariat) 

Les dates de retrait des tickets seront précisées ultérieurement aux inscrits. 

Il n'est pas possible de souscrire plusieurs fois la même formule mais si vous voulez plus d'entrées vous pouvez bien sûr combiner les inscriptions, à savoir :

20-MM15 + 20-MM25 = 40 entrées
20-MM15+ 20-MM40 = 55 entrées
20-MM25+20-MM40=65 entrées

Ou même 20-MM15+20-MM25+20-MM40 =80 entrées

A verser à l'inscription : 260 € (voir fiche technique)
Durée : 1 jour
Nombre de places : -
Consulter la fiche technique

20-FOR01 - Conférence cartographie - orientation en montagne

Informations adhérents

Jean-François Deshayes

La conférence se déroulera dans les locaux du club rue Boissonade. Elle débutera à 19h15 précises et est prévue pour durer 2 heures environ.

Au cours de la conférence, seront d'abord présentés les outils de l'orientation . Ensuite on abordera les techniques d'utilisation des outils pour s'orienter et se déplacer en montagne. Seront enfin présentés des techniques pour constituer des itinéraires en l'absence de balisage. Le cas de l'orientation et du déplacement dans la montagne enneigée sera évoqué.

La présentation sera accompagnée d'exemples concrets

La conférence est gratuite mais pour des raisons de limitation du nombre de place, l'inscription préalable sur le site internet du club est obligatoire. Compte tenu de la limitation des places merci à ceux qui se seraient inscrits et ne pourraient plus venir de bien vouloir se déinscrire

20-ACH01 - Opération Flash - Bons d'achat Vieux Campeur à -20%

Informations adhérents

Charles Van Der Elst

Opération Flash !

Avant la saison d'hiver,
nous vous offrons la possibilité d'acquérir des bons d'achat du magasin au Vieux Campeur avec une réduction de 20%

Modalités de participation

Cette fois nous changeons la modalité d'achat.

Il n'y aura que des bons d'achat Vieux Campeur d'une valeur de 50€ en magasin.
Ces bons sont à -20% soit à 40€ l’unité à l'achat.

Vous pouvez acheter entre 1 et 30 bons maximum (soit entre 50€ et 30x50€=1500€ en magasin).

Pour ce faire vous vous inscrivez à cette "sortie" et vous précisez dans le champ commentaire (dernière étape de remplissage du bulletin d'inscription) le nombre de bons que vous souhaitez acheter.
Le secrétariat traitera ensuite votre demande et vous enverra une demande de payement en ligne.

Le payement se fera exclusivement par carte bancaire et en ligne.

C'est une opération flash, il faudra donc aller vite !
La clôture des inscriptions et des paiements en ligne est fixée au :
Jeudi 21 novembre 2019 à minuit.
⚠️ Attention, toute inscription non payée à cette date ne pourra pas être traitée ⚠️

Récupération des bons

La distribution est prévue dans les locaux du Club : 12, rue Boissonade 75014 Paris, 
le jeudi 19 décembre 2019 de 17 à 20h.

Une pièce d'identité sera demandée pour pouvoir récupérer les bons
(un pouvoir signé + copie pièce d'identité peut être donné)

Conditions générales des bons Vieux Campeur "collectivités"

Validité des bons : 12 mois

Les bons peuvent être utilisés :
- pour un montant inférieur à leur valeur mais ne peuvent donner lieu à aucun remboursement ni rendu de monnaie,
- sont utilisables à toutes les caisses ou par correspondance.

Les bons ne peuvent pas être utilisés ou cumulés avec les autres remises :
- carte club, coin des affaires,
- pour payer un service après-vente ou un service Au Vieux Campeur (entretien, carte club, etc.),
- pour payer un achat de librairie.

A verser à l'inscription : 0 € (voir fiche technique)
Durée : 1 jour
Nombre de places : -
Consulter la fiche technique

20-FOR02 - Initiation à la nivologie et méthodes de réduction de risque

Informations adhérents

Christophe De Failly

Cette formation s'adresse prioritairement aux pratiquants de sports de neige et aux futurs encadrants – ski de montagne, raquette, hors piste,…- souhaitant découvrir ou parfaire leurs connaissances de la neige, des avalanches, et des mesures de sécurité.

Cette formation est obligatoire et fait partie de la formation théorique de l'UVII de nivologie pour ceux qui présentent celle-ci.

La première partie (2h environ) permettra de découvrir les principes de métamorphose de la neige, des types d'avalanche, des coupes de neige, et de l'interprétation des bulletins nivologiques.

La deuxième partie (1h et demi environ) traitera des méthodes de réduction de risque.

La formation aura lieu le samedi 30 novembre de 14h00 à 18h00 à la maison des associations du 14ème arrondissement, 22 rue Deparcieux Paris 75014

20-ALP13 - UF "Vers l'autonomie en cascade de glace" (AFIAL5)

Informations adhérents

Charles Van Der Elst , Mathias Derrien , Olivier Stoupy

Ce stage de formation fait parti du programme "Vers l'autonomie en Alpinisme" de la FFCAM dont l'objectif général est de valider les capacités des stagiaires à évoluer dans une cordée volante lors d'une sortie club (en totale ou partielle autonomie).

L'UF "Vers l'autonomie en cascade de glace" (AFIAL5) vous permet d'acquérir les bases de la gestuelle en glace, de l'utilisation du matériel spécifique et de vous amener à la préparation et la réalisation d'une cascade de glace niveau 3/3+ de plusieurs longueurs avec descente en rappel (courses d'application).

Numéro national de stage :
2020ALCGIAL11501

Public :
Pratiquants en alpinisme désireux d'acquérir les bases et désirant tester ses compétences.

Prérequis :
- Bonne condition physique
- Au minimum une première expérience validée en cascade de glace
- Connaissance des techniques de progression en cascade de glace indispensable
- Maîtrise des compétences techniques des niveaux 4 et 5 du Livret d’escalade (UF escalade en sites naturel - voir lien)

A verser à l'inscription : 209 € (inclus avance hébergement)
Durée : 4 jours
Nombre de places : 4
Compte-rendu :

Rendez-vous fixé à l’auberge d’Eygliers lundi 13 janvier, pour une présentation de chacun et préparation des sacs. Une partie des participants est en effet arrivée par le train la veille au soir et a préféré séjourner sur place. Les autres ont d’ores et déjà pris leurs quartiers au Moulin Papillon, à l’Argentière-la-Bessée. 

Pierre, venu de Pau cherche à acquérir de nouvelles compétences en glace pour s’investir davantage dans les sorties alpinisme de son club.

Ce sera une grande première pour Jérémy qui se passionne depuis peu pour l'alpinisme. 

Romain a quant à lui une bonne expérience de la cascade. Ce sera pour lui l'occasion de se perfectionner dans la gestuelle, la grimpe en tête et sur plusieurs longueurs.

Asya, confiante dans ses mains - et ses pieds - deux jours après avoir passé un 8a à Bleau découvrira la discipline. 

Gwénnolé, ayant participé la saison dernière au CIALP, veut se familiariser au maniement du piolet et gagner en agilité sur ses pointes avant. 

Lundi 13 janvier: Cascade artificielle d'Aiguilles 

Au programme le premier jour: présentation du matériel de cascade et de la gestuelle sur la cascade artificielle d'Aiguilles, autour de quelques exercices (traversée sur les pieds, swing du piolet...). Des lignes en moulinettes sont rapidement installées pour les mettre en pratique. 

Après un rapide pic-nique, certains s'essayent au mixte et de prennent confiance dans leurs encrages jusqu'à 17h. 

Après un sympathique débrief autour d'une bière du Queyras à l'auberge d'Aiguilles, direction le camp de base du Moulin Papillon. Rangement du matériel au séchoir, douche et excellent repas achèvent cette première journée. Nous faisons les cordées pour le lendemain, en vue d'aller à Ceillac, grimper sur plusieurs longueurs. 

Mardi 17 janvier : Vallée de Ceillac - Les Y, Vermicelle 

Petit-déjeuner à 7h et départ pour Ceillac. Nous partons à trois cordées dans les Y, cascade d'initiation de 7 longueurs (diff III). Les conditions ne sont pas optimales en cette saison sèche et chaude. Cette première cascade est rapidement parcourue et permet d'aborder la plupart des manip de grande voie (relai, assurage en tête, longueur en réversible, vocabulaire...). Certains réalisent quelques longueurs en tête. Romain et Mathias enchaînent avec Vermicelle, une belle cascade de deux longueurs en IV+. puis rejoignent Charly, Pierre et Jeremy pour des exercices recherche DVA près du parking. 

Olivier, Gwénnolé et Asya pourront également enchaîner avec Vermicelle... à 3 reprises! Merci à une corde retorse qui obligera Olivier à remonter 3 fois au relai. 

Débrief habituel, partage des ressentis, aspirations pour la suite, anecdotes, toujours autour d'une bonne bière locale, cette fois au Moulin Papillon. 

Après discussion avec d'autres glaciéristes au gîte, nous décidons d'aller le lendemain 
dans la vallée du Fournel, à la cascade du Grand bleu qui permet d'appréhender d'une autre manière la discipline : marche d'approche, éloignement, froid... 

Mercredi 18 janvier : Fournel - Grand bleu 

Après une marche d'approche éprouvante d'environ 1h, nous parvenons la cascade du Grand bleu, dans la Vallée du Fournel. Conformément au récit de la veille, une variante à droite se prête bien à l'initiation. Trois lignes (10 mètres, III+) sont installées avec relais sur broches et broches en place. 

L'objectif du jour est de réaliser pour chacun une cascade en tête, réaliser un abalakov et descendre en rappel dessus. 

La journée est intense, chacun progresse à son rythme, grimpe en "mouli-tête", "tête" avec broches en places, puis grimpe en tête avec brochage. En fin d'après-midi, les goutelletes de plus en plus abondantes autour des relais nous rappellent qu'il est temps de plier bagage, le retour demandant encore quelques efforts supplémentaires. Cette journée est très riche d'un point de vue technique, la plupart des participants réalisent pour la première fois une descente en rappel, qui plus est sur leur propre abalakov. Grimper en tête permet à l'ensemble des participants de prendre confiance. 

Aprés le débriefing, et grâce aux réseaux sociaux et à une très belle image d'une cascade en conditions, nous décidons de nous rendre pour la dernière journée à la cascade des Sources de Jerusalem, aux Orres, qui a également l'avantage de raccourcir le trajet retour pour l'ensemble des participants et encadrants. 

Jeudi 19 janvier : Les Orres, Les sources de Jerusalem 

Aprés une courte approche, nous parvenons au pied de cette superbe cascade bien formée (50m, III+/IV). Deux encadrants vont purger le site pour éviter que des blocs ne se décrochent durant la journée.
L'objectif du jour est de valider la grimpe en tête, la pose d'un relai pour reáliser plusieurs longueurs et la descente en rappel. Le site se prête très bien à l'exercice grâce à un relai équipé et à la possibilité de réaliser un relai intermédiaire à mi- longueur. 

Romain ira jusqu'au cigare très esthétique de la deuxième longueur, après avoir comme les autres réalisé une première longueur en tête. 

Cette journée permet de valider haut la main les acquis de l'UF vers l'autonomie en cascade de glace pour Pierre, Asya, Gwennolé et Romain. 

Jérémy, qui découvre progressivement les sports de montagne aura fait preuve d'une motivation sans faille! Quelques sorties en escalade lui permettront de se familiariser avec les manipulations usuelles, pour valider aisément l'UF la saison prochaine. 

Un grand merci à l'ensemble des participants pour leur motivation et leur bonne humeur, ainsi qu'aux trois encadrants pour l'organisation, notamment à Olivier qui s'est déplacé des Pyrénnées aux Ecrins pour apporter son expérience! 

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20-CAF05 - Suspension des activités

Informations adhérents

Coronavirus : Suspension des activités
À la demande de la FFCAM relayée par notre président, toutes les activités du club sont suspendues jusqu'à nouvel ordre.

 « Suite à l'allocution du Président de la République Française, la Fédération française des clubs alpins et de montagne prend part à l'effort collectif pour endiguer la pandémie du Covid19.

Elle a décidé, pour éviter tout regroupement susceptible de favoriser la propagation du virus, de suspendre toutes les manifestations et compétitions et de demander à ses comités territoriaux, commissions et aux associations affiliées de suspendre toute activité jusqu'à nouvel ordre. »

https://www.ffcam.fr/communique-mesures-urgence-covid-19.html

« Il me semble important au niveau du CAF Ile de France de respecter cette suspension d’activité, jusqu’à nouvel ordre. Je demande aux responsables des différentes activités de faire ce qu’il faut dans le secteur dont ils ont la charge. »

François HENRION
Président du CAF Île-de-France